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海螺炒韭菜的做法食谱

海螺炒韭菜的做法和图解 好吃的海螺炒韭菜家常做法

  • 海螺炒韭菜

  • 用料海螺肉300克韭菜300克料酒姜片枸杞盐味精海螺炒韭菜的做法超市买的海螺肉300克，用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟，捞出淋干水分韭菜300克切断备用炒锅里放适量油，油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香加入海螺翻炒，再加入韭菜和枸杞翻炒放盐和味精调味即可...
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韭菜炒海虾的做法和图解 好吃的韭菜炒海虾家常做法

  • 韭菜炒海虾

  • 用料活小海虾1斤韭菜200克盐克姜两片韭菜炒海虾的做法鲜活的小海虾洗净，韭菜洗净切段，姜切末起锅烧油，加入花椒姜末爆香倒入海虾翻炒将虾煸酥以后加入韭菜翻炒几下即可出锅出锅小贴士1、小海虾一定要买活的2、一定要等虾煸的比较酥脆之后再加韭菜...
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韭菜炒螺丝的做法和图解 好吃的韭菜炒螺丝家常做法

  • 韭菜炒螺丝

  • 韭菜一年四季都有，但春天的韭菜最鲜嫩可口，又便宜又好吃。清明前是食用螺丝的最佳时令，未产籽，肉质肥嫩口感棒棒！用料韭菜250克螺丝500克姜适量干辣椒一个料酒适量油适量盐适量鸡精适量麻油适量韭菜炒螺丝的做法买来的螺丝放一点麻油浸泡一晚然后冲洗干净烧一锅开水放螺丝再放...
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海蚌炒韭菜的做法和图解 好吃的海蚌炒韭菜家常做法

  • 海蚌炒韭菜

  • 大西洋海蚌用料大海蚌6海蚌炒韭菜的做法用小刀割断海蚌左右壳内四个方向，取肉洗净，切段。韭菜洗净切段热锅冷油，姜，蒜，飘香，入海蚌爆炒，加入醋，料酒，酱油，炒两分钟，加少量水滚两分钟，加少许盐，倒入韭菜，半分钟起锅。...
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韭菜炒螺肉的做法和图解 好吃的韭菜炒螺肉家常做法

  • 韭菜炒螺肉

  • 超好吃的下饭菜就这一个菜我可以吃两碗米饭🍚用料田螺肉半斤韭菜200克干红辣椒6个盐适量生抽1勺鸡精适量韭菜炒螺肉的做法韭菜、干红辣椒🌶️切段，田螺肉淘洗干净。热锅凉油，爆香干红辣椒🌶️加入田螺肉爆炒，一勺生抽、适量盐和鸡精。加入韭菜继续翻炒。出锅，色香味俱全👍...
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韭菜炒田螺的做法和图解 好吃的韭菜炒田螺家常做法

  • 韭菜炒田螺

  • 用料韭菜克韭菜炒田螺的做法洗净田螺肉和韭菜23456小贴士1把韭菜和田螺肉洗干净2锅入油入姜片，油热入田螺肉，螺肉不好入味，先入盐，待收缩入料酒，出锅3锅入油入韭菜，待韭菜收缩入盐，略炒一下入螺肉4翻炒出锅...
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海兔炒韭菜的做法和图解 好吃的海兔炒韭菜家常做法

  • 海兔炒韭菜

  • 春季的海兔、头茬的韭菜都是应季食材，鲜嫩无比。用料海兔（小鱿鱼、墨鱼仔、笔管鱿鱼）500克韭菜300克姜末若干蒜末若干料酒若干盐若干海兔炒韭菜的做法123456789...
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螺蛳（田螺）炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的螺蛳（田螺）炒韭菜做法

  • 螺蛳（田螺）炒韭菜

  • 用料螺蛳（田螺）2斤韭菜适量葱、姜、蒜适量小米辣适量海鲜酱油一小勺料酒两大勺胡椒粉适量蚝油适量白胡椒粉适量麻椒适量豆瓣酱一大勺半螺蛳（田螺）炒韭菜的做法田螺用小刷子刷净淤泥黏液，放入盐水中浸泡5小时左右洗净。烧开一锅水，下入洗好的田螺抄水23分钟，螺肉微微缩紧捞出即可...
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海参炒韭菜的详细做法大全,简单又营养的海参炒韭菜做法

  • 海参炒韭菜

  • 春天，经历了一个漫长寒冷的冬季后，正是万物复苏，阳气上升的季节。按照“天人相应”的养生原则，此时应特别注意养护人体的阳气。在春季琳琅满目的各式蔬菜中，韭菜是“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。海参是高营养、高无机盐、低脂肪、...
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韭菜炒海虹的做法和图解 好吃的韭菜炒海虹家常做法

  • 韭菜炒海虹

  • 用料海虹细根韭菜盐白胡椒姜鲜酱油韭菜炒海虹的做法把新鲜的海虹刷干净后，直接放进锅里，盖盖子，大火。待海虹全部张开口，就可以捞出，剥肉（用贝壳的边缘铲一下，肉柱就掉了）。韭菜切段并撒上盐和白胡椒粉轻抓匀，姜切丝热锅热油（油一定要烧热），下入姜丝，等1-2秒，下入韭菜和海虹，快速翻炒，10...
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韭菜炒海螺的做法和图解 好吃的韭菜炒海螺家常做法

  • 韭菜炒海螺

  • 过年买的带壳海螺，不想煮着吃，突然想到炒韭菜。。。哈哈哈用料韭菜一把海螺8个油适量姜少许耗油少许韭菜炒海螺的做法带壳海螺把肉扣出来，处理好，切几片姜焯水。洗净，焯好的螺肉切片，或者不切都可以，备用韭菜洗净，切小段。起锅烧热油，放姜片，放切好的韭菜，炒软。等韭菜炒软后放螺肉...
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韭菜炒海肠的做法和图解 好吃的韭菜炒海肠家常做法

  • 韭菜炒海肠

  • 用料海肠韭菜克蒜瓣蚝油韭菜炒海肠的做法韭菜洗干净切段海肠清洗干净，切成段（我用剪刀剪的），水开后焯水捞出（进热水过一下立即捞出），过凉水后控水热油将蒜煸香后下韭菜，韭菜炒到半熟加少量蚝油继续翻炒，关火，倒入控干水的海肠拌匀即可上菜～～...
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海虾炒韭菜的做法和图解 好吃的海虾炒韭菜家常做法

  • 海虾炒韭菜

  • 简单可口.虾本身带有鲜味，配上韭菜香气，所以香甜得很，不需要其它味道之类。用料非菜一把虾几只盐海虾炒韭菜的做法油热后，入剪去虾头的海虾。一小会后把火关小些。盖上锅盖。焖虾。约虾有七分熟时，入韭菜，继续炒到熟。入盐后，一小会，关火，起锅。小贴士如果不是海边人，怕腥味，就加点...
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韭菜炒螺蛳的做法和图解 好吃的韭菜炒螺蛳家常做法

  • 韭菜炒螺蛳

  • 用料螺蛳肉350g韭菜500g韭菜炒螺蛳的做法菜场买新鲜的螺蛳肉与韭菜菜场买的螺蛳只取头部洗净，其余扔掉。先油锅爆炒螺蛳肉，加黄酒、白胡椒粉、李锦记生抽、李锦记蚝油少许。起锅后，加油，炒韭菜，少盐，然后把螺蛳与韭菜一起再炒一下即可出锅。清明前的螺蛳赛鹅肉，所以这道菜也是时...
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海螺炒白菜的做法和图解 好吃的海螺炒白菜家常做法

  • 海螺炒白菜

  • 昨晚把家里冰箱的存货打扫了一下，打算拿海螺炒个白菜，习惯地拿出下厨房搜搜菜谱，竟然没搜到！于是来创建一个…用料白菜半棵海螺5-6个姜、蒜适量蚝油、酱油、盐适量海螺炒白菜的做法白菜洗干净，手撕成小片。也可以切成小片，最好把菜梆子片薄。海螺洗净，切成片。我反正只保留了海...
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海蛎炒韭菜的做法和图解 好吃的海蛎炒韭菜家常做法

  • 海蛎炒韭菜

  • 用料海蛎子克韭菜克盐克孜然或烧烤料（可放可不放）海蛎炒韭菜的做法起油锅，下海蛎子，韭菜，起锅放盐。原味的就很好吃了，吃不惯的放孜然或烧烤料，好吃的很。提示，海蛎子一定要新鲜...
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简单易学的海螺肉炒韭菜美食做法

  • 海螺肉炒韭菜

  • 用料海螺韭菜蚝油、生抽、盐植物油海螺肉炒韭菜的做法新鲜海螺洗净，放入清水锅中煮，水开后煮5分钟，捞出用牙签或小号餐叉取出海螺肉去掉海螺的内脏将海螺肉切片韭菜洗净切寸段热锅凉油，放入海螺片略炒，放入韭菜，加少许蚝油、生抽、盐，略炒变色即可出锅...
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韭菜海螺大理石蒸饺的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜海螺大理石蒸饺做法

  • 韭菜海螺大理石蒸饺

  • 韭菜和海螺搭配味道鲜美，冬天是补肾的季节，多吃一些黑色的食品，对肾脏是有好处的，因为黑色入腎，所以加了黑米面，增加了口感，又增加了营养，饺子的成品也很漂亮！有点像大理石的花纹，所以给黑米面饺子起个动听的名字，《大理石蒸饺》。用料韭菜500克黑米面250克面粉250克海螺5个花生油适...
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紫苏韭菜炒螺丝(水螺)的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏韭菜炒螺丝(水螺)做法

  • 紫苏韭菜炒螺丝(水螺)

  • 鱼塘里放养的螺丝纯天然，无污染效果嘛……就是好吃咯😄个人是不怎么喜欢吃的，吸不出来，吃起来麻烦😂配料都是按自己随意搭配的哈用料韭菜喜欢就多放点紫苏喜欢就多放点姜片两片油少许盐少许新鲜八角少许蒜头两瓣辣椒少许生粉少许紫苏韭菜炒螺丝(水螺)的做法将螺丝买回来用水...
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螺丝炒韭菜的做法和图解 好吃的螺丝炒韭菜家常做法

  • 螺丝炒韭菜

  • 用料田螺1斤韭菜200克生抽2勺大蒜5瓣料酒2勺螺蛳1斤姜5片盐3克螺丝炒韭菜的做法用料酒，姜片腌去腥韭菜切断准备好了开水煮螺蛳肉2分钟捞出葱姜蒜爆炒加入螺蛳肉，料酒，生抽，盐，鸡精加入韭菜翻炒韭菜断生出锅...
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韭菜炒海参的做法和图解 好吃的韭菜炒海参家常做法

  • 韭菜炒海参

  • 鲜香味美，每一口都让你动心不已。用料海参2只韭菜一把蒜2瓣姜2片料酒、酱油、盐、糖韭菜炒海参的做法泡发好的海参从中间切开，斜切成片。海参可以一次多发几只，冻到冰箱里随吃随取，很方便。韭菜泽洗干净，切段。蒜切片，姜切丝。热锅凉油，油热爆香姜蒜。放入海参翻炒。加入料酒、...
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螺蛳肉韭菜炒螺蛳肉的做法步骤及图解,美味正宗的螺蛳肉韭菜炒螺蛳肉做法

  • 螺蛳肉韭菜炒螺蛳肉

  • 用料螺蛳200g韭菜100克萝卜干150g盐适量生抽两勺料酒少许大蒜六瓣老抽少许蚝油少许螺蛳肉韭菜炒螺蛳肉的做法把大蒜，小米椒切碎待用。先将螺蛳肉洗净，再用热水焯一下，用于去掉螺蛳的沙子和腥味。韭菜洗净，切成5㎝的小段。萝卜干洗净，切成丁。放油烧热，把大蒜，小米椒倒入锅里炒至...
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田螺炒韭菜的做法和图解 好吃的田螺炒韭菜家常做法

  • 田螺炒韭菜

  • 用料田螺20个韭菜1斤田螺炒韭菜的做法田螺煮一下，把螺肉挑出来韭菜洗净沥干切段，起油锅，放入韭菜翻炒，再放入螺肉继续炒，按口味放入调料，齐活...
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韭菜炒海兔的做法和图解 好吃的韭菜炒海兔家常做法

  • 韭菜炒海兔

  • 用料韭菜1把海兔蒜泥姜生抽1勺盐糖料酒韭菜炒海兔的做法海兔焯熟锅中放油，蒜泥、姜爆香，下海兔翻炒放料酒，少量酱油，糖，盐放入韭菜快速的稍微翻炒一下就可以出锅了...
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螺肉炒韭菜的做法和图解 好吃的螺肉炒韭菜家常做法

  • 螺肉炒韭菜

  • 用料螺肉300克韭菜100克姜10片小红椒1只猪油渣2小勺料酒2小勺盐、鸡精适量螺肉炒韭菜的做法洗干净的螺肉用开水氽烫一下去腥味，沥干水份。小红椒、姜、韭菜切好备用。热锅下2勺猪油渣待油温7成热下姜片、小红椒爆出香味倒入螺肉炒干水分再加入2勺料酒爆炒片刻加进韭菜翻炒...
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