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雪梨粥7M的做法食谱

简单易学的雪梨粥（7M+）美食做法

  • 雪梨粥（7M+）

  • 秋冬的时候，喜欢煮一碗雪梨粥，大人小孩都可以吃，清肺润喉。用料雪梨半个胚芽米50克雪梨粥（7M+）的做法准备好材料，如果吃的人多就多准备点材料；胚芽米熬成粥，可以用电饭煲更简单点，提前浸泡也更快煮成粥；雪梨去皮去核切碎（根据月龄决定切碎的程度），加入白粥内，时常搅拌，再煮10-15分钟；白白...
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Vitamix版-雪梨粥的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix版-雪梨粥做法

  • Vitamix版-雪梨粥

  • 雪梨生津止渴，润喉去燥，因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令常食的保健食品。粳米中的纤维，矿物质，维生素含量都比较多，适量吃能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的几率，提高免疫功能。·热量181.8Kcal·蛋白质3.41g·脂肪0.5g·膳食纤维4.3g·碳水化合物40.8g·Na1.2mg用...
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牛奶雪梨粥的做法和图解 好吃的牛奶雪梨粥家常做法

  • 牛奶雪梨粥

  • 春季气候多变，容易感冒，最近咽喉发炎咳嗽，又不想吃药，因此想到食疗。梨能润肺止咳，加上牛奶更加温润滋补，利用家里现有的食材，来个创意的雪梨牛奶粥，感觉美美哒～用料梨1个牛奶460ml牛奶雪梨粥的做法洗净米，加水（比平时煮粥的稍微少一些），开始煮粥。梨削皮，去梨核，梨肉切小块。米煮熟烂，熬...
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雪梨百合粥的做法和图解 好吃的雪梨百合粥家常做法

  • 雪梨百合粥

  • 用料百合10克冰糖5克大米30克梨1个雪梨百合粥的做法将大米和百合泡9个小时。大米粥关火前8分钟把冰糖和百合和雪梨放入锅内。香喷喷的百合都出锅了小贴士百合煮的时间不易过长，否则会煮烂。...
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雪梨陈皮粥的做法和图解 好吃的雪梨陈皮粥家常做法

  • 雪梨陈皮粥

  • 天冷了。妹子又开始陆陆续续咳嗽了，而且从小到大，她始终睡觉很不踏实，入睡困难户，过敏，胃口也不好。哎，为了娃，麻麻开始了漫长的美食探索……用料糯米一把莲子一把梨2个冰糖若干陈皮若干雪梨陈皮粥的做法一把米，可以是糯米，也可以是大米。洗净后浸泡几分钟。因为是晚上做给小朋友...
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冰糖雪梨粥的做法和图解 好吃的冰糖雪梨粥家常做法

  • 冰糖雪梨粥

  • 年后工作小忙，嗓子有点干痛，煮了冰糖雪梨粥，早上吃一碗，连续两天虚热上火好了很多。真是药补不如食补。用料梨1个冰糖一大块大米1小杯约四把水1000ml上下冰糖雪梨粥的做法大米一般从外形有两种，一种是长型米，一种是圆粒。煮粥一般用圆颗粒的东北大米比较稠汤，浓郁。按照配方当中...
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菊花雪梨粥的做法和图解 好吃的菊花雪梨粥家常做法

  • 菊花雪梨粥

  • 这款粥因为加了菊花，而增加了清香的味道，再加一点雪梨，嗯，味道更赞了。用料糯米50克大米50克枸杞10粒雪梨150克菊花8朵菊花雪梨粥的做法糯米洗净；大米洗净；雪梨洗净后去皮、去核，切成2厘米见方的小块；枸杞洗净，在清水中浸泡5分钟。主锅放入900克热水、大米和糯米，设置 25分钟/100...
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绿茶枸杞雪梨粥--肠道排毒粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿茶枸杞雪梨粥--肠道排毒粥做法

  • 绿茶枸杞雪梨粥--肠道排毒粥

  • 这是一个老中医的方子，我自己买了食材准备吃一周看看有没有什么变化！用料绿茶枸杞雪梨黑芝麻糙米薏苡仁山药绿茶枸杞雪梨粥--肠道排毒粥的做法绿茶用料理机磨成粉。糙米，薏苡仁提前浸泡至少一个小时。薏苡仁，糙米，山药，雪梨下锅，煮沸熬5分钟，关火，闷30-40分钟，再放入黑芝麻，枸杞煮沸...
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雪梨大米粥的做法和图解 好吃的雪梨大米粥家常做法

  • 雪梨大米粥

  • 《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻，以润其燥，禁寒饮。”秋季燥热，应选择养阴去燥、滋阴润肺的养生粥饮进行调理。雪梨具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。它和大米煮粥食用，具有清热润燥的功效，尤其适合肠胃虚弱、不宜吃生梨的老人和小孩。用料梨200克大米1...
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薏米雪梨粥的做法和图解 好吃的薏米雪梨粥家常做法

  • 薏米雪梨粥

  • 梨有“百果之宗”的美称，所含的丰富维生素和果胶有助于促进尿酸排出，对预防痛风性关节炎等有很大帮助，被称为“抗风使者”用料薏米50克大米50克雪梨1个纯净水600克薏米雪梨粥的做法1、薏米洗净后用纯净水浸泡4小时；2、雪梨去皮去核，切丁备用；3、大米清洗后备用；4、薏米、大米、6...
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雪梨粥。的做法和图解 好吃的雪梨粥。家常做法

  • 雪梨粥。

  • 用料雪梨一个大米一小把雪梨粥。的做法把雪梨削皮切小块和大米，加水煮就可以了。吃起来淡淡的甜味，不用额外加糖哦。...
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木瓜雪梨粥的做法和图解 好吃的木瓜雪梨粥家常做法

  • 木瓜雪梨粥

  • 用料雪梨1个木瓜1个大米半杯蜂蜜适量玉米粒适量木瓜雪梨粥的做法💛雪梨切小块，个人爱好💚木瓜切小块，去籽小贴士💜建议米不要太多了，可以加点玉米粒，可以加点蜂蜜，口味更好！...
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燕麦雪梨粥的做法和图解 好吃的燕麦雪梨粥家常做法

  • 燕麦雪梨粥

  • 用料燕麦雪梨红枣枸杞燕麦雪梨粥的做法锅中加适量水烧开加燕麦，煮半小时左右加入红枣雪梨片枸杞子煮十分钟左右就差不多了，觉得不够甜还可以加点冰糖...
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雪梨红枣粥的做法和图解 好吃的雪梨红枣粥家常做法

  • 雪梨红枣粥

  • 8个月以上宝宝可以添加哦～💕黑芝麻和红枣可以给宝宝补钙，雪梨对宝宝的肺特别有好处～💕用料梨70g红枣3颗大米45g小米15g黑芝麻红枣粉适量雪梨红枣粥的做法1.准备好食材，将有机胚芽米和小米洗净，小米浸泡30分钟。2.红枣用开水泡15分钟，方便剥皮。3.泡好的红枣去皮去核后切碎，雪梨...
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雪梨粥的做法和图解 好吃的雪梨粥家常做法

  • 雪梨粥

  • 今日惊蛰，万物复苏，适宜吃梨，所以做了一道温润清甜的雪梨粥。用料雪梨1个冰糖少许大米一杯枸杞一小把雪梨粥的做法雪梨洗净切片。将切好的梨放入水中煮，水开后，放入洗净的大米，煮开后，转小火后继续熬煮，等到粥变的粘稠时，加入冰糖和枸杞，搅拌开即可。...
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春季抗霾粥——雪梨猪肺粥的做法步骤及图解,美味正宗的春季抗霾粥——雪梨猪肺粥做法

  • 春季抗霾粥——雪梨猪肺粥

  • 在当今极速发展的时代下，环境污染日益严重，雾霾肆虐，特别是在春季，多吃一些抗霾的食物是非常有必要的……所以特别推荐这款雪梨猪肺粥，用了味好美的生姜粉和快炒鲜调料，除去猪肺的腥气，提升了粥品的鲜香，再伴着淡淡的雪梨的清甜，一口入腹，馨香美味😍用料大米1杯猪肺200克雪梨🍐1个...
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雪梨银耳粥的做法和图解 好吃的雪梨银耳粥家常做法

  • 雪梨银耳粥

  • 自创的嗯！银耳被称为小燕窝，对女人美容养颜很有功效，一定要加薏仁，因为补水的同时把身体的废水排出去。我这个其实就是和一般的雪梨银耳差不多，不过口感更细滑且没长牙小宝贝也能吃。因为进豆浆机时我加了枸杞，所以带点红色。用料银耳随意冰糖随意雪梨一只薏仁一小把枸杞10颗雪...
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银耳雪梨粥的做法和图解 好吃的银耳雪梨粥家常做法

  • 银耳雪梨粥

  • 寒冷的季节里，饭后和家人一起喝一碗暖暖的银耳雪梨粥，暖心！用料梨1个银耳1朵枸杞10粒冰糖适量红枣3颗银耳雪梨粥的做法银耳泡发，梨去皮切小块，枸杞、红枣洗净后放入锅中大火煮开，转小火炖2小时,加入冰糖后融化后即可享用。...
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雪梨菊花粥的做法和图解 好吃的雪梨菊花粥家常做法

  • 雪梨菊花粥

  • 菊花，是中国传统的常用中药材之一，中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好...
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（91）莲藕雪梨糊「7M」的做法步骤及图解,美味正宗的（91）莲藕雪梨糊「7M」做法

  • （91）莲藕雪梨糊【7M】

  • 适合7个月以上宝宝。莲藕的营养价值很高，含有丰富的铁，钙等微量元素，维生素以及丰富的膳食纤维。有一定的健脾止泻，能增进食欲，促进消化，非常适合做宝宝辅食。用料藕1节梨1个温水适量（91）莲藕雪梨糊【7M】的做法准备好所需的材料。梨和莲藕加适量清水放入料理机中搅打成糊。倒入...
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山楂雪梨粥的详细做法大全,简单又营养的山楂雪梨粥做法

  • 山楂雪梨粥

  • 食谱名：山楂雪梨粥参考月龄：12个月以上今天我特意用开胃的山楂来煮粥，酸甜的山楂、清甜的雪梨，再加上软糯香甜的南瓜，就算再没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗！用料山楂20克雪梨30克南瓜20克宝宝粥米40克山楂雪梨粥的做法准备食材：山楂20克，雪梨30克，南瓜20克，宝宝粥米40克。将...
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（179）牛油果雪梨糊「7M」的做法步骤及图解,美味正宗的（179）牛油果雪梨糊「7M」做法

  • （179）牛油果雪梨糊【7M】

  • 牛油果营养价值非常高。牛油果的脂肪含量高达21g/100g，其中80%是不饱和脂肪酸，即人体所必须脂肪酸，有助于宝宝的大脑发育。另外，牛油果还含有较多的叶酸、叶黄素、维生素E和膳食纤维，有促进神经发育、提高免疫力和预防便秘的作用。用料牛油果1个梨1个（179）牛油果雪梨糊【7M】的...
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百合雪梨粥的做法和图解 好吃的百合雪梨粥家常做法

  • 百合雪梨粥

  • 百合，雪梨，冰糖，作用，止咳化痰润肺用料梨1个百合18片冰糖10颗百合雪梨粥的做法等到煮好了，才想起来发已经完成了小贴士很简单易懂...
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雪梨山药粥的做法和图解 好吃的雪梨山药粥家常做法

  • 雪梨山药粥

  • 用料大米200g梨一个山药350g冰糖适量雪梨山药粥的做法山药和梨切块，放进冷水里煮水开了把米放进去。再煮开放冰糖，焖一会儿就好啦小贴士1.山药切的话我用保鲜袋包住手了，所以不会痒2.不想加糖的话清粥也挺好吃的...
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红糖雪梨粥的做法和图解 好吃的红糖雪梨粥家常做法

  • 红糖雪梨粥

  • 搬出来的就开始倒腾吃的。从最简单的开始入手~刚入秋在干燥的帝都加上烦躁的姨妈双重作用下的产物【当然也有条件的促使和喝粥的爱好?因为是在外面住所以煮粥都是用那种一至二人量的小锅啦。看各自器具不同做出不同的适应噢。用料大米雪梨红糖冰糖【选择性红糖雪梨粥的做...
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