虾泥菠菜粥(辅食)
- 粥
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宝宝八个月了,体重缓增,体检时医生说要每天喂肉肉!辅食该认真做起来了!
说明:早上我很赶时间,粥是头一天用炖锅预约煮下的,虾和青菜也是分开煮熟,最后拌在一起的,小娃爱吃,不喜勿喷!
用料
大米 | 半杯 |
虾 | 4个 |
菠菜叶 | 5张 |
小米 | 一小把 |
核桃油 | 两滴 |
虾泥菠菜粥(辅食)的做法
半杯米+一小把小米,洗净
米洗好加适量水,根据自己需要预约,功能我选的杂粮粥。煮出来的粥米油很多,米很烂。
超市现买的虾,去虾线,热水下锅煮熟,去壳打细。
菠菜洗干净,掉水,切细。最后,把热粥,虾泥,青菜沫盛在一起,不用再煮了,虾泥青菜粥好了,还是热乎的。凉到适合的温度加点核桃油可以喂给宝宝了!
小贴士
我煮的是一天的量,煮好吃一餐,其他的保鲜起来,要吃了再热一下。吃多少打多少。
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