![甘蓝炒香干的做法和图解 好吃的甘蓝炒香干家常做法]( "甘蓝炒香干的做法和图解 好吃的甘蓝炒香干家常做法")
- 这是一道既好吃又简单的家常小炒不信你看配料😝用料香干块甘蓝适量花椒适量葱花蚝油味精甘蓝炒香干的做法香干切片，甘蓝切小块锅内热油，爆香葱花和花椒油热后倒入香干和甘蓝，大火翻炒均匀甘蓝变色时，倒入适量蚝油，继续翻炒炒至上色均匀、飘出香味时，加入适量味精调味，关火出锅装...
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![紫甘蓝饼干的做法和图解 好吃的紫甘蓝饼干家常做法]( "紫甘蓝饼干的做法和图解 好吃的紫甘蓝饼干家常做法")
- 紫甘蓝汁做饺子了，渣没舍得扔，就想着做饼干试试用料紫甘蓝渣200克普通面粉或者低粉350克鸡蛋一个小苏打1克酵母2克白糖30克蜂蜜适量食用油少量紫甘蓝饼干的做法好奇心里给紫甘蓝上滴了柠檬汁。可以不加柠檬汁。颜色就变成这样了把白糖，酵母，苏打鸡蛋都放入紫甘蓝里搅拌均匀，加...
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![炝炒甘蓝的做法和图解 好吃的炝炒甘蓝家常做法]( "炝炒甘蓝的做法和图解 好吃的炝炒甘蓝家常做法")
- 用料甘蓝1个干辣椒一大把腊肉适量陈醋白糖盐耗油酱油葱花炝炒甘蓝的做法甘蓝手撕小块，水烧开烫甘蓝，30秒，倒出淋水起锅热油，油开放干辣椒，葱花，小火煸出辣椒香味放肉，加酱油，把肉肥的部分炒干放甘蓝，大火炒，加醋，加糖，耗油，盐，稍软起锅...
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![肉炒甘蓝的做法和图解 好吃的肉炒甘蓝家常做法]( "肉炒甘蓝的做法和图解 好吃的肉炒甘蓝家常做法")
- 家常快手菜，清香爽口，开胃下饭……用料猪肉猪瘦肉甘蓝葱、姜、蒜葱花、姜末五香粉、盐、生抽、香醋、白糖、味精酱油、香醋、盐、五香粉植物油肉炒甘蓝的做法猪瘦肉切丝，甘蓝切丝，葱、姜、蒜切末热锅凉油，将肉丝炒至变色，放入葱末、姜末、五香粉，略炒，放入甘蓝丝，略炒，加酱油、少许...
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![炒甘蓝的做法和图解 好吃的炒甘蓝家常做法]( "炒甘蓝的做法和图解 好吃的炒甘蓝家常做法")
- 用料甘蓝1个生抽3勺干辣椒适量麻椒适量花椒适量陈醋2勺十三香1勺鸡精或者耗油1勺炒甘蓝的做法锅热下油下甘蓝，一直翻炒2-3分钟炒八分熟放油，下辣椒麻椒炒香然后放生抽，陈醋，十三香放甘蓝继续翻炒，根据自己口味可放盐也可不放！炒好出锅...
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![香辣甘蓝的做法和图解 好吃的香辣甘蓝家常做法]( "香辣甘蓝的做法和图解 好吃的香辣甘蓝家常做法")
- 用料绿甘蓝一个红辣椒五个鱼豆腐自定义亲亲肠自定义甜不辣自定义豆瓣酱一勺盐香辣甘蓝的做法1.放水煮熟准备好的鱼豆腐甜不辣亲亲肠等.煮熟后捞出2.烧锅放油将红辣椒麻椒放进去爆炒出香将豆瓣酱放入爆炒绿甘蓝放入爆炒3.绿甘蓝炒熟将煮熟的鱼豆腐等放入入味儿加点点盐就...
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![炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的炒紫甘蓝家常做法]( "炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的炒紫甘蓝家常做法")
- 买了一颗紫甘蓝，做沙拉用了小半颗，还剩大半颗，早上炒炒吃。用料紫甘蓝小半颗卷心菜小半颗尖椒1个葱切小段酱油适量盐适量炒紫甘蓝的做法拿出紫甘蓝，切下一小半切成细丝再切下一小块卷心菜，也切成细丝切尖椒成小块切葱段锅里是昨天炼的猪油，买的香肠全是肥肉，难以入口，炼成油炒这...
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![甘蓝炒虾的做法和图解 好吃的甘蓝炒虾家常做法]( "甘蓝炒虾的做法和图解 好吃的甘蓝炒虾家常做法")
- 用料甘蓝（大头菜）半个虾子七八只甘蓝炒虾的做法冰箱里虾子取出化冰。甘蓝手撕成小块，洗净～一定要手撕才好吃！～刀切的没法比！先炒甘蓝炒一会儿放虾子继续炒～虾子炒熟放两小勺盐～炒炒出锅～完成...
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![孢子甘蓝炒虾干 brussel sprout的做法步骤及图解,美味正宗的孢子甘蓝炒虾干 brussel sprout做法]( "孢子甘蓝炒虾干 brussel sprout的做法步骤及图解,美味正宗的孢子甘蓝炒虾干 brussel sprout做法")
- 孢子甘蓝营养丰富神码的老生常谈我就不赘述了，还不知道的同学请自行百度。看起来像微缩洋白菜，吃起来也也像！二者本来也都是同科同属同种（十字花科、云苔属、甘蓝种）的植物。所以，重点来了，所有洋白菜制作的美食，都可以用孢子甘蓝替代！是不是茅塞顿开，思如泉涌？哈哈哈用料虾干一把孢...
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![甘蓝炒饭的做法和图解 好吃的甘蓝炒饭家常做法]( "甘蓝炒饭的做法和图解 好吃的甘蓝炒饭家常做法")
- 好吃，小菜是鸡腿。用料鸡蛋个油克盐克米饭碗甘蓝甘蓝炒饭的做法甘蓝切细丝，水焯，沥干备用。鸡蛋炒熟，放在碗里，备用。放油热锅，葱花煸炒出香，放入甘蓝翻炒少许，再入米饭翻炒少许，再入鸡蛋翻炒片刻，放盐少许，出锅。可鸡腿佐餐。...
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![干掉紫甘蓝的做法和图解 好吃的干掉紫甘蓝家常做法]( "干掉紫甘蓝的做法和图解 好吃的干掉紫甘蓝家常做法")
- 对于独居又想自己做饭的孩子来说，如何解决掉一整个紫甘蓝真是实际大难题。继紫甘蓝三明治、紫甘蓝汁和紫甘蓝饼以后又在网上找到了一个解决方案：紫甘蓝闷饭。本来以为会是黑暗料理，结果意外好吃！用料紫甘蓝四分之一个火腿肠1根洋葱四分之一个醋若干色拉油若干生抽若干米适量...
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![爆炒甘蓝的做法和图解 好吃的爆炒甘蓝家常做法]( "爆炒甘蓝的做法和图解 好吃的爆炒甘蓝家常做法")
- 用料甘蓝半个干辣椒2盐一勺半葱蒜5花椒一把鸡精2勺麻油两汤勺醋两汤勺糖两勺爆炒甘蓝的做法虾皮泡开，甘蓝炒两分钟逞出来，油锅下花椒干辣椒炸香，下虾皮金黄，下蒜葱，下调料，下甘蓝，断生甘蓝捞出，勾芡浇上1...
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![甘蓝炒粉丝的做法和图解 好吃的甘蓝炒粉丝家常做法]( "甘蓝炒粉丝的做法和图解 好吃的甘蓝炒粉丝家常做法")
- 用料粉丝1把包菜半个干辣椒1个生抽2勺蚝油2勺蒜3瓣甘蓝炒粉丝的做法甘蓝切丝蒜瓣辣椒油热放蒜瓣辣椒炒甘蓝放蚝油生抽炒半生，放粉丝炒软出锅，不用加盐...
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![甘蓝炒豆腐的做法和图解 好吃的甘蓝炒豆腐家常做法]( "甘蓝炒豆腐的做法和图解 好吃的甘蓝炒豆腐家常做法")
- 简单快手菜~用料甘蓝一个青椒一个大蒜两瓣醋适量酱油适量盐适量味精适量甘蓝炒豆腐的做法甘蓝洗净，切丝，青椒切丝，蒜切片，豆腐切块备用。热油锅，将蒜与青椒一同加入锅内，大火爆香，紧接着倒入醋，这时候时候可能会着火，着火不要惊慌，将切好豆腐倒入锅内，快速翻炒即可，可以说是爆炒了~翻...
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![素炒甘蓝的做法和图解 好吃的素炒甘蓝家常做法]( "素炒甘蓝的做法和图解 好吃的素炒甘蓝家常做法")
- 用料盐适量油适量耗油1勺圆白菜1个洋葱末适量十三香1勺素炒甘蓝的做法圆白菜切丝或片，洋葱切末。爆香洋葱和十三香，倒入圆白菜，大火炒到出水，转中火炒熟炒软，放耗油和盐调味即可。...
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![香菇炒甘蓝的做法和图解 好吃的香菇炒甘蓝家常做法]( "香菇炒甘蓝的做法和图解 好吃的香菇炒甘蓝家常做法")
- 偶然组合好吃的黑暗料理用料甘蓝五片香菇2个食用盐少许蚝油适量蒜瓣两个香菇炒甘蓝的做法先将鲜香菇掰成小块甘蓝手撕片蒜瓣切片或拍成蒜泥都可锅中倒入适量花生油蒜片爆锅将沥净水分的香菇放入锅中翻炒加适量蚝油香菇炒松软将甘蓝倒入锅中一同翻炒（少许醋根据个人口味酌...
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![杂炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的杂炒紫甘蓝家常做法]( "杂炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的杂炒紫甘蓝家常做法")
- 用料毛豆米1把紫甘蓝半个杏鲍菇1个木耳6片油少许盐少许生抽少许杂炒紫甘蓝的做法把所有菜分别清洗干净，杏鲍菇和紫甘蓝切成丝，切成丝的紫甘蓝用少许盐腌2、3分钟。开火把锅烧热倒油，油热后，倒入毛豆米，翻炒一会，倒入杏鲍菇，木耳，翻炒均匀后，放少许盐，翻炒几下，再把腌制的紫甘蓝倒入...
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![香炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的香炒紫甘蓝家常做法]( "香炒紫甘蓝的做法和图解 好吃的香炒紫甘蓝家常做法")
- 脑子一热就买了一棵紫甘蓝，突发奇想炒了吃，没有想到这么好吃，好于大头菜啊！成为最爱食谱之一…紫甘蓝好保存冰箱放一周都没事，包得紧特出数，一颗小甘蓝可以吃两顿，从外面的叶片拨来开始吃，里面下顿的还能再放一星期，周末宅在家里下饭太好用了，最适合本人这种只有周末做饭且死宅且懒...
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![简单易学的香干炒甘蓝萝卜美食做法]( "简单易学的香干炒甘蓝萝卜美食做法")
- 用料山楂片几片脆骨少许胡萝卜根生抽勺盐克豆干块生抽一勺香干炒甘蓝萝卜的做法脆骨和山楂加水炖煮，致脆骨酥软。约20分钟。热锅加油花椒，煎出花椒香味，捞出花椒。加入煮好的脆骨翻炒，撒入盐生抽翻炒，加入香干翻炒，最后加萝卜炒熟加入调料...
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![干锅培根炒孢子甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的干锅培根炒孢子甘蓝做法]( "干锅培根炒孢子甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的干锅培根炒孢子甘蓝做法")
- 自从在一家酒吧吃到这款培根烤孢子甘蓝后就念念不忘，虽然寝室太低配烤箱被我挪作碗橱用，但真正的大厨是不会被没有烤箱而难倒的！就是用一炒锅15分钟做出了这一道极香极鲜极可口外脆内软的干锅培根孢子甘蓝～用料培根半包孢子甘蓝1磅盐、糖、味精适量干锅培根炒孢子甘蓝的做法...
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![甘蓝炒豆干的做法和图解 好吃的甘蓝炒豆干家常做法]( "甘蓝炒豆干的做法和图解 好吃的甘蓝炒豆干家常做法")
- 没有什么复杂的配料，也没有花哨的做法。简单易做，非常适合没什么时间或者刚学做饭的朋友哟！用料甘蓝半颗豆干十片甘蓝炒豆干的做法锅内放入适量食用油，烧热放入姜丝和葱花姜丝炸黄，放入切成条的豆干炸成微黄，倒入少许酱油翻炒放入甘蓝翻炒，直至炒熟，甘蓝不要炒老了，最好是有一丝脆...
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![甘蓝炒粉的做法和图解 好吃的甘蓝炒粉家常做法]( "甘蓝炒粉的做法和图解 好吃的甘蓝炒粉家常做法")
- 这一大盘子真的会一顿吃光，没有肉但就是比外面做的好吃超级快手，三分钟搞定啊用料甘蓝半个龙口粉丝2把蒜小米辣葱植物油碗汁：耗油一大勺生抽一大勺老抽两勺盐少许甘蓝炒粉的做法甘蓝切丝蒜、葱花、小米辣碗汁调好粉丝提前热水跑软，剪一下少许油爆香葱、蒜放入甘蓝丝大火翻炒...
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![快炒甘蓝的做法和图解 好吃的快炒甘蓝家常做法]( "快炒甘蓝的做法和图解 好吃的快炒甘蓝家常做法")
- 用料甘蓝1课盐少许快炒甘蓝的做法甘蓝切块，洗净，放入碗中热锅，快炒6分钟，放少许盐小贴士只放盐，保留了其中的营养，不破坏里面的维生素...
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![甘蓝炒肉的做法和图解 好吃的甘蓝炒肉家常做法]( "甘蓝炒肉的做法和图解 好吃的甘蓝炒肉家常做法")
- 正是甘蓝收获的季节，孩子们最爱吃的甘蓝炒肉猪肉选五花肉最好，没有也要带点肥肉会更香用料甘蓝1个猪肉适量蒜4瓣花椒几粒花生油适量料酒1勺酱油4-5勺盐适量甘蓝炒肉的做法甘蓝切好备用肉切片备用蒜切碎，花椒备用锅里加入适量花生油，比平时炒菜要多些，甘蓝喜欢油，多倒点煸出来才...
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![清炒甘蓝的做法和图解 好吃的清炒甘蓝家常做法]( "清炒甘蓝的做法和图解 好吃的清炒甘蓝家常做法")
- 用料甘蓝个清炒甘蓝的做法木...
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