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豉味莲藕的做法食谱

豉味莲藕的做法和图解 好吃的豉味莲藕家常做法

  • 豉味莲藕

  • 很简单的快手小炒，家里刚好有这些材料，那就一锅炒了，为了增加点香气，容易下饭一些，就加了豆豉，果然是增色增香啊，超好味！吃素的朋友可以不加肉片啊，一样美味~！(用料莲藕彩椒油盐姜蒜小葱豉味莲藕的做法肉片事先用油，盐，生抽，生粉，糖等腌一下备用；彩椒切适量大小备用；莲藕洗净，去皮，切适量大...
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莲藕绿豆蚝豉排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕绿豆蚝豉排骨汤做法

  • 莲藕绿豆蚝豉排骨汤

  • 广东老火汤，绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。用料藕2-4节姜1片盐适量绿豆适量蚝豉10个左右排骨10元左右吧蜜枣3个莲藕绿豆蚝豉排骨汤的做法准备材料，买线骨、排骨，不要脊骨，10元左右就...
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莲藕丸莲藕饼.纯素的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕丸莲藕饼.纯素做法

  • 莲藕丸莲藕饼.纯素

  • 升级版莲藕饼😂小娃娃们的挚爱，有颜值，易操作，哄娃小能手哦！丰富多彩的素食呀！感恩阿弥陀佛，嘿嘿😁用料藕1节全麦面粉适量红萝卜适量鲜冬菇适量寿司紫菜一张莲藕丸莲藕饼.纯素的做法【准备材料】1、莲藕一大节，切12块薄的莲藕片（做六块莲藕饼的量）泡在水中备用，其余擦成细丝，挤干水...
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莲藕莲子汤的做法和图解 好吃的莲藕莲子汤家常做法

  • 莲藕莲子汤

  • 简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出...
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滋味莲藕的做法和图解 好吃的滋味莲藕家常做法

  • 滋味莲藕

  • 莲藕是营养价值极高的蔬菜，它清热降火，健脾开胃，美容养颜，祛痰止咳，老少皆宜，是老百姓餐桌上的常客，今天和大家分享我做的滋味莲藕，希望大家喜欢。用料盐一小勺糖四大茶匙味极鲜生抽一小碗老醋三大茶匙凉拌醋三大茶匙滋味莲藕的做法莲藕洗净去皮，切滚刀块放入锅中焯水，注意开锅放进...
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莲藕花生蚝豉猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕花生蚝豉猪骨汤做法

  • 莲藕花生蚝豉猪骨汤

  • 冬天怎能少得了莲藕花生猪骨汤，买齐材料放进汤煲就可以了，简单好喝！用料藕2节花生150克胡萝卜1根扇骨一个蚝豉10粒陈皮1片姜片4片蜜枣2粒莲藕花生蚝豉猪骨汤的做法清洗并切好材料，猪骨焯水蚝豉和陈皮先泡一泡，陈皮泡软后轻轻刮一下白色那一面的皮，家里的老人告诉我不刮的话汤会...
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豉香蟹味菇胡萝卜莲藕土豆炒圆白菜的做法步骤及图解,美味正宗的豉香蟹味菇胡萝卜莲藕土豆炒圆白菜做法

  • 豉香蟹味菇胡萝卜莲藕土豆炒圆白菜

  • 用料胡萝卜小半根蟹味菇小半盒莲藕小半只土豆小半个圆白菜小半颗植物油少量姜1小块豆豉1小勺现磨白胡椒碎3拧生抽2小勺食盐多半2克限盐勺香醋1小勺豉香蟹味菇胡萝卜莲藕土豆炒圆白菜的做法食材去皮、清洗、切配；圆白菜洗净后要沥干水分；土豆和莲藕在微波炉里叮至八成熟，建议...
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绝味莲藕的做法和图解 好吃的绝味莲藕家常做法

  • 绝味莲藕

  • 也可加入海带结，毛豆，干豆腐，花生等一起煮，味道棒棒的（花生要提前用水泡一个小时，不然很难煮）用料藕1节料酒1勺大蒜6瓣花椒20粒老抽1勺白砂糖2勺干辣椒5个蚝油2勺盐适量油适量绝味莲藕的做法莲藕一大截，洗净，切片锅烧热，倒入油，放入花椒，大蒜，姜，干辣椒炒出香味放入莲藕，炒匀后加水，水没...
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简单易学的豆豉莲藕炒肉丝美食做法

  • 豆豉莲藕炒肉丝

  • 有一点辣辣的莲藕肉丝。用料莲藕适量肉丝适量李锦记豆豉酱适量蒜蓉适量盐适量酱油适量姜适量豆豉莲藕炒肉丝的做法肉丝加料酒，多捏一下入味。肉丝再倒点淀粉，也多捏一下。肉丝再加适量酱油，也多捏一下。然后放到旁边腌着，开始切蒜切藕。蒜切蒜蓉，姜切姜末，藕洗净去皮切条或粗丝...
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发菜蚝豉莲藕猪脷汤的做法步骤及图解,美味正宗的发菜蚝豉莲藕猪脷汤做法

  • 发菜蚝豉莲藕猪脷汤

  • 广东人新年最讲究“意头”，即讨个吉利。发菜蚝豉寓意“发财好事”！而且此汤清甜、补血，颇为有益。用料发菜适量蚝豉适量淡菜适量莲藕2节猪大脷一条姜4片料酒适量蜜枣3个猪脊骨适量发菜蚝豉莲藕猪脷汤的做法准备材料莲藕去皮切块，蚝豉、淡菜、蜜枣洗净，生姜成块连皮拍打裂开后，...
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莲藕蒸肉（莲藕粑）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕蒸肉（莲藕粑）做法

  • 莲藕蒸肉（莲藕粑）

  • 小时候挑食，不喜欢吃肉。奶奶就想了这么一个办法，把莲藕和肉混合，做了个清蒸的家常小菜。莲藕的清甜配上肉油的香。一直念想到现在。家里的孩子如果挑食，也可以这么尝试哦~用料莲藕1节猪肉沫五香粉黑胡椒盐生抽葱花莲藕蒸肉（莲藕粑）的做法莲藕洗净去皮，切块。用刀背拍碎。越碎越...
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腊味磨莲藕的做法和图解 好吃的腊味磨莲藕家常做法

  • 腊味磨莲藕

  • 我文笔不好，不会华丽丽的描述啦，只是这道菜是我个人很喜欢吃的，糯糯的口感，送饭超开胃，现在也是吃莲藕的季节，分享给大家，然而我漏拍了最主要的成品图，希望大家仔细一点看文本吧！等我下次再做的时候再拍详细点的步骤图吧用料莲藕一大节约800g广东五花腊肉一小节（约15cm长）虾米半小碗...
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莲藕牛骨汤，汤味浓郁莲藕软糯，清淡而不油腻！的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕牛骨汤，汤味浓郁莲藕软糯，清淡而不油腻！做法

  • 莲藕牛骨汤，汤味浓郁莲藕软糯，清淡而不油腻！

  • 材料：莲藕400克牛骨400克、黄豆100克。配料：油、盐、生姜、料酒、陈皮、鸡精、适量。做法：1⃣️牛骨冷水下锅加入姜片、料酒、陈皮焯水，煮出血沫，洗净待用。2⃣️莲藕用勺子括去皮，洗净切成方块，黄豆放到温水中浸泡半小时。3⃣️电压锅加清水1千克煮沸，倒入牛骨头、莲藕、黄豆、姜片、...
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简单易学的豆豉鲮鱼酱莲藕美食做法

  • 豆豉鲮鱼酱莲藕

  • 有些菜菜聚在一起，特别适合拌猫咪饭完整一餐见《猫咪饭的便当组合》用料红菜椒莲藕快豆豉鲮鱼碎生抽糖干红辣椒八角豆豉鲮鱼酱莲藕的做法红辣椒和莲藕切块。莲藕泡水后控干油热后下莲藕辣椒同炒，之后加生抽，糖，干红辣椒，八角，炒匀炒香后加水略微炖煮加入切碎的豆豉鲮鱼丁，一同翻...
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发菜蚝豉莲藕猪手汤的做法步骤及图解,美味正宗的发菜蚝豉莲藕猪手汤做法

  • 发菜蚝豉莲藕猪手汤

  • 用料蚝豉60克发菜10克莲藕300克猪手1只生姜两片盐适量发菜蚝豉莲藕猪手汤的做法发菜用清水洗干净，再放上1汤匙生油，用手抓挤几下，再用温水清洗干净蚝豉用热水泡上2~3分钟，待其软身后再清洗干净猪手用到刮干净，再用夹子拔干净细毛，出水洗干净浮沫莲藕削皮，切大块把莲藕、猪手、蚝...
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莲藕蚝豉莲子瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕蚝豉莲子瘦肉汤做法

  • 莲藕蚝豉莲子瘦肉汤

  • 继续努力dd～煲汤😎用料莲藕1节/1段莲子8粒（适量）大蚝豉1只姜2-3片瘦肉适量莲藕蚝豉莲子瘦肉汤的做法提前准备材料噢～莲子其实可以加多几粒；蚝豉库存只剩1只，不然的话可以加多2只噢.清洗干净再噢浸泡～泡软后更快煲出味道噢～（本人习惯切小块，为了更容易熟嘛～）（本人习惯切小块，为了更容易...
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川味拌莲藕的做法和图解 好吃的川味拌莲藕家常做法

  • 川味拌莲藕

  • 做这道凉拌菜，有缘由的。小区附近新开了一家川味卤菜店，几次三番的光顾，好吃是好吃，总买来吃，一是担心卫生，二就是价格。最爱吃的豆丝与莲藕，15元一斤，算算买生材料才三分之一不到的价格，仔细品尝了下，主要是孜然味与麻辣味的混合，自己完全可以做的嘛。果然，自己做的味道还真是不错，尤...
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豆豉藕丁的做法和图解 好吃的豆豉藕丁家常做法

  • 豆豉藕丁

  • 用料植物油水盐肉桂粉藕豆豉酱豆豉藕丁的做法莲藕洗净去皮切成小丁浸泡在清水里藕丁放沸水里焯至五分熟后盛出控干备用炒锅热油，大火放藕丁翻炒一分钟，加味全、豆豉酱、肉桂粉调味出锅装盘。...
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小塘之味-莲子莲藕绿豆糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的小塘之味-莲子莲藕绿豆糯米粥做法

  • 小塘之味-莲子莲藕绿豆糯米粥

  • 【小塘之味-莲子莲藕绿豆粥】她们总问：“你想念北京吗？”想啊，主要是想你们。读米兰.昆德拉的《身份》是高中时候吧，唯一记得的内容是：“记忆也象浇灌花朵一样需要经常被滋润。这种滋润需要靠定期与过去的目击者交流来实现，也就是说，和朋友。他们是我们的镜子，我们的记忆。我们并...
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蚝豉莲藕花生骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的蚝豉莲藕花生骨头汤做法

  • 蚝豉莲藕花生骨头汤

  • 蚝干功效：强肝解毒、美容养颜、益智健脑宜；宜体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核者等；忌急慢性皮肤病者等。莲藕：有着极佳的保健功效，尤其适合秋季食用，可以起到清热、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀的功效。用料藕一节花生10克蚝干6只干姜片2至3片龙骨一斤蚝豉...
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凉拌莲藕（蒜蓉味）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌莲藕（蒜蓉味）做法

  • 凉拌莲藕（蒜蓉味）

  • 夏天弄盘凉拌莲藕，完美。👆🏻不加任何滤镜的图，看到就好有食欲😁用料藕1节蒜适量凉拌醋/陈醋1勺生抽2勺辣椒油2勺芝麻油1勺香菜根据个人口味添加凉拌莲藕（蒜蓉味）的做法莲藕去皮洗干净，切片冷水下锅，盖上锅盖，煮15分钟左右。捞起，稍凉后加1勺凉拌醋+2勺生抽拌匀，再加2勺辣椒油+1勺...
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豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤做法

  • 豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤

  • 一排两吃，同时出锅，芳香四溢，一个清爽可口，一个色香味浓，各有千秋～～用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的做法莲藕、生姜切片，排骨冷水下锅，焯水捞出待用，将部分排骨放入电饭锅中，加入几片生姜，开水...
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简单易学的豆豉莲藕辣焖小排美食做法

  • 豆豉莲藕辣焖小排

  • 用料排骨莲藕蚝油酱油姜片豆豉莲藕辣焖小排的做法排骨洗净斩小件，沥干水分将排骨用蚝油、酱油、姜片腌制20分钟莲藕去皮，切成段备用锅内热油爆香姜及八角，倒入排骨翻炒至变色，放入莲藕稍加翻炒后加入一勺豆豉辣酱，倒入纯净水至没过排骨和莲藕，大火煮10分钟后转中小火焖至莲藕熟...
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“莲藕”不再乏味～的做法步骤及图解,美味正宗的“莲藕”不再乏味～做法

  • “莲藕”不再乏味～

  • 每样食材都让娃尝尝现在应季的食物之一，每次都凉拌或者糯米藕。小吃货不好这口儿😄那就来个不一样的吧～用料藕1节猪肉馅200克左右葱1/4根盐3克十三香少许香油0.5勺蚝油0.5勺“莲藕”不再乏味～的做法新鲜莲藕去皮切薄片，越薄越好呦～之后切成沫。后面会写怎么样些的足够碎😄猪肉...
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简单易学的豆豉莲藕蒸排骨美食做法

  • 豆豉莲藕蒸排骨

  • 豆豉是一种香气非常特别的调味品，不仅让烹饪时候的食物有了很好的色泽，香味，还有会成为一些食材的最佳拍档。所以，有时候食欲不振，又或者想痛快吃两碗香甜喷喷的大米饭的时候，不妨来一道豆豉做的菜，一定能满足痛快饱餐的心情。炎热的夏季和潮湿的春季都是我不太喜欢的季节，不喜欢...
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