![简单易学的两片吐司三明治美食做法]( "简单易学的两片吐司三明治美食做法")
- 因为上班时间紧，做三明治比较方便，省时……用料鸡蛋1个生菜两片青瓜（个人口味）沙拉酱或番茄酱三明治培根肉四片全麦吐司两片两片吐司三明治的做法把生菜、青瓜、培根肉准备好，待用烤好吐司待用（个人口味，烤过口感好些）煎一下培根肉（我加了丢丢橄榄油）在底下铺放一层保护膜，放上烤好...
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![一片吐司的快手三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司的快手三明治做法]( "一片吐司的快手三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司的快手三明治做法")
- 很多女生胃都比较小，那种三片面包的三明治实在吃不下啊，今天教大家做一个一片面包做的三明治，女生或者小朋友吃刚刚好😋用料鸡蛋1个面包1片香肠或者火腿片1根番茄酱适量一片吐司的快手三明治的做法先把面包中间裁成一个正方形，拿出来备用，台湾香肠切三片，或者一片火腿片也可以...
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![吐司三明治 早餐三明治 持续更新的做法步骤及图解,美味正宗的吐司三明治 早餐三明治 持续更新做法]( "吐司三明治 早餐三明治 持续更新的做法步骤及图解,美味正宗的吐司三明治 早餐三明治 持续更新做法")
- 做吐司，吃吐司，三明治，最佳。以下都是我曾经做过的，做早餐，早午餐，出游的不二之选。当然，看食物图如同看过程，只需层层叠。我就不写特别详细了。早餐三明治，甜品开放三明治，brunch三明治，来了。好了，少说话多动手，我们做三明治吧！我会陆续上新的红糖燕麦用料面包切片若干片彩椒火腿片玉...
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![一片吐司流心三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司流心三明治做法]( "一片吐司流心三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司流心三明治做法")
- 家中只剩一片吐司🍞也可以做三明治🥪简单快手搭配全看自己心情和现有的食材用料厚吐司1片鸡蛋1个芝士片或奶酪片1片玉米粒两勺蟹柳（蟹肉棒三个自己喜欢的酱汁1-3种都可以一片吐司流心三明治的做法用料全部备好右上↗️是我准备涂抹在吐司中间的tata酱你们可以选自己喜欢的酱...
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![一片吐司两种吃法❗️全麦低卡开放三明治🥪200卡！的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司两种吃法❗️全麦低卡开放三明治🥪200卡！做法]( "一片吐司两种吃法❗️全麦低卡开放三明治🥪200卡！的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司两种吃法❗️全麦低卡开放三明治🥪200卡！做法")
- 面包的吃法有很多种，根据自己的口味选择不同的食材去搭配，尽量做到还原食物本身的味道，认真对待美食，减脂餐不是那么难吃，反而觉得是难以抵挡的美味❤️一整份热量在200卡左右！用料鸡蛋🥚1个全麦吐司🍞一片蜂蜜柠檬🍋一片牛油果🥑20克无糖酸奶30克一片吐司两种吃法❗️全麦低卡开放...
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![三明治吐司的做法和图解 好吃的三明治吐司家常做法]( "三明治吐司的做法和图解 好吃的三明治吐司家常做法")
- 180度30min用料高筋面粉255克三明治吐司的做法需要鸡蛋...
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![厚切吐司三明治 （两款搭配）好吃的烹饪方法 厚切吐司三明治 （两款搭配）的地道做法和步骤]( "厚切吐司三明治 （两款搭配）好吃的烹饪方法 厚切吐司三明治 （两款搭配）的地道做法和步骤")
- 用昨天的吐司来做三明治，这款吐司真的很适合，非常松软，加上淡淡咸味，不会干巴巴的，个人很喜欢鸡胸肉处理手法是用了日食记的方法，然后减少酱料，不然会太咸火腿有煎一下，其实不处理也行你们自己加其他蔬菜也行，三明治就是随机搭配，没有完全固定用料鸡蛋沙拉火腿吐司2片生菜随意火腿2...
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![一片吐司三明治好吃的烹饪方法 一片吐司三明治的地道做法和步骤]( "一片吐司三明治好吃的烹饪方法 一片吐司三明治的地道做法和步骤")
- 时间：约5-8分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料吐司1片火腿片1片芝士片1片鸡蛋1个植物油5ml盐1一小撮黑胡椒粉一丢丢一片吐司三明治的做法吐司中间掏空，边框放入锅里。中间加几滴油，放入鸡蛋，小火煎到鸡蛋基本成熟，洒一小撮盐和黑胡椒，再放上火腿片和芝士片，盖上挖出的吐司片。翻面煎...
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![1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~的做法步骤及图解,美味正宗的1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~做法]( "1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~的做法步骤及图解,美味正宗的1000克中种三明治吐司，可以做三明治的吐司~做法")
- 1000克的吐司模具，做出来的大吐司~用来做三明治最好不过啦~用料幼砂糖（中种面团）40克牛奶（中种面团）125克高筋面粉（中种面团）250克耐高糖干酵母（中种面团）3克幼砂糖40克鸡蛋（50克左右）1个牛奶125克高筋面粉250克耐高糖干酵母2克奶粉20克黄油50克盐6克1000克中种三明治吐司，可以做三明...
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![吐司咸甜两吃：牛油果芝士三明治和吐司脆边的做法步骤及图解,美味正宗的吐司咸甜两吃：牛油果芝士三明治和吐司脆边做法]( "吐司咸甜两吃：牛油果芝士三明治和吐司脆边的做法步骤及图解,美味正宗的吐司咸甜两吃：牛油果芝士三明治和吐司脆边做法")
- 喜欢吐司胜过其它面包，因为吐司有无限可能。当你肚子饿的时候，可以根据饿的程度做出不同的小餐点：超级饿，直接吃；非常饿，涂酱吃；很饿，吐司炉烤一烤，香香脆脆再涂酱吃；有点饿但很馋，做个美味的三明治吃～～～。我的方子也许不是最美味，但一定是简单里面最美味，美味里面最简单。而且还可以根据...
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![吐司咸甜两吃法-香蕉鸡蛋三明治&香肠芝士三明治的做法步骤及图解,美味正宗的吐司咸甜两吃法-香蕉鸡蛋三明治&香肠芝士三明治做法]( "吐司咸甜两吃法-香蕉鸡蛋三明治&香肠芝士三明治的做法步骤及图解,美味正宗的吐司咸甜两吃法-香蕉鸡蛋三明治&香肠芝士三明治做法")
- 香甜的香蕉鸡蛋三明治&咸香浓郁的香肠芝士三明治，你pick哪一个？小孩才做选择，大人两个都要！用料香蕉鸡蛋三明治吐司一片香蕉一根鸡蛋一个细砂糖一丢丢黄油7克香肠芝士三明治吐司片一片芝士片一片法式欧芹肠一根鸡蛋一个黄油7克吐司咸甜两吃法-香蕉鸡蛋三明治&香肠芝...
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![快手一片吐司三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的快手一片吐司三明治🥪做法]( "快手一片吐司三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的快手一片吐司三明治🥪做法")
- 三明治用两片吐司实在不利于减肥呀……所以就突发奇想做了一片吐司三明治味道出奇的好用料吐司1片鸡蛋1个芝士1片火腿半根沙拉酱1勺生菜半片快手一片吐司三明治🥪的做法把吐司中间切开拿掉，把镂空的吐司边框放到三明治机里往中间打一个鸡蛋放入切好的火腿肠盖上三明治机盖...
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![简单易学的一片吐司三明治美食做法]( "简单易学的一片吐司三明治美食做法")
- 超级简单的做法，只要有鸡蛋和三明治，就可以轻松做出来高大上的早餐用料鸡蛋1个吐司1片黑胡椒可要可不要一片吐司三明治的做法吐司中间部分挖出来，有模具也可以挖形状少量油下去，放外框面包，打入鸡蛋，加适量胡椒粉，也可以加香肠粒，葱花之类的底部可以移动的时候，放上中间的吐司盖上...
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![芝士三明治（单片吐司版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士三明治（单片吐司版）做法]( "芝士三明治（单片吐司版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士三明治（单片吐司版）做法")
- 用料芝士片半片鸡蛋1个面包（吐司）1片黄油少许火腿1-2片芝士三明治（单片吐司版）的做法吐司中间掏出，放入平底锅，中间放黄油黄油全部融化打入鸡蛋放入火腿片或培根，切小至可放入面包孔放入芝士片（我放的是手撕芝士条）把掏出来的面包片盖上去双面压实...
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![快手一片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手一片吐司三明治做法]( "快手一片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手一片吐司三明治做法")
- 最早好像是从皇后娘娘（蔡少芬）的vlog上看到的，感谢娘娘。一直喜欢吃三明治，但是两片吐司感觉淀粉有点多吃太饱，自从试过这个一片吐司三明治，各种食材总算平衡了，超快手，还有爆浆拉丝的感觉，天天吃也不腻。就是这么简单。用料芝士1片火腿3片吐司1片鸡蛋1个快手一片吐司三明治的做法...
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![一片吐司做的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司做的三明治做法]( "一片吐司做的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司做的三明治做法")
- 早餐一定要吃好，可是当手边只有一片吐司的时候会有点尴尬，怎样才能吃得更丰富一点呢？这个一片吐司做的三明治你一定会喜欢~再配上一杯酸奶让你吃出满满的幸福感💗用料吐司1片鸡蛋1个芝士片1片鸡胸肉丝（可换成火腿）1份番茄酱1份圆形盖子或者模具1个勺子1个一片吐司做的三明治的...
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![快手早餐：一片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：一片吐司三明治做法]( "快手早餐：一片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：一片吐司三明治做法")
- 简单、快手、美味、营养的早餐～用料无盐黄油10克吐司1片鸡蛋1个火腿1—2片芝士碎15克果酱按口味快手早餐：一片吐司三明治的做法所需用料如图——1.无盐黄油是买的一大块，切成1cm见方的小块冷冻保存的，每次用一小块就可以。2.火腿片没买到，火腿肠切片替代了。3.我用的蓝莓酱，看...
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![绝不糊掉的煎蛋吐司/一片吐司的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的绝不糊掉的煎蛋吐司/一片吐司的三明治做法]( "绝不糊掉的煎蛋吐司/一片吐司的三明治的做法步骤及图解,美味正宗的绝不糊掉的煎蛋吐司/一片吐司的三明治做法")
- /别人的成品都是eleganceandpeace，我总是鸡飞狗跳手忙脚乱。这道早餐在我的常规菜谱，做了很多次，把经验心得分享给姐妹们！/【翻车类型总结】❌底部焦糊，黑成炭（火大了）❌切下的吐司无法重新粘合（放晚了/材料多了）❌整体散架（如果不是开始就切散了，那就是底部蛋清没有迅速凝固封住底...
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![🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅的做法步骤及图解,美味正宗的🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅做法]( "🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅的做法步骤及图解,美味正宗的🥪一周三明治吐司不重样，三明治吐司合集✅做法")
- 👍三明治可以说是营养非常均衡了，碳水、蛋白质、脂肪、维生素可以做到非常均衡👏手残党和上班族的福音，提前一天晚上准备好相应食材，早上花5分钟组装，保鲜膜包好，就可以带去公司吃啦🤩一个三明治搭配一杯牛奶/豆浆/果汁，给你元气满满的一天🍱食材可以任意搭配😏你pick哪一款呢...
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![吐司三明治的详细做法大全,简单又营养的吐司三明治做法]( "吐司三明治的详细做法大全,简单又营养的吐司三明治做法")
- 用料鸡蛋个火腿片沙拉酱勺吐司三明治的做法煎吐司片煎火腿肠煎鸡蛋吐司上放生菜，番茄片，加沙拉酱放香肠放煎蛋再放一片生菜再放一片吐司保鲜膜包起来对角切开完成...
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![一片吐司鲜虾芝士蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司鲜虾芝士蛋三明治做法]( "一片吐司鲜虾芝士蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司鲜虾芝士蛋三明治做法")
- 做法简单，营养美味，特别快手。用料吐司1片鸡蛋1个虾仁8个左右芝士片1片蟹肉棒1根粉盐（可省略）适量黑胡椒碎适量青豆适量一片吐司鲜虾芝士蛋三明治的做法1:吐司切掉中间位置。切掉的部分也留着备用。2:放在轻食机里，倒入鸡蛋，旁边的小锅把虾仁煎熟。3:鸡蛋可以放点葱花会比较香...
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![吐司三明治的做法和图解 好吃的吐司三明治家常做法]( "吐司三明治的做法和图解 好吃的吐司三明治家常做法")
- 早餐，做吐司三明治，简单快手，健康又营养……用料切片吐司2片生菜几片鸡胸肉1块番茄🍅半个鸡蛋1个芝士片2片沙拉酱适量吐司三明治的做法准备所有材料，生菜提前洗干净晾干，鸡胸肉和鸡蛋，我提前煎好了，不喜欢鸡胸肉的，可以放火腿肠先铺上保鮮膜，再放上一片吐司，挤上沙拉酱放料的一步忘...
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![韩式厚片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的韩式厚片吐司三明治做法]( "韩式厚片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的韩式厚片吐司三明治做法")
- 其实就跟普通三明治差不多，喜欢什么材料怎么来用料黄油100克大蒜（切沫）3瓣吐司2块鸡腿（去骨）2只奥尔良烤料3勺料酒1勺鸡蛋2个盐1克黑胡椒适量牛奶2勺沙拉酱适量苦菊半棵韩式厚片吐司三明治的做法准备两块吐司，薄厚看个人喜欢，但是我建议还是切厚点。中间切到3/2处就行，别切断了，纸...
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![升级版一片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的升级版一片吐司三明治做法]( "升级版一片吐司三明治的做法步骤及图解,美味正宗的升级版一片吐司三明治做法")
- 用料吐司1片鸡蛋2个洋葱丁培根切丁马苏里拉芝士随意切达芝士1片黄油番茄酱沙拉酱等喜欢的酱汁升级版一片吐司三明治的做法锅里小火放入黄油，融化后放入切成两半的吐司在吐司周围放上洋葱丁和培根丁一起煎有香味出来之后把蛋液倒在吐司周围小火将蛋液煎成型后，连同吐司一起...
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![吐司片早餐(包括三明治)的做法步骤及图解,美味正宗的吐司片早餐(包括三明治)做法]( "吐司片早餐(包括三明治)的做法步骤及图解,美味正宗的吐司片早餐(包括三明治)做法")
- 用料鸡蛋个1吐司1个吐司片早餐(包括三明治)的做法切片制作...
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