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三时三餐上的做法食谱

简单易学的三时三餐（上）美食做法

  • 三时三餐（上）

  • 记录2018年上半年，自己磕磕绊绊的做饭历程。虽然技巧生疏，但是胜在一颗爱烹饪的心。❤️用料西兰花🥦50克番茄🍅一颗胡萝卜🥕小半根紫薯🍠一个米饭🍚一人量三时三餐（上）的做法1.紫薯洗净后切小块，将其放进淘净的米中，放进电饭煲蒸熟2.西兰花切好小块，用沸腾的水绰一遍3.胡萝卜切片...
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三时三餐 韩国高汤的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐 韩国高汤做法

  • 三时三餐 韩国高汤

  • 用料小银鱼干大葱葱海带洋葱三时三餐韩国高汤的做法高汤煮顿材料煮好后的高汤用于做各种汤和料理...
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三时三餐2.2-吐司早餐的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐2.2-吐司早餐做法

  • 三时三餐2.2-吐司早餐

  • 用料吐司鸡蛋蔬菜糊火腿片番茄酱勺生菜三时三餐2.2-吐司早餐的做法蔬菜切碎和鸡蛋混匀，加盐和胡椒黄油烤面包鸡蛋糊摊小饼加火腿放煎蛋饼加番茄酱放片生菜...
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「三时三餐」香肠面包的做法步骤及图解,美味正宗的「三时三餐」香肠面包做法

  • 【三时三餐】香肠面包

  • 可做两个面包用料面包佐料：香肠2根马苏里拉芝士适量蕃茄酱适量沙拉酱适量玉米粒一把欧芹碎适量面团配料：高筋面粉（蛋白质12g）150g牛奶70g鸡蛋液35g酵母粉2g盐1.5g糖20g黄油15g【三时三餐】香肠面包的做法面团材料，除黄油外，混合，揉均匀在厨房纸巾上称量和切碎黄油。加入面团继续...
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三时三餐早餐之无孔蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐早餐之无孔蒸蛋做法

  • 三时三餐早餐之无孔蒸蛋

  • 道一声：早安，唤醒清晨；吃一顿：早餐，苏醒你的味蕾。今天分享的是镜面蒸蛋的做法，食材简单，过程简洁，吃出满足感。（PS:方子并非自创，来自下厨房的分享。）用料鸡蛋3颗温水半碗葱一颗生抽几滴三时三餐早餐之无孔蒸蛋的做法材料：一碗水，一棵葱，三颗蛋，几滴生抽。TIPS:1.水要温，热水、冷水都不...
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三时三餐Eric披萨酱的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐Eric披萨酱做法

  • 三时三餐Eric披萨酱

  • 没有故事，只有贪吃。爱罗PD的美食节目，致敬Echef⁽⁽٩(´͈ᗨ`͈)۶⁾⁾用料番茄3个（别太小）洋葱半个大蒜2瓣盐适量白糖适量黑胡椒粉适量辣椒粉适量三时三餐Eric披萨酱的做法①番茄划几刀放开水中泡两分钟后去皮切块。②洋葱切半个，切块。③切块的洋葱和番茄放碗里。加一点点...
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三时三餐 泡菜火锅的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐 泡菜火锅做法

  • 三时三餐 泡菜火锅

  • 用料泡菜豆腐豆芽葱各自爱吃的蔬菜三时三餐泡菜火锅的做法把蔬菜摆好➕调料（蒜泥青阳辣椒泡菜汁高汤银鱼汁酱油）...
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三时三餐4-辣炖菜的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐4-辣炖菜做法

  • 三时三餐4-辣炖菜

  • 这个酱料既用来做辣炖苏子叶，也用来拌生菜了用料苏子叶酱料三时三餐4-辣炖菜的做法酱油小银鱼汁辣椒面青梅汁蒜末葱花香油芝麻高汤稀释辣椒酱料备好无油干炒小银鱼去腥加高汤底铺一层苏子叶+洋葱加上酱料和银鱼煮到苏子叶变软...
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外食，杂拍，三时三餐。的做法步骤及图解,美味正宗的外食，杂拍，三时三餐。做法

  • 外食，杂拍，三时三餐。

  • 既然吃是件幸福的事，那就继续咀嚼吧。用料手机外食，杂拍，三时三餐。的做法不然，一起用餐吧。...
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「三时三餐」辣炖鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的「三时三餐」辣炖鸡块做法

  • 【三时三餐】辣炖鸡块

  • 妹有故事。用料土豆适量洋葱适量辣椒粉适量生抽适量胡萝卜适量蒜泥适量白糖适量大葱适量鸡适量【三时三餐】辣炖鸡块的做法鸡剁成稍大的块儿加水和白糖开火煮鸡肉熟了以后先放胡萝卜和土豆进去煮煮煮煮再放生姜片继续煮➕蒜泥放入葱白和生抽【韩式】辣椒面。平时吃的那种...
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「三时三餐」辣鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的「三时三餐」辣鱼汤做法

  • 【三时三餐】辣鱼汤

  • 适用于新鲜鱼的边角料做～这里面是切完鲷鱼生鱼片剩的鱼骨鱼尾鱼头啥的。也可以买别的鱼来做～但是建议用味道比较清甜的用料韩式辣椒粉洋葱韩国辣酱蒜泥白糖大葱酱油鱼骨/鱼尾/鱼头西葫芦白萝卜青辣椒红辣椒生姜空心菜或其他青菜【三时三餐】辣鱼汤的做法切切切切切切继续切...
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三时三餐的做法和图解 好吃的三时三餐家常做法

  • 三时三餐

  • 两周时间，从入门到冲刺，终于结束PTE首考，一个半月的生酮期也以稳居43kg平安落地。接下来一直到年底都是研的冲刺期了。目标就四好：吃好喝好练好学好。心理强大才配得上做心理学的女人⛽️用料时间两个月三时三餐的做法坚持...
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三时三餐1-大酱汤的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐1-大酱汤做法

  • 三时三餐1-大酱汤

  • 第一顿豆芽饭+大酱汤焖饭的时候上面放豆芽一起用料大酱2辣椒酱1勺西葫芦土豆葱蒜辣椒辣椒粉银鱼汁酱油三时三餐1-大酱汤的做法淘米水烧开+大酱和辣椒酱2:1加西葫芦和土豆用银鱼汁+辣椒粉+韩式酱油调咸淡加大葱+蒜+辣椒完成...
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「三时三餐」辣炖鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的「三时三餐」辣炖鱼汤做法

  • 【三时三餐】辣炖鱼汤

  • 好喜欢渔村篇！眼馋车婶做的饭很久了！于是做个小记录！供自己不知道吃什么时候参考由于我挑食所以很多东西都换了是自我口味改良版哈哈哈用料高汤用料：只是煮一会会即可干海带香菇白萝卜配菜：洋葱我不吃但车婶放了辣椒或小米辣西葫芦豆腐金针菇随意什么青菜配菜选自己喜欢的就好...
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荞麦冷面-三时三餐的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦冷面-三时三餐做法

  • 荞麦冷面-三时三餐

  • 用料洋葱个生抽勺糖克面克荞麦冷面-三时三餐的做法将大葱和洋葱切大块放火上烤微焦放入锅中，锅中加入小银鱼、白糖、酱油、清水、生姜，煮开后放入海带然后放入木鱼花过滤后高汤就做好了，放入冰箱然后煮荞麦面后，洗下放入冰箱白萝卜弄成泥，挤干水分放入碗中...
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〖三时三餐〗---土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的〖三时三餐〗---土豆饼做法

  • 〖三时三餐〗---土豆饼

  • 看综艺学到的做法标准韩国妈妈亲诉吃起来外焦里嫩有点点糯糯的用料土豆2个面粉5-10克盐适量洋葱1/4个〖三时三餐〗---土豆饼的做法削好皮的土豆先泡在水里以免变色这一步可以边磨土豆边加盐，以免土豆氧化变黑tips:土豆泥出的水可以滤掉，以免到时候为了成型放多了面粉影响口...
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三时三餐 高粱烙饼的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐 高粱烙饼做法

  • 三时三餐 高粱烙饼

  • 用料高粱米红豆馅糯米粉热水三时三餐高粱烙饼的做法洗米浸泡沥干捣粉加糯米粉热水搅拌团成小团煎压薄放红豆馅折起来...
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三时三餐1.2-炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐1.2-炒饭做法

  • 三时三餐1.2-炒饭

  • 生菜包炒饭+虾酱鸡蛋汤（蒜+辣椒+葱花）用料葱根酱油勺蚝油勺香油西葫芦个西兰花朵茄子三时三餐1.2-炒饭的做法炒葱油加西葫芦加熟的西兰花加盐土豆丝+豆芽饭酱油香油收尾...
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三时三餐 凉拌豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐 凉拌豆芽做法
三时三餐3-拌豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐3-拌豆芽做法

  • 三时三餐3-拌豆芽

  • 用料葱蒜干辣椒面勺酱油勺芝麻克盐三时三餐3-拌豆芽的做法开水加盐焯水一直开盖或一直敞开捞出后加葱蒜加盐加辣椒面加酱油加芝麻，香油拌匀...
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三时三餐1-拌菜酱的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐1-拌菜酱做法

  • 三时三餐1-拌菜酱

  • 用料酱油3辣椒面2勺糖2香油2勺醋2勺鱼露2勺蒜末2瓣芝麻克三时三餐1-拌菜酱的做法酱料混合青梅汁甜味拌喜欢的菜...
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「三时三餐」寿喜锅的做法步骤及图解,美味正宗的「三时三餐」寿喜锅做法

  • 【三时三餐】寿喜锅

  • 主要介绍三时三餐里面的寿喜锅汤料的配比生抽：料酒：糖=3:1:1用料茼蒿白菜金针菇香菇豆腐老豆腐胡萝卜速冻牛肉卷生抽、料酒、糖【三时三餐】寿喜锅的做法处理食材，洗净切好。我还放了蟹味菇、虫花草、油豆腐、年糕、丸子。向锅中加入3:1:1的生抽、料酒和糖。加入可以浸没下...
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三时三餐――腌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐――腌黄瓜做法

  • 三时三餐――腌黄瓜

  • 看车婶做的贼有食欲刚好家里的菜园子黄瓜也很多，就想着把这做法存到菜谱里，方便下回做，食材的用量就自行把握吧😄，洋葱，大葱，小葱都是配料，还有鱼露不知道可以用其他的代替吗？感觉平时也用不到还特意买一瓶有点浪费。用料黄瓜随意洋葱1个大葱1根香葱适量糖适量酱油适量鱼露适量盐...
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「三时三餐」冷乌冬的做法步骤及图解,美味正宗的「三时三餐」冷乌冬做法

  • 【三时三餐】冷乌冬

  • 用料开水100ml柴鱼片一汤匙味淋1汤匙日式酱油2汤匙乌冬面1包鸡蛋1个海苔一把【三时三餐】冷乌冬的做法开水泡开柴鱼片，成为柴鱼高汤，滤出汤水备用柴鱼高汤中加入酱油和味啉，冰镇。乌冬面煮开，用冰水冰镇晾凉。煮面水中放入鸡蛋，闷20分钟成为温泉蛋乌冬冰好后，倒入酱汁，撒海苔，放...
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三时三餐4-清炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的三时三餐4-清炖鸡做法

  • 三时三餐4-清炖鸡

  • 用料药材鸡三时三餐4-清炖鸡的做法加了黄芪加刺楸古铜色老枝才能用剪刺打磨药材装棉布袋放蒜放鸡清炖到汤变白可以蘸酱料吃...
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