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普食的做法食谱

儿童营养普食之果蔬饺子的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养普食之果蔬饺子做法

  • 儿童营养普食之果蔬饺子

  • 由于儿子比较挑食，经常不吃早餐，为了让他爱上吃早餐，只能想尽办法了。现在他每天都清盘，原来不是他挑食，而是你的厨艺及不及格用料面粉适量南瓜半个火龙果一个胡萝卜一根菠菜一斤紫薯数条儿童营养普食之果蔬饺子的做法把果蔬分别榨成汁，要渣汁分离，诚意推荐这款原汁机，非常好用加...
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普通食用盐焗鹌鹑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的普通食用盐焗鹌鹑蛋做法

  • 普通食用盐焗鹌鹑蛋

  • 盐焗鹌鹑蛋，有粗盐的话最好，家里没有，就用了前几天炒过花生的食盐，焗了鹌鹑蛋，味道也不错。用料鹌鹑蛋20个盐700克（2包盐）白醋适量普通食用盐焗鹌鹑蛋的做法20个鹌鹑蛋洗干净。碗中倒入少量白醋，鹌鹑蛋放进去泡2-3分钟，据说可以软化蛋壳，方便入味，主要是想缩短时间，没有的话用清水泡...
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德普烤箱食谱——榴莲酥的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——榴莲酥做法

  • 德普烤箱食谱——榴莲酥

  • 榴莲这个东西，喜欢的人爱之入骨，不喜欢的人闻风而逃。。。不管喜不喜欢，榴莲的营养价值都是不容忽视的，不然也不会被称为水果之王了。榴莲酥是一种酥皮点心，做起来也很简单，只不过把馅儿换成榴莲。吃起来酥松可口，满满的榴莲香味~自己做起来可比在面包房买的更好吃也更实惠哦。...
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宝宝食品：普通面发糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝食品：普通面发糕做法

  • 宝宝食品：普通面发糕

  • 中式蛋糕，无糖无油，发面健康，喧软好吃！～我家小孙子爱吃蛋糕，可是想想那么多糖、油，就不太敢让他吃多了！～给他吃面条、馄饨、水饺吧，又觉得常吃不发酵的食品，不好消化！～于是想出了这款中式蛋糕🍰：不加糖，只加葡萄干和蔓越莓，摆放了几个枣，果子自身的甜味就好了！～出锅后，我没觉得怎么好看，可是切...
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巧克力蓝莓奇普饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力蓝莓奇普饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人做法

  • 巧克力蓝莓奇普饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

  • 用料低粉120克高粉120克小苏打4克泡打粉3克细盐少许无盐黄油（室温软化）196克红糖196克砂糖113克蓝莓酱20克蛋1个苦甜巧克力188克（至少60%可可含量）巧克力蓝莓奇普饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法把高低粉，小苏打，泡打粉，细盐过筛，备用。把黄油，黄糖，砂糖混合打发，至非常膨胀...
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冬食｜奶油炖菜 ( 科普类)的做法步骤及图解,美味正宗的冬食｜奶油炖菜 ( 科普类)做法

  • 冬食｜奶油炖菜 ( 科普类)

  • 又到了吃暖乎乎奶油炖菜的时候啦～今天的奶油炖菜太好吃了，简直想抱着自己转圈圈。外面飘着雪，一窗之隔的氤氲水汽，咕嘟嘟的泡泡，奶香融融，汁水厚厚。◎「奶油炖菜」中「菜菜」团队由如下成员组成：❶根菜+❷菌菇+❸绿蔬+❹肉类◎选择「菜菜」团队成员的条件：❶根菜可以是洋葱、土...
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德普烤箱食谱——鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——鸡米花做法

  • 德普烤箱食谱——鸡米花

  • 烤箱版的鸡米花。无油更健康哦！夏天的时候更好，既满足了嘴巴，又不用担心油炸会长胖长痘。制作起来也超级简单。配方里鸡肉是打成了茸，可以给小朋友吃，如果是大人吃，可以不打。用料鸡胸肉一块蛋黄，2个蛋清1个盐少量面粉适量面包糠适量德普烤箱食谱——鸡米花的做法原料。也可以加...
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食课studio轻食沙拉食谱分享：普罗旺斯香草酱的做法步骤及图解,美味正宗的食课studio轻食沙拉食谱分享：普罗旺斯香草酱做法

  • 食课studio轻食沙拉食谱分享：普罗旺斯香草酱

  • 这款酱汁香草味很重，适合搭配普罗旺斯沙拉和肉类沙拉。用料大番茄1个橄榄油30克大蒜2瓣意大利黑醋1汤匙罗勒2颗薄荷叶1颗迷迭香少许柠檬半个食课studio轻食沙拉食谱分享：普罗旺斯香草酱的做法先做大蒜油，把大蒜切碎放入橄榄油中，搅拌一下备用。番茄洗净后画十字刀，用开水泡3分...
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德普烘焙食谱—瓜子酥的做法步骤及图解,美味正宗的德普烘焙食谱—瓜子酥做法

  • 德普烘焙食谱—瓜子酥

  • 小时候都喜欢吃瓜子，知道瓜子越磕越香，却不知瓜子仁加到饼干中，再加上提神的咖啡粉，很适合做下午茶，吃完之后，既可以填饱肚子，还可以提神，是一款神奇的点心。欢迎关注微博：德普烘焙实验室微信公众号：德普美食厨房用料黄油225克糖粉215克鸡蛋75克炭烧咖啡10克低筋面粉340克奶粉40克...
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普罗旺斯鸡卷｜食帖WithEating的做法步骤及图解,美味正宗的普罗旺斯鸡卷｜食帖WithEating做法

  • 普罗旺斯鸡卷｜食帖WithEating

  • 关联商品食帖第二本书《只为喝杯好咖啡》价格:26.90《食帖02：只为喝杯好咖啡》，以“咖啡”为主题，从咖啡种植开始讲起，收集全球产地信息，揭开烘焙与冲煮方式带来的差异，邀请世界顶级咖啡师、评审员、咖啡馆与咖啡品牌创始人，探索咖啡永不止息的进化。陈轶｜text&courtesy本食...
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味道浓郁的番茄鸡蛋面，普通的食材不普通的味道的做法步骤及图解,美味正宗的味道浓郁的番茄鸡蛋面，普通的食材不普通的味道做法

  • 味道浓郁的番茄鸡蛋面，普通的食材不普通的味道

  • 早餐讲求的就是营养美味快速🔜！这款面没有复杂配料，10分钟就能搞定！关键是按照这个做法可以使汤汁的味道特别浓郁，面条也很入味，准备开启元气满满的一天吧！用料西红柿1大个鸡蛋2个面条2份香菜1根盐一勺味道浓郁的番茄鸡蛋面，普通的食材不普通的味道的做法西红柿切小块（西红柿用勺...
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德普烤箱食谱——铜锣烧的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——铜锣烧做法

  • 德普烤箱食谱——铜锣烧

  • 烤箱版的铜锣烧！！大号的铜锣烧，蓝胖子专用食物。用料低筋面粉120g鸡蛋3个牛奶45g细糖50g盐1.5g泡打粉1.3g红豆沙适量德普烤箱食谱——铜锣烧的做法所有食材合影将鸡蛋和细糖打发，细糖要分三次加入，每一次都要混合均匀；缓慢的加入牛奶，继续搅打；将低筋面粉、盐和泡打粉过筛到蛋液...
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酥脆饼（普通食材版）的做法步骤及图解,美味正宗的酥脆饼（普通食材版）做法

  • 酥脆饼（普通食材版）

  • 用料鸡蛋黄2个白糖45克玉米生粉90克普通面粉100克盐2克玉米油80克黑芝麻10克酥脆饼（普通食材版）的做法先将鸡蛋黄和白糖，盐，混合搅拌均匀，再放入玉米淀粉，面粉，白糖一起搅拌均匀放入芝麻，以揉搓的或捏的方式把材料拌匀成饼粉取大约15克的饼粉，单手捏成团，多捏一会至出油捏好的就是...
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普普通通的普通南瓜🎃的做法步骤及图解,美味正宗的普普通通的普通南瓜🎃做法

  • 普普通通的普通南瓜🎃

  • 之前蒸了贝贝南瓜，现在做普通的普通南瓜😋用料普通南瓜适量蒜适量腐乳1块油适量肥肉适量糖1克葱花适量葱白适量酱油小半勺盐少量普普通通的普通南瓜🎃的做法南瓜切块土🐷肥肉蒜剁碎🙈热锅下油，下盐，下盐是为了防油溅出来烫皮肤🌝爆炒蒜子，炒到稍微变色下猪肉煎出油下葱白一起...
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德普烤箱食谱——烤羊腿的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——烤羊腿做法

  • 德普烤箱食谱——烤羊腿

  • 烤箱烤羊腿比明火烤的更加鲜嫩多汁，十分好吃！特别适合在家招待朋友，看起来很霸气，吃起来更加好吃。花费的时间也不会很多，重要的是，做出这么美味的烤羊腿，成就感真的爆棚！过程图忘拍了。。好在做法比较简单粗暴，看看也能学会的。用料羊腿一个烤肉酱适量蒜泥适量孜然适量黑胡椒碎适...
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德普烤箱食谱——乳酪堡的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——乳酪堡做法

  • 德普烤箱食谱——乳酪堡

  • 乳酪堡，看长相，一个敦敦实实的小胖子，圆墩墩一小块圆饼，看着很可爱。不像重奶酪粘嘟嘟的，也不像一般轻奶酪蛋糕少了奶味。而且大小适宜，无论是餐后甜点还是下午茶，来两块，既解了馋瘾，又不会太腻。满口留香啊！做起来也不麻烦哦。用料皮黄油210g低筋面粉210g糖粉95g玉米淀粉15g杏仁粉...
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桔普桔普的做法和图解 好吃的桔普桔普家常做法

  • 桔普桔普

  • 为了晒图片：）用料自制陈皮适量陈年普洱少许桔普桔普的做法洗净茶具放入少许普洱加一点自制陈皮。陈皮，我就是把冰糖桔的皮洗净，切碎，晾干。橘子皮、橙子皮，应该都行吧，一个意思。加入沸水一杯好茶悦目赏心...
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德普烤箱食谱——烤生蚝的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——烤生蚝做法

  • 德普烤箱食谱——烤生蚝

  • 夏天的烧烤摊上必定会出现的生蚝。自己家也能烤啦！自己买的生蚝更新鲜哦，不用担心吃到外面假冒的生蚝肉啦。用料生蚝4个蒜蓉适量盐适量酱油适量胡椒粉适量香葱适量德普烤箱食谱——烤生蚝的做法将生蚝水泡30分钟，吐尽泥沙，然后洗干净。生蚝泡水的时候将蒜蓉、胡椒粉、酱油、...
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德普烘焙食谱—苹果派的做法步骤及图解,美味正宗的德普烘焙食谱—苹果派做法

  • 德普烘焙食谱—苹果派

  • 苹果派称得上是一种典型的美式食品，制作方便，简单而且美味，可以随意搭配，满足家人的甜品。欢迎关注微信公众号，，德普美食厨房新浪微博：德普烘焙实验室用料中筋面粉500g糖粉100g黄油350g鸡蛋75g食盐1.5g苹果700g砂糖80g淀粉20g水30g白兰地20g葡萄干100g德普烘焙食谱—苹果派的做...
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德普烘焙食谱—老婆饼的做法步骤及图解,美味正宗的德普烘焙食谱—老婆饼做法

  • 德普烘焙食谱—老婆饼

  • 老婆饼是广州一带的名小吃，它还有个雅号叫“冬茸酥”。传说这小小的老婆饼还有一段忠孝恩爱的故事，吃了老婆饼，单身男士尽早找到自己另一半。欢迎关注微信公众号，，德普美食厨房新浪微博：德普烘焙实验室用料高筋面粉250g低筋面粉650g糖粉100g黄油400g水200g豆沙适量德普烘焙食谱...
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普通日轻断食（三）的做法步骤及图解,美味正宗的普通日轻断食（三）做法

  • 普通日轻断食（三）

  • 继续开始，体重已经下来5公斤了，感觉普通日还是蛮轻松的，吃得也品种很多，但考虑到要减重，所以基本还是控制在1000-1200，如果不考虑太多减重的，可以正常吃到标准，每顿看营养适当增加！用料早餐：小笼包子（速冻）4只草鸡蛋1只（39克）紫薯营养粥半包午餐：普通日轻断食（三）的做法具体量表。午餐：烫菜...
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普洱山楂菊花消食茶的做法步骤及图解,美味正宗的普洱山楂菊花消食茶做法

  • 普洱山楂菊花消食茶

  • 这是一款消食茶，非常适合吃多啦，或者是久坐办公室的亲们饮用。用料山楂5克菊花10朵普洱随意冰糖少量普洱山楂菊花消食茶的做法准备好所有食材。先用开水将所有食材冲泡一次。冲泡的水要倒掉，然后再用热水泡3到5分钟，直至茶汤出色，即可。口味是酸酸甜甜的，如果是夏天喝的话，也可...
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德普烤箱食谱——甜甜圈的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱——甜甜圈做法

  • 德普烤箱食谱——甜甜圈

  • 听说甜甜圈和烤箱更配哦！甜甜圈超好吃，就是油炸太油腻！有了烤箱就变得简单啦！多吃一个也不怕不健康了。美美又健康的甜甜圈给小朋友吃最合适了！用料高筋面粉170g低筋面粉50g牛奶120g奶粉20g黄油20g细糖40g吉士粉10g酵母5g盐5g鸡蛋1个德普烤箱食谱——甜甜圈的做法全家福，济济一...
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剁椒炒千张～普通食材，不普通的味道，别样诱惑。的做法步骤及图解,美味正宗的剁椒炒千张～普通食材，不普通的味道，别样诱惑。做法

  • 剁椒炒千张～普通食材，不普通的味道，别样诱惑。

  • 千张皮有的地方叫做豆皮，富含优质蛋白质，低脂肪又健康的食材，搭配剁椒、胡萝卜，营养丰富，美味可口用料千张皮2张剁椒3勺食用油5克蔬菜精3克白醋5克胡萝卜1/4根小葱2根食盐2克剁椒炒千张～普通食材，不普通的味道，别样诱惑。的做法千张皮洗净，切成丝，用少量的食盐腌制一下，这样千张丝比...
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德普烤箱食谱—舒芙蕾的做法步骤及图解,美味正宗的德普烤箱食谱—舒芙蕾做法

  • 德普烤箱食谱—舒芙蕾

  • 法式甜品。浓郁的奶油酱和淡淡的酒香。注意的是一定要趁热吃！！不然口感会下降很多大打折扣。用料低筋面粉10g黄油25g牛奶40g细糖30g蛋清2个蛋黄2个白兰地2g德普烤箱食谱—舒芙蕾的做法原料合影。先在烤杯上涂一层黄油，再蘸少量的细糖；牛奶、黄油一起加热至混合均匀；筛入低筋面...
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