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杂粮棒骨汤的做法食谱

杂粮棒骨汤，养生好味道的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮棒骨汤，养生好味道做法

  • 杂粮棒骨汤，养生好味道

  • 以前在餐馆喝过这个汤，味道很不错，所以在家尝试了下，棒棒哒，好喝又养生，可以随意添加各种杂粮，骨头和粮食的碰撞，营养多多！用料棒骨1根杂粮适量大葱适量生姜适量盐适量胡椒粉适量杂粮棒骨汤，养生好味道的做法生姜切片，葱切段，别放太多，以免影响汤的味道杂粮淘干净，可以随意组合，建议选...
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棒骨汤的做法和图解 好吃的棒骨汤家常做法

  • 棒骨汤

  • 用料猪棒骨1.5根姜片7片料酒适量葱段3段醋少许盐5克枸杞20粒白胡椒粉少许配菜胡萝卜2根山药2根棒骨汤的做法胡萝卜、山药切成滚刀块备用（配菜根据自己喜好添加）。棒骨冷水下锅，先放2片姜，适量料酒，煮开，撇出血沫，捞出，用热水洗一下（这步忘记拍照了）。烧一壶开水，砂锅放焯好的棒骨、...
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杂粮能量棒， Muesli Bar， Granola Bar的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮能量棒， Muesli Bar， Granola Bar做法

  • 杂粮能量棒， Muesli Bar， Granola Bar

  • 美国人叫它GranolaBar，欧洲人叫它MuesliBar，咱中国人叫它切糕。我叫它杂粮能量棒。高糖，但是全部由新鲜的杂粮做成，所以也营养丰富。很适合小朋友吃，因为甜甜的他们喜欢。放在盒子里给小朋友做间餐，或者出门野餐之类的，补充能量。配方是可以根据自己的个人喜好，或者家里现有的材...
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下厨房首例五谷杂粮骨汤菜谱——滋补绵密大骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的下厨房首例五谷杂粮骨汤菜谱——滋补绵密大骨汤做法

  • 下厨房首例五谷杂粮骨汤菜谱——滋补绵密大骨汤

  • 我们老家饭店一年四季都有一款最受欢迎的汤锅，那就是五谷杂粮汤。和小伙伴们平时知道的五谷杂粮汤不同，这是一个咸口的骨汤汤锅。骨头可以是筒骨，脊骨，排骨……都行，按自己喜欢选。今天教大家的是懒人的电饭煲煲汤法～用料大骨（筒骨，排骨，脊骨都行）一根配件：五谷杂粮选自己喜欢的各种...
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猪棒骨汤的详细做法大全,简单又营养的猪棒骨汤做法

  • 猪棒骨汤

  • 北京今天下了一天雨，湿冷的冬天和一锅热汤是绝配。用料姜3-4片料酒s适量猪棒骨1根胡萝卜2根白萝卜1根藕1节玉米1根盐适量猪棒骨汤的做法洗净原材料猪棒骨放入冷水锅中，加葱段、姜、料酒，水开5-10分钟后捞出洗净重新加水、葱段和姜，大火烧开水后转中小火炖煮2小时需要炖煮的其...
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杂粮汤圆包的做法和图解 好吃的杂粮汤圆包家常做法

  • 杂粮汤圆包

  • 用料面粉两勺细玉米面一勺豆面一勺白糖适量酵母适量水适量汤圆八个杂粮汤圆包的做法取适量的面粉，玉米面豆面盆中。加适量的酵母和白糖。三十五度左右的温水把面搅成絮状。揉成软硬适中的面团，盖上保鲜膜温暖处醒发。发到这种蜂窝状，体积是原来的两倍大。揉搓排气，继续揉到光...
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杂粮蒸排骨的做法和图解 好吃的杂粮蒸排骨家常做法

  • 杂粮蒸排骨

  • 用料糯米50克排骨300克红薯1个紫薯小半个玉米一根杂粮蒸排骨的做法红薯垫底，腌制好的排骨摆好再摆上玉米糯米放少许盐，洒在排骨上...
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炖棒骨汤的做法和图解 好吃的炖棒骨汤家常做法

  • 炖棒骨汤

  • 本菜谱仅为自己记录。用料棒骨（前腿肉多，后腿骨髓多）姜片枸杞一把党参一把盐克炖棒骨汤的做法1.凉水下炒锅，焯水去血沫。同时砂锅放纯净水，姜片，枸杞，党参，起火烧水。2.炒锅水开后，保持水开状态（血沫不会沾到棒骨上），将棒骨捞到烧好热水的砂锅中。3.砂锅大火烧开，小火慢炖1.5-2小时（1小...
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简单易学的大骨棒杂菜汤美食做法

  • 大骨棒杂菜汤

  • 用料猪大骨一根胡萝卜一根香菇5朵虾丸牛肉丸几个豆腐白菜粉条土豆适量花椒8粒八角2个料酒一勺姜5片盐适量葱一根枸杞子十粒莲藕一节大骨棒杂菜汤的做法大骨棒剁开三段放入冷水中加料酒姜片八角花椒煮开把骨头捞出来用凉水冲一下换锅放入冲好的骨头放枸杞葱段姜片加水大火...
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咸骨杂粮粥的做法和图解 好吃的咸骨杂粮粥家常做法

  • 咸骨杂粮粥

  • 咸骨杂粮粥--先把排骨用很多盐腌一天，烫水洗洗。栗子，花生，鹰嘴豆，燕麦，小米，还有大米。全部放在锅里一锅熟。因为排骨有盐了，所以不用再放盐了。超级好吃😋😋😋😋😋用料排骨一条栗子适量花生适量小米适量鹰嘴豆适量燕麦适量咸骨杂粮粥的做法排骨腌一天新鲜栗子去皮杂粮，自己配喜...
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杂粮排骨汤的做法和图解 好吃的杂粮排骨汤家常做法

  • 杂粮排骨汤

  • 煲三炖四用料排骨克玉米根姜片姜片片薏米芸豆花生杂粮排骨汤的做法排骨洗干净，冷水煮2分钟，倒出用冷水洗干净，砂锅坐3/4的水放姜大葱煮5分钟捞出泡发杂粮，半天时间先放薏米，放花生，过半小时放芸豆红豆，出锅前我20分钟放玉米。出锅前调盐味...
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杂粮闷排骨的做法和图解 好吃的杂粮闷排骨家常做法

  • 杂粮闷排骨

  • 杂粮排骨米饭减肥瘦身用料黑米20g红米20g黄米20g大米20g排骨4个烧烤汁5g杂粮闷排骨的做法所有杂粮洗净放入电饭锅煮排骨用烧烤汁浸泡20mins小火加入蒜片炒熟腌过的排骨将排骨丢进快要熟的杂粮的电饭锅里一起闷...
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宝宝辅食杂粮米海苔肉碎饭团➕猪棒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食杂粮米海苔肉碎饭团➕猪棒骨汤做法

  • 宝宝辅食杂粮米海苔肉碎饭团➕猪棒骨汤

  • 今日份辅食谱子来啦～杂粮米海苔肉碎饭团➕猪棒骨汤适合10个月以上的宝宝用料有机黑米适量有机燕麦米适量胚芽粥米适量藜麦米适量西兰花1朵娃娃菜芯1颗猪棒骨肉2小块茄子半根猪棒骨适量葱姜适量宝宝辅食杂粮米海苔肉碎饭团➕猪棒骨汤的做法猪棒骨冷水浸泡三小时去血水冷水...
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棒骨菌汤的做法和图解 好吃的棒骨菌汤家常做法

  • 棒骨菌汤

  • 用料姜片2枸杞粒6盐克0姜片片2棒骨菌汤的做法棒骨用水焯好（一分钟差不多），去血腥把这些（我懒不一个个说啦T﹏T）洗净也放锅底炖了两个多小时，我没有放盐，喝汤时候自己放出炉（铛铛铛铛）...
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杂粮参鸡汤的做法和图解 好吃的杂粮参鸡汤家常做法

  • 杂粮参鸡汤

  • 这道杂粮参鸡汤，汤可以喝，鸡肉和杂粮都可以吃，肉，汤，主食全有了。如果再配合炒制或凉拌一个青菜，就可以构成一顿营养丰富的正餐啦。如果懒得炒菜，在炖制好的汤中放一些白菜，或青笋也非常好吃，这样的话，主，副，荤，素和汤就全有啦。用料童子鸡1只党参3根红枣8颗枸杞30粒薏米50克糯米50克...
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五谷杂粮汤的做法和图解 好吃的五谷杂粮汤家常做法

  • 五谷杂粮汤

  • 五谷杂粮汤，美味又健康.含有许多营养。方便容易煮，小孩大人老人都可喝用料大红豆自定绿豆自定红枣自定大黑豆自定燕麦自定大花豆自定米仁少许水自定冰糖自定（多放一点）白糖少许五谷杂粮汤的做法1.把材料多用水洗几遍.（确保卫生）2把材料倒入高压锅，放的水要有高压锅一半差不多.先...
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滋补杂粮汤的做法和图解 好吃的滋补杂粮汤家常做法

  • 滋补杂粮汤

  • 用料土豆3个玉米1个红萝卜3根当归，党参少许（可跟自己喜欢添加滋补杂粮汤的做法取新鲜玉米，山药，土豆，红萝卜加入党参，当归片经慢火炖制而成。小贴士味道鲜美。...
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杂粮金汤鲍的做法和图解 好吃的杂粮金汤鲍家常做法

  • 杂粮金汤鲍

  • 在店里吃到这道菜，觉得不错回家推敲着做的，自己感觉七八分像吧。用料小贝贝南瓜两只十谷米一杯中鲍五只或大鲍四只高汤或者鸡汤两碗耗油鸡精盐适量杂粮金汤鲍的做法鲍鱼杀完片成薄片，尽量薄，一只片成四五片以上最佳。加姜片冷水入锅，水开即捞起不要煮老了。贝贝板栗南瓜蒸熟取...
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生酮意式杂粮巧克力棒的做法步骤及图解,美味正宗的生酮意式杂粮巧克力棒做法
炒米糖杂粮棒硬脆沙琪的做法步骤及图解,美味正宗的炒米糖杂粮棒硬脆沙琪做法

  • 炒米糖杂粮棒硬脆沙琪

  • 超市里买的杂粮棒长的像沙琪玛，但是口感是硬脆的越嚼越香不粘牙，可是卖光以后再也没补货，就自己摸索着做一下，非常简单～用料大米（各种米都可以）油（可以不加）白糖炒米糖杂粮棒硬脆沙琪的做法1.大米洗净沥干水分完全干燥，锅中加适量油让米膨化就会脆脆的，不加油也可以膨化多些耐心。2....
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意式酥脆杂粮面包棒（grissini）的做法步骤及图解,美味正宗的意式酥脆杂粮面包棒（grissini）做法

  • 意式酥脆杂粮面包棒（grissini）

  • 意大利餐桌上的开胃小吃，简单易做，酥脆香。用普通面粉制作，最为经典。混入粗粮，美味更营养。能做30根20克左右的面包棒，可放入密封盒中室温保存，一周之内吃完。用料中筋面粉300克粗粮（裸麦粉）50克橄榄油60克软化黄油20克干酵母3克温水165克（±5克）盐1克干罗勒/白芝麻（口味可选）若干意...
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杂粮鸡汤的做法和图解 好吃的杂粮鸡汤家常做法

  • 杂粮鸡汤

  • 今天做了一锅杂粮鸡汤，土鸡里包上满满的杂粮，好吃又很健康。反正这锅鸡汤我干了，新的创意，新的做法，你们也快学着做起来吧~用料土鸡1000g桂圆沙参料酒盐杂谷11味杂粮鸡汤的做法杂粮11味泡一夜（因为鸡比较易熟，不能与米同熟），将泡好的米塞入洗净的土鸡肚子，用牙签缝好。加矢量的水，最...
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菌菇排骨汤/杂菌炖排骨/菌菇棒骨汤/附蘸水的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇排骨汤/杂菌炖排骨/菌菇棒骨汤/附蘸水做法

  • 菌菇排骨汤/杂菌炖排骨/菌菇棒骨汤/附蘸水

  • 各种菌菇都来上一点儿，炖骨汤超级鲜美，排骨、腔骨、棒骨都可以。用料排骨或棒骨适量茶树菇海鲜菇秀珍菇香菇明花菇猪肚菇蟹味菇虫草花姜5片蒜3瓣朝天椒3个香菜2根香葱5根香醋两勺生抽一勺菌菇排骨汤/杂菌炖排骨/菌菇棒骨汤/附蘸水的做法棒骨焯水，去掉血沫。捞出，温水洗净。放...
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杂粮冰棒的做法和图解 好吃的杂粮冰棒家常做法

  • 杂粮冰棒

  • 早上做的粥谁也不吃，扔了挺可惜的，想着糯米冰棒挺好吃，那就做个杂粮冰棒吧。用料莜麦适量糯米适量红豆适量薏米适量杂粮冰棒的做法材料多少就按自己口味来，不要煮稀了，稠了可以加水煮完就这种稠度就行加白糖甜度腻点，因为变成雪糕甜度会降低冰棒糯糯的，莜麦吃起来有嚼头，放了那么...
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杂粮牛尾汤的做法和图解 好吃的杂粮牛尾汤家常做法

  • 杂粮牛尾汤

  • 国庆一到，似乎秋天韵味更浓了。秋季气候干燥，人体尤其要注意养生补水。秋季节进补汤水，不仅能美颜养生，而且还能补充营养和体力，让身体变的更强健，从而预防冬季各种疾病。秋季进补需要不温不燥的平和调养，对于女性来说，花费昂贵的金钱做护肤美容，还不如从里向外的调养。牛尾是一种...
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