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辅食菠菜泥的做法食谱

简单易学的辅食——菠菜泥美食做法

  • 辅食——菠菜泥

  • 5个月26天，菠菜泥，水果：香蕉🍌用料菠菜几片叶子辅食——菠菜泥的做法开水焯10秒左右，深绿色，捞起。放到磨碗里面，磨碎一些。辅食机无法打碎。用筛子压，刮下菠菜泥即可。最后加入米糊，第一次放的少，听说孩子不爱吃菠菜，还好不挑食。...
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辅食菠菜泥的做法和图解 好吃的辅食菠菜泥家常做法

  • 辅食菠菜泥

  • 菠菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素但菠菜也富含草酸给宝宝吃之前应该焯水去除部分草酸否则会影响宝宝对钙的吸收用料菠菜适量辅食菠菜泥的做法菠菜去根漂洗干净锅内烧开水焯水1分钟左右具体可适菠菜的量来调整焯水完加入搅拌机或者辅食机加适量饮...
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［6+辅食泥］西兰花菠菜梨泥的做法步骤及图解,美味正宗的［6+辅食泥］西兰花菠菜梨泥做法

  • ［6+辅食泥］西兰花菠菜梨泥

  • 宝宝挺挑食话，经常排便困难，为了让她多吃蔬菜真是各种想办法，经常都是打好菜泥加小皮的果泥拌着吃，但是买的果泥总是担心没那么新鲜，所以研究着各种搭配好让宝宝开心吃新鲜菜泥，今天做了这道西兰花菠菜梨泥，意外的好吃，捧场的吃光光，既有丰富的膳食纤维，又能补铁，还有很多维生素，很棒...
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虾泥菠菜粥(辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的虾泥菠菜粥(辅食)做法

  • 虾泥菠菜粥(辅食)

  • 宝宝八个月了，体重缓增，体检时医生说要每天喂肉肉！辅食该认真做起来了！说明:早上我很赶时间，粥是头一天用炖锅预约煮下的，虾和青菜也是分开煮熟，最后拌在一起的，小娃爱吃，不喜勿喷！用料大米半杯虾4个菠菜叶5张小米一小把核桃油两滴虾泥菠菜粥(辅食)的做法半杯米+一小把小米，洗净米洗...
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菠菜泥-辅食6月+的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜泥-辅食6月+做法

  • 菠菜泥-辅食6月+

  • 菠菜营养丰富，富含膳食纤维。是6月+宝宝辅食叶类蔬菜首选哦！用料菠菜叶1小把菠菜泥-辅食6月+的做法菠菜叶清洗干净，用少量盐水浸泡5分钟。沸水，下菠菜叶焯水30秒。捞出来，第二次沸水，放菠菜煮2-3分钟盛出菠菜，用冰水过一下，更爽脆菠菜和适量温水，搅拌机打成泥菠菜泥细腻色泽均匀，装...
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朵妹辅食日记——菠菜泥的做法步骤及图解,美味正宗的朵妹辅食日记——菠菜泥做法

  • 朵妹辅食日记——菠菜泥

  • 朵妹的辅食日记用料菠菜叶10片朵妹辅食日记——菠菜泥的做法摘菠菜叶，盐水浸泡洗净煮熟剁碎后放入辅食机打成泥，就好啦！...
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「宝宝辅食」菠菜泥的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝辅食」菠菜泥做法

  • 【宝宝辅食】菠菜泥

  • 菠菜中铁及膳食纤维含量都十分丰富，是制作宝宝辅食的好食材，但它同时含有大量草酸，建议焯水后再制作，且不宜过量食用。添加时间可以在宝宝满6月龄后。用料菠菜半把【宝宝辅食】菠菜泥的做法菠菜去根，每一根都清洗干净后用纯净水泡5-10分钟，去除农药残留。再次洗净，空干。菠菜弄...
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补铁辅食:菠菜猪肝泥的做法步骤及图解,美味正宗的补铁辅食:菠菜猪肝泥做法

  • 补铁辅食:菠菜猪肝泥

  • 六个月以上的宝宝添加辅食之后要开始补铁了，不要忽略补铁这件事，如果发现宝宝脸色发黄首先就要琢磨是不是缺铁性贫血，菠菜和猪肝都是补铁圣品，同时菠菜还能促进宝宝排便，一举两得！建议分别试过菠菜和猪肝的宝妈来学习，避免宝宝过敏，葱姜花椒都可不放，用柠檬代替就OK，我家宝宝大了，所...
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菠菜泥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜泥（宝宝辅食）做法

  • 菠菜泥（宝宝辅食）

  • 大力水手Popeye必不可少的能量食物。我女儿也很喜爱😊用料菠菜适量米粉0克菠菜泥（宝宝辅食）的做法新鲜菠菜适量去根摘洗干净泡一会锅内加水烧开。放入菠菜一分钟左右捞出菠菜放入料理机中，可适量加入少量开水一分钟左右就好啦宝宝辅食菠菜泥完成~...
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菠菜虾泥（9个月辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜虾泥（9个月辅食）做法

  • 菠菜虾泥（9个月辅食）

  • 用料鸡蛋黄1个菠菜叶少许虾3只淀粉2勺菠菜虾泥（9个月辅食）的做法虾去头和虾线洗净，然后剁成泥（月份小的宝宝可以用料理机打成泥）。菠菜叶洗净，切成碎末。鸡蛋分离，留蛋黄以上材料放到一个碗里，放淀粉搅拌，然后放入裱花袋里，锅烧开水，下水煮，煮20多秒就可以啦！小贴士我家宝宝不爱吃蛋黄...
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宝宝7个月辅食：菠菜泥/菠菜米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝7个月辅食：菠菜泥/菠菜米糊做法

  • 宝宝7个月辅食：菠菜泥/菠菜米糊

  • 准备时间：5分钟烹饪时间：15分钟难易指数：★★用料米粉10克菠菜叶4片宝宝7个月辅食：菠菜泥/菠菜米糊的做法菠菜叶沸水焯一会，煮软，捞出用刀切碎（或者用搅拌棒搅碎，或者用勺子碾碎）做菠菜泥的话直接加温开水搅匀就可以了，在这就不上图啦，我今天做的是菠菜米糊，直接把切碎的菠菜放进充好...
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六个月辅食— 菠菜泥的做法步骤及图解,美味正宗的六个月辅食— 菠菜泥做法

  • 六个月辅食— 菠菜泥

  • 用料菠菜六个月辅食—菠菜泥的做法菠菜洗净，浸泡15分钟，滚水内开锅盖抄30秒，捞出过凉水，另烧一锅水，水开后放入菠菜，煮3分钟，捞出加少量水，打成泥...
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辅食「菠菜、小白菜泥」的做法步骤及图解,美味正宗的辅食「菠菜、小白菜泥」做法

  • 辅食【菠菜、小白菜泥】

  • 菠菜含有大量铁元素，对于消化不好，便秘的宝宝可以吃有助于消化通肠润便。小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，可以保证为身体的生理需要提供物质条件，并有助于增强机体免疫能力。对于初期添加蔬菜辅食的宝宝是很好的的选择。用料小白菜1棵菠菜1棵辅食【菠菜、小白菜泥...
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6M+宝宝辅食「菠菜泥」的做法步骤及图解,美味正宗的6M+宝宝辅食「菠菜泥」做法

  • 6M+宝宝辅食【菠菜泥】

  • 用料菠菜2把小皮米粉1勺核桃油2滴6M+宝宝辅食【菠菜泥】的做法1.先用清水冲洗3遍。2.再用淡盐水浸泡10分钟，清洗。3.水烧开后，放入菠菜，转中火开盖悼水2分钟。4.切除菠菜根茎部分。5.用刀将菠菜切碎，再用研磨碗/搅拌机打成泥。6.把切碎的菠菜倒入料理杯中，加少许的温开水，用料...
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菠菜土豆泥（8m+宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜土豆泥（8m+宝宝辅食）做法

  • 菠菜土豆泥（8m+宝宝辅食）

  • 【贝乐麻麻的暖心小贴士】 担心营养被流失，焯水到底要不要？❤今日是11.9日消防宣传日，在此向全体消防员叔叔和姐姐道一声辛苦啦！冬天到了，家里经常会用到保暖设备，这里也要提醒宝爸宝妈们，一定要注意用电用火安全。❤说到蔬菜焯水，宝妈们经常会看到我们视频里的蔬菜都先焯水然后...
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宝宝辅食~菠菜泥汁的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食~菠菜泥汁做法

  • 宝宝辅食~菠菜泥汁

  • 参考月龄6+这个菠菜汁可以用来做很多宝宝辅食的天然调色品。用料菠菜1把宝宝辅食~菠菜泥汁的做法洗干净，摘去叶杆，留叶。开水烧开，放菜，2分钟左右捞出打泥，想要细腻的泥就过筛一下，筛后的泥很细腻，但是渣渣很多，所以建议用破壁机打，如果就要汁的随意。我这个筛出来有点点细腻的泥，...
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辅食记-菠菜米粉泥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食记-菠菜米粉泥做法

  • 辅食记-菠菜米粉泥

  • 用料菠菜适量米粉4勺水80ml辅食记-菠菜米粉泥的做法菠菜洗干净在盐水中浸泡15分钟祛除农药残留冷水煮沸将菠菜放入沸水煮2-3分钟，过滤掉草酸，煮的时间不宜过长，过长会导致营养流失。捞出菠菜，如果觉得太烫可以放温水里凉一会儿辅食剪剪掉菜根只留嫩嫩的菜叶菜刀切碎菜叶切碎...
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宝宝辅食：菠菜泥米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：菠菜泥米糊做法

  • 宝宝辅食：菠菜泥米糊

  • 菠菜不仅营养丰富，关键是比较软烂，容易成泥，适合刚开始接触蔬菜的小宝宝。用料Baby菠菜1把米粉奶宝宝辅食：菠菜泥米糊的做法菠菜洗净后把叶子开水烫熟透，加少许水货奶打成糊拌入到调好的米糊里，搅匀小贴士1.菠菜我用的babyspinach，没有梗只有叶，适合没有牙咀嚼的小宝宝，也比较好吸...
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简单易学的辅食泥-菠菜泥美食做法

  • 辅食泥-菠菜泥

  • 用料菠菜1把辅食泥-菠菜泥的做法菠菜洗净，去茎，只留叶子开水烫半分钟即可挤去水分后，剁碎加水打泥✌️分装到辅食盒...
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宝宝辅食 菠菜泥米糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 菠菜泥米糊做法

  • 宝宝辅食 菠菜泥米糊

  • 用料菠菜宝宝辅食菠菜泥米糊的做法准备菠菜菠菜泡水反复洗净然后放锅里煮熟即可捞出放入研磨碗磨碎打泥泡好米糊将菠菜泥加到米糊中滴入一滴核桃油完成...
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菠菜辅食泥的做法和图解 好吃的菠菜辅食泥家常做法

  • 菠菜辅食泥

  • 用料菠菜1把米粉适量水适量菠菜辅食泥的做法菠菜洗净，把叶子摘下来(只要叶子)用水煮熟，3-4分钟即可，煮的时候顺便把米糊调好，把煮熟的菠菜放入辅食机打碎然后和调好的米糊搅合在一起，就可以啦...
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6M➕辅食/菠菜泥的做法步骤及图解,美味正宗的6M➕辅食/菠菜泥做法

  • 6M➕辅食/菠菜泥

  • 用料新鲜菠菜米粉6M➕辅食/菠菜泥的做法第一步，摘取新鲜的菠菜叶，根茎部分用的很少，用淡盐水浸泡15分钟料理机我选用的博朗，如果大家买的话还是建议买功率大一些的，这款料理机打泥还是很细腻的水煮开后，放入菠菜，在沸水中煮2-3分钟左右捞出放在料理杯中，这里说一下，如果不想加水打...
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宝宝辅食 菠菜泥米粉糊的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食 菠菜泥米粉糊做法

  • 宝宝辅食 菠菜泥米粉糊

  • 用料菠菜1根配方奶粉1小勺米粉2勺水40ml宝宝辅食菠菜泥米粉糊的做法宝宝辅食是可以吃菠菜的，菠菜富含丰富的营养价值，有利于宝宝的发育。我家小孙女2020年5月4日169天（5个月16天），添加辅食有一小段时间了，我们本着循序渐进的原则添加辅食，先添加的是根茎类的食材，每种食材吃3～5天，...
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宝宝辅食——菠菜土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——菠菜土豆泥做法

  • 宝宝辅食——菠菜土豆泥

  • 黑芝麻酱适合月龄6M+黑芝麻含有丰富的油脂、蛋白质、维生素和矿物质等，对宝宝的眼睛和大脑的发育都有促进作用。含钙量更是牛奶的8倍。用料土豆适量菠菜适量猪肝粉适量鸡肉松适量黑芝麻酱适量宝宝辅食——菠菜土豆泥的做法准备土豆，菠菜，猪肝粉，鸡肉松，黑芝麻酱土豆切丁上锅蒸...
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七月辅食-菠菜肉泥的做法步骤及图解,美味正宗的七月辅食-菠菜肉泥做法

  • 七月辅食-菠菜肉泥

  • 用料菠菜一小把剔骨肉适量米粉适量水适量七月辅食-菠菜肉泥的做法先开水烫熟菠菜，可以去除菠菜里的草酸，草酸会影响钙的吸收。绞碎菠菜。然后加剔骨肉。（肉是买的猪一个猪大腿骨，煮了高汤，然后拆下来的肉。）轻拉几下就完成，很碎，不放大仔细看都看不到。一次做的多，分成小份冻冰箱...
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