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荞麦果的做法食谱

荞麦果的做法和图解 好吃的荞麦果家常做法

  • 荞麦果

  • 由于疫情，在家闲着没事干，学着做了荞麦果，最近超喜欢吃用料荞麦面500克肉末200克酸菜100克冬笋100克豆腐一块荞麦果的做法先把肉末翻炒至金黄色，加几片生姜，喜欢吃辣的朋友，可以放点辣椒再放入切碎的冬笋，加点料酒，盐，酱油，糖，再放入酸菜，最后放豆腐，一定要按照这个顺序哦！最后再放鸡精...
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荞麦冷面/荞麦面汁的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦冷面/荞麦面汁做法

  • 荞麦冷面/荞麦面汁

  • 搬运justonecookbook用料材料荞麦面Mentsuyu（面汁）冰水Mentsuyu（面汁）清酒（60毫升）mirin（120毫升）酱油（120毫升）昆布（干海带）（5cm×5cm）柴鱼片1cup配料海苔丝青葱芥末（可选）荞麦冷面/荞麦面汁的做法蘸酱：锅中，加入¼杯清酒，将其煮沸。让酒精蒸发几秒钟。加入1/2杯酱油和1/2杯+1汤匙milin。加...
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芒果蛋糕（荞麦➕燕麦粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的芒果蛋糕（荞麦➕燕麦粉版）做法

  • 芒果蛋糕（荞麦➕燕麦粉版）

  • 记忆中每次去Anllen和bonnie夫妇家玩，bonnie最爱做各种美式bread，其实就是快手面包，他们叫bread，我觉得更像蛋糕。特别这款芒果口味的。端出来，虽然不是高大上的样子，也没有特别的装饰，就是一个大玻璃烤盘烤一大盘，一人盛一块儿在盘子里，自行按喜好搭配打发的奶油，糖渍草莓。大家围...
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100%杂粮！ 黑麦荞麦燕麦馒头 （有坚果版）的做法步骤及图解,美味正宗的100%杂粮！ 黑麦荞麦燕麦馒头 （有坚果版）做法

  • 100%杂粮！ 黑麦荞麦燕麦馒头 （有坚果版）

  • 100%杂粮、低糖馒头。易操作，成功出品🤟总量750克÷50克/个=15个方便减肥减脂人士、糖尿病人食用。用料黑麦粉210克荞麦面粉200克燕麦片30克奶粉30克酵母5克温水25+220克以下其他内容酌情南瓜子仁15克奇亚籽8克玉米油或黄油5克100%杂粮！黑麦荞麦燕麦馒头（有坚果版）的做法混合...
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荞麦坚果酥的详细做法大全,简单又营养的荞麦坚果酥做法

  • 荞麦坚果酥

  • 荞麦是好东西，它的营养价值非常高，位居粮食作物之首，且含有其他粮食作物所不具有的众多微量元素及药物成分，对预防心脑血管疾病有显著疗效。日常作为主食食用比较多，今天试着做成一款点心，技能当粮食享用，营养价值也高，试着来做一下吧。用料金龙鱼荞麦小麦粉220g糖粉30g植物油70g...
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黑麦荞麦面的做法和图解 好吃的黑麦荞麦面家常做法

  • 黑麦荞麦面

  • 用料苦荞粉270克盐5克黑麦面粉230克鸡蛋2个谷元粉50克水120克左右黑麦荞麦面的做法所有材料搅拌均匀，成絮状，静止30分钟压面机成型出面吃不完冷冻保存...
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兵鸽芒果干荞麦发糕的做法步骤及图解,美味正宗的兵鸽芒果干荞麦发糕做法

  • 兵鸽芒果干荞麦发糕

  • 发糕相对于发面之类的面食算是最简单的一种了，不用使劲的和面，只需要拌匀，再发酵。其实味道也是非常的好，表面上海还可以随意的添加自己喜爱的果干或者坚果类！今天加的是家里剩下的芒果干，味道还真不错”微博号17817127400用料低筋面粉160克荞麦30克酵母粉3克兵鸽芒果干50克兵...
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牛油果鸡胸荞麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡胸荞麦沙拉做法

  • 牛油果鸡胸荞麦沙拉

  • （不专业的）快手低热量健康餐，无油少盐，高蛋白低淀粉，午餐晚餐吃都行哦，菜谱是两个人的量，用量可以根据自己需要调整。这道菜本意是想做成opensalad，所以肉、蔬菜、水果、主食都可以换成别的，但是我觉得这个菜谱的搭配我比较喜欢的地方在于牛油果、荞麦和橙子，这三样很清爽适合夏天...
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荞麦麦饺的做法和图解 好吃的荞麦麦饺家常做法

  • 荞麦麦饺

  • 奶奶说每年必须吃几次荞麦，荞麦可以带走身体里的脏东西。好好麦饺被老妈煎焦啦！！！好吧，就喜欢吃焦的朋友，让我看到你们的双手！麦饺是我们最常吃荞麦粉的方式。麦饺最搭，当然是萝卜丝啦！清甜的萝卜丝加上软软的豆腐，真是甜美的少女风，口味略成熟的荞麦皮，回味无穷。好吧真是个有味道的...
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简单易学的红酒果干荞麦贝果美食做法

  • 红酒果干荞麦贝果

  • 没错上次炖梨还有大半瓶红酒，每天想着怎么用掉它（´^ิω^ิ｀）嘿嘿红酒入面包真的好次捏，有淡淡的红酒香和好看的紫红色酒渍果干也是不能少呀！一定要把红酒煮沸了再用不然酒精会杀死酵母以至于不好发酵用料贝果本人高筋面粉220克荞麦粉/黑麦粉/全麦粉（可选，也可以等量替全部换成...
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荞麦卷的做法和图解 好吃的荞麦卷家常做法

  • 荞麦卷

  • 小时候看到大长今给皇后第二次做这个荞麦煎饼卷的时候，一直对着屏幕流口水。前几天逛超市看到了荞麦粉，买回来研究做什么，就试试看做这个大长今做过的荞麦卷。其实这道菜还挺简单的。用料鸡蛋2只荞麦面80克糯米粉20克白面50克胡萝卜1只菠菜一小把欧芹一小把鲜蘑适量水萝卜4...
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荞麦粿的做法和图解 好吃的荞麦粿家常做法

  • 荞麦粿

  • 好多年没做过荞麦粿，都忘了该怎么做了，下厨房搜了下没找到，就自己摸索，结果就变成这个样子了，这是个失败的作品，今天把步骤写下来，有不对的望大家指点用料荞麦面500克盐适量开水适量荞麦粿的做法先炒馅料，我们喜欢用春笋或冬笋、墨鱼、香菇、猪肉、萝卜、荞头加调味料炒熟备用。...
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三文鱼牛油果荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果荞麦面做法

  • 三文鱼牛油果荞麦面

  • 之前看到过类似的组合，觉得很好吃，就在家自己弄了，简单快捷，好上手，简直是懒人福星。而且，最重要的是，对于正在减肥的人来说，也是个好选择用料三文鱼100g牛油果半个荞麦面三文鱼牛油果荞麦面的做法水煮开，下荞麦面，4到5分钟后捞起。同时，过流动的冷水2到3分钟。牛油果半个，切片三文鱼...
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烤荞麦的做法和图解 好吃的烤荞麦家常做法

  • 烤荞麦

  • 无糖无油，酥脆，用时短，非常香，拌酸奶，smoothie，空口吃均可。这里是我吃一次的量，根据自己需要酌情增加时间用料荞麦30g烤荞麦的做法没有技巧，放进烤盘，烤箱180度，烤15分钟。热风功能最好。没有的话中途烤盘出来晃一晃，帮助受热均匀。然后拿出来放在外面凉冷即可。吃起来是非常酥脆的...
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荞麦面的做法和图解 好吃的荞麦面家常做法

  • 荞麦面

  • 用料荞麦面1份生抽1勺醋三分之一勺盐半勺开水适量荞麦面的做法碗里加生抽、醋、盐、开水（或面汤），拌匀开水煮面，面熟起锅...
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荞麦面贝果（无油低脂）的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦面贝果（无油低脂）做法

  • 荞麦面贝果（无油低脂）

  • 夏天多吃荞麦面，营养健康还不长胖哟！用料荞麦面300g细砂糖12g盐4g水150-160g蜂蜜6g酵母4g荞麦面贝果（无油低脂）的做法混合所有用料，发酵半个小时，分成大概81g一个的面团，一共六份，松弛15分钟整形成贝果的样子，再醒发20分钟雪平锅里加水，加入一大勺蜂蜜或白糖水开以后，开小火，放入贝果...
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江西菜•修水汤荞麦果的做法步骤及图解,美味正宗的江西菜•修水汤荞麦果做法

  • 江西菜•修水汤荞麦果

  • 小时候爷爷做菜的味道，是我这辈子最难忘的味道。自己尝试做了这道汤荞麦果。用料荞麦粉（最好是纯的）适量（按人的数量而定）青蒜三根姜三片盐一勺鸡精一勺酱油两勺红色的辣椒王两只（喜欢辣的可以多加点）瘦肉少许江西菜•修水汤荞麦果的做法荞麦粉在炒锅中用中火炒熟（发出香味算熟，注...
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荞麦贝果的做法和图解 好吃的荞麦贝果家常做法

  • 荞麦贝果

  • 去年被查出小麦过敏，就买了好多glutenfree的食材，严格控制了一周多就放弃了～买了三大包荞麦粉就用了一次最近天天在家做面包，参考全麦贝果的做法写了个荞麦贝果的方子，消耗一下吃不完的荞麦粉～用料高筋面粉250克荞麦粉50克水170克盐5克干酵母3克细砂糖+蜂蜜12克黄油6-8克煮糖水...
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和风牛油果拌荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的和风牛油果拌荞麦面做法

  • 和风牛油果拌荞麦面

  • 厨房里有不少牛油果拌各种面的食谱。质地柔软的牛油果本事就是做酱汁的好手，细滑而且又有种特别的香味。既然是拌荞麦面，作为日本的面条就把牛油果酱汁做成和风的味道，很健康，以往都是荞麦面和芥末和酱油的经典组合，没想到加入牛油果以后变的特别妙！！把面条煮熟，做一个酱，拌拌拌就...
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荞麦燕麦鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的荞麦燕麦鸡蛋做法

  • 荞麦燕麦鸡蛋

  • 用料燕麦克鸡蛋个荞麦燕麦鸡蛋的做法燕麦鸡蛋荞麦混合...
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夏日荞麦凉面荞麦冷面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日荞麦凉面荞麦冷面做法

  • 夏日荞麦凉面荞麦冷面

  • 最近突然三十几度，没啥胃口，就想吃口凉面用料荞麦面300克胡萝卜半根紫甘蓝2片黄瓜🥒半根鸡蛋1个生抽2勺陈醋1勺白糖3克蒜末1瓣香葱末1勺辣椒面1勺夏日荞麦凉面荞麦冷面的做法鸡蛋先打散摊饼切成丝荞麦面煮熟过凉紫甘蓝切丝黄瓜丝胡萝卜丝蒜末辣椒面香葱生抽陈醋白糖，不用放...
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日式荞麦面➕荞麦面汁的做法步骤及图解,美味正宗的日式荞麦面➕荞麦面汁做法

  • 日式荞麦面➕荞麦面汁

  • 哎呀呀第一次发菜谱～好鸡冻呢～哈哈哈去一家寿司店吃了一次日式荞麦面，感觉还不错，就买了一大堆东西来做用料荞麦面一人份本味淋适量日式酱油适量鲣鱼花30g昆布15×15cm一片葱花适量青芥可无拌饭香松可无水800ml日式荞麦面➕荞麦面汁的做法昆布放入水中泡发，大约30min，同时准备...
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荞麦饺的做法和图解 好吃的荞麦饺家常做法

  • 荞麦饺

  • 它是一道，具有家的味道的点心。荞麦蒸饺并非指以荞麦作为主要馅料的饺子，而是指以荞麦制成饺皮的饺子。荞麦为一种粗粮，碳水化合物含量高，蛋白质含量约11%，脂肪2%，并含少量维生素B1和B2，以及多种营养矿物质，尤其是苦荞中含有硒元素，有抗氧化和调节免疫功能，是对人体十分有益处的健...
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荞麦糕的做法和图解 好吃的荞麦糕家常做法

  • 荞麦糕

  • 粗粮低热量，增加膳食纤维用料荞麦粉200克鸡蛋1个白糖少许荞麦糕的做法荞麦粉和鸡蛋、白糖一起，用搅拌器打匀上锅蒸20分钟端出来之后可洒点芝麻小贴士可以洒点芝麻...
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「荞麦粉」快手荞麦苹果可丽饼的做法步骤及图解,美味正宗的「荞麦粉」快手荞麦苹果可丽饼做法

  • 【荞麦粉】快手荞麦苹果可丽饼

  • 准备时间：20分钟面糊可以提前一晚准备好放冰箱冷藏，第二天拿出来回温后再操作。用料荞麦粉1/2杯（75克）肉桂粉1小勺（2克）鸡蛋两个（带壳重110克左右）法式酸奶油（cremefraciche）200毫升苹果1大个（带皮重200克左右）黄油1大勺（15克）【荞麦粉】快手荞麦苹果可丽饼的做法1.苹果削皮去核用擦丝...
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