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黄金二米饭的做法食谱

黄金二米饭的做法和图解 好吃的黄金二米饭家常做法

  • 黄金二米饭

  • 粗粮搭配吃，更营养健康的主食。用料大米（东北香稻米）50克小米（山西沁州黄小米）100克农夫山泉矿泉水大约1瓶黄金二米饭的做法锅中倒入1份大米和2份小米（大米：小米＝1:2）。加入矿泉水或纯净水与米搅拌均匀，静置后水要没过米，水位在米上方1厘米处。大火煮至水开，转为小火煮至水分基本被米...
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黄金炒米饭的做法和图解 好吃的黄金炒米饭家常做法

  • 黄金炒米饭

  • 用料鸡蛋1个剩米饭1碗油适量火腿肠1根豆角4-5根洋葱0.5个青椒1个盐适量黄金炒米饭的做法鸡蛋和剩米饭打散，搅拌均匀备用。（确保每粒米裹上蛋液）火腿肠、豆角、洋葱、青椒切丁装盘备用。锅热油，放切好的蔬菜丁，炒至半熟，放入裹上蛋液的米饭，一起翻炒。待米饭变金黄，放入适量食盐，搅...
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不二铁人原生态金银米饭好吃的烹饪方法 不二铁人原生态金银米饭的地道做法和步骤

  • 不二铁人原生态金银米饭

  • 每日重复单调的白米饭，是不是有点单一乏味，偏偏又是顿顿离不开。如果在香喷喷的大米中加入小米或玉米糁组成的金银米，颜值格调立马提升，营养也跟着蹭蹭蹭往上涨，不仅给您带来色泽上的冲击，还会让你挑剔的味蕾得到无限的满足。用料水600克大米500克小米100克不二铁人原生态金银...
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黄豆二米粥的做法和图解 好吃的黄豆二米粥家常做法

  • 黄豆二米粥

  • 美善品强大的自搅拌功能，98度不溢锅，为您捕捉只有粥香的时光～用料大米50克小米50克干黄豆（或泡好的黄豆100克）50克枸杞5克熟黑芝麻1克黄豆二米粥的做法黄豆洗净，提前清水浸泡4小时以上（可以提前泡好放冰箱速冻，随取随用，50g干黄豆泡出约100g湿黄豆），大米小米洗净，枸杞也同样清洗干净...
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微波炉米饭(黄金米饭)的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉米饭(黄金米饭)做法

  • 微波炉米饭(黄金米饭)

  • 一个人的时候，这样做就简单多了，润润的，香香的，肉肉的，很好吃，我喜欢用料大米适量水克蛋黄一个微波炉米饭(黄金米饭)的做法1.碗里放适量水和米，比电饭锅蒸米的水多放点就行2.微波炉高火6分钟后，加一个蛋黄和米饭拌均匀，继续高火3分钟，3.等两分钟，拿出碗，再搅拌搅拌米饭，就可以吃了，香甜...
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黄金糙米饭的做法和图解 好吃的黄金糙米饭家常做法

  • 黄金糙米饭

  • 自己在家做饭的话，已经很少吃白米饭了。买回来的米，我都会参点糙米，大黄米进去，这样可以吃进去更多的营养。这道黄金糙米饭含有白米饭没有的胡萝卜素，钾和膳食纤维，很适合经常上网的一群人。而且对于两岁以上的儿童也很合适。用料糙米100克白米100克胡萝卜半根南瓜100克香油适...
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简单易学的黄金南瓜二米粥美食做法

  • 黄金南瓜二米粥

  • 这种方法熬出的粥既有南瓜蓉又有南瓜块，颜色好看。小米养胃，适合老人和孩子食用。添加大米，营养更全面。用料南瓜适量小米适量大米适量黄金南瓜二米粥的做法南瓜切块，一半单盛一个碗里，另一半和洗干净的大米小米盛在一起。烧一锅开水，将南瓜块蒸熟。另起一锅烧水，将小米大米南瓜...
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黄澄澄的炒黄金小米饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄澄澄的炒黄金小米饭做法

  • 黄澄澄的炒黄金小米饭

  • 小米中钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很高。小米因富含维生素B1、B12等，小米具有防止反胃、呕吐的功效；还具有滋阴养血的功能，恢复体力；小米中所含的锌，是维护性腺健康的微量元素等用料小米100-150克鸡蛋1-2个韭菜150克香菜3-4根料酒1小勺白胡椒粉1小勺食盐5克...
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米饭黄金饼的做法和图解 好吃的米饭黄金饼家常做法

  • 米饭黄金饼

  • 这是我想到的处理剩米饭，最省事的办法了，也是最美味的了！用料剩米饭1碗鸡蛋2个食盐少量食用油1勺米饭黄金饼的做法鸡蛋打散加少许盐，根据个人喜好也可以不放盐，也可加葱花，把蛋液倒进米饭里，搅拌均匀，尽量让米饭都裹上蛋液，电饼铛里放油，炒菜一半的量即可，把裹好蛋液的米饭放进电饼...
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黄金米饭卷的详细做法大全,简单又营养的黄金米饭卷做法

  • 黄金米饭卷

  • 参考月龄：12M+今天给妈妈们推荐这道黄金米饭卷，光看着是不是就不自觉流口水？猪肉有很好的补锌作用，此外土豆富含多种维生素和矿物质，能够满足宝宝生长发育所需。配上鸡蛋和香糯的米饭，看似简单的一道食物却是满满“正能量”用料米饭25克土豆30克胡萝卜10克猪里脊30克自制馄饨皮...
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南瓜二米饭的做法和图解 好吃的南瓜二米饭家常做法

  • 南瓜二米饭

  • 用料南瓜2个腊肠1根小米70g大米70g洋葱50g盐2g海鲜汁30g南瓜二米饭的做法小米，大米加适量的温水泡半个小时左右，将水倒掉，小米、大米备用南瓜洗净一分为两半，挖去籽与瓤，洋葱洗净后切丁，腊肠切丁锅中入油大火至八成热，放入洋葱、腊肠爆香，将小米、大米放入锅中，加入盐、海鲜汁儿，转...
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不二铁人原生态金银米饭的做法步骤及图解,美味正宗的不二铁人原生态金银米饭做法

  • 不二铁人原生态金银米饭

  • 常听父辈们说小时候家里穷吃不起大米饭经常加入一些小米在大米一起煮那时候根本不知道这是一个健康的理念只是为了能解决温饱……在社会飞速发展的现在物质不再匮乏二米饭离我们越来越远但是我始终忘不掉那个味道那个曾今是妈妈的味道追溯，追溯，追溯用料不二铁人优质原生态...
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燕麦二米饭的做法和图解 好吃的燕麦二米饭家常做法

  • 燕麦二米饭

  • 一个人的饭用电饭煲不容易烧，水太多会烂，水太少底下易板结，所以还是蒸一下方便，还能少洗一个电饭煲内胆......用料大米2勺粗粒麦片半勺糯米半勺红枣1颗燕麦二米饭的做法2勺大米、半勺糯米和半勺粗麦片混合蒸锅加好水。混合米用水洗干净，放入蒸锅，插一粒大红枣大火将水煮开，中火...
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简单易学的二米饭（大黄米）美食做法

  • 二米饭（大黄米）

  • 吃惯了白米饭可以尝试一下换一种口味。用料大米1.5杯大黄米0.5杯水500ml二米饭（大黄米）的做法大黄米是粘米一种，颗粒比小米大。两杯米，大米一杯半+黄米半杯。淘洗干净，倒入电饭煲加入正常做大米饭的水量。时间和正常做大米饭一样。米饭焖好后，打开电饭煲翻拌均匀即可。小贴士大...
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杂菌二米饭的做法和图解 好吃的杂菌二米饭家常做法

  • 杂菌二米饭

  • 用料米饭1碗杂菌二米饭的做法如图...
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祖传二米饭的做法和图解 好吃的祖传二米饭家常做法

  • 祖传二米饭

  • 用料大米小米祖传二米饭的做法放大米和小米，大米比小米稍微多点，比同样数量都是大米的稍微少放一点点水...
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椰香二米饭的做法和图解 好吃的椰香二米饭家常做法

  • 椰香二米饭

  • 我家的日常主食，大米小米一起煮饭，煮的时候加一勺椰子油，出锅别提有多香了！平时多吃点小米健脾养胃，椰子油富含有饱和脂肪酸，也是健康饮食好伙伴！五丰的稻花香五常大米，拆开真空袋就能闻到一股好闻的米香，肉眼可见的好米。用料大米一杯小米4分之一杯椰子油1勺清水1碗椰香二米饭的...
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黄金米饭卷的做法和图解 好吃的黄金米饭卷家常做法

  • 黄金米饭卷

  • 小朗推荐一款特别适合踏青野餐的主食——黄金米饭卷，颜值、营养双高！用料熟米饭60g胡萝卜60g清水120g蛋黄1个面粉30g黄金米饭卷的做法用清水将胡萝卜煮至熟软。把煮软的胡萝卜放入博朗切碎器中，搅打成胡萝卜泥，加入面粉，搅拌成糊状。用打蛋器将准备好的鸡蛋黄打散。将打散的蛋...
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二米饭的做法和图解 好吃的二米饭家常做法

  • 二米饭

  • 现在的年青人工作压力大，生活节奏快，对吃饭这件事显得很随意，有时干脆直接叫外卖。有的即使自己做，也是图方便，直接焖点白米饭，根本想不起来还有杂粮这么回事。在我们家乡东北沈阳，老一辈经常吃这二米饭。所谓的二米饭就是大米小米放在一起煮。长辈们认为，大米属阴，小米属阳，阴阳相...
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啤酒枣香黄金二米饭（消耗临期啤酒）的做法步骤及图解,美味正宗的啤酒枣香黄金二米饭（消耗临期啤酒）做法

  • 啤酒枣香黄金二米饭（消耗临期啤酒）

  • 家有戒酒的老公，啤酒都快到期了，得抓紧消灭它们，啤酒卤蛋、啤酒鸭、啤酒鸡、鱼等等肉食荤物都做过了，也吃够了，再说这些也不能天天吃呢吧！只因家里啤酒太多了，过节串门还在继续增加中……家里老公和孩子们都爱米饭，几乎天天吃，于是乎……就有了这个大胆的方子👇用料啤酒2瓶（1000克）...
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二米饭（大米&黄小米）的做法步骤及图解,美味正宗的二米饭（大米&黄小米）做法

  • 二米饭（大米&黄小米）

  • 用料黄小米0.5杯大米1.5杯二米饭（大米&黄小米）的做法黄小米，陕西米脂或内蒙古产的都不错。淘洗干净黄小米粘性大，比平时2杯大米的水量要略少一点点。煮好后焖5分钟，打开锅盖把米打散打匀，然后盖上锅盖继续焖10分钟。吃点杂粮有益健康～...
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焗黄金米饭的做法和图解 好吃的焗黄金米饭家常做法

  • 焗黄金米饭

  • 用料米饭一碗香葱一小把鸡肉适量虾仁适量鸡蛋黄1-2个蔬菜（胡萝卜洋葱等）适量盐适量黑胡椒适量芝士碎适量焗黄金米饭的做法米饭与蛋黄充分搅拌均匀，加入盐和黑胡椒小葱切碎鸡肉翻炒出锅虾仁过油小葱炝锅，加入蔬菜和肌肉虾仁，米饭。翻炒均匀出锅。米饭上平铺上芝士碎烤箱预热，190...
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黄金玉米饭的做法和图解 好吃的黄金玉米饭家常做法

  • 黄金玉米饭

  • 单男饮食用料玉米饼（块状）2块鸡蛋2个青葱1根盐3克酱油0.5勺黄金玉米饭的做法准备材料玉米饼到碎把鸡蛋摇匀倒入玉米饼中均匀搅拌锅放少许油青葱切段入油锅不断翻炒放盐少许出锅配上墨鱼紫菜酸汤墨鱼紫菜汤小贴士简单食材创作无限可能。低脂粗粮减肥餐...
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黄金米饭的做法和图解 好吃的黄金米饭家常做法

  • 黄金米饭

  • 爱心❤米饭，家人的最爱用料米饭（适量）；鸡蛋（1个）；黄瓜（1小个）；火腿肠（1个）葱蒜适量黄金米饭的做法鸡蛋直接倒入米饭中，搅拌均匀；黄瓜火腿切丁；葱蒜切沫备用锅里放入适当油，加热到八成热，倒入葱蒜沫，炒出香味，放入黄瓜丁和火腿丁翻炒；倒入米饭翻炒，直到裹着蛋液的熟了为止，约2~3分钟左右！出锅装盘...
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黄金米饭饼的做法和图解 好吃的黄金米饭饼家常做法

  • 黄金米饭饼

  • 剩米饭的N种吃法之一，米饭和鸡蛋当家，火腿葱花点缀。。。真香，不骗你，真好吃😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋用料剩米饭1碗鸡蛋4个小葱1根火腿肠1根盐1勺五香粉少许食用油适量黄金米饭饼的做法剩米饭装入碗中。小葱洗净切葱花。火腿肠切片。米饭中打入鸡蛋。搅拌均匀。加入葱花，火腿，盐...
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