![简单易学的鲜虾牛油果脆脆杯美食做法]( "简单易学的鲜虾牛油果脆脆杯美食做法")
- 健康又低卡的牛油果脆脆杯，巨好吃！超适合这个季节减脂的集美们，减脂餐可以丰富美味噢！用料全麦饼皮2张牛油果1个芒果半个洋葱半个圣女果5个鲜虾牛油果脆脆杯的做法全麦卷饼切十字，平均4等份再这样切三刀，堆叠交叉放入模具，180度烤10分钟，放凉备用。芒果切块，洋葱切丁，圣女果切丁取...
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![[快手]脆虾牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[快手]脆虾牛油果沙拉做法]( "[快手]脆虾牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[快手]脆虾牛油果沙拉做法")
- 用料牛油果一个虾六七只西红柿一颗黄瓜一截香油、盐、黑胡椒适量[快手]脆虾牛油果沙拉的做法将虾煮熟，切块其他材料切块ps：拥有一把锋利的蔬果刀，剁剁剁，切来切去感觉超爽！！所有食材放在大碗里，加四分一茶勺盐，一汤勺半香油和适量黑胡椒粉搅拌均匀！当！当！当！当～ok了！小贴士看似超级简单...
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![鲜蔬果脆的做法和图解 好吃的鲜蔬果脆家常做法]( "鲜蔬果脆的做法和图解 好吃的鲜蔬果脆家常做法")
- 家乡美食。用料鲜百合100克珍珠马蹄100克菠萝蜜100克胡萝卜半根西芹2瓣腰果100克盐适量糖少许水淀粉少许食用油200克鲜蔬果脆的做法准备好食材锅里倒入适量清水煮沸加入切成粒的胡萝卜及西芹焯水后捞出备用锅里倒入200克食用油烧至冒小泡加入腰果炸到金黄色捞出在碟子上...
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![脆脆杯的做法和图解 好吃的脆脆杯家常做法]( "脆脆杯的做法和图解 好吃的脆脆杯家常做法")
- 法国的脆脆片用料脆脆片300克奶油250克练奶少许脆脆杯的做法将奶油打发，奶油打发过程加少许练奶，根据自己口味多甜加奶油打发好后，一层奶油一层脆脆片放到杯中。中间可以加喜欢喜欢的水果。如草莓，芒果。...
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![鲜虾脆片的详细做法大全,简单又营养的鲜虾脆片做法]( "鲜虾脆片的详细做法大全,简单又营养的鲜虾脆片做法")
- 上周末呆在家看了《乘风破浪的姐姐》第二季。本来没什么兴趣看的，但听说那英这么有分量的人物也去参赛，感觉还是值得看下的。那英唱的那首《出现又离开》也太好听了吧~但当我看到舞蹈部分时....噗~我实在没忍住~舞蹈对于平常几乎没有跳舞的那英来说还真是难题，所以说她能来...
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![脆脆鲜虾仁的做法和图解 好吃的脆脆鲜虾仁家常做法]( "脆脆鲜虾仁的做法和图解 好吃的脆脆鲜虾仁家常做法")
- 鲜美的大虾仁人人都很喜爱，今天做了个不一样的酸甜口脆虾仁，受到了大家的一致好评，分享出来，喜欢的可以参考。用料鲜虾仁300克生粉1勺小苏打1勺料酒1勺胡椒粉少许米醋2勺叉烧酱1勺番茄酱2勺酱油1勺白糖1勺清水姜3-4片清水4勺食用油适量熟白芝麻适量脆脆鲜虾仁的做法准备食材：...
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![虾仁杂蔬脆脆杯好吃的烹饪方法 虾仁杂蔬脆脆杯的地道做法和步骤]( "虾仁杂蔬脆脆杯好吃的烹饪方法 虾仁杂蔬脆脆杯的地道做法和步骤")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁（大）12只全麦卷饼1.5张橄榄油1大勺蒜1瓣速冻混合蔬菜粒60g西兰花6朵小番茄6个黑胡椒粉一丢丢盐一小撮虾仁杂蔬脆脆杯的做法把卷饼平均切成四个扇形。然后每一块从角开始直着往里切开，中间留杯子蛋糕一个杯子烤盘底的大小。在烤...
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![简单易学的牛油果虾仁薄脆美食做法]( "简单易学的牛油果虾仁薄脆美食做法")
- 用料虾3只原味土豆片3片牛油果半个芒果一小个黄瓜一小段牛油果虾仁薄脆的做法牛油果芒果黄花切碎用沙拉酱两勺芥末酱豌豆大小拌均匀分别盛在土豆片上然后摆盘...
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![牛油果鲜虾的做法和图解 好吃的牛油果鲜虾家常做法]( "牛油果鲜虾的做法和图解 好吃的牛油果鲜虾家常做法")
- 太想吃牛油果，结果就切开了一个完全生的，只能炒熟了吃……用料牛油果1个黑虎虾8只马蹄若干红色彩椒1个牛油果鲜虾的做法虾去壳去沙筋，用鸡蛋清、料酒生姜上浆，下油锅过油备用。彩椒、马蹄、牛油果下锅煸炒至熟，加入虾再翻炒一下，出锅。...
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![鲜虾脆脆片的详细做法大全,简单又营养的鲜虾脆脆片做法]( "鲜虾脆脆片的详细做法大全,简单又营养的鲜虾脆脆片做法")
- 用料虾皮粉50克粘米粉30克低筋面粉20克黄油20克清水20克鲜虾脆脆片的做法食材图备一个大碗倒入清水加入黄油倒入粘米粉搅拌混合倒入低筋面粉倒入虾皮粉（如果对虾过敏可换成其他的豆粉之类）搅拌混合揉成面团搓成长条切小段每小段搓成小球再用擀面棍擀成小薄饼热锅放入小面饼...
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![藜麦牛油果鲜虾脆脆杯的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦牛油果鲜虾脆脆杯做法]( "藜麦牛油果鲜虾脆脆杯的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦牛油果鲜虾脆脆杯做法")
- 用料橄榄油适量黑胡椒适量玉米青豆粒适量藜麦适量虾6只牛油果半个蛋黄酱一勺芥末籽酱一勺彩椒适量卷饼皮2片马苏里拉奶酪藜麦牛油果鲜虾脆脆杯的做法锅中放橄榔油将蒜末、青红彩椒、玉米、青豆、鲜虾放入锅中炒熟，加盐和黑胡椒粉适量。把卷饼皮分成四小块，按图片上切三个刀...
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![脆烤牛油果的做法和图解 好吃的脆烤牛油果家常做法]( "脆烤牛油果的做法和图解 好吃的脆烤牛油果家常做法")
- 外酥里嫩，比薯条更健康也更营养。搭配不同蘸酱，还可以变幻出各种风味。如此简单快手，不来做一下吗？用料牛油果2个鸡蛋1个面包糠60g海盐1g甜椒粉(Paprika）1g黑胡椒适量柠檬半个橄榄油适量脆烤牛油果的做法每个牛油果切成12小片，挤上柠檬汁。鸡蛋打散备用；另一个碗中加入面包糠、...
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![简单易学的鲜鲜脆脆～鲜虾片美食做法]( "简单易学的鲜鲜脆脆～鲜虾片美食做法")
- 热爱折腾用料虾若干只水适量木薯淀粉30克生姜2片料酒0.5勺鲜鲜脆脆～鲜虾片的做法鲜虾去头去皮加生姜料酒半勺搅拌并腌制20分钟虾头炒出红油（加2勺油，多些也可，不能太少）红油跟虾一起放入辅食机打烂成泥加入木薯粉搅拌，并适量加入清水……水加多少看虾肉状态，搅拌成泥糊状即可成...
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![「苹果油条虾」香脆鲜甜，再来一块的做法步骤及图解,美味正宗的「苹果油条虾」香脆鲜甜，再来一块做法]( "「苹果油条虾」香脆鲜甜，再来一块的做法步骤及图解,美味正宗的「苹果油条虾」香脆鲜甜，再来一块做法")
- 这道菜非常好吃😋油条脆脆的，裹着鲜滑的虾仁，加上苹果清甜的香气和甜甜的沙拉酱🥗um～～人间美味😋用料虾8只油条1根苹果1个淀粉适量胡椒1/4小勺盐1/4小勺沙拉酱适量黑芝麻适量【苹果油条虾】香脆鲜甜，再来一块的做法虾洗净、去掉虾线，剁成虾泥加入1/4小勺盐和1/4小勺黑胡椒粉加...
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![鲜虾薄脆的做法和图解 好吃的鲜虾薄脆家常做法]( "鲜虾薄脆的做法和图解 好吃的鲜虾薄脆家常做法")
- 鲜虾薄脆适合一周以上的宝宝！自带鲜味！松松脆脆用料黄油50克虾2斤玉米淀粉适量鲜虾薄脆的做法鲜虾打成泥放入适量玉米淀粉买新鲜的虾、直接放入速冻、冻一个小时这样会很好拨壳哦虾头不要扔和黄油炒制！炒出虾油！倒入拌好的糊！就可以直接做鲜虾薄脆了做好的薄脆！又香又脆！还能看...
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![鲜虾牛油果酱燕麦杯的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾牛油果酱燕麦杯做法]( "鲜虾牛油果酱燕麦杯的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾牛油果酱燕麦杯做法")
- 燕麦杯焦香酥脆，麦香浓郁，配牛油果酱鲜虾，低卡低脂，营养丰富，健康美味😋用料燕麦片（黑白皆可）100克南瓜100克鸡蛋1个牛油果1个洋葱1/4个小西红柿6个玉米粒适量橄榄油10克黑胡椒碎适量盐2克鲜虾8-9只鲜虾牛油果酱燕麦杯的做法燕麦杯材料备好。南瓜取100克上锅蒸熟，晾凉捣成泥，打入...
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![卷饼脆脆杯的详细做法大全,简单又营养的卷饼脆脆杯做法]( "卷饼脆脆杯的详细做法大全,简单又营养的卷饼脆脆杯做法")
- 饼皮烤过之后有点薄脆的感觉，水分大部分挥发，口感超级脆的。馅料完全被烤熟，连着卷饼皮一起吃，很像没加芝士的薄底披萨！用料菠菜卷饼2张虾仁6个玉米粒1大勺蔬菜粒大勺金枪鱼罐头半盒蟹柳2根鸡蛋2个卷饼脆脆杯的做法虾仁和时蔬翻炒熟。鸡蛋液加适量盐打散，放入蟹柳在锅里小火炒...
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![健康好吃的牛油果鲜虾芒果脆脆杯的做法步骤及图解,美味正宗的健康好吃的牛油果鲜虾芒果脆脆杯做法]( "健康好吃的牛油果鲜虾芒果脆脆杯的做法步骤及图解,美味正宗的健康好吃的牛油果鲜虾芒果脆脆杯做法")
- 用料牛油果1个鲜虾6只芒果1个洋葱一点点圣女果3个山东大饼2张沙拉酱适量黑胡椒适量健康好吃的牛油果鲜虾芒果脆脆杯的做法备料切丁这样切这样放进马芬烤盘加入沙拉酱黑胡椒烤个160度10分钟（边烤边观察）出炉吃！...
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![简单易学的牛油果大虾脆脆杯美食做法]( "简单易学的牛油果大虾脆脆杯美食做法")
- 夏天到了，午餐不想吃的油腻也不想吃热热的。还有最重要的，夏季不想长肉。这一款轻食真的是好吃又方便！用料牛油果1个白虾仁6只橄榄油1勺黑胡椒少许芒果1个（我用的台农）洋葱1/4个盐1克番茄半个卷饼1张半牛油果大虾脆脆杯的做法卷饼一切四，三个角各切一刀卷饼做成杯子放入模具，烤...
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![鲜脆虾饼的详细做法大全,简单又营养的鲜脆虾饼做法]( "鲜脆虾饼的详细做法大全,简单又营养的鲜脆虾饼做法")
- 时间：约20-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鲜虾仁200g卷心菜（圆白菜）30g藕（脆）50g速冻混合蔬菜粒30g蚝油10g白胡椒粉0.5g黑胡椒碎0.5g辣椒粉0.5g盐1g鲜脆虾饼的做法虾仁用搅拌机搅成泥。藕切碎粒，包菜切细丝。虾泥加盐拌匀，再加藕碎、包菜丝、混合蔬菜、蚝油、白胡椒粉、黑胡椒...
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![酸奶牛油果拌脆脆麦片的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶牛油果拌脆脆麦片做法]( "酸奶牛油果拌脆脆麦片的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶牛油果拌脆脆麦片做法")
- 早餐，宵夜，超快手，超美味，营养还满满的丰富用料牛油果1个卡士酸奶1盒卡乐B脆脆麦片一把酸奶牛油果拌脆脆麦片的做法牛油果去皮去核，根据个人口感切成块状或片状，装碗倒酸奶抓一把脆脆麦片，搅拌均匀...
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![鲜虾脆脆的做法和图解 好吃的鲜虾脆脆家常做法]( "鲜虾脆脆的做法和图解 好吃的鲜虾脆脆家常做法")
- 脆脆的蒜香法棍，配上老酸奶的绵密口感，再加个虾的鲜，好次！其实这个菜谱可以举一反三，类似开放式吐司，topping可以是任何你想放滴东西。用料活虾6只凝固型酸奶适量法棍适量橄榄油适量蒜头适量鲜虾脆脆的做法将虾壳剥去。为了美观，可以留下虾尾和虾头。用料酒、盐、蒜和黑胡椒腌制...
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![鲜虾脆片的做法和图解 好吃的鲜虾脆片家常做法]( "鲜虾脆片的做法和图解 好吃的鲜虾脆片家常做法")
- 自己带娃就能力范围内所有，提供给孩子最好的。加油💪用料虾🦐7只盐捏一小撮虾油7只虾头熬制1勺拌饭海苔切碎放两勺凉水30克左右沸水60度左右凭感觉黏稠液体就行红薯淀粉60克鲜虾脆片的做法鲜虾或者解冻虾70克➡️去头去尾➡️去皮➡️去虾线➡️生姜或柠檬腌制片刻➡️剁成泥或打成...
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![鲜虾脆饼的做法和图解 好吃的鲜虾脆饼家常做法]( "鲜虾脆饼的做法和图解 好吃的鲜虾脆饼家常做法")
- 用料生鲜虾肉110克水60克生抽3克细砂糖20克植物油35克玉米淀粉90克低跟面粉75克温水90克鲜虾脆饼的做法首先破壁机中加入已经剥壳去虾线的生鲜虾肉，大约重110g，倒入60g水，启动破壁机将虾肉打成泥。然后加入3g生抽、20g细砂糖、35g植物油、90g玉米淀粉和75g低筋面粉，最后倒入9...
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![12+ 牛油果虾仁脆脆杯，颜值超高，味道绝绝子！的做法步骤及图解,美味正宗的12+ 牛油果虾仁脆脆杯，颜值超高，味道绝绝子！做法]( "12+ 牛油果虾仁脆脆杯，颜值超高，味道绝绝子！的做法步骤及图解,美味正宗的12+ 牛油果虾仁脆脆杯，颜值超高，味道绝绝子！做法")
- 满满的一杯牛油果看上去就美味可口，藏在其中的还有番茄、芒果，更是为牛油果增添了更多风味。更多辅食餐单视频，尽在VX公众号：啊呜辅食用料小牛油果1个青虾仁4只小芒果1个小番茄4个全麦饼皮1片洋葱50g柠檬汁3g生姜片1片12+牛油果虾仁脆脆杯，颜值超高，味道绝绝子！的做法虾仁中加入...
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![[快手]脆虾牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[快手]脆虾牛油果沙拉做法](https://i1.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9867/9e69/9867d56fa5d124b60c7585dd904143a8e509312611a10e04614a8a7a87632e1d16d3ccf95e72bbc3-s.jpg "[快手]脆虾牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[快手]脆虾牛油果沙拉做法")
