- 疫情期间居家办公,这锅粥煲的时间虽长,但可以在工作间隙就把它给一点一点地完成了!用料盐15克胡萝卜半根约150克土豆1个约150克肋排300克元贝20克梅头肉100克(可不加)冬菜10克东北大米2杯虾10只(可不加)姜3片花生油2汤勺宝宝砂锅粥的做法起一锅煮水加1片姜片,煮沸后肋排加入水中...
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- 此款粥做法非常简单,却是主妇们的心头挚爱。香菇与青菜在慢火的熬煮下变得香滑柔软,不管是不爱吃青菜又需要营养的小宝宝,还是牙口不好的老人,又或者奔波忙碌三餐不定的年轻人,都会在这一碗粥里找到归属感。(可盛两碗)用料大米100克鲜香菇4-6朵小青菜80克葱花少许白胡椒粉少许香...
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- 用料红豆莲子糯米红枣绿豆桂圆赤小豆腰豆高粱米燕麦冰糖砂锅八宝粥的做法把豆子们都淘洗一遍泡一个小时然后放入砂锅/电饭煲/高压锅煮的时间看着办~...
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- 作为一个正宗的潮汕人.砂锅粥是我们日常的最爱丫.外面的砂锅粥吃过很多次.很多都是调料很多的口味.个人比较喜欢吃原汁原味的砂锅粥.有兴趣的小可爱可以学学用料米1杯冬菜10克干贝5-6粒姜丝10克虾12-20只香菜1根胡椒粉3克盐10克蟹4只鱿鱼5-6只瘦肉50克宝爷私房:潮汕砂锅粥...
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- 江浙沪一带的人,在腊月初八要煮腊八粥来喝,平时家里也会常常煮,其实我觉得就是杂粮粥,多加了藜麦用料大米1把红豆1把花生10几粒血糯米1把莲子10几颗赤小豆1把藜麦1把小米1把桂圆肉5/6个紫米1把养生砂锅版藜麦八宝粥~腊八粥的做法食材准备好备用,都是一点点就行,煮出来也一小锅哦...
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- 用料虾若干只米3分2杯姜两片片青菜若干玉米半根萝卜半根干贝若干粒香菇5朵瘦肉随便克砂锅粥的做法材料该洗的洗,该切的切,萝卜玉米切丁,干贝泡水,虾去虾线,瘦肉加生抽地瓜粉拌匀。虾仁加姜去腥一会后炒开备用。煮的两人份,大米3分2杯,水3碗,用砂锅先煮20分钟后加入萝卜,玉米丁,瘦肉...
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- 鱼片粥鲜嫩、易消化吸收,适合孩子和老人食用,对于胃口不好、食欲不振的人群有比较好的食疗作用,可长期食用,补脾胃虚弱。PS:一定要购买新鲜的鱼,否则会有腥气,可用其他鱼类代替,比如黑鱼、鲈鱼均可,选择刺少的为佳。鱼片放入锅中,一定要迅速搅拌,打散,才能均匀散开。(可盛两碗)用料大...
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- 调味料特别简单,适合宝宝喝,一岁七个月的小朋友喝了一大碗,啃了一个大鸡腿用料土鸡1只小葱、大葱姜蒜花椒盐紫砂锅清炖鸡汤(宝宝版)的做法整个土鸡清洗干净,一整锅冷水入锅开煮,同时紫砂锅预热煮开几分钟后将鸡和汤倒入紫砂锅内,加几颗花椒、姜几片、大葱葱白几段,开炖炖两小时,把...
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- 宝宝每天的粥品都各有不同,但一定有一餐离不开胡萝卜,我觉得胡萝卜营养好,给宝宝吃合适,她也爱吃哈用料胡萝卜1小块冬菇一片瘦肉1小块(大约是15克)玉米10多粒大米2小把水大约2-3碗宝宝午餐——胡萝卜冬菇砂锅粥的做法将胡萝卜,冬菇,瘦肉,玉米分开洗净,然后切碎,再一起剁碎大米洗净,放...
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- 莲藕是水产,具有生津止渴、降火清热的天然特性,莲藕和花生是很好的食材搭配,熬汤非常鲜甜,搭配糯米熬成粥,又加入了糯米的黏性和糯性,口感粉糯清甜,夏天食用还有开胃的功能。PS:加入少量糯米是为了让粥底更为黏稠,因为莲藕和花生仁本身粘性较小。(可盛两碗)用料大米80克糯米20克莲藕...
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- 【12月+宝宝辅食】靠山吃山,靠水吃水,靠海当然要吃海产品!对于出生在海边的宝宝来说,新鲜海货随处可见。但远离大海的宝宝们,还可以选择干制海货哦,干贝、虾皮、蛤蜊干等等。这一碗闻着就咽口水的海鲜粥,加入了干贝和鲜虾,丰富多样的氨基酸让整个厨房都充满鲜味。对食欲不振的宝...
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- 香浓的牛肉粥不仅美味,而且营养全面。牛肉的好处就不用说了,配上五颜六色的蔬菜洋葱圈,没有什么比让宝宝吃一顿暖暖香香的午餐更值得开心的了。用料大米半杯牛肉高汤约280ml牛肉247g五花肉50g胡萝卜半根土豆120g洋葱20g生姜20g鸡蛋1只彩椒适量芦笋1根宝宝砂锅牛肉粥套餐的做...
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- 此款粥咸香开胃,蘑菇种类多样,我们可以根据自己的喜好,购买不同种类的蘑菇来搭配这道粥品。饱腹感强,开胃、增进食欲。PS:蘑菇首选新鲜蘑菇,其他的蘑菇也可混合食用。如果没有咸瘦肉火腿,可用咸香肠代替,但不能用淀粉类火腿肠代替。火腿中含有盐分,因此粥里放的盐要适量减少。(可盛...
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- 每次做鱼都放辣椒,不放没味道,放了孩子没法吃!酝酿很久决定试试这个,还不错每次小家伙能吃蛮多,建议鮰鱼,刺少用料奥尔良烤翅调料半包料酒2勺啤酒1听洋葱1个大蒜10瓣香葱适量蚝油2勺蒸鱼豉油1勺盐适量克鸡精适量勺老抽1/5勺酱油1勺砂锅鱼(宝宝爱吃的鱼)的做法图片是第一次做的鲫...
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- 记得有一段时间,全国各地特别流行吃粥底火锅。看似天马行空的吃法,其结果让人啧啧称奇,不得不赞叹,在吃的问题上,我们炎黄子孙确实非常有想法。排骨粥有点粥底火锅的意思,把看似没道理食材搭配呈现给你,一品尝:哎呦,不错哦!PS:不喜欢吃葱或姜,可以选择不加。排骨煮的时候太短,可能会煮...
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- 今天煮了,我们家小宝贝很喜欢😘用料大米1/4杯山药(抽丝切成细丁)一小段玉米粒(可以压成汁过滤加入)10克排骨汤底4块红枣泥3个宝宝粥的做法1.排骨先煮开后倒掉水,锅冲干净,排骨也要仔细洗掉骨头渣~(最好用小砂锅煮)洗好后再放回锅煮沸转小火煮20分钟(红枣也去核放入一起煮),然后我夹了...
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- 此粥适合12+以上的宝宝,丝瓜可以清热解毒,香菇可以提高免疫力,干贝可以提供丰富的氨基酸和矿物质,搭配大米小米,营养均衡,让一碗粥不再单调!PS:干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸,例如次黄苷酸;氨基酸的副产品,例如牛黄磷酸;各种各样的矿...
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- 捧一碗热气腾腾的鲜虾粥在眼前,仿佛看到了一朵娇艳欲滴的雪中红梅。白玉般的粥中,点点碎红,颜色好看,香气直沁心脾。自不必说送进嘴里的那一口鲜,如春风轻轻拂面,似云雾山间缭绕,美不胜收。PS:开背的虾鲜味能充分释放,且吃的时候易剥皮。(可盛两碗)用料大米100克鲜虾200克姜丝10克葱...
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- 潮州砂锅特点清淡,新鲜甜。开胃,吃欲高。用料新鲜虾20条干贝20g香菜一小点白萝卜切粒50g冬菜一小勺白米100g纯净水与白米比例3:1芝麻油一小点胡椒粉一小点潮州砂锅粥之砂锅虾粥的做法先将白米熬15分钟,后放入干贝。再过5分钟放入新鲜虾和白萝卜粒冬菜。熬入8分钟后放入调味...
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- 香蕉奶香麦片粥是一款备受女人追捧的减肥美容养颜粥,具有可溶性纤维素和好脂肪,能够降低胆固醇,增加肠胃蠕动,有排毒和减肥的作用。PS:如果用的是熟麦片就不需要加水了,牛奶直接倒入锅中,小火加热,温热后倒入燕麦片。小火煮5分钟,不时用勺子搅拌。(可盛两碗)用料生燕麦100克牛奶250m...
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- 特别美味用料虾只姜丝克大米杯盐克砂锅粥的做法儿子一直说太好吃啦😂😂...
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- 宝宝还小每天都会烦恼煮什么有营养又健康的给他。今天就尝试炖紫薯粥。炖锅出来的粥都会比较绵,比较适合年纪小的宝宝没附加任何调味料,对宝宝非常健康。用料紫薯适量宝宝有机健康米适量红枣一到两粒枸杞适量紫薯粥(炖锅)-宝宝辅食的做法米洗干净(这米包含了,大米,小米,黑米等...
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- 新手宝妈,现在没时间捣鼓烘焙,那就捣鼓捣鼓宝宝辅食吧!用料三文鱼随意宝宝面20克清水随意迷你砂锅一个宝宝辅食系列:三文鱼肉泥宝宝砂锅面的做法先把适量的三文鱼肉切片,放蒸锅蒸熟,用勺子压碎!砂锅入水上灶烧开【等待烧水的过程中,可以将宝宝面掰碎,掰到你自己觉得满意,适合宝宝吃...
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- 此粥品补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发,唇似樱桃。PS:樱桃的含铁量特别高,维生素A含量也很高,常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。(可盛两碗半)用料大米100克樱桃适量银耳...
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- 味道鲜美的砂锅粥,没有鲜虾也可以哦🦐~用料虾滑🦐(用来代替鲜虾的)少量水芹🥬或者香菜1小把鸡蛋🥚1个瑶柱🦪(可以没有)少量咸肉🥩(可以没有)少量榨菜🥠(可以没有)少量蟹棒🦀️(可以没有)3根牛肉🐂(可以没有)少量胡椒粉🧂一点点🤏米饭🍚1碗姜🧄5片宝宝都爱吃的砂锅粥🍲没有鲜虾版的做法食...
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