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白苋菜土豆汤面的做法食谱

简单易学的白苋菜土豆汤面美食做法

  • 白苋菜土豆汤面

  • 用料白苋菜1把小土豆5个蚝油1勺生抽半勺白糖小半勺香醋半勺白苋菜土豆汤面的做法热油下白苋菜，放生抽加水，水沸腾后加面、土豆、蚝油加白糖提鲜，盛出后加灵魂（醋）...
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荷包蛋瘦肉白苋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的荷包蛋瘦肉白苋菜汤做法

  • 荷包蛋瘦肉白苋菜汤

  • 用料鸡蛋1个瘦肉适量盐适量白苋菜适量油适量荷包蛋瘦肉白苋菜汤的做法1.热锅下油，煎荷包蛋2.瘦肉下锅炒香，加入开水3.煮开放入白苋菜，加盐调味，出锅...
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红苋菜汤面的做法和图解 好吃的红苋菜汤面家常做法

  • 红苋菜汤面

  • 红苋菜，通常的做法是在炒的时候多加些水，有时候拿汤拌饭或者直接喝红汤都很美味，由此想到可以用来做汤面，只要十几分钟就能吃上营养美味十分健康的红苋菜汤面啦！用料红苋菜两把盐适量蒜三瓣油适量开水一壶鸡精少量红苋菜汤面的做法汤锅，冷水煮开，加入挂面，加一点点盐和两三滴油，用...
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皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)做法

  • 皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)

  • 健康美味，夜宵好伴侣。用料苋菜2包(份量随意)皮蛋2颗生咸蛋1颗史云生盒装清鸡汤(或清水+鸡精替代)2小盒(500克)蒜3瓣皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)的做法准备:苋菜洗净去根，蒜拍压，皮蛋用手捏碎成小块，咸蛋蛋液分离，咸蛋黄用手捏碎成小块。皮蛋咸蛋苋菜汤(1)锅烧开水，烫熟苋菜，捞出待...
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蒜香白苋菜的做法和图解 好吃的蒜香白苋菜家常做法

  • 蒜香白苋菜

  • 白苋菜，一菜二吃。用料白苋菜蒜瓣盐适量鸡粉少许蒜香白苋菜的做法白苋菜摘下嫩叶子，洗净沥干，蒜瓣拍碎备用；锅里倒入油烧热，先爆香蒜，再把苋菜放进去煸炒至熟，加入盐和少许的鸡粉炒匀出锅。小贴士苋菜加入盐后就会出水，所以不用加水。苋菜炒的时间可以根据各人的喜好而定，喜欢软糯...
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白菜土豆汤的做法和图解 好吃的白菜土豆汤家常做法

  • 白菜土豆汤

  • 用料土豆4个大白菜适量瘦肉适量白菜土豆汤的做法白菜、土豆切小方块，瘦肉切丝。以上三种食材炒一下后加水，煮到土豆绵软后，调味出锅。...
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清汤苋菜的做法和图解 好吃的清汤苋菜家常做法

  • 清汤苋菜

  • 用料苋菜蒜蚝油清汤苋菜的做法清水煮苋菜至八成熟油少许，加入蒜末，放入苋菜留少许汤，加入适量蚝油，温热后倒入苋菜小贴士煮苋菜的汤汁留少许用来稀释蚝油...
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蒜汤苋菜的做法和图解 好吃的蒜汤苋菜家常做法

  • 蒜汤苋菜

  • 和孩子逛完公园看见超市门口有老人家卖菜，眼看就到吃饭的时间，希望老人家早点回家。小时候我爸用苋菜煮面条，当时觉得这个蔬菜很特别，竟然是紫红色的…用料苋菜把蒜瓣盐克猪油克蒜汤苋菜的做法苋菜又名青香苋、红苋菜、红菜、米苋等，为苋科以嫩茎叶供食用的一年生草本植物，原产...
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苋菜汤面的做法和图解 好吃的苋菜汤面家常做法

  • 苋菜汤面

  • 红苋菜的颜色给汤染上了一抹淡淡的紫红色。其余做法就是普通素面做法。任何菜都能这么做用料苋菜一小把煎鸡蛋一个盐半勺耗油半勺美极鲜味汁或者酱油一勺挂面一把香油半勺苋菜汤面的做法除了苋菜和煎鸡蛋以外的所有料都加到碗里，锅里加水煮面。水开放苋菜煮，苋菜梗可以多煮...
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豆瓣苋菜汤的做法和图解 好吃的豆瓣苋菜汤家常做法

  • 豆瓣苋菜汤

  • 苋菜做汤颜色好看又好喝加上喜欢的豆瓣用料苋菜适量豆瓣喜欢可以多买点大蒜瓣2—3瓣拍扁姜1—2片喜欢就放不喜欢也可不放盐少许注意手抖的程度汤清淡一些好豆瓣苋菜汤的做法苋菜豆瓣清洗干净。大蒜拍扁姜切片热锅倒油入蒜瓣和生姜煸出香味放入豆瓣煸炒至变色。加适量水。...
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苋菜面筋汤的做法和图解 好吃的苋菜面筋汤家常做法

  • 苋菜面筋汤

  • 我妈叫这素辣汤，徐州辣汤是鸡汤猪骨鳝鱼打底，而这个主要是苋菜面筋，是素汤，所以叫素辣汤。夏天吃点苋菜，清火的。面筋汤有的人家会放点豆腐皮，海带丝，木耳，花生碎…各家有各家的味道，只是苋菜面筋绝对不能少。用料苋菜一把鸡蛋两个面筋搅面洗好备用番茄两个葱姜沫适量木耳几朵泡发...
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苋菜面的做法和图解 好吃的苋菜面家常做法

  • 苋菜面

  • 最喜欢的蔬菜，没有之一。用料鸡蛋1个苋菜1小把面条1小份盐若干克鸡精若干勺（可不放）苋菜面的做法用物准备齐全。热油煎好荷包蛋。热油翻炒苋菜片刻，盛出备用，锅中倒入适量的清水煮后开加入面条，快熟时加苋菜、调味料、荷包蛋。...
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椰香荷兰豆菜苋（薹）土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的椰香荷兰豆菜苋（薹）土豆泥做法

  • 椰香荷兰豆菜苋（薹）土豆泥

  • 小家伙10个月，一颗乳牙才刚冒出来。平时喜吃甜味食物，为了让她少吃水果多吃蔬菜，就有了今天的这个混搭。正月里的菜苋苦味淡甜味重，荷兰豆又是清甜届的翘楚，想着她应该喜欢。用料荷兰豆100g菜苋（薹）2朵土豆1个鸽蛋3个椰子油适量椰香荷兰豆菜苋（薹）土豆泥的做法所有食材清洗干净，荷...
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青苋菜汤的做法和图解 好吃的青苋菜汤家常做法

  • 青苋菜汤

  • 家里人都爱吃软软的苋菜(*^_^*)用料青苋菜1把油少许盐少许青苋菜汤的做法将苋菜去根洗净备用将水烧沸后，加入苋菜煮至软烂加入适量盐与油，再等一会，至苋菜汤又一次沸腾即可关火盛出小贴士大多数人会先把苋菜煸一下，但是我觉得那样就没有这么清淡了，苋菜也没有这么容易烂了，还是...
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苋菜红汤面的做法和图解 好吃的苋菜红汤面家常做法

  • 苋菜红汤面

  • 婆婆帮忙带宝宝很辛苦，最近没有胃口，做了苋菜红汤面，清爽酸，很开胃口～婆婆不吃鸡蛋，所以用的茄子🍆～喜欢鸡蛋的可以直接西红柿炒鸡蛋做成卤，味道也很棒。我做的是两人份～用料苋菜1把西红柿1个青椒1根茄子🍆1根大蒜3瓣盐3勺糖1勺鸡粉1勺细挂面半把苋菜红汤面的做法1.西红柿🍅洗净抓...
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红苋菜汤的做法和图解 好吃的红苋菜汤家常做法

  • 红苋菜汤

  • 克罗恩病患者不是病情频繁活动期间可食用用料苋菜1把盐1勺高汤3碗糖少许红苋菜汤的做法红苋菜留叶，掐尖，清洗干净。红苋菜中的草酸不利于吸收。烧一锅水，将红苋菜焯一下，水多些焯红苋菜的时间就能短一点。高汤烧开，放入红苋菜，撒入盐，少许糖。烧开即可。小贴士克罗恩病病人日常...
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苔菜/小白菜土豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的苔菜/小白菜土豆汤做法

  • 苔菜/小白菜土豆汤

  • 用料苔菜/小白菜土豆盐酱油苔菜/小白菜土豆汤的做法苔菜/小白菜茎跟叶分开焯水，切段备用起锅炒土豆，土豆尽量多炒些时间，只要不糊就炒他，哈哈，然后加水。土豆炖熟了之后加入苔菜/小白菜，加盐出锅，家里正好有个剩余的鸡蛋黄一起加进去了。美味啊。...
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简单易学的青/白苋菜汤美食做法

  • 青/白苋菜汤

  • 苋菜分为白苋菜及红苋菜，其中，白苋菜又被称为青苋菜，也正是今天这道汤我所使用的。苋菜盛产于夏季，其菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。它富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。还含有丰富的铁和维生素K，具...
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土茯苓苋菜头骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓苋菜头骨头汤做法

  • 土茯苓苋菜头骨头汤

  • 天气有点潮湿，要喝去湿汤，这个汤适合男女老少用料土茯苓150克猪骨400克苋菜头100克盐适量土茯苓苋菜头骨头汤的做法洗干净待用我买的多肉骨，全瘦肉也行的有骨的味道好一点肉我用盐腌一下的，汤比较香点土茯苓，苋菜头，洗干净，待用全部食材放锅里我用电砂锅煲1.5小时，喝才放盐可以喝...
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上汤苋菜的做法和图解 好吃的上汤苋菜家常做法

  • 上汤苋菜

  • 用料苋菜1把皮蛋2个盐适量克肉100克姜2片上汤苋菜的做法1锅中放油将肉丝炒熟，2放入清水有高汤可以放入高汤，3放入姜片皮蛋，水沸腾后，放入苋菜4放入少许盐，鸡精就可以了。美味完成。...
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苋菜汤的做法和图解 好吃的苋菜汤家常做法

  • 苋菜汤

  • 用料苋菜1把盐2克白胡椒粉0.1克生抽5克苋菜汤的做法苋菜去除根部洗净备用。锅中倒油，大火烧热后放入苋菜进行翻炒。炒至苋菜蔫了，即可倒入清水，不要炒的太烂。加入盐，白胡椒粉和生抽调味。大火煮开，苋菜汤就做好了。小贴士1、生抽在这里只是增加鲜味，并不会改变汤的颜色。2、大...
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苋菜豆腐汤的做法和图解 好吃的苋菜豆腐汤家常做法

  • 苋菜豆腐汤

  • 用料豆腐6块苋菜一小把水盐鸡精香油苋菜豆腐汤的做法苋菜洗干净，去掉头然后切细成细末待用将豆腐洗干净，切成小块锅中冷水，倒入豆腐水开后烧个4分钟这样然后倒入苋菜末，烧个1分钟这样，调入盐，鸡精，淋点香油就可以了...
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土豆白菜汤的做法和图解 好吃的土豆白菜汤家常做法

  • 土豆白菜汤

  • 用料土豆2个白菜5小棵花椒粉半小勺花生油2小勺高汤精半勺盐半勺葱1棵土豆白菜汤的做法土豆去皮切成小条，葱切段白菜去根洗净，用盐水泡十分钟，我用的是农村不上化肥的大棵的小白菜，就不用泡了，小白菜也可以用四分之一棵的大白菜替代，但一定要泡，大白菜上农药最多。热锅凉油，小火，放...
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豆腐苋菜汤的做法和图解 好吃的豆腐苋菜汤家常做法

  • 豆腐苋菜汤

  • 用料苋菜200克嫩豆腐半盒胡萝卜20克鸡蛋一个，取蛋清盐鸡精各一大匙香油半大匙豆腐苋菜汤的做法苋菜，现在有绿苋菜和红苋菜两种红线菜，做出来的汤粉红粉红的很好看，所以我买的红苋菜，红线菜并不是全身都红，只是根部和叶子上带些粉红色，洗干净，用开水稍微烫一下，然后捞出沥干水分，剁...
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白焯野苋菜的做法和图解 好吃的白焯野苋菜家常做法

  • 白焯野苋菜

  • 用料野苋菜1把花生油适量蒜3瓣盐少许生抽适量白焯野苋菜的做法将苋菜收拾干净，沥干水份备用。煮一锅开水，加入一点点盐，一点点油在开水里，继续开大火，下苋菜，待开水煮开，就可以捞起苋菜沥干水装盘备用。热锅下油(比平时炒菜的油多点)，下蒜片，小火爆香，关火，将蒜片油倒到苋菜上，再倒入...
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