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汤不加的做法食谱

简单易学的土豆汤(不加葱)美食做法

  • 土豆汤(不加葱)

  • 土豆，是世界粮食之二，这道菜一定是汤中最好吃的用料土豆2个盐20克味精7克水500毫升猪油或油30克土豆汤(不加葱)的做法土豆切片，越细越好。切好放水，浸泡10分钟。泡好后，水分倒出。放油油上加盐翻炒3分钟过后放水。水开加点味精最后加点盐嗯~香喷喷的土豆汤出锅了。小贴士盐最...
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奶油磨菇汤不加面粉版两碗的做法步骤及图解,美味正宗的奶油磨菇汤不加面粉版两碗做法

  • 奶油磨菇汤不加面粉版两碗

  • 用料牛奶250mI淡奶油1OO~200mL洋葱半个白蘑菇6，7个培根/鸡胸肉/杭味香肠黄油2Og玉米淀粉3勺盐奶油磨菇汤不加面粉版两碗的做法黄油融化加洋葱，加蘑菇片，加肉碎，炒熟加入牛奶加一点点盐碗里水加淀粉搅拌均匀，锅里水开时边倒入边搅拌加入淡奶油，继续搅拌。加白胡椒粉盛入碗里...
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菠菜草菇煎蛋汤*不加味精鲜美鸡蛋高汤的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜草菇煎蛋汤*不加味精鲜美鸡蛋高汤做法

  • 菠菜草菇煎蛋汤*不加味精鲜美鸡蛋高汤

  • 初夏雨后的夜里有些微凉，简单原料做碗汤，私房做法，不加味精，清香暖胃又暖心～用料鸡蛋2个蒜3瓣草菇8个菠菜200g调料橄榄油2勺，盐1勺，香油1勺菠菜草菇煎蛋汤*不加味精鲜美鸡蛋高汤的做法蒜切片，草菇对半切开。菠菜用开水烫下去掉草酸即可，切段儿。这些蔬菜切好后备用。重点是做这个...
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不加糖不加奶不用揉美味欧包的做法步骤及图解,美味正宗的不加糖不加奶不用揉美味欧包做法

  • 不加糖不加奶不用揉美味欧包

  • 病毒隔离期没有奶没有黄油没有奶油的日子，还想有个美味的早餐，但又没面包机厨师机还不想各种油炸，又断糖的时候！推荐这款用铁锅就能烤出的健康面包。当然你得有口带盖子的抗烤的锅！用料高筋面粉300克全麦面粉200克水370克酵母5克盐6克不加糖不加奶不用揉美味欧包的做法全部的...
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蔬菜汤（不加番茄酱）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜汤（不加番茄酱）做法

  • 蔬菜汤（不加番茄酱）

  • 我是肉食动物，喜欢吃肉，蔬菜只喜欢吃生的沙拉，熟的蔬菜我都不太喜欢吃。但是今天因为MC想吃点热的，放了几个蔬菜煮成汤，发现真的超好喝营养，又顺便消耗了放久有冰箱味的黄油和喝不完的波特（葡萄酒）。我老公平时不爱酸的，一大碗都喝完了。用料西红柿3个娃娃菜半颗（可换包菜）白玉菇半...
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慢炖锅|不加油不加水加个鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的慢炖锅|不加油不加水加个鸡腿做法

  • 慢炖锅|不加油不加水加个鸡腿

  • 加鸡腿，加鸡腿，加鸡腿，超级无敌省事就能加鸡腿用料鸡腿4只调味料适量包慢炖锅|不加油不加水加个鸡腿的做法鸡腿加料酒生抽五香粉，拌匀腌制过夜捞出，擦干水分，入慢炖锅，快档位，4-6小时没有加水，依然烤出来这么多油和水的混合物，感觉鸡腿就少了很多油金黄的鸡腿，肉感很嫩，超级简单吹爆...
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隔水炖鸡汤 鸡汤不加水的做法步骤及图解,美味正宗的隔水炖鸡汤 鸡汤不加水做法

  • 隔水炖鸡汤 鸡汤不加水

  • 养生之道原汁原味鸡汤-巨补用料小只母鸡2斤左右1只不用水不用盐0克鸡肉可以调酱料0克隔水炖鸡汤鸡汤不加水的做法去头去屁屁，爪子捆进去肚子里炖盅里面不加调料不加水（炖汤不用加盐）煮好肉可以沾酱汤是甘甜的脖子屁股的油可以拿出来这样不会太油外锅加水隔水炖2小时就可以骨...
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简单易学的素汤～不加肉煲汤美食做法

  • 素汤～不加肉煲汤

  • 最近煲汤都不太想放肉，煲了两三次感觉挺好喝的，所以打算开始记录下来～2019/11/26用料素汤必需品:胡萝卜和甜玉米配料类（如薏仁，赤小豆，芡实，花生，眉豆，莲子，百合等）素汤～不加肉煲汤的做法把材料切好～扔进水里煮就好啦。这里莲子百合没有拍进去，提前用冷水泡好，更容易煮烂。成品这是第二...
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不加蛋黄-不加黄油-不加淡奶油的酸奶慕斯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的不加蛋黄-不加黄油-不加淡奶油的酸奶慕斯蛋糕做法

  • 不加蛋黄-不加黄油-不加淡奶油的酸奶慕斯蛋糕

  • 妈妈之前就经历胆囊切除，这几天又遭遇胆总管阻塞住院，刚出院就要过生日，真的不敢乱吃油腻和蛋黄啊，所以我决定自己做个她能吃的蛋糕！这款蛋糕借鉴了一些别人的方子做成的，用的8寸模子，是由蛋糕胚+慕斯组成，主要材料只用了3个蛋白，3瓶莫斯利安200克装的酸奶，胆不好的妥妥能吃了吧！这...
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不加糖不加醋不加水的菠萝咕咾肉就是辣么简单！的做法步骤及图解,美味正宗的不加糖不加醋不加水的菠萝咕咾肉就是辣么简单！做法

  • 不加糖不加醋不加水的菠萝咕咾肉就是辣么简单！

  • 用上天然果酸（切菠萝剩下水）和蜂蜜代替了加糖加水加醋这些步骤更健康美味！用的猪里脊也可以梅肉！这二个部位的肉都比较嫩些更适合小盆友！用料菠萝半个里脊肉300g白洋葱半个鸡蛋液1个淀粉适量番茄酱5大勺蜂蜜3勺欧芹叶若干（装饰用没有就不放）盐若干蒜泥3瓣不加糖不加醋不加水的菠...
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不用加油宿舍年糕汤的做法步骤及图解,美味正宗的不用加油宿舍年糕汤做法

  • 不用加油宿舍年糕汤

  • 一人食用料年糕一条青菜或大白菜若干，看着办吧菇类若干，可以不要豆腐干若干，可以不要肉片若干，可以不要食用盐若干，自己尝尝看呗不用加油宿舍年糕汤的做法准备一个锅，加水煮开，加入肉片（如果有的话），没有就直接加入年糕，煮的快熟了(用筷子戳戳看软了没），就加入青菜，再煮一会，煮熟即可，加...
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不加盐的海带猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不加盐的海带猪骨汤做法

  • 不加盐的海带猪骨汤

  • 前些日子，老公参与了他们公司组织的体检，体检报告出来后，发现他的好多体检指标都稍稍偏高，虽然不用吃药，但饮食就要注意了，海带有降压降脂，降糖，防甲状腺肿大等功效，所以我煲了海带猪骨汤用料猪脊骨500克海带86克姜5片料酒1中勺六月鲜12克昆布酱油2大勺不加盐的海带猪骨汤的做法准...
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秋梨膏（不加水不加糖）的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏（不加水不加糖）做法

  • 秋梨膏（不加水不加糖）

  • 进入秋天了，北方天气干燥，秋梨膏生津润肺，是一道老少皆宜的时令药膳！本方不加水不加糖，为了熬制更原汁原味的秋梨膏，佐以罗汉果，红枣，生姜，更适合儿童饮用！梨润肺，果止咳，枣补血，姜暖胃！用料梨5000克罗汉果2个红枣10颗姜一块秋梨膏（不加水不加糖）的做法食材洗净，浸泡10分钟，雪花梨去皮，去核...
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萝卜排骨汤（加这个汤清甜不腻）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜排骨汤（加这个汤清甜不腻）做法

  • 萝卜排骨汤（加这个汤清甜不腻）

  • 冬季北方的天气又干又冷，不补充点汤汤水水，觉得自己就要干枯了！到哪都是静电！🤣🤣🤣用料排骨500克白萝卜1根姜3片料酒2勺盐2克大葱3段陈皮1-2片萝卜排骨汤（加这个汤清甜不腻）的做法排骨斩块洗净控水凉水下锅，放入葱姜，大火烧开。撇去血沫，温水冲洗干净。白萝卜洗净切滚刀块陈皮泡...
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土豆浓汤（不加培根）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆浓汤（不加培根）做法

  • 土豆浓汤（不加培根）

  • 土豆大家都喜欢吃，除了炒、拌，炖、烤…还可以做成浓汤🍲和南瓜浓汤差不多，早饭时配面包，很好吃哦😋用料土豆（中等大小）1个洋葱（中等大小）半个黄油15克水（或清鸡汤）300克牛奶200-300克鸡粉（加鸡汤时可不用）适量盐适量胡椒粉适量克土豆浓汤（不加培根）的做法土豆去皮，洋葱去皮，切成尽量薄的...
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秋梨膏（不加糖，不加水）的做法步骤及图解,美味正宗的秋梨膏（不加糖，不加水）做法

  • 秋梨膏（不加糖，不加水）

  • 秋凉风高物燥，你今天喝秋梨膏了吗？本次的配方中完全没有加一滴水和糖，全靠雪梨和红枣自身的果糖和水份，每一滴都是精华哦，买了10斤雪梨就熬了这么多，去掉两个瓶子的重量，成品称了一下有505克，甜度也很合适！用料雪梨10斤红枣10颗（15颗也行）老姜20克罗汉果1个秋梨膏（不加糖，不加水）的做法...
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不加盐 清甜的排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不加盐 清甜的排骨汤做法

  • 不加盐 清甜的排骨汤

  • 汤有淡淡的甜味，再给排骨调个料汁蘸着吃，一个汤变2个菜。用料猪软骨350克胡萝卜2根西红柿2个姜2片葱白2段不加盐清甜的排骨汤的做法西红柿去皮，我是切成月牙型后直接片掉皮，再改小刀。胡萝卜去皮切滚刀块。如果可以，请选择水果胡萝卜（比较红那种）猪软骨可以提前焯水或者泡冷水30...
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泡菜汤(土豆版不加盐)的做法步骤及图解,美味正宗的泡菜汤(土豆版不加盐)做法

  • 泡菜汤(土豆版不加盐)

  • 用料辣白菜200克五花肉1条韧豆腐1盒土豆个姜片少许大蒜2瓣泡菜汤(土豆版不加盐)的做法五花肉我喜欢过水煮八分熟，切开备用，辣白菜200g，姜片少许，蒜瓣切片。土豆切块，不要太大不易煮熟，也不要太小，容易煮烂，1-1.5cm都可以。豆腐选择的韧豆腐，专门煮汤那种。切好的土豆、五花肉、姜...
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糊辣汤（不加味精，不加油，减脂可用）的做法步骤及图解,美味正宗的糊辣汤（不加味精，不加油，减脂可用）做法

  • 糊辣汤（不加味精，不加油，减脂可用）

  • 味道丰富，热量底，减脂好伙伴。控制总热量呀，这样的汤我只喝一碗当晚餐，再低的热量也驾不住一锅都吃下去。用料海带丝29克千页豆腐15块鸡蛋4个鸡胸肉1块生粉15克（10克会稀一些）白胡椒粉3勺盐4克料酒2勺糊辣汤（不加味精，不加油，减脂可用）的做法鸡胸解冻，洗净备用，生粉加水调均匀（白色的...
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不加调料的素上汤双蛋菠菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的不加调料的素上汤双蛋菠菜汤做法

  • 不加调料的素上汤双蛋菠菜汤

  • 喜爱👩🏻‍🍳，是做饭的原动力。每一道菜不止是好吃，还要是一件艺术品。素美食，在这里完美呈现。用料菠菜150g皮蛋1个咸鸭蛋1个姜丝少许，根据自己的喜爱量添加。不加调料的素上汤双蛋菠菜汤的做法皮蛋和咸鸭蛋切小块，热锅下油马上加入姜丝炒两下，加入皮蛋和咸鸭蛋块小火翻炒，加水...
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西红柿山药汤不加面的疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿山药汤不加面的疙瘩汤做法

  • 西红柿山药汤不加面的疙瘩汤

  • 用料西红柿1个山药1根（一扎长）淮山更好鸡蛋1个葱半根盐4克水400克食用油10克西蓝花一丢丢白胡椒适量西红柿山药汤不加面的疙瘩汤的做法山药、大葱、西红柿洗干净，去皮。西蓝花洗干净，切成小朵。山药入主锅，4秒速度6得到有颗粒感的山药泥把山药泥刮到碗中不用清洗主锅，放入葱花...
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酒酿蛋花汤（不加水）的做法步骤及图解,美味正宗的酒酿蛋花汤（不加水）做法

  • 酒酿蛋花汤（不加水）

  • 自己做的酒酿，不用另外加糖加水。用料酒酿适量鸡蛋1个酒酿蛋花汤（不加水）的做法酒酿煮开，鸡蛋打散在碗里。冲入烧开的酒酿，略搅拌。冬季里最暖和的酒酿汤就成功啦。小贴士自己做的酒酿，淡淡的甜，不另外加糖和水。应该算极至的简单了吧。...
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不加油不加盐的酸汤肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的不加油不加盐的酸汤肥牛做法

  • 不加油不加盐的酸汤肥牛

  • 酸汤肥牛估计是多数人都喜欢吃的一道菜，今天教大家一种非常简单的做法，不加油不加盐，非常健康。用料肥牛500克金针菇300克小米椒2个酸汤肥牛酱1袋不加油不加盐的酸汤肥牛的做法准备好所有食材。锅中烧开水，放入肥牛焯2分钟。捞出备用。锅中加入适量清水，放入酸汤肥牛酱和金针...
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椰子鸡汤，不加水不加盐，原汁原味的做法步骤及图解,美味正宗的椰子鸡汤，不加水不加盐，原汁原味做法

  • 椰子鸡汤，不加水不加盐，原汁原味

  • 冬天喝上一碗椰子鸡汤，清润可口。这款是懒人版的椰子鸡，用料和做法都非常简单，适合上班族。用料椰子1个鸡150克椰子鸡汤，不加水不加盐，原汁原味的做法椰子用刀背用力敲，大概敲三四圈，椰子壳就破了。取出硬壳，露出白嫩的椰肉。把椰汁倒进炖盅，一个椰子水大概300毫升，加上鸡肉，炖出来...
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不加一滴水的罗宋汤的做法步骤及图解,美味正宗的不加一滴水的罗宋汤做法

  • 不加一滴水的罗宋汤

  • 在王会长家吃过这道海派罗宋汤配静安面包房白脱小球后就一直念念不忘😋😋果然还是家乡菜的味道最棒👍也是刚刚才真正了解了铸铁锅的锁水神奇用料食材牛肋条或牛腩半斤番茄6个土豆1个卷心菜半个洋葱半个胡萝卜半根调料食用油适量酱油或鱼露适量黄油少许面粉少许糖少许黑胡...
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