![干锅海参鸡的做法和图解 好吃的干锅海参鸡家常做法]( "干锅海参鸡的做法和图解 好吃的干锅海参鸡家常做法")
- 寒冬以至，有时候穿很多衣物还是觉得手脚冰凉，容易感冒、免疫力低下、觉得疲累。中国人是一个伟大的民族，自古就有冬令进补的饮食习惯，海参作为一道低脂肪，营养全面、成分滋补养身的食材，让很多人都把它收入了冬日的菜篮里。今天这道干锅海参鸡，食材也简单，吃起来口感香滑。还能养...
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![干鲍鱼海参的做法和图解 好吃的干鲍鱼海参家常做法]( "干鲍鱼海参的做法和图解 好吃的干鲍鱼海参家常做法")
- 用料鲍鱼只纯净水克鸡只排骨克盐克干鲍鱼海参的做法鲍鱼：1.泡发：纯净泡发，早中晚换水，放冰箱保鲜层，头4天不要放冰，后四天要放冰泡。第8天按照水鲍鱼6:1的比例烧开一锅水，放进鲍鱼，盖上保鲜膜和盖子，焖一天。2.煮鲍鱼：锅底部放竹垫，先放半斤猪骨，半斤瘦肉，6只鸡脚和鸡，把鲍鱼放在肉的上...
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![锅煮海参的做法和图解 好吃的锅煮海参家常做法]( "锅煮海参的做法和图解 好吃的锅煮海参家常做法")
- 1，涨发海参得容器需要无油无盐，泡发海参的水最好是纯净水2，煮海参得锅用玻璃锅或者不锈钢锅都可以，尽量不要用铁锅和砂锅。3，海参的涨发就是“洗--泡--去嘴煮--闷--涨”这个过程，很简单煮好以后冰箱涨发海参的时候有冰块的话放些进去海参会发更大哦～～4，我的客户如果有任何不明白得...
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![鸡肉干贝香菇焖海参的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉干贝香菇焖海参做法]( "鸡肉干贝香菇焖海参的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉干贝香菇焖海参做法")
- 邻居是客家人，昨天她家儿子给她带了几个泡发好的海参，和我说不懂怎么做海参。我教她说用鸡肉焖。邻居想想干脆把海参拿出来，让我做。于是，邻居出海参，我出土鸡➕其他配料，做了个美味下饭的鸡肉干贝香菇焖海参。用料香菇20～30朵干贝10粒鸡半只海参2个料酒2勺生抽2勺胡椒粉适量姜5...
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![干贝烧海参的做法和图解 好吃的干贝烧海参家常做法]( "干贝烧海参的做法和图解 好吃的干贝烧海参家常做法")
- 今天是圣诞狂欢夜。本来想在过检后和同事轻松一下，可临下班前儿子打了电话：妈妈，我要饿死了！！！我滴天。这还了得，赶紧往家赶。这孩子，到什么时候才不让人操心呢？家里本来是有点心和牛奶的，可他不吃不喝地只等我回家做饭。唉，什么时候才能有个接班的女孩接手他呢？没办法出去，就宅在家享...
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![汽锅海参鸭的做法和图解 好吃的汽锅海参鸭家常做法]( "汽锅海参鸭的做法和图解 好吃的汽锅海参鸭家常做法")
- 春节从山区背回来的鸭子，吃黄豆、玉米、红薯长大的珍贵的鸭子，必须好好地对待它呀鸭架已经烧了汤，鸭肉配上海参烧一个汽锅鸭，原汁原味是对食材最大的尊重用料海参随意鸭肉20块左右姜丝小半碗白胡椒粉少许枸杞40粒盐少许汽锅海参鸭的做法海参洗净，泡在玻璃饭盒里，冰箱冷藏，每天换...
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![香芹海参干贝砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的香芹海参干贝砂锅粥做法]( "香芹海参干贝砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的香芹海参干贝砂锅粥做法")
- 天冷了，发了几条夏天买的秃参，发好以后发现这货长得根本没眼看！！看过的朋友纷纷表示太猥琐（上礼拜发在下厨房了，有兴趣的可以去看看），我也不知道土澳的海参为什么那么丑=_=吃丑的东西，颜狗如我本来是拒绝的。。。但我这么机智总是能想出办法哒，切了片拿来煮砂锅粥就不丑了<(￣▽￣)>秃...
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![电炖锅版海参鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的电炖锅版海参鸡蛋羹做法]( "电炖锅版海参鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的电炖锅版海参鸡蛋羹做法")
- 简单又营养提高免疫力用料鸡蛋3个水150毫升海参2只盐少于1克亚麻籽油1小勺香油1小勺酱油1勺电炖锅版海参鸡蛋羹的做法3个鸡蛋混合亚麻籽油和盐，打散准备一个勺子撇掉蛋液上层气泡电炖锅加温水后把炖盅放进去设置25分钟20分钟后加入海参，再蒸5分钟最后一步，加香油和酱油，完成!...
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![海参干贝粽的做法和图解 好吃的海参干贝粽家常做法]( "海参干贝粽的做法和图解 好吃的海参干贝粽家常做法")
- 对粽子最美的回忆是小时候遥记每年端午节奶奶总是提前数天就为端午节包粽子准备着 那时的粽子和现在的差别很大没有过多的配料只有糯米和红枣而现在粽子的配料有了更多的选择 本期“牧葵的厨房”为大家带来独特又美味的“海参干贝粽”好吃的东西全年无休但独特的体验一...
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![砂锅海参粥的做法和图解 好吃的砂锅海参粥家常做法]( "砂锅海参粥的做法和图解 好吃的砂锅海参粥家常做法")
- 今天上砂锅海参粥~经过小火慢煮，米粒和水已经融合的透透的了，海参的美味和营养全都保留在粥里，香菇的香气若隐若现，撒几粒小葱滴两滴香油，美美的吃一碗用料海参香米/大米香菇香葱盐香油姜丝砂锅海参粥的做法准备好食材，海参提前泡发处理干净，如若从冰箱取出要进行自然解冻将香米...
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![锅摊卷海参的做法和图解 好吃的锅摊卷海参家常做法]( "锅摊卷海参的做法和图解 好吃的锅摊卷海参家常做法")
- 用料海参150克韭菜花75克香菇75克酱肉50克小米椒50克鸡精适量味精适量白糖适量料酒适量香辣牛肉酱适量蚝油适量东古酱油适量麻油适量油适量锅摊卷海参的做法先将主辅料洗净，分别切成小丁状备用自制锅摊饼(面粉鸡蛋饼)10张锅烧热，放油，油温5-6成时分别放入主辅料拉一下油，出锅...
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![东菱养生锅～海参干贝冬瓜海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅～海参干贝冬瓜海带汤做法]( "东菱养生锅～海参干贝冬瓜海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅～海参干贝冬瓜海带汤做法")
- 好看好用的厨具，是烹饪的动力东菱养生锅堪当此称通透玻璃锅体，烹饪过程一目了然高硼硅玻璃，不含重金属耐酸耐碱，做放心美食分体式设计，清洗无压力快煮慢炖两档简单操作模式厨房小白或者老人用也豪无压力2.5L容量适合大多数家庭用料东菱养生锅1个冬瓜500克干贝15-20粒海参2只海...
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![海参虾干面的做法和图解 好吃的海参虾干面家常做法]( "海参虾干面的做法和图解 好吃的海参虾干面家常做法")
- 当海参遇到虾干一定让你鲜到眉毛掉下来用料虾干五只海参一条青菜一颗番茄一个口蘑三个冬笋十克瘦肉十克海参虾干面的做法将海参提前一天纯净水浸泡虾干用料酒腌制十分钟...
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![纯轩康海参食谱｜干贝海参羹的做法步骤及图解,美味正宗的纯轩康海参食谱｜干贝海参羹做法]( "纯轩康海参食谱｜干贝海参羹的做法步骤及图解,美味正宗的纯轩康海参食谱｜干贝海参羹做法")
- 干贝即扇贝闭壳肌风干的干制品。古人云：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非一般食物可以比拟的。除了味道鲜美，干贝同样拥有丰富的营养。干贝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碳水化合物、核黄素及谷氨酸钠等多种营养元素，据古典记载，干贝具有滋阴补肾、和胃调中、抗...
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![菌类蛏干海参土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的菌类蛏干海参土鸡汤做法]( "菌类蛏干海参土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的菌类蛏干海参土鸡汤做法")
- 用料土鸡半只干香菇8-9朵海参1只羊肝菌菇数个鹿茸菇1把蛏干1把金线莲4-5片生姜4-5片胡萝卜3跟枸杞1小撮竹笙适量菌类蛏干海参土鸡汤的做法土鸡洗净冷水入锅汆水菌类全部泡发好洗净，胡萝卜去皮切段汆水过的土鸡清洗干净跟所有食材（除了枸杞子，竹笙）一起入锅加水烧开上气加枸杞...
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![干海参泡发的做法和图解 好吃的干海参泡发家常做法]( "干海参泡发的做法和图解 好吃的干海参泡发家常做法")
- 我买的一斤60头的用料干海参纯净水干海参泡发的做法干海参放入干净无油的盆中，倒入纯净水泡一天，此时变大变软剪开肚子去掉沙嘴和肚子里的脏东西。洗干净洗干净后换干净水继续泡发一天倒入铁锅中，还是纯净水，多加一些。大火烧开，二十分钟左右转中小火。总共煮50分钟左右。短会...
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![海参干贝粥的做法和图解 好吃的海参干贝粥家常做法]( "海参干贝粥的做法和图解 好吃的海参干贝粥家常做法")
- 养胃海参粥，最近迷恋上了研究各种粥用料海参适量干贝适量虾适量香菇适量芹菜碎适量油适量姜丝适量海参干贝粥的做法步骤1把材料备齐步骤2砂锅内热油步骤3虾头和姜丝放进去煸炒步骤4把虾头挑出后加香菇煸炒，放开水步骤5加入泡好的干贝步骤6水开后放入大米步骤7开锅后加入虾...
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![海参粉干的做法和图解 好吃的海参粉干家常做法]( "海参粉干的做法和图解 好吃的海参粉干家常做法")
- 海参+牛肉丸+西兰花+虾皮+亚麻油用料黑木耳10g小葱5g海参粉干的做法海参蒸2分钟，其它边料水捞，粉干煮熟加在碗里加热汤，放入所有边料...
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![海参锅贴的做法和图解 好吃的海参锅贴家常做法]( "海参锅贴的做法和图解 好吃的海参锅贴家常做法")
- 用料海参8只鸡蛋1个香油1/2勺盐4克猪肉馅250克韭菜50克生姜粉2克黑胡椒粉1克生抽1勺蚝油半勺馄饨皮200克海参锅贴的做法泡发的海参切碎猪肉肥瘦各半剁碎韭菜切末加一个鸡蛋麻油生抽盐蚝油生姜粉适量拌匀包入馄饨皮平锅小火烧热抹油依次排入锅贴盖锅盖煎5分钟一勺面粉加半...
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![半干海参发制-----高压锅版的做法步骤及图解,美味正宗的半干海参发制-----高压锅版做法]( "半干海参发制-----高压锅版的做法步骤及图解,美味正宗的半干海参发制-----高压锅版做法")
- 海参中含有50多种对人体生理活动有益的营养成分，其中蛋白质含量极高，18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖多种成分，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。所含的18种氨基酸中，有8种是人体自身不能合成的必需氨基酸。氨基...
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![海参花胶干贝花旗参炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的海参花胶干贝花旗参炖鸡做法]( "海参花胶干贝花旗参炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的海参花胶干贝花旗参炖鸡做法")
- 提神补气营养汤。花旗参干贝配鸡炖出来的汤特别清甜，喜欢花旗参味道的朋友试一下吧。用料花胶1条海参2条花旗参6克鸡胸肉1大块干贝2粒生姜适量海参花胶干贝花旗参炖鸡的做法泡发海参（泡2－3天，去内脏，洗净），花胶（焯烫5分钟去腥）。干贝，花旗参，鸡胸肉洗净。将材料分别放入炖盅内，先放鸡...
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![海参干贝汤的做法和图解 好吃的海参干贝汤家常做法]( "海参干贝汤的做法和图解 好吃的海参干贝汤家常做法")
- 这道汤源于我的阿🐷姐，有一次去他们家的时候她做给我们喝的，后来我得到了真传，想分享给大家，这里说的海参并不是刺参而是光参。光参也是海参的一类。体表色黑而无刺，外形偏圆，肉厚皮薄。主要分布于中国南海，北美东部海岸沿线。光参价低，肉质薄，口感好，同样富有高蛋白、胶原蛋白、海...
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![泡发干海参的做法和图解 好吃的泡发干海参家常做法]( "泡发干海参的做法和图解 好吃的泡发干海参家常做法")
- 泡发海参，我的老师是@爱到平淡，是她教会我的。现在自己泡的也很好，为方便自己和家人查看，所以记录下来。@爱到平谈也有泡发海参的菜谱，附上链接方便大家参考：买海参也可以找她哈，特别实在的山东妹子😁这是@爱到平淡的主页：用料海参只纯净水泡发干海参的做法先说海参：我用的是一斤5...
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![简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）的做法步骤及图解,美味正宗的简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）做法]( "简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）的做法步骤及图解,美味正宗的简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）做法")
- 海参既可补肾之阳，又能滋肾之虚，可延缓衰老，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人等亚健康人群。它富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，更含有EPA(二十碳五烯酸，多不饱和脂肪酸)和DHA(二十二...
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![海参汽锅鸡的做法和图解 好吃的海参汽锅鸡家常做法]( "海参汽锅鸡的做法和图解 好吃的海参汽锅鸡家常做法")
- 上海的天气进入五月下旬后就开始闷热，人总感觉无力感，所以就思量着怎么调理一下，做一些高营养的汤，激发一些体力。用料土鸡1/4只姜3片石斛花20朵海参1只竹笋3个海参汽锅鸡的做法土鸡洗净、斩块石斛花、竹笋浸泡，清洗后待用自发海参室温融化、清洗、切段将所有食材放入汽锅中，略...
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烹调屋
