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西葫芦炒荷兰豆的做法食谱

简单易学的西葫芦炒荷兰豆美食做法

  • 西葫芦炒荷兰豆

  • 用料蘑菇适量西葫芦1个荷兰豆适量克豆卜5克黑椒适量厨师牌鸡肉肠3条蒜2瓣盐4克西葫芦炒荷兰豆的做法1、热锅加油放入鸡肉肠炒香放入蘑菇炒均匀备用，2、热锅加油爆香蒜，在加入脆肉瓜和荷兰豆炒熟放入适量调味，和黑椒粉，在倒入炒好的鸡肉肠翻炒均匀即可。...
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炒西葫芦片的做法和图解 好吃的炒西葫芦片家常做法

  • 炒西葫芦片

  • 家里没有西红柿🍅了，上面有加西红柿的步骤，下面有加西红柿炒的照片(๑＞ڡ＜)☆用料食用油30~40g左右花椒5~7粒葱末5g姜末5g蒜片两瓣西红柿🍅半个猪肉200克淀粉「猪肉」1小勺醋「猪肉」1小勺盐1小勺酱油3~5滴香油1~2滴西葫芦1个炒西葫芦片的做法备料把西葫芦竖着切成两半，在分别...
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西葫芦炒荷包蛋好吃的烹饪方法 西葫芦炒荷包蛋的地道做法和步骤

  • 西葫芦炒荷包蛋

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦1个食用油20g鸡蛋3个盐3g糖4g蚝油20g蒜末20g小米辣2个西葫芦炒荷包蛋的做法炒锅烧热，放入油，倒入西葫芦片，翻炒几下，倒入糖、盐、荷包蛋块、蚝油、蒜末、小米辣，再翻炒3分钟，就可以成熟了，不用翻炒太久，西葫芦爽脆的口感就失去了...
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西葫芦炒肉的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒肉做法

  • 西葫芦炒肉

  • 用料西葫芦，猪肉，蒜西葫芦炒肉的做法蒜末炒香，倒入切片好的西葫芦，蚝油，盐调味西葫芦炒软加肉翻炒...
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炒西葫芦丝的做法和图解 好吃的炒西葫芦丝家常做法

  • 炒西葫芦丝

  • 用料西葫芦1个蒜末适量干辣椒适量盐，鸡精，白糖，蚝油适量青椒适量食用油适量炒西葫芦丝的做法西葫芦，青椒，切丝备用。蒜切末，干辣椒切段备用。食用油放入锅中烧热，然后放蒜末、干辣椒段炒出香味，接着放入西葫芦丝、青椒丝煸炒，放入调味料，煸炒一会儿即可出锅装盘。...
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醋炒西葫芦的做法和图解 好吃的醋炒西葫芦家常做法

  • 醋炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个干辣椒2个盐，醋，白糖，生抽，鸡精葱姜蒜花椒克醋炒西葫芦的做法西葫芦切片，薄一点(淘洗干净)放油，葱姜蒜，几粒花椒，干辣椒，炒香，放西葫芦(千万不要放水因为西葫芦下水)翻炒五秒立即放陈醋，(这样炒出来更好吃)随后在放少量的味极鲜和一点点白糖翻炒六成熟放盐，出锅前放入一...
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西葫芦炒虾的做法和图解 好吃的西葫芦炒虾家常做法

  • 西葫芦炒虾

  • 简单好吃的家常菜来啦🤗🤗用料西葫芦1个虾仁10-12个盐适量葱花一小段西葫芦炒虾的做法青虾洗净去壳去虾线。西葫芦洗净切成小片。锅内放油烧热，然后放入虾仁煸炒至变色。盛出备用。锅内留底油，放入葱花爆香。放入西葫芦继续中火翻炒均匀。倒入炒好的虾仁。加少许盐调味，淋入...
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健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦做法

  • 健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦

  • 非常简单好吃的西葫芦做法，只需要蚝油，只需要把西葫芦切成大块，就可以了。用料西葫芦1个蚝油2勺喜欢的蔬菜适量健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦的做法西葫芦去皮切成2段竖向切十字每一根切成滚刀块，方便入味不粘锅少许油蒜末炒香放西葫芦，翻炒转小火继续耐...
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清炒西葫芦的详细做法大全,简单又营养的清炒西葫芦做法

  • 清炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个蒜干辣椒适量盐1勺白糖1勺生抽15ml蚝油10ml清炒西葫芦的做法西葫芦去芯，切成片加一勺盐，腌制一会切些蒜片备用腌好的西葫芦用清水冲洗一遍，然后挤下水分锅中热油，放入蒜片干辣椒爆香放入西葫芦翻炒一下加入白糖，生抽，蚝油加入白糖，生抽，蚝油...
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干炒西葫芦的做法和图解 好吃的干炒西葫芦家常做法

  • 干炒西葫芦

  • 简单易做用料西葫芦2个老抽半勺耗油1勺辣椒2个盐自己口味添加花椒3粒蒜3瓣姜少许干炒西葫芦的做法西葫芦切片，洗净备用锅中放油，冒烟放蒜辣椒姜末，炒出香味放西葫芦，老抽，盐，耗油，出锅小贴士西葫芦易熟，少炒一会儿就可以了，刚开始的时候加一点点的清水，防止前期糊锅，后期炒着炒着西...
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炒荷兰豆（炒蔬菜、炒西兰花）的做法步骤及图解,美味正宗的炒荷兰豆（炒蔬菜、炒西兰花）做法

  • 炒荷兰豆（炒蔬菜、炒西兰花）

  • 小美炒蔬菜都可以参考这个方子，只是时间作相应调整，比如叶子菜时间相对减少，冬瓜、四季豆时间相应增加。水尽量沥干，但也不能太干，太干就容易炒不熟。小美炒蔬菜就是这么绿油油滴哦……厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询用料荷兰豆350克（洗净沥干）油15-25克盐1/2茶...
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酱炒西葫芦的做法和图解 好吃的酱炒西葫芦家常做法

  • 酱炒西葫芦

  • 用料西葫芦个黄豆酱勺蒜瓣干辣椒花椒酱炒西葫芦的做法西葫芦洗净对半切去瓤，切片备用。起锅烧油，放葱花、花椒、干辣椒十三香爆香，放入大酱炒香。放入西葫芦炒熟加入蒜末即可出锅。（味道淡可放少许盐调味）...
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西葫芦炒饭的做法和图解 好吃的西葫芦炒饭家常做法

  • 西葫芦炒饭

  • 有番茄味的西葫芦炒饭，很好吃！用料西葫芦1个米饭1碗西红柿一个酱油适量盐适量西葫芦炒饭的做法将西葫芦和西红柿分别切条和块如图锅中放油，翻炒一会，加酱油炒至软烂加入米饭翻炒，加盐炒匀后出锅小贴士如果怕粘锅，可加一点水，谁多了效果不太好哦。...
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西葫芦炒蛋的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒蛋做法

  • 西葫芦炒蛋

  • 时间：约8-12分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋3个蒜2瓣糖5g醋10ml生抽15ml盐1g植物油35ml西葫芦炒蛋的做法调调味汁。糖、醋、生抽放入碗中搅拌到糖融化，备用。鸡蛋中加入盐，充分搅打2分钟，使空气打入蛋液，这样炒出来的鸡蛋更软嫩蓬松。锅中放入20ml的油，油热后倒入...
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炒西葫芦瓜的做法和图解 好吃的炒西葫芦瓜家常做法

  • 炒西葫芦瓜

  • 用料西葫芦一个油适量盐适量蒜两瓣花椒几粒醋一勺生抽两勺炒西葫芦瓜的做法一个西葫芦切滚刀状，蒜瓣切片，装盘锅热油，放几粒花椒炝锅后放，西葫芦和蒜瓣一起放，翻炒，快熟时放盐，两勺生抽，一勺醋，如图出锅小贴士放醋味道特别好...
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炝炒西葫芦的做法和图解 好吃的炝炒西葫芦家常做法

  • 炝炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个生抽少许干贝素少许干辣椒4个炝炒西葫芦的做法西葫芦切厚片锅中放入底油，干辣椒，烧热至辣椒颜色变黑倒入西葫芦翻炒，翻匀，倒入清水，炒一会儿加入少许生抽，干贝素少许翻炒几下，均匀了，出锅！装盘~小贴士这个菜，炝炒时不用放盐，生抽的咸味足够了...
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椒炒西葫芦的做法和图解 好吃的椒炒西葫芦家常做法

  • 椒炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个椒炒西葫芦的做法西葫芦切片，葱姜蒜椒备用。锅里放油烧至5成热，放葱姜蒜椒，爆香，倒入西葫芦，放盐，生抽，翻炒，烧焖一分钟，出锅装盆喽😊西葫芦，椒...
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炒西葫芦的做法和图解 好吃的炒西葫芦家常做法

  • 炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个猪肉(比较瘦的)适量酱油1勺葱姜蒜适量盐、花椒、大料适量炒西葫芦的做法处理食材:1.西葫芦清洗后切片，放开水中汆一下(大概30s?刚好熟了就行)，取出后加凉水冷却2.腌肉:猪肉切片后，放碗中，加冷水解冻5min,之后倒掉冷水，加盐、花椒、大料、干姜面、酱油(以上这些佐...
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脆炒西葫芦的做法和图解 好吃的脆炒西葫芦家常做法

  • 脆炒西葫芦

  • 跟钟点工阿姨学的做法，可以让西葫芦炒出来脆爽不烂哦~用料西葫芦1根油盐2小勺辣椒粉可选脆炒西葫芦的做法嫩西葫芦洗净，消去表面受伤的表皮，对半剖开，切成薄片西葫芦片中加入2小勺盐（约平时炒菜2倍量），拌匀腌制15分钟腌过的西葫芦会出水，挤掉水，冲洗一下沥干（如果腌制时放的盐少可...
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西葫芦炒肉的做法和图解 好吃的西葫芦炒肉家常做法

  • 西葫芦炒肉

  • 用料猪瘦肉200克西葫芦半个盐2勺酱油适量葱姜蒜适量西葫芦炒肉的做法准备食材，猪肉切片，西葫芦切片，葱姜蒜切末锅内烧热油，放入花椒八角，葱姜蒜末爆香加入猪肉片翻炒，加入2勺盐，适量老抽酱油肉炒熟后加入西葫芦片翻炒至葫芦片变色摆盘，出锅...
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烤西葫芦 西兰花 芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的烤西葫芦 西兰花 芦笋做法

  • 烤西葫芦 西兰花 芦笋

  • 美帝的zucchini，绿皮西葫芦，再加上西兰花和芦笋，是超级挑食的我难得可以入口的几种绿色蔬菜。这个方子做起来很简单，也就是用橄榄油加一点海盐和黑胡椒，然后进烤箱，快手少油烟。再煎块牛排，荤素搭配任务完成～用料西葫芦3根橄榄油1tablespoon海盐1/4teaspoon黑胡椒1/2teaspoon烤西...
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西兰花炒双色西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花炒双色西葫芦做法

  • 西兰花炒双色西葫芦

  • 很清淡了……用料西兰花适量黄/绿西葫芦适量蒜末按需虾皮适量干红辣椒碎按需橄榄油少量喜马拉雅粉盐适量西兰花炒双色西葫芦的做法西兰花汆水沥干炒锅中倒入适量汆西兰花的水，和少量橄榄油水开后放入虾皮，辣椒碎和蒜末，稍煮一会儿再放入西葫芦西葫芦差不多熟了加入西兰花，撒...
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清炒西葫芦的做法和图解 好吃的清炒西葫芦家常做法

  • 清炒西葫芦

  • 用料西葫芦1个生抽1勺盐适量油适量葱适量红辣椒🌶️2个蒜2瓣清炒西葫芦的做法西葫芦、葱姜蒜辣椒切好备用，忽略那盘土豆丝哈，油烧五分热放入葱、蒜、辣椒🌶️稍等一下葱香出来以后放西葫芦贴着锅边放一勺生抽，翻炒几分钟放少量盐出锅😄OK装盘。...
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辣炒西葫芦的做法和图解 好吃的辣炒西葫芦家常做法

  • 辣炒西葫芦

  • 试试用辣黄豆酱炒西葫芦，又是另一番美味～用料西葫芦俩干辣椒俩葱花，蒜瓣适量辣黄豆酱适量生抽适量糖提鲜辣炒西葫芦的做法热锅凉油爆香干辣椒，葱花，蒜瓣洗好切滚刀块的西葫芦兄弟已经跃跃欲试了🙃我用的这种辣黄豆酱西葫芦进锅，加一勺辣黄豆酱，适量生抽。先生不太吃辣，我又加了点...
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简单易学的薄荷炒西葫芦美食做法

  • 薄荷炒西葫芦

  • 用料西葫芦半个干辣椒蒜5瓣鲜薄荷叶黑胡椒薄荷炒西葫芦的做法原材料蒜辣椒薄荷都切碎西葫芦下锅翻炒几下开大火放入蒜蓉爆香放入薄荷和辣椒继续翻炒用盐和胡椒粉调味，翻炒到直到西葫芦变软就可以出锅了。...
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