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- 非常推荐的果妈原创小黑饼，黑芝麻核桃酱+虾+豆腐+蛋清等，营养补钙又非常非常的鲜香，口感也比较软。宝宝非常的爱吃！适合10个月以上对文中食材不过敏的宝宝。更多精彩，欢迎关注微信：ljy6100用料A小黑饼虾两只玉米淀粉3g面粉30g黑芝麻核桃酱5-10g豆腐20-25gB乌鸦餐图小黑饼2片黑...
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![能解口渴的大枣肉皮冻的做法步骤及图解,美味正宗的能解口渴的大枣肉皮冻做法]( "能解口渴的大枣肉皮冻的做法步骤及图解,美味正宗的能解口渴的大枣肉皮冻做法")
- 真正能滋阴补液的方法每日1次，每次一块,常服此方。适用于口干燥、体液少,潮热汗出、五心烦热、失眠之更年期综合征。纳呆、便溏、口淡,痰湿者不宜多食。用料猪皮500克黄酒50毫升红枣20颗能解口渴的大枣肉皮冻的做法猪皮大枣冻1，准备猪皮一斤，冷水泡一晚上。第二天把猪皮上面...
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- 🥭🥭🥭🥭🥭芒果西米露🥭🥭🥭🥭🥭🥭🔆食材🔆芒果1个，牛奶200克，西米20克，糖少许🍓🍓🍓🍓🍓🍓草莓西米露🍓🍓🍓🍓🍓🍓🔆食材🔆草莓半斤，牛奶200克，西米20克，糖少许🥝🥝🥝🥝🥝🥝猕猴桃西米露🥝🥝🥝🥝🥝🔆食材🔆猕猴桃3个，牛奶200克，西米20克，糖少许用料看上面👆🏻解渴爽口的水果西米...
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![夏日解渴柠檬红茶饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解渴柠檬红茶饮做法]( "夏日解渴柠檬红茶饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏日解渴柠檬红茶饮做法")
- 这个是1000毫升的量，两人份，心血来潮试着做的，没想到一次成功，过程图没拍，但是步骤我会写详细一些😉用料柠檬1个红茶包1包冰糖60克纯净水1000克(平时两瓶矿泉水的量)盐5～8克夏日解渴柠檬红茶饮的做法1先把柠檬洗干净擦干，然后用盐揉搓柠檬表面去除苦涩味，再冲洗擦干，然后切片，去籽，...
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![雪梨青瓜汁解渴下🔥的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨青瓜汁解渴下🔥做法]( "雪梨青瓜汁解渴下🔥的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨青瓜汁解渴下🔥做法")
- 炎热夏天必须来一份冰镇一下更爽清热解渴健康美味宝宝也超级爱喝重口味可以自己加糖哈我觉得味道已经够了不需要额外添加物纯天然更健康❤️阳光和绿色满满夏天的味道削皮切块丢榨汁机搅拌过滤即可冰镇一下口感会更好噢用料梨一个黄瓜一根水500克雪梨青瓜汁解渴下🔥的做法...
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![解渴汤-玉米面稀粥的做法步骤及图解,美味正宗的解渴汤-玉米面稀粥做法]( "解渴汤-玉米面稀粥的做法步骤及图解,美味正宗的解渴汤-玉米面稀粥做法")
- 夏日解渴汤，喝水喝不下去又不想喝饮料，就喝这个！健康解渴又解暑！用料玉米面60克左右水1500毫升解渴汤-玉米面稀粥的做法玉米面用凉白开调成糊状水烧开糊搅拌均匀，一点点倒入开水中…水开后开小火煮15分钟左右即可。稀稀的，可以当水喝…想和稠的再煮15分钟左右小贴士可以提前煮...
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![夏日生津解渴柠檬水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日生津解渴柠檬水做法]( "夏日生津解渴柠檬水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日生津解渴柠檬水做法")
- 夏天来了，冰爽的饮料必不可少，这份柠檬水可以解渴且带来清爽喔！用料柠檬1个糖10克水适量夏日生津解渴柠檬水的做法拿出柠檬。切成两半。把柠檬肉榨汁，保留柠檬皮。柠檬皮切块。把柠檬皮放入盆中，加五克糖。少量多次加入水。加入鲜柠檬汁。再加上五克糖，搅拌。倒进碗里，完成了！小...
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![开胃生津止渴酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的开胃生津止渴酸梅汤做法]( "开胃生津止渴酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的开胃生津止渴酸梅汤做法")
- 五一假期这几天，骄阳似火，动几下整个人就黏糊糊的，就想喝点冰凉开胃的饮料，so…开胃生津止渴酸梅汤走起！因为是临时兴起，所以这个配方没有放桂花或者洛神花，家里有的话，适量放上应该会更正点！用料山楂30克乌梅30克陈皮10克甘草5克清水1.5升黄冰糖适量开胃生津止渴酸梅汤的做法备好...
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![渴吗了? ~ 做杯Highball给你?的做法步骤及图解,美味正宗的渴吗了? ~ 做杯Highball给你?做法]( "渴吗了? ~ 做杯Highball给你?的做法步骤及图解,美味正宗的渴吗了? ~ 做杯Highball给你?做法")
- 深夜食堂你们都看过吧我最喜欢的一集是炸鸡块和高杯酒的这集爱吃炸鸡块的小夜的出现让小混混阿贤都柔软了老板还单独为她做了高杯酒甚至把高杯酒加入了店里千年不变的菜单Highball其实是一类调酒的总称都是烈酒加碳酸饮料的长饮你们常喝的Gintonic这样的就属于一这一类当...
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![杨梅渴水的做法和图解 好吃的杨梅渴水家常做法]( "杨梅渴水的做法和图解 好吃的杨梅渴水家常做法")
- 世人皆知东坡老饕爱荔枝，有“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的美赞，却鲜有人知道，他在杭州留下“西凉葡萄，闽广荔枝，未若吴越杨梅”的诗句，生生用杨梅把荔枝比了下去。元人将其制成渴水，论其酸甜适口，清润解暑，乃盛夏清热佳品。用料杨梅500g冰糖60g甘草20g柠檬汁20g盐10g杨梅渴水...
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![消暑解渴「酸梅汤」的做法步骤及图解,美味正宗的消暑解渴「酸梅汤」做法]( "消暑解渴「酸梅汤」的做法步骤及图解,美味正宗的消暑解渴「酸梅汤」做法")
- 酸梅汤是中国北方的传统饮料，一般夏天制作来解暑散热。上周天气都上百华氏度了，做一大瓶酸梅汤冰镇在冰箱里。比喝汽水冷饮还要好呢！用料乌梅2-5颗山楂干25克洛神花10克甘草2-3片冰糖适量消暑解渴【酸梅汤】的做法把除了冰糖以外的材料洗净沥干放到一口锅里，加入八杯水。加盖...
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![消渴解署冰镇杨梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的消渴解署冰镇杨梅汤做法]( "消渴解署冰镇杨梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的消渴解署冰镇杨梅汤做法")
- 现在正当杨梅上市的季节，为家人制做绿色食品冰镇杨梅汤，不含色素和防腐剂，杨梅为果中珍品，富含纤维素、蛋白质、果胶，铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份及8种对人体有益的氨基酸。杨梅果仁中所含的氰氨类有抑制癌细胞的作用。杨梅能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品...
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![解渴绿豆粥的做法和图解 好吃的解渴绿豆粥家常做法]( "解渴绿豆粥的做法和图解 好吃的解渴绿豆粥家常做法")
- 旅行回来必备！用料绿豆0.5米筒大米糯米1米筒水6碗吃饭碗解渴绿豆粥的做法高压锅上汽后以能持续加热的最低瓦数，我家500瓦，定时15分钟。关火后等待，气阀一掉落就要打开，装碗。一碗粘稠度和软糯度都非常合适的绿豆粥即成！吃饭碗...
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![超解渴的鲜榨西瓜汁的做法步骤及图解,美味正宗的超解渴的鲜榨西瓜汁做法]( "超解渴的鲜榨西瓜汁的做法步骤及图解,美味正宗的超解渴的鲜榨西瓜汁做法")
- 夏天，我需要空调，WIFI，还有西瓜！！！！用果汁机榨上一杯冰冰凉的西瓜汁，不到一分钟，懒人必备啊。用料西瓜400g冰块适量超解渴的鲜榨西瓜汁的做法西瓜去皮之后切成块，放入榨汁机中，加入适量冰块。开动榨汁机，搅打1分钟，直到西瓜变成汁。一杯冰冰凉的鲜榨西瓜汁就搞定了。小贴士没有冰块可...
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![解渴消暑饮品-酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的解渴消暑饮品-酸梅汤做法]( "解渴消暑饮品-酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的解渴消暑饮品-酸梅汤做法")
- 夏天一到许多人都会觉得燥热和胃口不佳，在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效，比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸，但它却属于碱性类食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外，酸梅汤还能平降肝火，帮助消化，那些...
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- 这款鲜石斛、土茯苓、入地鼠、石黄皮、桑白、蜜枣汤就很适合现时疫情的汤水。鲜石斛入肺胃经又是天然青霉素，适合病后虚热、口干烦渴、肺虚咳嗽的人士饮用；土茯苓、入地鼠又可解毒消炎；桑白、石黄皮化痰止咳，这汤按个人口味添加蜜枣一或少许陈皮更好。（多谢婵婵的分享）用料鲜石...
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- 熬出来没多少啊😂用料杨梅三盒冰糖40克（根据口味调整）盐放多点泡出虫儿小冰块6-8块解渴杨梅汁的做法杨梅一定要清洗，放盐好好的泡15-20分钟，泡好后再用清水冲洗一下沥干水，本来想直接吃，但看到虫🤪我决定～还是煮吧把杨梅和冰糖放入锅中，不用加水中大火煮，加了糖的杨梅很快会出汁，慢...
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![绿豆百合 不冰止渴的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆百合 不冰止渴做法]( "绿豆百合 不冰止渴的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆百合 不冰止渴做法")
- 转：【消暑解渴食方】即将进入三伏，也到了夏季最热的时候，很多人都想着喝冷饮，吃冰棍，但冷饮易伤脾胃，对身体健康非常不利，廖老师更建议用食方来消暑解渴。今天就给大家介绍一款不仅清热解毒、止渴消暑，还能滋阴润肺的食方：绿豆百合汤。 做法：绿豆50克去掉杂质洗净，新鲜百...
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![口干烦渴、肺虚咳嗽汤：鲜石斛黄皮茯苓桑白蜜枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的口干烦渴、肺虚咳嗽汤：鲜石斛黄皮茯苓桑白蜜枣汤做法]( "口干烦渴、肺虚咳嗽汤：鲜石斛黄皮茯苓桑白蜜枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的口干烦渴、肺虚咳嗽汤：鲜石斛黄皮茯苓桑白蜜枣汤做法")
- 这款鲜石斛、土茯苓、入地鼠(植物)、石黄皮、桑白、蜜枣汤很适合现时疫情的汤水。鲜石斛入肺、胃经，又是天然青霉素，适合病后虚热、口干烦渴、肺虚咳嗽的人士饮用；土茯苓、入地鼠又可解毒消炎；桑白、石黄皮化痰止咳。这汤可按个人口味添加蜜枣或少许陈皮更好。（谢谢婵婵的分享...
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![夏日清爽解渴苏打水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽解渴苏打水做法]( "夏日清爽解渴苏打水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽解渴苏打水做法")
- 夏天到了，离不开饮料，买的饮料太甜，糖吃多了又怕胖，也担心影响健康。自制一杯清爽苏打水，放入爱乐甜零卡糖代替白砂糖，好喝不怕胖。用料苏打水300ml薄荷几片柠檬半个爱乐甜零卡糖10克青柠2个百香果1个冰块适量夏日清爽解渴苏打水的做法准备食材：爱乐甜零卡糖、青柠、百香果、柠...
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- 特百惠教做的，还是挺好的用料山葡萄水冰糖健康美味酸甜可口山葡萄汁果汁饮料简单易做解渴解腻的做法葡萄用剪刀剪下来，用水洗净。锅里倒水。放入葡萄。放入适量冰糖。每次做的时候并没有量糖的重量，酸甜可口即可。沸腾以后，关火。用漏勺筛出葡萄籽和葡萄皮。用漏勺可以保留葡...
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![炒米水儿饭——消暑解渴的做法步骤及图解,美味正宗的炒米水儿饭——消暑解渴做法]( "炒米水儿饭——消暑解渴的做法步骤及图解,美味正宗的炒米水儿饭——消暑解渴做法")
- 今天入伏第二天，全国多地区出现高温极端天气，酷暑难熬呀。中午躺在沙发上，闷热不能午睡，又不想开空调。忽然想起了这道家乡解暑小吃，把黄豆和小米经过炒制后熬煮而成，很是简单，我们称之为——炒米水儿饭，其实也算一种小米粥。但是这个粥不粘稠，清汤寡水，小米儿粒粒分明，黄豆颗颗清香...
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- 1⃣️啥叫津液哇❓津液就是机体一切正常水液的总称，包括五脏六腑，各个器官内在液体及其分泌物（不是大家所理解的白开水）。比如胃液，肠液，鼻涕，眼泪，咽口水等等。❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️2⃣️津液从哪里来❓主要由食物✨✨这个工程真的耗脑费力……食物需要经过胃，脾，小肠。等各个部门运...
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![清凉爽口的蜜汁藕片，看看都能解渴降温了·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的清凉爽口的蜜汁藕片，看看都能解渴降温了·圆满素食做法]( "清凉爽口的蜜汁藕片，看看都能解渴降温了·圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的清凉爽口的蜜汁藕片，看看都能解渴降温了·圆满素食做法")
- 夏日饮食少不了凉拌，今天来道清脆爽口的甜拌菜。藕本身就有清热消暑的作用，搭配上酸甜的蜜汁，真是清凉滋润极了！了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料嫩藕适量嫩藕适量蜂蜜适量柠檬醋适量酸梅酱适量桑...
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- 用料橙子1个菊花1朵水适量渴了来杯——橙子茶的做法橙子切开泡一杯菊花茶橙子放进菊花茶里放进冰箱冰两小时OKp小贴士如果不喜欢冰的可以不放冰箱...
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