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清热去湿竹芋粉的做法食谱

简单易学的清热去湿竹芋粉美食做法

  • 清热去湿竹芋粉

  • 昨晚看电视，看到节目中煮番薯粉，也想吃，往厨房扒一下，看到了竹芋粉，那就煮！用料竹芋粉3勺红片糖1/3块清水3碗鸡蛋2只（可随意）清热去湿竹芋粉的做法用汤勺量3勺竹芋粉，我打算煮三碗（1勺1碗）煲中下2.5碗清水和一块红片糖，把水煮开，把片糖融了用半碗水把3勺竹芋粉融化，搅拌到没有颗粒就可...
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清热祛湿竹笙干贝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热祛湿竹笙干贝冬瓜汤做法

  • 清热祛湿竹笙干贝冬瓜汤

  • 冬瓜性微寒，味甘、淡，能清热化痰、除烦止渴、利尿消肿。竹荪是名贵的食用菌，自古就是食疗佳品，具有益气养阴、宁神健体的功效。这一道汤，清淡可口又解毒除湿，非常适合夏天食用。用料竹笙10根冬瓜600克干贝6粒盐3-5克排骨400克清热祛湿竹笙干贝冬瓜汤的做法竹笙用淡盐水泡十分钟...
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简单易学的清热去湿茯苓膏美食做法

  • 清热去湿茯苓膏

  • 茯苓膏具有清热解毒、去湿利尿、润肠通便、健脾宁心、涵养脾胃、养血润肤等功效。自己做其实真的很简单哦！我用料全部都是干的，亲不嫌麻烦可以到市场全部买新鲜的材料哦！其实我觉得茯苓膏的用料不限定的，有时我也用土茯苓、意米、赤小豆、红豆煲的水来做哦！用料土茯苓（干的）40g...
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品山珍｜清热利湿｜竹荪牛肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的品山珍｜清热利湿｜竹荪牛肉丸汤做法

  • 品山珍｜清热利湿｜竹荪牛肉丸汤

  • 配合着天气节奏，夏日汤品来一道～用料排骨3-4两竹荪6根左右牛肉丸5-6粒姜2片品山珍｜清热利湿｜竹荪牛肉丸汤的做法没给排骨拍照了～^_^1）排骨用冷水下锅焯一下水、洗净2）排骨、姜2片、加冷水上锅蒸炖(大火烧开水后转中小火)3）45分钟左右下竹荪、牛肉丸4）60分钟关火焖10分钟炖好后下点...
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简单易学的清热去湿三花茶美食做法

  • 清热去湿三花茶

  • 家附近的公园有几棵高大粗壮的木棉树，没事的时候就过去溜达一圈，静等花落，时不时的就有花儿“叭哒”从树上落下，一会就可以捡到一袋，有点小雀跃，捡到宝的感觉…1、木棉花：具有清热去湿、利尿健脾解毒的作用。2、鸡蛋花：具有清热解暑、防治中署、解毒消肿的作用。3、无花果：清热生...
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去湿热汤的做法和图解 好吃的去湿热汤家常做法

  • 去湿热汤

  • 今天感觉下腹部有些闷热，不好受，加上皮肤有点痒，又是阴湿天，猜到是自己大小肠有些湿热了，配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下，汤清味甘，连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓15克炒薏米15克赤小豆15克炒扁豆15克炒白术10克干淮山15克去湿热汤的做法猪肉先冷水下...
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清热去火的做法和图解 好吃的清热去火家常做法

  • 清热去火

  • 每日一点，植物蛋白用料冰片糖克清热去火的做法材料：百合干、熊猫豆，白眉豆、鹰嘴豆、笨碴子，银耳碎、冰片糖放水煮一个钟营养餐...
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清热利湿粉葛龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热利湿粉葛龙骨汤做法

  • 清热利湿粉葛龙骨汤

  • 大家五一劳动节快乐！因为疫情还是选择在家呆着，好久没喝汤了呢，深圳这边越来越热，今天煲个清热利湿的粉葛汤喝。用料粉葛500克龙骨350克胡萝卜1根玉米1根赤小豆50克红枣若干姜片2片盐2克清热利湿粉葛龙骨汤的做法首先是准备好新鲜的食材，粉葛是关键，其他的份量可酌量调节，我买的...
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超级简单的清热去湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的清热去湿膏做法

  • 超级简单的清热去湿膏

  • 每一次叫孩子喝这个冲剂都像打仗一样，变个方式能吃两大碗呢～用料清热去湿冲剂一大包黄冰糖适量白凉粉100克水3000克超级简单的清热去湿膏的做法到药房买一大包冲剂2500克清水烧开，然后加入那一大包冲剂，搅至融化。用500克水，加入白凉粉搅拌至没有颗粒状白凉粉水，倒入冲剂水中，一...
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清热祛湿的粉葛猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热祛湿的粉葛猪骨汤做法

  • 清热祛湿的粉葛猪骨汤

  • 又是广东的养生汤水粉葛清甜去骨火，煲汤真的很好喝用料猪骨1000克红枣2颗赤小豆适量姜4片陈皮1片粉葛500克胡萝卜2根薏米适量清热祛湿的粉葛猪骨汤的做法准备好全部材料猪骨焯水姜片陈皮放进锅里煮开倒进焯好水的猪骨水开放入粉葛和胡萝卜薏米赤小豆加水泡半小时之后放进...
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清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤做法

  • 清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤

  • 白扁豆：性微温，未甘，具有健脾化湿，和中消暑功效。绿豆：甘寒，清热解暑，利尿消肿，滋肤止咳，是常用的消夏食品。赤小豆：善于解毒利水，清热祛湿，健脾止泻。三色豆汤甘甜可口，清热除湿。常食有助于净化血液，缓解疲劳。每日一次用料白扁豆30克赤小豆30克绿豆30克清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色...
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清热去湿木棉花扁豆瘦肉汤好吃的烹饪方法 清热去湿木棉花扁豆瘦肉汤的地道做法和步骤

  • 清热去湿木棉花扁豆瘦肉汤

  • 清明前后是木棉花开的时节，也是雨水多的季节，因为湿气重，人总觉得疲倦，无食欲。自晒一些木棉花，配上白扁豆和猪瘦肉一同煲汤，清热又去湿。用料瘦肉250克木棉花干3朵扁豆20克蜜枣2个陈皮1片清热去湿木棉花扁豆瘦肉汤的做法准备好材料把白扁豆干锅中炒到微微发黄瘦肉洗干净切开，加...
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去湿热汤面的做法和图解 好吃的去湿热汤面家常做法

  • 去湿热汤面

  • 转自于"宝妹小厨”微信公众号用料蒜末1勺葱小米辣面条去湿热汤面的做法照图做...
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去湿热的做法和图解 好吃的去湿热家常做法

  • 去湿热

  • 用料茯苓克去湿热的做法如图...
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祛湿清热竹荪粉葛汤（素汤）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿清热竹荪粉葛汤（素汤）做法

  • 祛湿清热竹荪粉葛汤（素汤）

  • 天气已经冷了，除了吃火锅，最幸福的事情莫过于能喝到一碗暖汤。我们广东人最爱就是煲汤了，煲各式各样的老火靓汤，除了好喝以外还能有保健养生的功效。可能很多人觉得素汤不好喝，其实煲汤不一定要放肉，只要会搭配素汤一样可以很好喝，而且功效比肉汤还要好。粉葛葛根凉味甘辛，有解表...
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  • 清热利湿、去肝火【猪横利鸡骨草汤】

  • 鸡骨草煲猪横利具清热利湿、舒肝益胃健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品，用于黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛、急、慢性肝炎，乳腺炎。同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便...用料鸡骨草50克猪横利1条赤小豆50克生姜3片清热利湿、去肝火【猪横利鸡骨草汤】的做法1....
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清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤做法

  • 清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤

  • 广东的夏天在不经意间就来了，一团团的热气扑面而来，无处可藏。燥热的天气鼓动着不安的情绪，人也沸腾了！用料排骨一根玉米一个胡萝卜一根马蹄五个沙参三根玉竹一把薏米一把姜五片莲子十几粒清热去湿汤汤水水之——玉米排骨汤的做法准备食材：排骨斩件过水备用，胡萝卜去皮洗净切段...
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清热去湿汤（粉葛章鱼猪骨汤）的做法步骤及图解,美味正宗的清热去湿汤（粉葛章鱼猪骨汤）做法

  • 清热去湿汤（粉葛章鱼猪骨汤）

  • 广州气候炎热多雨，人身体很容易产生湿热状况，所以广州家家都会煲各种清热去湿汤。以下就是其中一种。粉葛有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效。章鱼具有养血通乳、解毒、收敛生肌、延缓衰老的功效。猪骨头的功效与作用十分丰富，猪骨性温，有补脾气...
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简单易学的清热去湿糖水美食做法

  • 清热去湿糖水

  • 天气酷热，人也会因为湿热出现长痘痘吖，睡不好吖什么的情况，这款糖水汇集了多种补脾养肾，利水去湿的食材，夏天隔个一二天煲一次，可养阴、生津润肺、清心解毒，让你一觉好眠到天亮。用料赤小豆20克莲子20克蕙米20克枸杞20克土茯苓30克核桃3个红糖半片山泉水800克黑米30克清热去湿糖...
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南方宝宝必备～清热去湿茶的做法步骤及图解,美味正宗的南方宝宝必备～清热去湿茶做法

  • 南方宝宝必备～清热去湿茶

  • 用料干木棉花2朵绵茵陈适量淡竹叶适量夏枯草适量南方宝宝必备～清热去湿茶的做法食材准备可以根据宝宝月龄不同来修改浸泡一下去除浮灰和沙粒清水记得没过所以药材先大火煮开，小火再煮30分钟过滤一下口感更好第一次喝不要太多了，第二次喝也要控制分量给宝宝来一碗吧...
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简单易学的五色清热去湿汤美食做法

  • 五色清热去湿汤

  • 清热解暑、养阴生津的一道汤，不用再准备其它食材，只需放糖就可以喝，如果不爱甜，不放亦可以。这道汤材料有五味——野生的红豆、消暑利湿的绿豆、和中化湿的白扁豆、滋阴补肾的黑豆，以及平和的甘草。甘草能调百味药，黑豆被古书曰“入肾功多，故能治水”，它们能助野生红豆、白扁豆、...
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清热祛湿茶的做法和图解 好吃的清热祛湿茶家常做法

  • 清热祛湿茶

  • 广东人刚刚经历了27摄氏度的冬至，傻傻分不清到底过的是冬至还是夏至的时候，冬天一夜赶到……入冬表示你的各种火锅来了，醉鹅、母鸡煲、羊肉煲、牛腩堡，蛇羹，统统上桌，运动少吃得开，你的脾胃还好吗？你的皮肤还好吗？在这里推荐一款很适合冬天清热祛湿，排毒散结的全家茶饮～薏米赤小豆蒲...
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宝宝小零食：仿月饼🥮清热去湿绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝小零食：仿月饼🥮清热去湿绿豆糕做法

  • 宝宝小零食：仿月饼🥮清热去湿绿豆糕

  • 由于月饼热量高，口感比较腻。而且成份表里面有些添加剂不适合小宝宝。家里又没有烤箱，于是借助蒸锅和平底锅，给宝宝弄出一款放心“小月饼🥮”。平时也可以当零食🍩🍪可惜没办法把过程拍下来。因为要一边带娃，一边搞吃的。实在没办法摸手机拍照片用料绿豆（去皮绿豆）250克玉米油1...
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简单易学的清热去湿老冬瓜汤美食做法

  • 清热去湿老冬瓜汤

  • 炎夏將至，又熱又濕的天氣，來碗冬瓜湯最好了～用料老冬瓜兩斤豬骨一斤薏米扁豆赤小豆清热去湿老冬瓜汤的做法燒一鍋水，加兩片薑，水開後放豬骨燙一會兒。豆類薏米提前一小時泡水，老冬瓜切塊另取大鍋燒水（約十碗水），水開後下湯料，待水再開調小火熬兩小時煲好後下鹽調味，即成。...
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粉葛去湿汤的做法和图解 好吃的粉葛去湿汤家常做法

  • 粉葛去湿汤

  • 去湿效果好但又不会太寒凉的汤。经常都煲小朋友非常喜欢饮，很适合广州，天气比较湿的时候饮。大人小孩都适合饮。用料姜5片粉葛一斤白鲫鱼2条红萝蔔两2条粉葛去湿汤的做法先落薑煎香鲫鱼。两面都要煎香。水开的时候将所有材料放入瓦煲裏，大火煲滚之后再小火煲两个小时即可。...
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