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青椒南瓜的做法食谱

青椒南瓜的做法和图解 好吃的青椒南瓜家常做法

  • 青椒南瓜

  • 用料南瓜300克青椒1个玉米油适量盐少许青椒南瓜的做法将南瓜去皮、瓤洗净，切成丝青椒去蒂、籽洗净，切成丝将南瓜条加少许盐拌匀腌片刻，用清水洗一下，捞出控水锅中加油，放入青椒丝炒一下，再放入南瓜丝翻炒，炒至南瓜丝熟透即可...
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青青南瓜饼的做法和图解 好吃的青青南瓜饼家常做法

  • 青青南瓜饼

  • 参考月龄：10月➕🎀功效作用1:青南瓜的维生素D能够帮助人体更好的吸收钙磷元素，骨骼吸收足够的磷钙，便能够强健起来。2:青南瓜可以帮助肠胃的消化蠕动，加速食物可以快速消化。青南瓜中的果胶还能够形成保护膜保护肠胃，所以有促进消化的功效切成小块可以让宝宝自己抓着吃。锻炼...
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青椒炒南瓜的做法和图解 好吃的青椒炒南瓜家常做法

  • 青椒炒南瓜

  • 用料南瓜400克青椒3个盐适量蒜3瓣老姜1块麻油1勺鸡精适量青椒炒南瓜的做法把南瓜削皮切片，南瓜的厚度要均匀，（不然薄的熟了厚的还没熟）切好后在清水里洗净，捞出备用。把青椒，蒜，姜，切好备用；锅中放油，放适当的盐，把配料放入锅里炒香，倒南瓜下锅大火炒，稍微炒下后倒点清水，盖上盖子改中...
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简单易学的小炒黑椒青南瓜美食做法

  • 小炒黑椒青南瓜

  • 甭提多美啦～分享用料青南瓜（在青南瓜中比较大个儿）一个黑椒汁60g酱油适量糖适量蒜2-3瓣味精适量橄榄油适量清水适量小炒黑椒青南瓜的做法青南瓜洗净，去皮并挖掉中间的瓤切成如图的片片儿平底锅，小火，160度，倒入适量橄榄油倒入压扁的蒜头和青南瓜片儿，翻炒加入适量清水，转大火～水小...
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青椒苦瓜的做法和图解 好吃的青椒苦瓜家常做法

  • 青椒苦瓜

  • 用料苦瓜1根青椒4个生抽适量盐小半勺青椒苦瓜的做法苦瓜切薄，青椒切成半圈状（要想苦瓜不苦，就要尽可能薄）小火热锅，猪油适量，将青椒炒至青翠色下苦瓜清炒（大火），炒熟苦瓜后少量多次加水接着翻炒，并加入适量生抽（苦瓜炒得过熟时也会变得没那么苦，所以加水让它变得更熟更软）起锅前加小半...
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  • 不爱青椒也爱上青椒湖南咸肉炒青椒

  • 一直对青椒特不待见，可这道腊肉炒青椒真真儿的让我对青椒改变了喜好，关键这腊肉是湖南的咸肉搭配青椒确实美味，所以嘛，这道菜值得推荐。用料青椒3个湖南咸肉切片适量盐，生抽适量不爱青椒也爱上青椒湖南咸肉炒青椒的做法锅热油热入湖南腊肉煸炒加水盖锅盖先把肉焖熟，入青椒翻炒...
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简单易学的南瓜咸蛋青椒美食做法

  • 南瓜咸蛋青椒

  • 用料南瓜一盘份咸蛋一只青椒2个生抽适量南瓜咸蛋青椒的做法倒油，炒青椒至半熟。加南瓜块和咸蛋，加适量水和生抽炖熟即可！不需要盐，南瓜甜，咸蛋咸，完美融合！...
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好吃的青椒炒嫩南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的青椒炒嫩南瓜做法

  • 好吃的青椒炒嫩南瓜

  • 用料青椒1个嫩南瓜半个葱少量红辣椒少量干辣椒4段花椒粒5粒生抽半勺好吃的青椒炒嫩南瓜的做法准备半个嫩南瓜去瓤，切丝，葱青椒等切好油热先放干辣椒花椒爆香，然后放入青椒葱翻炒，然后放入嫩南瓜丝大火翻炒，炒两分钟加入少量生抽适量盐十三香，翻炒均匀出锅...
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青椒炒南瓜(一人食)的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒南瓜(一人食)做法

  • 青椒炒南瓜(一人食)

  • 大学食堂里有青椒炒南瓜这道菜，当时第一次吃，感到非常神奇，竟然这两个也能搭配到一起！毕业以后，居然有点怀念，就摸索着做了一下，和学校的版本有些不同，我的味道比较重，还放了小米辣，反而更好吃，更对我的胃口。用料青椒2个南瓜四分之一颗小米辣1根蒜三瓣盐、白糖、生抽、耗油适量青椒...
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南瓜青菜糊的详细做法大全,简单又营养的南瓜青菜糊做法

  • 南瓜青菜糊

  • 食谱名：南瓜青菜糊参考月龄：7个月以上南瓜香香甜甜，大部分宝宝都爱吃，搭配青菜还有补充维C的作用，比单吃米粉要好太多啦~用料南瓜40克青菜50克宝宝米粉糊160克南瓜青菜糊的做法准备食材：南瓜40克，青菜50克，宝宝米粉糊160克。南瓜切块。南瓜放入蒸锅，大火蒸20分钟。辅食机中倒入30...
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吃不胖的青椒南瓜素包的做法步骤及图解,美味正宗的吃不胖的青椒南瓜素包做法

  • 吃不胖的青椒南瓜素包

  • 家里有个大南瓜，想吃素包子，决定用南瓜做馅，第一次做南瓜馅包子，简单，好吃。一次成功！用料南瓜300克青椒6个葱1根胡椒粉1勺盐2勺油30克发面面粉500克南瓜100克水280克酵母粉3克吃不胖的青椒南瓜素包的做法南瓜，青椒，葱准备好。用绞肉机把南瓜和青椒打碎，不要太碎哦。加胡椒粉，盐和...
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青椒丝瓜的做法和图解 好吃的青椒丝瓜家常做法

  • 青椒丝瓜

  • 用料丝瓜3根短的1（个人情况决定）青椒4个（细长的那种、或者比较辣的）干辣椒4个盐2小勺鸡精1勺青椒丝瓜的做法干辣椒爆香放入丝瓜放盐、鸡粉翻炒片刻放入青椒炒至丝瓜半透明即可...
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青椒咸菜腐竹南瓜包的做法步骤及图解,美味正宗的青椒咸菜腐竹南瓜包做法

  • 青椒咸菜腐竹南瓜包

  • 素馅儿的南瓜包，是丰富早餐的好选择哦！集南瓜的清新香甜，青椒的软糯微辣，腐竹的弹牙口感于一身。还可以加入咸菜哦！用料南瓜糯米粉青椒腐竹咸菜青椒咸菜腐竹南瓜包的做法南瓜切块后蒸熟或者用微波炉转熟，捣成泥尽量不要有大颗粒。在南瓜米中拌入糯米粉，捏至不粘手的面团即可。青...
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青椒炒肉and南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒肉and南瓜做法

  • 青椒炒肉and南瓜

  • 这是一道简单的一人食用料青椒3个蒜1瓣猪肉500克青椒炒肉and南瓜的做法大家可以把准备好的材料都切好看一些！这样做出来的菜相也会格外好看...
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青南瓜饼的做法和图解 好吃的青南瓜饼家常做法

  • 青南瓜饼

  • 用料青南瓜半个鸡蛋一个食盐一茶匙面粉九汤匙水适量紫姜一小块青南瓜饼的做法青南瓜刨丝紫姜切末加入鸡蛋、食盐、紫姜末、面粉和水，搅拌均匀不粘锅小火煎饼出锅～...
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烧青南瓜的做法和图解 好吃的烧青南瓜家常做法

  • 烧青南瓜

  • 在饭店里吃到过的一道又糯又辣又下饭的烧青南瓜～在超市看到就买了一个回家烧～用料板栗青南瓜一个大蒜3瓣盐2克生姜2片干辣椒2个生抽一勺蚝油1勺烧青南瓜的做法南瓜洗净切块姜蒜干辣椒切好热锅冷油下姜蒜辣椒爆香放入南瓜炒加入生抽蚝油继续炒均匀加入开水中小火煮15分钟汤...
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青椒瓜条的做法和图解 好吃的青椒瓜条家常做法

  • 青椒瓜条

  • 最近是西瓜上市的旺盛季节，在这炎炎夏日，估计大家都会买个西瓜解解暑，现在市面上的西瓜都是特大个，我一个人在家的时候，买个西瓜总是吃一半扔一半，所以不是特别想吃的时候我都懒得买，随便买点儿能放份量又小的水果来吃。前两天买了一个西瓜，上班的时候总是没时间吃，也不是没时间，而...
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青南瓜餅的做法和图解 好吃的青南瓜餅家常做法

  • 青南瓜餅

  • 小時候的一道簡單美食用料南瓜一個雞蛋兩個麵粉若干量鹽少許青南瓜餅的做法青南瓜很新鮮呦擦成絲放入雞蛋，麵粉，鹽攪拌均勻平底鍋放少許油，用勺子一勺麵糊一個小餅小火慢煎兩年煎成金黃色完成一頓簡單又營養的早餐😋...
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青椒炒南瓜，南瓜一定要嫩哦的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒南瓜，南瓜一定要嫩哦做法

  • 青椒炒南瓜，南瓜一定要嫩哦

  • 用料南瓜小半个青椒3个青椒炒南瓜，南瓜一定要嫩哦的做法南瓜，青辣椒切片热锅下油，加入大蒜沫，➕青辣椒爆炒➕南瓜，➕盐，爆炒2-3分钟，即可出锅美味时间到～...
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青南瓜丝的做法和图解 好吃的青南瓜丝家常做法

  • 青南瓜丝

  • 用料南瓜一个蒜头三个生抽一勺盐一点点黑猪油二大勺青南瓜丝的做法青南瓜洗干净切丝，蒜切颗粒状放入黑猪的猪油烧开，下南瓜丝炒一分钟放入蒜，煮到微微出水放盐（少量）然后是生抽，看着软了之后就可以出锅了。出锅有条件就在上面撒一点葱花小贴士南瓜要注意挑选，有些南瓜是苦的（南瓜...
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简单易学的南瓜青椒肉炒饭美食做法

  • 南瓜青椒肉炒饭

  • 用料剩饭青椒南瓜猪肉油盐酱油（生抽老抽都可以）南瓜青椒肉炒饭的做法把青椒切成小块备用把南瓜也切成小块备用把猪肉也切了，我图里看不到肉肉了，因为我切得太小了--我切的是好小的丁丁，下次我不会这样切了的--把油倒入热锅，先放肉进去翻炒一下，放小半勺盐，然后放入青椒，再放入南瓜...
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南瓜青豆的做法和图解 好吃的南瓜青豆家常做法

  • 南瓜青豆

  • 边拍照边炒菜的人都是大将。一般人只能拍个成品照了。在这里推广下平常吃橄榄油。尽量少放调料食物本身的味道胜过一切调味。用料南瓜青豆盐南瓜青豆的做法青豆煮3分钟橄榄油下锅稍热下南瓜炒3分钟左右下青豆在大概用锅铲拨拉拨拉即可↖(^ω^)↗%>_<%↖(^ω^)↗装盘...
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简单易学的青椒炒贝贝南瓜美食做法

  • 青椒炒贝贝南瓜

  • 说实话，南瓜吃过不少，但这种做法还是第一次尝试，简单到只需2种调料就完成了，原汁原味，清淡爽口，夏天吃真的很赞呢~用料青椒2个贝贝南瓜半个食用油适量食盐1小勺青椒炒贝贝南瓜的做法备好食材，实际用了2个青椒了南瓜去皮、去瓤，清洗干净先切片，再切丝放至碗中，加1勺盐抓一抓，腌几分钟...
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简单易学的小炒青椒南瓜美食做法

  • 小炒青椒南瓜

  • 1.可用花生米，打碎，最后撒上拌匀，更可口2.青椒可根据个人对辣味接受度，考虑去不去籽3.南瓜尽量切薄，不要焖懒，保留可嚼口感用料青椒5条南瓜小半个盐1.5茶勺汤2茶勺水若干油若干小炒青椒南瓜的做法1.南瓜去馕，切成均匀薄片，洗干净，沥干待用2.青椒，洗干净。三条去籽，切成均匀大小块状...
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简单易学的嫩南瓜炒青椒美食做法

  • 嫩南瓜炒青椒

  • 时令菜正好这个季节有，比较爽口的家常菜用料青椒一个嫩南瓜半只蒜头适量盐适量白砂糖少许嫩南瓜炒青椒的做法将小半只嫩南瓜切丝，青椒一个切丝，蒜头切片锅里油加热放入蒜片爆出香味再将青椒倒入锅中一起继续翻炒，直青椒微软这时放入嫩南瓜翻炒，加一点水，加盐，出锅前放入一点点白...
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