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乳蛋沙拉的做法食谱

乳蛋沙拉的做法和图解 好吃的乳蛋沙拉家常做法

  • 乳蛋沙拉

  • 适合减脂期间的晚餐～用料鸡蛋2个牛奶适量西红柿1只香蕉1个生菜随意希腊酸奶随意胡椒粉，盐(可不用)随意乳蛋沙拉的做法将鸡蛋打散在微波碗里，加入适量牛奶搅拌均匀，加入胡椒粉(个人喜好)，盐。微博加热2-3分钟，到自己喜好的软度。把蔬菜水果洗净切片，码在鸡蛋上。倒入适量希腊酸奶...
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蛋沙拉的做法和图解 好吃的蛋沙拉家常做法

  • 蛋沙拉

  • 用料黑胡椒少许蛋沙拉的做法需要材料鸡蛋煮熟10分钟少许黑胡椒粉放沙拉鸡蛋捣碎这个样子就差不多夹在吐司片上完成...
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炼乳沙拉酱的做法和图解 好吃的炼乳沙拉酱家常做法

  • 炼乳沙拉酱

  • 沙拉酱可以抹面包，也可以做肉松小贝，肉松面包用料蛋黄1个玉米油150g炼乳50g柠檬汁30g盐1g炼乳沙拉酱的做法先把蛋黄倒入一个干净无油无水的打蛋盆中，开电动打蛋器一当打发，先把盐加进去，刚开始只能加一小勺玉米油，加太多就会油水分离，这样就失败了一边加玉米油一边加炼乳，到后面...
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沙拉乳扇的做法和图解 好吃的沙拉乳扇家常做法

  • 沙拉乳扇

  • 一道中西结合的菜品用料大理乳扇200克杂果100克沙拉酱60克沙拉乳扇的做法乳扇改刀20厘米长、杂果剁碎、杂果用沙拉酱搅拌均匀！上锅烧油，油温控制在50摄氏度！用筷子把乳扇放油锅里炸泡，放上沙拉酱搅拌的水果裹起来即可！...
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罐头沙拉之芝麻腐乳生菜黄瓜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的罐头沙拉之芝麻腐乳生菜黄瓜沙拉做法

  • 罐头沙拉之芝麻腐乳生菜黄瓜沙拉

  • 罐头沙拉系列之如题用料生菜1颗黄瓜1根腐乳2块腐乳汁3勺芝麻酱3勺罐头沙拉之芝麻腐乳生菜黄瓜沙拉的做法腐乳，腐乳汁，芝麻酱，加丢丢热水调和生菜每一叶都洗净黄瓜洗净切片先倒酱汁进瓶，再放黄瓜，最后塞生菜叶，搞定！换个角度！小贴士怎么吃？晃匀了直接瓶子里挖着吃，或者倒出到盘子里...
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「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「夏日沙拉」蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉做法

  • 【夏日沙拉】蒜香酸乳黄瓜番茄沙拉

  • 炎热的夏日餐桌上少不了的道道清爽的沙拉今天用了爷爷种的黄瓜奶奶种的番茄妈妈种的香菜凑出一碗蒜香、奶香、香草香满嘴飘香的沙拉-鹿的随手记录用料【主料】大号黄瓜一根海盐适量小番茄6个葱一束香菜一撮【酱汁】希腊酸奶1/2杯柠檬汁1汤匙蒜粉适量海盐适量黑胡椒适量【...
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GALLO清爽沙拉——生菜沙拉配山羊乳酪片，杏仁和蜂蜜的做法步骤及图解,美味正宗的GALLO清爽沙拉——生菜沙拉配山羊乳酪片，杏仁和蜂蜜做法

  • GALLO清爽沙拉——生菜沙拉配山羊乳酪片，杏仁和蜂蜜

  • 菜名：生菜沙拉配山羊乳酪片，杏仁和蜂蜜类型：沙拉类用时：短成本：经济供食用人数：4用料多种生菜200g山羊乳酪200g带皮杏仁50g蜂蜜20g橄露GALLO经典特级初榨橄榄油75ml柠檬汁10mlGALLO清爽沙拉——生菜沙拉配山羊乳酪片，杏仁和蜂蜜的做法1、山羊乳酪切片，淋上蜂蜜与一半量的柠檬汁。...
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羊乳酪feta轻沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的羊乳酪feta轻沙拉做法

  • 羊乳酪feta轻沙拉

  • 用料盐2克胡椒粉2克玉米粒20克黄瓜粒20根红芸豆20克洋葱丁1个牛油果1个煎蛋1个羊奶酪20克羊乳酪feta轻沙拉的做法把所有材料放进一个大碗中，搅拌开吃...
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西多士(炼乳/肉松沙拉)的做法步骤及图解,美味正宗的西多士(炼乳/肉松沙拉)做法

  • 西多士(炼乳/肉松沙拉)

  • 用料鸡蛋2个吐司6片炼乳30克芝士片(可不放)肉松西多士(炼乳/肉松沙拉)的做法盘子里磕两个鸡蛋，搅匀。拿出一片吐司，均匀抹上炼乳。盖上另一片吐司。两面蘸上蛋液。锅内热油，煎至金黄翻面。另一面也煎至金黄。吸油纸吸一下。再做一款咸口的:涂上沙拉酱，撒上海苔肉松，盖上另一片...
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沙拉鸡蛋的做法和图解 好吃的沙拉鸡蛋家常做法

  • 沙拉鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个酱（alioli，甜辣酱等）金枪鱼罐头罐橄榄油沙拉鸡蛋的做法煮好的鸡蛋切开加酱金枪鱼撒橄榄油超级好吃...
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简单易学的马苏里拉乳酪沙拉美食做法

  • 马苏里拉乳酪沙拉

  • 意大利乳酪沙拉搭配油醋酱酸酸甜甜，很夏天哦这种奶酪没有怪味，接受度高。快手，抗饿，营养，减肥据说新鲜西红柿和这种奶酪搭配口感巨好。然而愚钝的我没啥特殊感觉。于我：挺好吃，挺方便，低糖。家里九层塔要长老了。就它吧……用料西红柿随意新鲜马苏里拉乳酪九层塔油醋汁以下balsam...
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牛油果芒果乳酪沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果芒果乳酪沙拉做法

  • 牛油果芒果乳酪沙拉

  • 适合春天的沙拉！清脆！爽口！开胃！牛油果&芒果的完美结合！🧀🍎🍐🍅🍋用料牛油果1个小台芒2个梨1个苹果半个西红柿1个三角乳酪2块柠檬半个牛油果芒果乳酪沙拉的做法所有水果切块。加入乳酪和半个柠檬压汁淋上去！小贴士如果芒果偏酸的或者梨不够甜，可以加半小勺砂糖！...
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酸乳酪沙拉的做法和图解 好吃的酸乳酪沙拉家常做法

  • 酸乳酪沙拉

  • 喜欢各种调料，那天遛超市看中回家做沙拉试试味道真是好(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))用料黄瓜1根大虾5只玉米粒1小把金枪鱼罐头酸乳酪黑胡椒芝士粉酸乳酪沙拉的做法买超市中这样的酸乳酪黄瓜切片准备大虾和玉米粒还有金枪鱼罐头锅中放水煮开放玉米粒，煮一两分钟就好，捞出放大虾，三分钟捞出...
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鸡蛋沙拉 -我爱沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋沙拉 -我爱沙拉做法

  • 鸡蛋沙拉 -我爱沙拉

  • 用料生菜小半棵小西红柿适量红薯几片沙拉酱特制鸡蛋2个鸡蛋沙拉-我爱沙拉的做法红薯用削皮器削成片，放入热好的锅里煎成稍焦状。鸡蛋：没过水，放点盐和醋后大火烧沸，关火，盖上盖子（静置6-8分钟为半熟），12-15分钟为全熟。切成4份芥末沙拉酱制作：普通芥末酱1小勺、洋葱末1大勺、白糖4...
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皮蛋豆腐沙拉配腐乳咸蛋黄油醋汁的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋豆腐沙拉配腐乳咸蛋黄油醋汁做法

  • 皮蛋豆腐沙拉配腐乳咸蛋黄油醋汁

  • 最近如此忙碌，也要把这个食谱发了。1.应季，适合端午，家里皮蛋咸鸭蛋很多。2.真的很好吃，这个沙拉汁应该是百搭的。用料【酱汁材料】咸蛋黄1个豆腐乳(连同一点汤汁)1块橄榄油1tbsp巴萨米克醋1tbsp【沙拉食材】豆腐200g皮蛋1-2个咸蛋白(不浪费，可选)1个小番茄10个生菜(适量)80g...
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沙拉沙拉拉的做法和图解 好吃的沙拉沙拉拉家常做法

  • 沙拉沙拉拉

  • 用料苹果个盐克柠檬汁滴黑胡椒勺鸡蛋个蔬菜干黄瓜根沙拉沙拉拉的做法各种蔬菜也喜欢加那种寿司萝卜酸酸甜甜又脆脆的很好吃...
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罐子沙拉之芝麻腐乳四蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的罐子沙拉之芝麻腐乳四蔬沙拉做法

  • 罐子沙拉之芝麻腐乳四蔬沙拉

  • 罐子沙拉第二弹用料玉米1根番茄1只黄瓜1根生菜半颗腐乳，芝麻酱罐子沙拉之芝麻腐乳四蔬沙拉的做法调酱汁：2块腐乳，3勺腐乳汁，4勺芝麻酱，加点热水，搅匀玉米微波炉两面各2分半，切粒黄瓜番茄生菜切片或段酱汁先入罐子，在码玉米粒，铺黄瓜片，番茄片，最后塞生菜片，盖盖子换个角度...
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蛋白沙拉的做法和图解 好吃的蛋白沙拉家常做法

  • 蛋白沙拉

  • 蛋白对于减脂的人士简直是太友好了，所以这道口味小清新的发蛋白沙拉真的是又好吃又好看！用料蛋清65g蟹棒1根生菜1片沙拉酱适量蛋白沙拉的做法平底锅中火加热，涂抹一层薄薄的食用油，放入一个圆的四寸的慕斯模具，导入鸡蛋清！鸡蛋清煎制凝固后取出脱模！罗马生菜切成丝！蟹棒撕成丝！把...
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牛油果卷乳蛋饼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果卷乳蛋饼沙拉做法

  • 牛油果卷乳蛋饼沙拉

  • 这道菜属于健康开胃菜，任吃都不会胖用料牛油果0.5个罗马生菜50g乳蛋饼20g蛋黄酱15g牛油果卷乳蛋饼沙拉的做法对半切开牛油果整齐的铺在寿司蓆上选嫩的罗马生菜压碎乳蛋饼切细条成品...
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简单易学的炼乳蛋黄沙拉酱美食做法

  • 炼乳蛋黄沙拉酱

  • 一直不满意买来的沙拉酱那种油腻和过于浓稠的口感，还是自己做吧。按照自己的口味来家人喜欢甜的沙拉酱，于是就添加了炼乳。奶香十足，甜蜜适口。用料蛋黄一个炼乳50克盐一克砂糖5克白醋20克色拉油150克炼乳蛋黄沙拉酱的做法分离出蛋黄，放入无水无油的打蛋盆里。盆里放入白砂糖...
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腐乳拌菜（中式沙拉）的做法步骤及图解,美味正宗的腐乳拌菜（中式沙拉）做法

  • 腐乳拌菜（中式沙拉）

  • 越来越追求快！用料蔬菜自选（选择没有个性的蔬菜）香油腐乳（红）白胡椒山西醋腐乳拌菜（中式沙拉）的做法菜切切小腐乳一块弄碎，腐乳汁若干加入其它调料，我最爱的山西醋少许白胡椒，一点点香油拌开小贴士把菜拿微波炉打了一下就不会太冷了，吃着暖暖的比较舒服不要选择口味本身过重的菜，比如...
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沙拉酱（蛋黄沙拉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉酱（蛋黄沙拉酱）做法

  • 沙拉酱（蛋黄沙拉酱）

  • 用料鸡蛋1个盐1茶匙糖50克玉米淀粉35克水165克苹果醋1汤匙黄芥末2克沙拉酱（蛋黄沙拉酱）的做法玉米淀粉，糖粉，盐，水放入主锅，3分30秒温度100度，速度3，将玉米淀粉煮至透明状态加入1个鸡蛋（常温）1汤匙苹果醋，2克黄芥末（韩国超市可以买）80克食用油，2分钟，反转速度4进行乳化这是乳化后第一次...
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牛油果蔬菜乳酪沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蔬菜乳酪沙拉做法

  • 牛油果蔬菜乳酪沙拉

  • 知道当兔子的感觉么?如果你是个食肉动物,却想补充纤维?或者想减肥,但是却不想错失营养?那么就来试一下这个"兔子餐"吧~~=)蔬菜沙拉本身很清爽.里面加了牛油果--富有不饱和脂肪酸,吃起来的口感丰富了很多;而最重要的是圣女果的加入,酸酸甜甜的,提升了沙拉整体的味道.用料...
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沙拉蛋的做法和图解 好吃的沙拉蛋家常做法

  • 沙拉蛋

  • 简单的水煮蛋，变得不在简单，让噎人的蛋黄变得口感柔滑。只要孩子吃的高兴，我会更用心去做。用料鸡蛋3个土豆一个胡萝卜一个玉米粒30克火腿肠三片丘比芝麻口味的沙拉汁沙拉蛋的做法胡萝卜。土豆下锅煮熟，玉米放在笼屉里蒸熟，鸡蛋煮熟鸡蛋煮熟后用凉水冲一下，去壳，对切成两半，抠出...
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DIY乳酪蔬果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的DIY乳酪蔬果沙拉做法

  • DIY乳酪蔬果沙拉

  • 气温突然就飚升起来，除了想泡到水里还是想泡到水里。也不想呆在屋子里，也不想出去走走，也不想碰电脑，也不想看电视，也不想吃饭，也不能饿着这么一掂量，还是静止不动产生的热量最低，老实拘着吧~胃口没食欲的时候，就想到沙拉，新鲜的乳酪搭配各种蔬菜跟水果，拌成色彩艳丽的蔬果沙拉，既健...
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