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雪梨薏米百合水的做法食谱

简单易学的雪梨薏米百合水美食做法

  • 雪梨薏米百合水

  • 轻食店老板给的配方哦～特别适合春夏的一款饮品，经常熬夜湿气重喉咙沙哑皮肤干燥的宝妹儿们，赶紧收藏回去试试吧！用料薏米100克百合10克水500克雪梨1只冰糖适量杞子少量雪梨薏米百合水的做法首先来个材料大集合，亲民吧大家家里应该都有哈！除了枸杞以外的材料进养生壶20-30min，煮...
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百合雪梨汁的做法和图解 好吃的百合雪梨汁家常做法

  • 百合雪梨汁

  • 用料新鲜百合1个雪梨1个矿泉水1瓶百合雪梨汁的做法鲜百合拆片洗干净，蒸笼蒸10分钟后放凉，雪梨去皮去心切小块一点摩飞杯放入蒸熟的百合片，雪梨块，一丢丢矿泉水，开榨出汁饮用，清肺止咳小贴士雪梨务必切小小的，好榨汁，不用加任何糖分，自带清甜。蒸好的鲜百合要放凉了榨汁，用不完直接...
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百合雪梨汤的做法和图解 好吃的百合雪梨汤家常做法

  • 百合雪梨汤

  • 妈妈咳嗽肺部不好，所以给她做些饭后甜点，能润肺止咳喔！用料梨1个百合20克枸杞10粒冰糖5克水500克红枣7粒百合雪梨汤的做法将鲜百合洗净用淡盐水寖泡半小时，红枣也如此将梨洗干净切小块将红枣和梨放进锅里开大火烧开，然后转中火煮5分钟然后加入冰糖和百合再煮5分种，起锅前加入枸...
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雪梨百合汁的做法和图解 好吃的雪梨百合汁家常做法

  • 雪梨百合汁

  • 百合雪梨，味道甘甜，有清热润肺的功效，在干冷的季节里，有助于驱燥润肺，化痰利水，保护呼吸道健康。因此，特别适合用于秋冬季调理。用料梨，最好是雪梨、鸭梨1个，250克左右兰州百合50克水500克冰糖15克雪梨百合汁的做法百合掰开，冲洗干净；梨去皮加入主锅，大概200多克左右，放入百合50克，冰糖...
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雪梨百合的做法和图解 好吃的雪梨百合家常做法

  • 雪梨百合

  • 入冬虚火旺盛，雪梨有滋阴润肺等功效，百合有安心养神补脾健胃等功效，两者结合完美而且口感也是棒棒哒。用料百合50克梨1个纯净水适量雪梨百合的做法雪梨洗净去皮切丁备用，百合掰开洗净备用。入蒸锅炖25分钟左右，看个人喜欢的口感，我喜欢糯点炖了30分钟，百合心一起炖，百合瓣炖15分...
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银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水做法

  • 银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水

  • 银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水，有清热止渴、清肝明目、美容养颜、养阴清热的作用，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。用料1：银耳枸杞百合雪梨糖水雪梨1个至2个银耳25g枸杞10粒新鲜百合（或干百合）适量（自愿下）冰糖10克至20g2：枸杞雪梨糖水雪梨1个至2个枸杞10粒冰糖10克至20g也可下...
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雪梨百合粥的做法和图解 好吃的雪梨百合粥家常做法

  • 雪梨百合粥

  • 用料百合10克冰糖5克大米30克梨1个雪梨百合粥的做法将大米和百合泡9个小时。大米粥关火前8分钟把冰糖和百合和雪梨放入锅内。香喷喷的百合都出锅了小贴士百合煮的时间不易过长，否则会煮烂。...
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百合雪梨薏仁羹（料理机）的做法步骤及图解,美味正宗的百合雪梨薏仁羹（料理机）做法

  • 百合雪梨薏仁羹（料理机）

  • 用料百合100克梨个薏仁6g水400ml百合雪梨薏仁羹（料理机）的做法雪梨、百合洗净，削皮切块放入料理机按养生糊功能即可...
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双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）的做法步骤及图解,美味正宗的双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）做法

  • 双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）

  • 双雪的意思就是雪梨和雪耳，我遇过一些“糖水铺”（小时候是这样称呼“甜品店”的）称之为“双雪糖水”，但很多人也称雪耳为银耳。你也可以用它来煲汤，由于雪耳富有胶质，所以用它煲出来的东西都会稠稠的，因此煲的时候时不时要稍微用勺子搅动一下，以防粘锅。雪耳很便宜，但很有益处，滋阴...
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百合雪梨羹的做法和图解 好吃的百合雪梨羹家常做法

  • 百合雪梨羹

  • 宝宝六个多月了，这几天突然很抗拒营养米粉，且偶尔干咳，所以就做了这个辅食，连续两天都吃的津津有味用料百合20克梨1个百合雪梨羹的做法百合提前浸泡，雪梨去皮，放入炖盅，炖煮三个小时直到软烂将炖好的雪梨、百合放入料理机中打泥，可适量加入炖煮出了的水。百合雪梨羹可以直接给宝...
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简单易学的薏米雪梨百合汤美食做法

  • 薏米雪梨百合汤

  • 入秋后，会容易干燥上火，适当的降燥进补很重要用料薏米50克梨1个百合20克枸杞15粒红枣3颗薏米雪梨百合汤的做法薏米和百合洗净，清水泡两小时，雪梨切块，锅中加入清水将薏米百合红枣雪梨炖煮半小时，加入枸杞煮10分钟即可小贴士可以的话加入绿豆也是很好的，这款汤降燥清火很好，薏米性...
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百合雪梨粥的做法和图解 好吃的百合雪梨粥家常做法

  • 百合雪梨粥

  • 百合，雪梨，冰糖，作用，止咳化痰润肺用料梨1个百合18片冰糖10颗百合雪梨粥的做法等到煮好了，才想起来发已经完成了小贴士很简单易懂...
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百合雪梨饮的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨饮做法

  • 百合雪梨饮

  • 用料梨1个冰糖10克百合20克银耳1朵红枣3颗百合雪梨饮的做法食材、水放入养生壶，启动花果茶功能。小贴士食材、水放入养生壶，启动花果茶功能。...
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百合雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨汤做法

  • 百合雪梨汤

  • 用料百合20克雪梨200克冰糖20克枸杞6克百合雪梨汤的做法百合.枸杞.冰糖.雪梨洗干净备用（冰糖按自己的喜好添加）雪梨切小块备用雪梨.百合倒入炖锅加上清水盖上锅盖，慢炖3-4小时加冰糖（枸杞出锅前10分钟加入这样不流失营养）小贴士雪梨～含维生素B.C及膳食纤维化痰利水.润肠通便。...
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雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨马蹄雪耳百合糖水做法

  • 雪梨马蹄雪耳百合糖水

  • 用料百合10克莲子克银耳半朵梨2个冰糖100克雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法1.泡发好雪耳,浸泡洗干净百合，雪梨与马蹄刨皮后切块。2.先放雪耳与百合煲30分钟。3.然后将雪梨与马蹄倒入锅中，再煲30分钟，放入冰糖就好。☺☺清润的雪梨马蹄雪耳百合糖水出品。小贴士1.如果怕太凉的朋...
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雪梨百合汤的做法和图解 好吃的雪梨百合汤家常做法

  • 雪梨百合汤

  • 这款汤水大朋友与小朋友都适合的具有润肺清燥，止咳化痰清心安神，滋阴润肺益气血之功ʘᴗʘ用料瘦肉250克雪🍐1个百合20克龙眼干适量姜3片蜜枣1个雪梨百合汤的做法集中食材瘦肉切小段块雪梨削皮切小块把所有食材放入锅里加清水煮沸去血腥味和泡沫倒掉泡沫水再加上清水大🔥煮...
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2015.01.09 薏米百合梨水的做法步骤及图解,美味正宗的2015.01.09 薏米百合梨水做法

  • 2015.01.09 薏米百合梨水

  • 用料梨半个薏米适量百合3瓣冰糖适量2015.01.09薏米百合梨水的做法薏米，百合，冰糖，是头天晚上定时，早起就熬好的，为了让梨新鲜，早起第一件事就是削梨切梨，放进去，再快火半小时。但是发现这样梨会比较酸，还是熬久一些更好吃。想了一下，发现，这又算是一个“四白汤”。...
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雪梨百合水｜润秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨百合水｜润秋燥做法

  • 雪梨百合水｜润秋燥

  • 秋天悄无声息的来了，最近身边咳嗽的人越来越多、我的嗓子也开始不舒服，确实是需要调养的季节。#厨艺教程#老人总说秋燥，要多润肺～现在想来真的是很有道理，一些应季的食物、比如梨和百合就是特别好的选择。先推荐大家这款雪梨百合水，很应季，而且不需要任何“厨艺”或“技巧”，每天...
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薏米百合红枣枸杞梨水的做法步骤及图解,美味正宗的薏米百合红枣枸杞梨水做法

  • 薏米百合红枣枸杞梨水

  • 今日惊蛰，很多地方都有吃梨的习俗，有句老话说“惊蛰吃梨，一年都精神”“吃梨消百病”。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。用料薏米1小杯百合1小杯梨1个红枣3...
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雪梨炖百合的做法和图解 好吃的雪梨炖百合家常做法

  • 雪梨炖百合

  • 用料百合1只雪梨1只雪梨炖百合的做法雪梨切块，新鲜百合洗净，此方量可以炖2盅，天际炖锅加水炖锅，快炖键，1.5小时小贴士喜欢梨味浓一些可以再加一个梨...
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百合雪梨的做法和图解 好吃的百合雪梨家常做法

  • 百合雪梨

  • 爱与咳嗽不能忍耐。用料百合一小把雪梨一只百合雪梨的做法史上最简单的百合雪梨：干百合一小把，雪梨两个，纯净水沸腾后入锅，小火慢炖半小时，大功告成。小贴士天干物燥，咳嗽大半月了，据说这个法子好，不妨试试。...
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雪梨薏米水的做法和图解 好吃的雪梨薏米水家常做法

  • 雪梨薏米水

  • 传闻的去水肿请快点在我身上见效，阿门。雪梨是最近喜欢的水果，混搭风万岁~用料薏米雪梨清水雪梨薏米水的做法洗干净一小把薏米薏米和清水放进锅里，中火煮，直至薏米成开花状。雪梨切块（刀工好的话切成粒状更正点），放入锅里，从这时开始留意雪梨变软了没有，喜欢软绵绵口感的可以多煮...
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雪耳百合薏米杏仁露的做法步骤及图解,美味正宗的雪耳百合薏米杏仁露做法

  • 雪耳百合薏米杏仁露

  • 银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称，夏秋季生于阔叶树腐木上。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。（男生吃了也有利无害的~不过要注意不要买太过于雪白的雪耳。。。因为有可能漂...
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百合雪梨饮的做法和图解 好吃的百合雪梨饮家常做法

  • 百合雪梨饮

  • 这款汤饮止咳润肺，立秋了。给宝宝准备一款润燥的汤饮吧用料百合15克梨半个枸杞8g冰糖适量百合雪梨饮的做法材料准备百合，枸杞，雪梨放入清水大火煮沸，小火躲10分钟最后放入冰糖...
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百合炖雪梨的做法和图解 好吃的百合炖雪梨家常做法

  • 百合炖雪梨

  • 没事做做药膳，心情棒棒的，用料雪梨2个百合50克枸杞10克百合炖雪梨的做法把干百合洗净后，用凉水泡半个小时；雪梨削皮，切成小块用一个带盖子的汤碗，放入泡好的百合、雪梨；蒸1个小时，出锅放入枸杞；小贴士1、个人觉得用蒸的方法，更能够保住食物本身的营养和美味，同时味道更加鲜美；2、用鲜...
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