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苋菜虾仁意面的做法食谱

简单易学的苋菜虾仁意面美食做法

  • 苋菜虾仁意面

  • 用料虾仁20克意大利面1份橄榄油5勺盐1.5克苋菜半饭碗的样子韭菜花4根苋菜虾仁意面的做法苋菜切碎韭菜花切碎虾仁剥出来，虾头最好留着煎虾油意大利面煮15分钟口感最好，出锅后面条撒一点橄榄油虾油做底油，放入韭菜碎和苋菜碎，炒2分钟后放入虾仁，加一丢丢水，然后加入意大利面，放盐，...
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虾仁意面沙拉的详细做法大全,简单又营养的虾仁意面沙拉做法

  • 虾仁意面沙拉

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料螺旋意面（干）68.8g虾仁120g玉米粒50g黄瓜丁50g调味料盐1g盐3.5g食用油5g黑胡椒碎0.5g蛋黄酱10g美式黄芥末8.5g虾仁意面沙拉的做法水烧开后，放入意面，中火煮7-8分钟，过凉水（需是可饮用的水），沥干备用。锅底刷油，放入虾仁煎至两面微黄，...
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番茄虾仁意面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁意面做法

  • 番茄虾仁意面

  • 用料意大利面1份虾仁3只西红柿1个洋葱小半个香菇1朵红椒半个番茄虾仁意面的做法先把材料准备好，虾仁切小段，西红柿建议切薄片，更好炒成糊状。将意面煮好捞出，一般八分钟左右，放入花菜烫好一起捞出。再放入油将西红柿翻炒压成糊状加入水，放香锅一起煮浓稠起锅捞出。起锅烧油，放入...
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虾仁意面的做法和图解 好吃的虾仁意面家常做法

  • 虾仁意面

  • 懒人意面易做好吃用料意大利面份虾仁克盐克黑胡椒勺意面酱黄油虾仁意面的做法1用黄油把虾仁翻炒一下加入意面酱2把事先煮好的意面放进去搅拌(不是开火翻炒)就可以了呀...
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奶油虾仁意面的详细做法大全,简单又营养的奶油虾仁意面做法

  • 奶油虾仁意面

  • *转载自byCookat用料虾仁15只意大利面100克橄榄油30克蒜3瓣洋葱1/4个小西红柿5个番茄酱210克鲜奶油140克芝士5克盐适量黑胡椒适量奶油虾仁意面的做法在平底锅中倒入橄榄油，把大蒜切片放入锅中，再放入洋葱炒熟。洋葱熟到一定程度倒入虾仁，用盐，黑胡椒调味。虾熟了后放入切半的...
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苋菜梗虾仁玉米粒沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的苋菜梗虾仁玉米粒沙拉做法

  • 苋菜梗虾仁玉米粒沙拉

  • 红苋菜买回来一大把，叶子和梗总是不一起熟，没关系，除了炒叶子，可以再加一份沙拉菜呀︿(￣︶￣)︿用料红苋菜梗300g虾仁肉100g煮玉米粒100g味极鲜酱油适量盐5g醋8ml香油适量苋菜梗虾仁玉米粒沙拉的做法买回来的红苋菜，择下叶子留着炒着吃。菜梗留出来，切掉底部约5-10公分烧开水，煮苋菜梗至...
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虾仁意式面的做法和图解 好吃的虾仁意式面家常做法

  • 虾仁意式面

  • 意面100克用料虾仁2两小豌豆2两虾仁意式面的做法1.意大利面先下锅煮熟，沸水里放些盐煮面，煮10分钟左右涝出2.配菜炒好，和意大利面还有番茄酱拌在一起。...
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虾仁意大利面的详细做法大全,简单又营养的虾仁意大利面做法

  • 虾仁意大利面

  • 用料意大利面适量虾仁适量番茄1只盐适量面适量虾仁意大利面的做法面煮八分钟，在捞出沥干水份，加入适量的油，拌匀，再起油锅把番茄放进锅里翻炒，炒出汁后放虾仁，虾仁熟后，把拌好的面放入锅中翻炒，再放入胡萝卜和毛豆翻炒后就能出锅了...
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虾仁番茄意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁番茄意面做法

  • 虾仁番茄意面

  • 用料意大利面1份虾仁克西红柿个生抽勺黑胡椒勺虾仁番茄意面的做法水开后去放一勺盐加意面煮7分钟捞出过凉水备用油热放洋葱丁炒香接着加入去皮的西红柿翻出汤汁接着放入虾仁翻炒变色在加入意面1勺生抽少许胡椒粉翻炒均匀即可小贴士意面煮的时间看意面包装上的说明即可每...
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PlanD｜虾仁蔬菜意面的做法步骤及图解,美味正宗的PlanD｜虾仁蔬菜意面做法

  • PlanD｜虾仁蔬菜意面

  • 用料意大利面1份虾仁5只蒜2瓣洋葱半个混合蔬菜若干PlanD｜虾仁蔬菜意面的做法洋葱切碎。准备意面中需要添加的食材，虾仁、蔬菜。锅中倒油预热。放入蒜末，洋葱碎。放入食材。加黑胡椒调味。意面最好提前煮，12分钟左右。如果有可以放。快熟时放蟹肉。加入意面。咸淡全靠面汤调味...
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虾仁🦐意面的做法和图解 好吃的虾仁🦐意面家常做法

  • 虾仁🦐意面

  • 这道菜谱的秘诀是通过熬煮的虾汤，既保持了虾仁的鲜嫩，又能有鲜美浓郁的虾油汤汁。非常快手的一道菜，值得尝试。用料虾5-8只番茄1个白皮洋葱半个青椒半个小米椒3个蒜5瓣意面条1人份虾仁🦐意面的做法烧水，后边用来煮意面。同时开始处理虾，包括洗虾，掐虾头，剥虾壳，挑虾线，虾头虾壳注...
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0⃣️难度低卡美味的【虾仁菠菜意面

  • 0⃣️难度低卡美味的【虾仁菠菜意面】

  • 🍝意面属于优质碳水，低GI食物，饱腹感强，非常适合减脂期吃~💁‍♀️减肥的小伙伴不要一看到面条就被劝退了，吃的健康才是最好哒～😋菠菜意面配上鲜虾真的太好吃啦！虾肉q弹，意面清爽有嚼劲，好吃无负担，大家快试试！用料意大利面70g菠菜1把牛奶100g鲜虾5只洋葱适量大蒜少许盐适量现磨黑胡...
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虾仁时蔬意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬意面做法

  • 虾仁时蔬意面

  • 营养又低卡，好吃到爆的虾仁时蔬炒意面~用料意面50g胡萝卜1根西兰花1朵虾仁10个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黑椒酱1勺盐适量洋葱1个虾仁时蔬意面的做法水烧开加点橄榄油和盐倒入螺丝面煮15分钟捞出胡萝卜片和西蓝花也焯水虾仁加料酒黑胡椒粉腌制5分钟碗中放入生抽老抽蚝油黑椒酱...
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青酱意面：菠菜虾仁意面&西兰花意面&牛油果意面的做法步骤及图解,美味正宗的青酱意面：菠菜虾仁意面&西兰花意面&牛油果意面做法

  • 青酱意面：菠菜虾仁意面&西兰花意面&牛油果意面

  • 前一天炒了蒜茸菠菜，剩下一小把菠菜，凉拌或炒都不够吃的。干脆焯水去草酸后和牛奶一起榨汁，用黄油煎香蒜片，倒入菠菜牛奶汁，放入煮好的意面，拌匀后加盐和黑胡椒粉调味，家里还有点熟虾仁和罗勒叶，就一起放进了菠菜牛奶汁里。盛出来，发现特别适合装便当盒，和番茄土豆牛腩也特别配，又好...
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鲜虾仁意面的做法和图解 好吃的鲜虾仁意面家常做法

  • 鲜虾仁意面

  • 用料四季豆、培根、料酒、白胡椒粉、酱油鲜虾仁意面的做法虾仁意面：1、意面冷水下锅煮熟（➕一点点盐），煮熟捞起过冷水，煮面的时候可以进行下面👇步骤（因为我的意面要煮10几分钟）：2、鲜虾去壳，虾仁去虾线处理好，➕料酒➕一点点酱油➕少许白胡椒粉腌制一会儿3、锅下橄榄油，四季豆切小...
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虾仁炒意面的做法和图解 好吃的虾仁炒意面家常做法

  • 虾仁炒意面

  • 用料意大利面适量虾仁九个青椒一只胡萝卜半只洋葱半只番茄酱适量盐、鸡精适量虾仁炒意面的做法虾仁洗净，洋葱切丝，胡萝卜切丝，青椒切丝备用锅里加水烧开后放入适量的意面，大火煮五分钟后改中火慢煮两分钟，捞出装盘放入少许食用油拌匀防止粘连然后锅中倒入适量油，依次放入青椒、...
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简单易学的虾仁上汤苋菜美食做法

  • 虾仁上汤苋菜

  • 用料苋菜500g虾100g肉末适量姜三片蒜适量枸杞子适量油适量盐适量虾仁上汤苋菜的做法鲜虾去虾丝虾头和壳，把姜片，蒜和肉末备用苋菜摘掉老根老叶后用淡盐水泡十分钟，然后沥干备用热油锅，下姜片，蒜，肉末和虾仁炒至变色然后加入适量的水，并加入洗好的枸杞子一起煮开水开后加入苋菜煮...
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虾仁苋菜的做法和图解 好吃的虾仁苋菜家常做法

  • 虾仁苋菜

  • 青菜大部分人都不爱吃，原因是青菜做法多数是清炒，蒜蓉炒，的确不好吃，今天我们换种做法，说不定你就爱吃了。用料苋菜1把虾仁20只蒜头3片花肉50克豆瓣酱1勺虾仁苋菜的做法苋菜一把。所需材料。虾仁泡洗干净，花肉切丁。蒜头3片。热锅放少许油放蒜头，放入花肉，爆炒出油。放入虾仁一起...
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奶香虾仁意面的详细做法大全,简单又营养的奶香虾仁意面做法

  • 奶香虾仁意面

  • 女儿特别爱吃用料意面1把虾仁300g黄油共30g生抽1勺盐2g牛奶100g淡奶油100克黑胡椒粉1小勺蒜6瓣芝士片1～2片西芹碎可放奶香虾仁意面的做法鲜虾去虾线，去壳，用盐和胡椒粉腌制10分钟烧锅水，放盐，水开下意面，煮8～10分钟，捞出过凉水大蒜切碎放10g黄油，虾仁炒至变色盛出放20g黄油，炒香蒜...
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简单易学的干虾仁煮苋菜美食做法

  • 干虾仁煮苋菜

  • 干虾仁咸鲜，苋菜软烂，菜汤清淡爽口。用料干虾仁苋菜料酒姜片蒜片盐胡椒粉鸡精干虾仁煮苋菜的做法干虾仁剥去虾壳，用料酒浸泡变软苋菜择洗干净沥干油锅烧热，姜片、蒜片爆香，虾仁连同料酒倒入锅里翻炒出香味，再放入苋菜翻炒苋菜变软后倒入开水，煮至菜叶软烂，放适量盐，洒胡椒粉，鸡精调...
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虾仁茄汁意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁茄汁意面做法

  • 虾仁茄汁意面

  • 用料虾仁250克盐和黑胡椒适量番茄罐头1罐辣椒碎末适量洋葱末1/2个蒜末适量白葡萄酒100ml糖少许牛至粉适量欧芹碎末大量意大利面200克橄榄油2大勺芝士粉大量虾仁茄汁意面的做法意面放入沸水中煮熟捞出、虾放入橄榄油两面煎熟加入少许盐和黑胡椒和辣椒碎末捞出、再锅内放入...
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虾仁咖喱意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁咖喱意面做法

  • 虾仁咖喱意面

  • 第一用设备拍了个小vlog。在家宅了好多天了，怕胖又怕饿，还为了省事，于是选的都是家里有的，卡路里低的食材。喜欢各种做意面的方法，之前我试过好多种，喜欢的可以翻我的菜谱。咖喱最简单好不容易踩雷。用料意大利面1份咖喱块2块椰浆1瓶洋葱1/3个虾仁15个鲜香菇2朵胡萝卜1/4根西兰...
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苋菜虾仁的做法和图解 好吃的苋菜虾仁家常做法

  • 苋菜虾仁

  • 怎样把减肥餐做得好吃又好看？苋菜的粉色与虾仁的橘色碰撞出无比鲜艳的色彩，看着诱人，吃着诱心！😜用料苋菜1把盐克（适量）虾仁500克蒜十瓣（约一整头）橄榄油半小匙苋菜虾仁的做法大虾去皮、去头、去虾线，背后开刀备用。大蒜切碎，备用。苋菜洗净，老的需要去根。长的可以中间切一刀（据说南...
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奶油苋菜虾仁🍤意面的做法步骤及图解,美味正宗的奶油苋菜虾仁🍤意面做法

  • 奶油苋菜虾仁🍤意面

  • 用料虾仁克意大利面份蒜瓣苋菜黄油低脂奶奶油苋菜虾仁🍤意面的做法苋菜切碎意面煮6分钟关火闷2分钟捞出备用中火融化黄油放蒜末爆香下🍤煸炒虾仁收缩后放苋菜加盐调味🧂炒至断生加低脂奶🥛（meiji蓝盒推荐煮开后倒入意面炒至汤汁变浓🤪🤪味道意外的和谐苋菜没有很重的蔬菜...
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虾酱苋菜的做法和图解 好吃的虾酱苋菜家常做法

  • 虾酱苋菜

  • 用料苋菜250克虾酱5克蒜2瓣油10克虾酱苋菜的做法2瓣大蒜、10克油加入主锅中。设定3秒/速度6将大蒜打碎。再继续设定3分钟/温度120度/速度：小勺，将大蒜爆香。在主锅里加入250克苋菜、5克虾酱。苋菜较蓬松，加入虾酱后，将虾酱翻入菜中以免盖盖后虾酱粘在锅盖上。设定3分半钟/温...
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