![简单易学的懒人茄子盖浇面美食做法]( "简单易学的懒人茄子盖浇面美食做法")
- 中午不知道吃什么外卖太贵一开冰箱有根茄子还有面条那就这样吧😂用料鸡蛋1个（也可不用）茄子1根生抽老抽番茄汁白糖盐耗油面懒人茄子盖浇面的做法茄子洗净切条切葱花然后把面煮了煮熟捞出放碗里倒油放入鸡蛋（因为我的没用盐搅拌所以倒了些生抽调味）鸡蛋好后盛出放碗里（上图为番...
- 20337
![懒人必备 酸辣白菜凉拌面or盖浇面？的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备 酸辣白菜凉拌面or盖浇面？做法]( "懒人必备 酸辣白菜凉拌面or盖浇面？的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备 酸辣白菜凉拌面or盖浇面？做法")
- 我是懒人，所以只做懒人必备←_←不过好像又有人觉得略麻烦。嗯，我做饭通常用的调料都是最常用的==，大多只放油盐而已。配菜多用红辣椒和蒜瓣。嗯，就这样。用料小白菜半棵蒜瓣3瓣红辣椒5个花椒（不用也可）5颗八角（不用也可）1个盐2勺醋半汤勺挂面1把懒人必备酸辣白菜凉拌面or盖浇面？...
- 21321
![懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭做法]( "懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭做法")
- 用料牛肉随意个土豆一个胡萝卜一个番茄一个盐，生抽！牛肉粉！番茄酱！鸡精！糖！懒人版番茄土豆牛肉盖浇饭的做法牛肉！胡萝卜！切丁！土豆切小块！番茄去皮切块！到油放番茄番茄炒出水放胡萝卜放牛肉放土豆放番茄酱放牛肉粉，生抽，盐少点放水，烧开，放点糖！不喜欢可不放！找个喜欢的盘子，盛上米饭，浇上烧...
- 31267
![牛肉盖浇饭！懒人晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉盖浇饭！懒人晚餐做法]( "牛肉盖浇饭！懒人晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉盖浇饭！懒人晚餐做法")
- 非常简单哦用料牛肉卷洋葱胡萝卜西兰花牛肉盖浇饭！懒人晚餐的做法没留心写步骤，相信大家都能意会小贴士食材洗干净，洋葱胡萝卜都切丝，西兰花过开水熟了就好，牛肉开水烫一下捞起备用，洋葱胡萝卜下油锅煸炒，差不多的时候加入生抽老酒，糖适量，按个人口味哦，加入牛肉，大半碗水小火煮一会...
- 31118
![青椒香干盖浇饭（懒人餐）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒香干盖浇饭（懒人餐）做法]( "青椒香干盖浇饭（懒人餐）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒香干盖浇饭（懒人餐）做法")
- 一人食的懒人餐用料香干青椒红辣椒蒜味极鲜酱油糖盐青椒香干盖浇饭（懒人餐）的做法焖一碗米饭，边焖米饭边做准备工作。香干切丝，青椒切丝，蒜切末，红椒切段。米饭快焖熟了开始炒菜。炒锅烧热油，煸香红椒蒜末，放入香干翻炒均匀，加味极鲜酱油和少许糖继续翻炒，沿锅边溜两勺水（盖浇饭的炒...
- 32784
![懒人必备@番茄鸡蛋浇头面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备@番茄鸡蛋浇头面做法]( "懒人必备@番茄鸡蛋浇头面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备@番茄鸡蛋浇头面做法")
- 懒人必备，超级简单快手的。用料西红柿2个鸡蛋2个面条适量八角2个生抽4勺老抽1勺糖适量油适量盐适量香葱适量懒人必备@番茄鸡蛋浇头面的做法番茄切小块，鸡蛋打散，香葱切末锅内倒油烧热，倒入鸡蛋并搅拌成小块，凝固后盛出备用。再次倒油烧热，加入八角煸香，倒入番茄，搅拌均匀后加一碗...
- 23735
![茄汁盖浇鱼的做法和图解 好吃的茄汁盖浇鱼家常做法]( "茄汁盖浇鱼的做法和图解 好吃的茄汁盖浇鱼家常做法")
- 茄汁盖浇鱼：用西红柿代替番茄酱，蒸鱼代替传统油炸，快手美味又健康，适合有瘦身需求的小伙伴~用料黄翅鱼/鲈鱼/罗非鱼1条姜片、葱丝适量西红柿1个醋、木糖醇/糖、盐适量水淀粉一小碗西蓝花适量茄汁盖浇鱼的做法往鱼肚子里塞姜片和葱丝、表面也铺一点，蒸锅沸腾后放入鱼，8分钟后关...
- 9348
![简单易学的茄子肉末盖浇面美食做法]( "简单易学的茄子肉末盖浇面美食做法")
- 用料茄子半个肉末200克生抽2勺蒜1瓣姜一片弄成姜末面自己吃多少做多少洋葱1/4个辣椒1个茄子肉末盖浇面的做法茄子切丁洋葱切丁辣椒切丁肉剁末加盐生粉腌制锅下油放入肉末爆炒肉变色放茄子丁翻炒放入蚝油半杯水翻炒至蚝油完全混合盖盖子焖焖到茄子软烂这个时候小锅烧开放...
- 15116
![茄子盖浇饭的做法和图解 好吃的茄子盖浇饭家常做法]( "茄子盖浇饭的做法和图解 好吃的茄子盖浇饭家常做法")
- 用料豆瓣酱2勺盐适量酱油鸡精适量味极鲜适量茄子盖浇饭的做法准备长条茄子🍆茄子去皮切块将上述调料调成汁然后翻去锅中小火炒香下茄子翻炒均匀加入水没过茄子把茄子焖软盖在米饭上即可...
- 5863
![懒人快手：咖喱盖浇蛋饺的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快手：咖喱盖浇蛋饺做法]( "懒人快手：咖喱盖浇蛋饺的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快手：咖喱盖浇蛋饺做法")
- 谁说煮咖喱一定会忍不住配米饭？只要本人足够懒（懒到不想淘米洗锅）不煮米饭也可以吃到十分满足，是减脂期的一级美味。用料鸡胸肉一块洋葱小小个胡萝卜小小根土豆一小个蛋饺八颗橄榄油一丢丢薄盐生抽适量蚝油一勺黑胡椒适量盐少许咖喱粉10g懒人快手：咖喱盖浇蛋饺的做法备菜：洋葱...
- 28133
![懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭做法]( "懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭做法")
- 看图说话用料鸡胸肉一小块胡萝卜、青椒、金针菇、木耳、香菇若干懒人版杂蔬鸡肉盖浇饭的做法看图说话看图说话看图说话看图说话看图说话...
- 17114
![「三色茄子盖浇面」的做法步骤及图解,美味正宗的「三色茄子盖浇面」做法]( "「三色茄子盖浇面」的做法步骤及图解,美味正宗的「三色茄子盖浇面」做法")
- 青红辣椒炒茄子，清汤面浇头用料茄子🍆青椒红椒面葱姜蒜干辣椒牛肉酱【三色茄子盖浇面】的做法热油下茄丝（稍微多放，茄子吸油）炒软倒入生抽酱油葱姜蒜翻炒加入青红辣椒丝加入糖、盐、一丢丢鸡精继续翻炒出锅清水煮面，加入醋，盐，几滴麻油拌一拌可以出锅啦。...
- 20491
![简单易学的肉沫茄子盖浇面美食做法]( "简单易学的肉沫茄子盖浇面美食做法")
- 微博上看到哒，跟着做了一下好吃，分享给大家~用料茄子2个肉末500克蒜5瓣生抽2勺料酒2勺盐2克糖2克番茄2只姜2克肉沫茄子盖浇面的做法搅拌肉馅葱姜蒜，小红椒切好准备爆炒腌20分钟，用生抽，料酒，葱姜茄子用盐杀水，或在微波炉叮3分钟，减少水分后期不会太吸油把肉沫炒香爆炒葱姜蒜等，切...
- 17456
![懒人咖喱鸡腿盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人咖喱鸡腿盖浇饭做法]( "懒人咖喱鸡腿盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人咖喱鸡腿盖浇饭做法")
- 打发男票拿手菜……零失误……一锅就出来了……然后浇饭……多放水可以应付两顿……用料土豆2个洋葱1个胡萝卜1根鸡翅根或者鸡腿喜欢多少放多少好梦多咖喱半盒盐酌情懒人咖喱鸡腿盖浇饭的做法洗好，这里是鸡翅根，鸡腿🍗需要剁开，懒，鸡翅根丢里就好切成丁……锅子里放油等油开，...
- 16531
![蒜香麻辣烤茄子盖浇方便面面的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香麻辣烤茄子盖浇方便面面做法]( "蒜香麻辣烤茄子盖浇方便面面的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香麻辣烤茄子盖浇方便面面做法")
- 烤箱不能总是出甜点，今儿来个辣爽的烤茄子再拌上方便面面，泡壶普洱茶，美美一餐。用料大胖茄子一个蒜五六个葱花香菜末一把辣椒粉花椒粉盐两勺生抽蚝油勺油六勺方便面饼一个蒜香麻辣烤茄子盖浇方便面面的做法茄子洗干净，刷层油放进有锡纸的烤盘，200度烤15分钟左右，到外皮变皱就...
- 6146
![懒人西红柿炒蛋盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人西红柿炒蛋盖浇面做法]( "懒人西红柿炒蛋盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人西红柿炒蛋盖浇面做法")
- 适合跟我一样不想吃饭，又怕饿，又不想搞复杂的懒人。北方是不是叫打卤面还是啥，反正这个名字是我突然想到盖浇饭就想这么叫了。用料西红柿1个鸡蛋1个面条按需配生抽适量盐少许鸡精少许胡椒粉不吃可不放懒人西红柿炒蛋盖浇面的做法准备如图材料。西红柿切丁，想去皮也可以，但是我...
- 31789
![盖浇面（12）茄丁面的做法步骤及图解,美味正宗的盖浇面（12）茄丁面做法]( "盖浇面（12）茄丁面的做法步骤及图解,美味正宗的盖浇面（12）茄丁面做法")
- 用料茄子1个五花肉50克西红柿1个青椒1个葱姜蒜适量大料1颗料酒1勺生抽1勺蚝油1/2勺十三香1/3勺盖浇面（12）茄丁面的做法五花肉切丁，锅热放油，加一个大料炸出香味，放入花肉翻炒出油，加入葱姜蒜，十三香翻炒，加料酒，生抽，蚝油翻炒，再加入开水煮十分钟备用。（小炖肉）茄子切丁，用盐腌制十分钟...
- 9730
![番茄鸡蛋面/番茄盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋面/番茄盖浇面做法]( "番茄鸡蛋面/番茄盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋面/番茄盖浇面做法")
- 慕意MUTTI｜百变“茄”味初春，乍暖还寒时节，煮上一碗西红柿鸡蛋面，吃下去好满足！加了慕意MUTTI番茄酱的汤特别好吃！意大利MUTTI番茄酱，无添加，配料只有番茄酱和盐，小盆友可以放心吃，无论做中式的番茄🍅鸡蛋面或者国民菜西红柿炒鸡蛋，还是西式的番茄意面🍝、番茄披萨饼，它都能完美胜任！...
- 32968
![懒人版咖喱鸡块盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版咖喱鸡块盖浇面做法]( "懒人版咖喱鸡块盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版咖喱鸡块盖浇面做法")
- 快手晚餐用料鸡胸肉一人份100g左右土豆一小个120g洋葱大概100g超市随手买到的干面条100g左右油盐酱醋黄酒生姜适量咖喱块20g懒人版咖喱鸡块盖浇面的做法冰箱里面拿出鸡胸肉解冻，切块！鸡胸肉块放入小碗，加入几片生姜，适量黄酒，一点醋，一点酱油，一小撮盐腌十来分钟洋葱和土豆洗净...
- 5854
![简单易学的茄子豆角盖浇面美食做法]( "简单易学的茄子豆角盖浇面美食做法")
- 因为豆角是我种的吖用料茄子半个豆角几根蚝油适量蒜适量生抽适量胡椒粉适量料酒适量老抽一点点茄子豆角盖浇面的做法种了两个月的豆角，可以吃啦摘了几根，嘻嘻准备好食材！茄子，豆角洗干净切好用盐水泡一会！我没猪肉，切了点鸡胸肉，用料酒，酱油，黑胡椒，油（还可以用生粉，奈何用完了）腌制半...
- 13276
![茄子盖浇面的做法和图解 好吃的茄子盖浇面家常做法]( "茄子盖浇面的做法和图解 好吃的茄子盖浇面家常做法")
- 家常到没朋友，也没故事用料鸡蛋两个西红柿一个茄子一个青椒一个盐适量酱油很少味精一点食用油适量茄子盖浇面的做法茄子切小指厚的片，再切成小指厚的条，再切成小指长的短，西红柿随便切，青椒切小块，鸡蛋打散火1,放锅，放水，煮开水火2,开火，放油，油热放鸡蛋，鸡蛋煎好可以捞出来，也可以不...
- 27142
![盖浇茄子的做法和图解 好吃的盖浇茄子家常做法]( "盖浇茄子的做法和图解 好吃的盖浇茄子家常做法")
- 茄子中含有丰富的维生素E和维生素P，有降低胆固醇、提高毛细血管弹性的功能，对心脑血管也有很好的保护作用，是食物中预防心脑血管病的有力武器，茄子中的皂甙降低胆固醇功效非常明显，钾还有平衡血压、防治高血压的作用，同时茄子还具有清热消肿、疏通经络、驱散淤血、止血止泻的功...
- 15647
![超下饭的「茄子肉酱盖浇面」的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的「茄子肉酱盖浇面」做法]( "超下饭的「茄子肉酱盖浇面」的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的「茄子肉酱盖浇面」做法")
- 小区因为疫情被封闭了，家里物资还算充足，但是整天吃炒菜也够得慌，日子还得算计点过，荤素还得搭配点吃，一道超级下饭的肉末茄子盖浇面，送给大家。用料茄子2根肉末适量圆葱1个西葫芦1个酱油4勺蚝油2勺生抽1勺大酱1勺十三香半勺淀粉1勺超下饭的【茄子肉酱盖浇面】的做法首先，准备工...
- 24324
![懒人版红烧羊肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版红烧羊肉盖浇饭做法]( "懒人版红烧羊肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版红烧羊肉盖浇饭做法")
- 啥也不说，吃就完了！用料羊肉大葱半根胡萝卜1根香菇4朵花椒两勺胡椒粉适量老抽1勺盐2勺懒人版红烧羊肉盖浇饭的做法所有材料洗干净切块，羊肉好的话姜可以不用，免得掩盖羊肉味，我切了只放两片。冷水下锅焯水捞出。锅里放油，花椒，大葱，老抽翻炒羊肉上色。然后倒入一大碗开水，大火烧开...
- 23935
![懒人盖浇粽的做法和图解 好吃的懒人盖浇粽家常做法]( "懒人盖浇粽的做法和图解 好吃的懒人盖浇粽家常做法")
- 一个中午想快点吃到饭的“创意派”新手，又正好有端午没吃完的粽子。这个黑暗的料理就产生了。用料西红柿个蛋清鸡胸肉辣椒葱，姜，蒜，料酒。盐适量味极鲜懒人盖浇粽的做法把鸡胸肉切成小块，倒料酒，味极鲜，盐葱姜蒜进行腌制。我只腌了几分钟。准备好要炒的西红柿切成小块。辣椒切小...
- 27906
烹调屋
