当前位置：烹调屋 >

凉拌海参筋的做法食谱

凉拌海参筋的做法和图解 好吃的凉拌海参筋家常做法

  • 凉拌海参筋

  • 用料加拿大海参筋半碗盐少许麻油少许白芝麻少许油麦菜一颗酱油少许糖少许凉拌海参筋的做法将海参筋放开水里煮5分钟，捞起加入盐和麻油油麦菜清洗干净，切成一段段，另外准备一个碗，碗里加入麻酱、酱油、糖、麻油各少许，把搅拌好的酱汁淋在油麦菜上。再把海参筋放上面就完成了。...
  • 15076
海参最有营养的吃法-凉拌海参 海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法的做法步骤及图解,美味正宗的海参最有营养的吃法-凉拌海参 海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法做法

  • 海参最有营养的吃法-凉拌海参 海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法

  • 疫情期间，医生建议吃海参来增强免疫力，抵抗新冠肺炎，我就变着花样做给家人吃，这道菜能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美，但海参没有味道而且有点腥，所以，我选择了水煮，加点剁椒去腥，加点花生碎提味，加黄瓜爽口，色香味俱全，很不错滴，推荐给大家。用料泡发好的海参2头黄...
  • 28990
清爽解腻-凉拌海参的做法步骤及图解,美味正宗的清爽解腻-凉拌海参做法

  • 清爽解腻-凉拌海参

  • 很多人认为夏天不宜吃海参，其实不然。夏天适当吃一些海参，不仅对身体无害，还会对身体有益处。我们常说的"冬病夏治"指的就是在冬季好发的疾病，应在夏季里用药物做预防治疗，冬季就不会犯病或少犯病。所以身体虚弱的人在夏天适当进补一些海参，有益无害。用料海参3个黄瓜2个黄瓜2...
  • 30102
凉拌海参的做法和图解 好吃的凉拌海参家常做法

  • 凉拌海参

  • 喜欢吃海参的朋友们，一定经常苦恼怎样吃才能既美味又营养，传统的蛋羹和小米粥个人觉得味觉上都欠佳，这道凉拌海参是我最近新尝试的，味道十分不错，简单易做，希望大家喜欢～～用料海参2-3只盐适量生抽3小勺蒜5-6瓣配菜黄瓜生菜适量香油3-4大勺醋5-6大勺凉拌海参的做法将海参和配菜均...
  • 28614
泡发海参+海参筋煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的泡发海参+海参筋煎蛋做法

  • 泡发海参+海参筋煎蛋

  • 用料海参1斤纯净水适量海参筋适量鸡蛋3个葱花少许细盐适量大葱末少许青红椒少许胡椒粉少许泡发海参+海参筋煎蛋的做法第1天：把海参清洗干净，放入装满清水(矿泉水或纯净水)的容器里，放入冰箱浸泡1晚。(备注：记住海参每天换水2次，放冰箱连续泡1周)。第2天：把海参放入无油的锅中，加...
  • 29446
海参牛筋煲的详细做法大全,简单又营养的海参牛筋煲做法

  • 海参牛筋煲

  • 焖牛筋不难，只是很花时间，用压力锅的话会快很多。我是先把牛筋焖一大锅然后按照喜好加入预先泡发好的冬菇、海参等海参富含氨基酸，定期吃一些应该很不错的。我用的澳洲海参特别大！通常要泡水好几天，每天换水直到软了就把海参里外洗干净，海参牙剪掉，记得里面的肠要留着都是营养。...
  • 31924
海参煨牛筋的做法和图解 好吃的海参煨牛筋家常做法

  • 海参煨牛筋

  • 用料牛筋，一般黄参，滑子菇，彩椒，蚝油，鸡精，香油，高汤或水，介兰围边，葱姜末，八角适量。海参煨牛筋的做法卤熟牛筋切宽条，海参切大块，备用。坐锅放水，西兰花洗净切均匀块，水开放入，变色煮熟，沥干水分，摆盘。开水放入海参断生，滑子菇过水拿起备用。彩椒提前断生。如果牛筋凉的可以过遍水回软。...
  • 6991

  • 蹄筋烧海参

  • 用料牛蹄筋海参青椒胡萝卜元葱姜花椒大料桂皮酱油糖料酒盐醋淀粉蹄筋烧海参的做法把牛蹄筋和海参切成块，放入高压锅中，然后再放入姜，花椒，大料，桂皮，酱油，糖，料酒，盐，添水加压。冒气后计时，20分钟取出备用。这里要注意，如果我们买的是发制的牛蹄筋，那么我一定要在水中反复清洗再泡水，因...
  • 6205
新手泡发海参+凉拌海参的做法步骤及图解,美味正宗的新手泡发海参+凉拌海参做法

  • 新手泡发海参+凉拌海参

  • 🤪本方法适用于不苛求细节，又比较懒散，希望轻松泡发轻松吃～新手简易的泡发过程。🧐第一次泡发之前查过许许多多细节，比如海参要泡几天（取决于大小），煮多久（煮开后转小火20分钟），煮完保存多久等（一般一周吃完）。😉在泡发三次以上后～早就抛开了最初小心翼翼的种种细节要求，轻轻松松泡，轻轻...
  • 25792
凉拌面筋的做法和图解 好吃的凉拌面筋家常做法

  • 凉拌面筋

  • 用料面筋3个香菜2根生抽2勺香醋1勺糖1/4勺麻油1/2勺油泼辣子1/4勺花椒面1/4勺凉拌面筋的做法我买的是这种麻花状的面筋。顺着纹理把面筋撕成长条。手撕的话，面筋边缘是毛躁不光滑的，更容易入味。水烧开，下水淖1分钟捞出沥干备用。香菜洗净，用盐水泡过、沥干、切碎和面筋一起...
  • 23836
凉拌面筋的详细做法大全,简单又营养的凉拌面筋做法
超简单的-凉拌海参的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的-凉拌海参做法

  • 超简单的-凉拌海参

  • 大家好，我是参爷。凉拌海参的特色就是鲜嫩爽滑，甜、酸、咸、辣.长期吃海参可以增强身体抵抗力、少感冒、加强记忆力、改善睡眠情况、保护肠道、增强食欲。补充成长过程中所必须的各种主要的微量元素。尤其是孕妇，一人吃两人补，好多孕妈妈都一天一根海参宝宝出生后抵抗力很好...
  • 27698
海参蹄筋羹的做法和图解 好吃的海参蹄筋羹家常做法

  • 海参蹄筋羹

  • 用料海参2根蹄筋4～5根冬笋丝，黑木耳丝适量香菜适量高汤1大碗盐，白胡椒粉适量水淀粉适量海参蹄筋羹的做法海参去肠和蹄筋一起洗净后沥干备用。分别把海参和蹄筋切丝。冬笋切丝，黑木耳切丝，香菜洗净备用。锅内倒入适量的油，下冬笋丝煸炒。加入高汤煮沸后，放黑木耳丝。等汤汁再次煮...
  • 25538
海参烧蹄筋的做法和图解 好吃的海参烧蹄筋家常做法

  • 海参烧蹄筋

  • 海参烧蹄筋是一道很有年代感的过年大菜。这道菜营养丰富，味道鲜美，操作简单，厨房小白都可以试着做做看的！用料水发海参1只蹄筋3根高汤1碗三林红肠1小段冬笋适量青豆1小把盐，糖，白胡椒粉适量老姜1小块海参烧蹄筋的做法把三林红肠和冬笋切丝，把水发海参和蹄筋切段备用。起锅烧油，放...
  • 14982
海参牛筋冻的做法和图解 好吃的海参牛筋冻家常做法

  • 海参牛筋冻

  • 大家最熟悉的海参做法，就是葱爆、炖汤，对不对。其实适合夏天的海参吃法，也是有很多的。ArcticaFood实验室做过，并且觉得特别回味无穷的，也有很多道呢。今天应季来一个适合夏天口味的海参牛筋冻。来自北大西洋深海的北极野生海参，形状鼓弹，参强筋壮，口感弹牙，配合牛筋冻的香味，再有...
  • 30379
清爽解腻--凉拌海参的做法步骤及图解,美味正宗的清爽解腻--凉拌海参做法

  • 清爽解腻--凉拌海参

  • “海参采用凉拌，食用可保持营养成分”用料海参2个香葱2段糖3克海鲜酱油10ml陈醋5ml香油3ml清爽解腻--凉拌海参的做法海参切小段，香葱切碎末香葱摆在切好的海参上放入生抽，少量醋，糖，最后撒上香油，拌匀即可食用！小贴士对于夏天来说，这道凉拌海参是不得不提的做菜好吃都有技巧，我的...
  • 25619
海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法步骤及图解,美味正宗的海参最有营养的吃法-凉拌海参做法

  • 海参最有营养的吃法-凉拌海参

  • 疫情期间，医生建议吃海参来增强免疫力，抵抗新冠肺炎，我就变着花样做给家人吃，这道菜能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美，但海参没有味道而且有点腥，所以，我选择了水煮，加点剁椒去腥，加点花生碎提味，加黄瓜爽口，色香味俱全，很不错滴，推荐给大家。用料泡发好的海参2头黄...
  • 22616
猪筋炖海参的做法和图解 好吃的猪筋炖海参家常做法

  • 猪筋炖海参

  • 用料海参3只纯净水两碗猪筋5条辣椒若干干贝若干虾米若干香菇若干盐适量猪脚罐适量蒜头适量猪筋炖海参的做法香菇泡发，干贝虾米过水一下，猪筋洗净，记得把那些黄黄的摘掉事先泡发好的海参，解冻猪脚罐，有点后悔加了！喜欢清淡口味的还是不要加比较好！起油锅，油不要多，下蒜头，翻直金黄色...
  • 28363
海参蹄筋的做法和图解 好吃的海参蹄筋家常做法

  • 海参蹄筋

  • 用料海参适量蹄筋适量冬笋1只（小）葱段姜片适量盐鸡粉水淀粉适量香油胡椒粉适量海参蹄筋的做法所有食材处理干净冬笋切片海参切斜片不要太薄切稍微的厚点蹄筋切段锅里放少许油煸炒姜片出香味后捞出然后放入冬笋片煸炒断生放入海参蹄筋翻炒一下加入高汤没有就加水加盐糖稍微...
  • 18760
海参凉拌豆芽的详细做法大全,简单又营养的海参凉拌豆芽做法

  • 海参凉拌豆芽

  • 海参可以增身体的强免疫力。众所周知，常食海参的人很少感冒。因海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。用料豆芽适量白糖少许香油少许蒜2瓣陈醋适量盐适量生抽适量耗油少许海...
  • 24836
简单易学的海带凉拌海参美食做法

  • 海带凉拌海参

  • 夏天天气炎热，总想吃点凉凉的来降暑！海带芽应该是夏日必备食材之一了，平时煲汤或煮个汤水都能搭一份。今天海带凉拌海参，清甜爽口，做为餐前开胃菜，好做好看又好吃，更重要是完美的保留了海参的营养价值！用料海参1头海带芽10克枸杞数粒蒜瓣数瓣麻油少许酱油少许海带凉拌海参的做法G...
  • 6155
凉拌海参的详细做法大全,简单又营养的凉拌海参做法

  • 凉拌海参

  • 老公的最爱用料鸡精勺醋勺酱油勺海参只蒜瓣麻油勺凉拌海参的做法10分钟完成...
  • 27002
海参凉拌的做法和图解 好吃的海参凉拌家常做法

  • 海参凉拌

  • 海参话说是父母最好的滋补品，因为他们对高血压，糖尿病之类都很好，现在10个爸妈，9个高血压，糖尿病。所以坚持给爸妈吃海参，只是为了他们老了可以健康。用料海参5只香菜3根酱油5勺小米椒1个海参凉拌的做法海参泡发2天换水5次。把肚子脏东西弄了。水煮45分钟。在泡发一天。冰冻起...
  • 27504
猪筋海参煲的做法和图解 好吃的猪筋海参煲家常做法

  • 猪筋海参煲

  • 孩子在长个子，想着吃什么比较好，所以就煮了这道菜用料海参3只猪筋半斤小只干鲍鱼10只香菇2朵葱1根蒜2瓣猪筋海参煲的做法先把干鲍鱼香菇泡开，猪筋海参清洗干净切好下油，油开后…放姜丝、蒜香菇干鲍鱼炒出味道，在放下猪筋海参一起炒，放少许酱油，少许盐。接下来放一点水，放在沙锅上...
  • 15097
海参烩蹄筋的做法和图解 好吃的海参烩蹄筋家常做法

  • 海参烩蹄筋

  • 台湾王作家妈妈的经验，还可以放火腿片，鹌鹑蛋用料蹄筋克海参只姜片盐高汤酱油海参烩蹄筋的做法先将海参洗净切段，蹄筋切对半。花菇泡水，切四块，冬笋切片，干贝泡水。海参蒸15分钟。起油锅，海参和蹄筋爆炒，到表皮略粗，加料炖十分钟。...
  • 13950

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接