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酸奶拌苹果番茄的做法食谱

简单易学的酸奶拌苹果番茄美食做法

  • 酸奶拌苹果番茄

  • 用料西红柿1个苹果1个酸奶适量生菜适量酸奶拌苹果番茄的做法苹果切小块，多大多小都可以，看个人爱好！番茄在热水里烫一个更容易去掉，嫌麻烦的可以不用去！生菜烫一下，我喜欢吃熟点的！放盘子或者碗里用酸奶拌一下，酸奶我选的如实的（别的减肥达人安利的）...
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番茄牛油果苹果奶酪沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛油果苹果奶酪沙拉做法

  • 番茄牛油果苹果奶酪沙拉

  • 用料西红柿3个牛油果2个Mozzarella奶酪球1个青苹果1个橄榄油2勺龙蒿(可不加)番茄牛油果苹果奶酪沙拉的做法把所有蔬果去皮去核切小块，拆开奶酪球包装袋，把里面的水倒掉，同样切成小块。不要忘记把流出来的番茄汁倒回去，再倒入橄榄油拌匀就好了!和之前的鸡肉烤串一起吃棒棒哒!...
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苹果汁酸奶的做法和图解 好吃的苹果汁酸奶家常做法

  • 苹果汁酸奶

  • 用料苹果1个水克酸奶克柠檬1-2片苹果汁酸奶的做法把苹果切成小丁，比较喜欢果汁的颗粒感，所以没有削皮。可削可不削。根据喜好，切1-2片柠檬。如果在果汁里不喜欢有柠檬皮的感觉，可以只挤柠檬汁到准备好的苹果里。（没有柠檬也能做，但是少了清凉的感觉）把苹果丁和柠檬放进榨汁机，打...
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酸奶拌苹果（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶拌苹果（两人份）做法

  • 酸奶拌苹果（两人份）

  • 酸奶拌水果中，我最喜欢酸奶拌苹果，苹果的卡路里算是比较低的了，然后嚼起来有嚼劲，有通肠我做的是两人份，我和我妈一人一份，我的那份是打包去公司的，另外一份是留在家给我妈吃的一人份的话，酸奶多点少点没关系，酸奶一般是250毫升或300毫升和200毫升，苹果多点少点也没关系，一般一个，吃...
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番茄苹果汤的做法和图解 好吃的番茄苹果汤家常做法

  • 番茄苹果汤

  • 酸酸甜甜的番茄,做起汤起来很开胃.加上苹果的另一种酸甜,配搭起来很和谐.又是一道豆浆机衍生出来的汤,简单又方便.用料苹果一个番茄一个土豆一个法棍少量盐适量胡椒适量番茄苹果汤的做法番茄跟苹果切块,加入少量的土豆让汤变得浓稠,加入豆浆机中,15分钟即可....
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测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法步骤及图解,美味正宗的测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多做法

  • 测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多

  • 这个菜谱其实就是闲的没事弄出来，测评一下苹果胡萝卜是加水还是加酸奶还是加益力多好喝。用料苹果胡萝卜水益力多酸奶小番茄测评·苹果番茄胡萝卜+酸奶/益力多的做法以下是一杯的分量：半个苹果+1/3根胡萝卜+6颗小番茄加入一瓶益力多和等量的水另一杯加入一盒酸奶（200ml）和酸...
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苹果番茄饮的做法和图解 好吃的苹果番茄饮家常做法

  • 苹果番茄饮

  • 翻了翻家里的冰箱，只剩下之前买的苹果和西红柿了。本着做杯黑暗料理的想法，把他们混合在一起榨了汁。没想到味道竟然意外的好喝，甜甜的气味泛着微酸的口感，清凉舒爽，沁入心底。用料苹果2个西红柿2个苹果番茄饮的做法苹果去核，切成大块。西红柿切块。放入榨汁机榨汁即可。成品小...
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苹果拌酸奶的做法和图解 好吃的苹果拌酸奶家常做法

  • 苹果拌酸奶

  • 香香香用料苹果1个酸奶1杯苹果拌酸奶的做法将苹果洗净，切块倒入酸奶。用勺子拌开小贴士用刀时要小心...
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简单易学的番茄苹果炒蛋拌面美食做法

  • 番茄苹果炒蛋拌面

  • 苹果买多了怕放坏了就一起炒了，没有想到这么好吃(๑•ั็ω•็ั๑)黑胡椒激发出了苹果的清甜味，再咬一口蛋，简直-超级满足。作为减脂餐也很对√用料西红柿1个鸡蛋2个苹果1个黑胡椒适量橄榄油几滴番茄酱适量盐一点番茄苹果炒蛋拌面的做法苹果切丁，番茄切小块。另一边煮面不...
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牛油果苹果拌番茄豆瓣菜的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果苹果拌番茄豆瓣菜做法

  • 牛油果苹果拌番茄豆瓣菜

  • 看上去烂糟的，实际上很好吃用料牛油果一个苹果半个西红柿一只豆瓣菜一小撮蛋黄一个酱油半勺泰式甜辣酱半勺欧芹少许牛油果苹果拌番茄豆瓣菜的做法煮熟蛋黄，拌入泰式甜辣酱和酱油，变成奇怪的东西牛油果苹果番茄豆瓣菜切切切，放入刚才拌的奇怪的东西。撒上欧芹，拌拌拍照，然而拍不...
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苹果酸奶的做法和图解 好吃的苹果酸奶家常做法

  • 苹果酸奶

  • 用料纯享原味酸奶一两汤匙陕西红富士1个今明后草莓果酱一茶匙苹果酸奶的做法苹果切六等分，切掉三角形果核部分（这种切法更易装盘）每份切成三到四片薄片（对了，考验刀工的时候到了）不过，秘诀是切坏的可以偷吃掉一层层码好，我用的是三角小菜碟。这样一个苹果至少可以被你偷吃五六片...
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苹果番茄拌鱿鱼「裙裙私房菜」的做法步骤及图解,美味正宗的苹果番茄拌鱿鱼「裙裙私房菜」做法

  • 苹果番茄拌鱿鱼【裙裙私房菜】

  • 原本切了小番茄打算凉拌，结果发现冰箱里还有一份熟的鱿鱼须，于是也切成了薄片，正想着这两样放在一起味道实在不怎么搭，突然看见桌上有个苹果，于是灵光一闪，成就了这份风格独特的爽口小菜。苹果的香甜恰到好处的把软糯微弹的鱿鱼与多汁的番茄奇妙地组合成和谐且新颖的味道。裙子...
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番茄味牛奶山药卷苹果丝的做法步骤及图解,美味正宗的番茄味牛奶山药卷苹果丝做法

  • 番茄味牛奶山药卷苹果丝

  • 我和我家老二一起原创的！蕃茄味山药牛奶卷苹果丝！酸酸甜甜专治各种娃不爱吃水果蔬菜！操作简单，少油少糖，适合小孩纸和口味淡的女孩纸以及女孩纸一样口味的男孩纸！食谱分享给大家！有蛋卷夹的可以做成蛋卷一般的酥脆，没有的也可以液体偏多一些用平底不粘锅来摊煎饼。用料面粉45克山...
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减肥晚餐-酸奶拌苹果粒的做法步骤及图解,美味正宗的减肥晚餐-酸奶拌苹果粒做法

  • 减肥晚餐-酸奶拌苹果粒

  • 夏天晚上往往没有胃口，酸奶拌苹果对于减肥的妹妹来说是绝佳的搭配，酸酸甜甜就是我！用料苹果1个酸奶1盒葡萄干适量减肥晚餐-酸奶拌苹果粒的做法将苹果切成小块，再倒入刚从冰箱里拿出的酸奶，撒上一些葡萄干，搅拌均匀，营养美味的减肥餐就做成了。超级好吃的夏日减肥晚餐！小贴士苹果...
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酸奶拌苹果的做法和图解 好吃的酸奶拌苹果家常做法

  • 酸奶拌苹果

  • 用料苹果1个酸奶1瓶酸奶拌苹果的做法苹果擦丝拌如入酸奶...
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苹果酸奶的详细做法大全,简单又营养的苹果酸奶做法

  • 苹果酸奶

  • 用料苹果半个酸奶一杯苹果酸奶的做法111😁...
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番茄炒苹果的做法和图解 好吃的番茄炒苹果家常做法

  • 番茄炒苹果

  • 兔麻麻是虔诚的佛信徒，长年茹素，初一十五供果，所以家里总会有很多水果。这道菜是兔麻麻几年前创作的，可以称作是苹果消耗利器了，家里有吃不完的苹果时就来一道这个菜，健康开胃，而且可以根据个人喜好随意加入各种食材，丰俭由人。用料苹果2个番茄3个盐适量酱油适量生粉一小勺糖（选配...
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简单易学的苹果番茄奶昔美食做法

  • 苹果番茄奶昔

  • 1.夏日饮品2.5分钟简单制作3.补铁补锌补维c用料苹果半个西红柿5颗养乐多2瓶苹果番茄奶昔的做法苹果和番茄都切小块（番茄用小番茄喔）装入果汁杯倒入约两罐养乐多，也可其他酸奶或奶制品榨汁2分钟，就制作好啦小贴士原本以为味道会很奇怪，但是榨出来真心不错，口感很细腻并且好喝，大...
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苹果酸奶浇卷心菜玉米番茄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的苹果酸奶浇卷心菜玉米番茄沙拉做法

  • 苹果酸奶浇卷心菜玉米番茄沙拉

  • 超长的菜名，主要材料看得一目了然，这个凉拌色拉，口感很清爽,健康,而且低脂,减肥的人,非常适合.用料卷心菜1/4个罐头奶油玉米1/2罐番茄1个苹果颗粒酸奶1/4量杯蒜泥少许柠檬汁1大勺盐少许研磨胡椒粒少许苹果酸奶浇卷心菜玉米番茄沙拉的做法卷心菜洗净,切细条,(切成什么样都行,...
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苹果番茄汁的做法和图解 好吃的苹果番茄汁家常做法

  • 苹果番茄汁

  • 用料苹果1个西红柿1个凉白开适量苹果番茄汁的做法苹果、番茄切丁放入破壁料理机，加凉白开(我是按照食物和水1：1的比例，这个可以根据个人喜好调整)选择果汁功能完成！小贴士快点喝完，否则影响口感...
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苹果酸奶饼的详细做法大全,简单又营养的苹果酸奶饼做法

  • 苹果酸奶饼

  • 100%成功哦，超级简单！而且做好的小饼一点都不像死面饼那么硬，暄软好吃，那是因为我用了私家的技巧哦（都在后面文章中）。锅一煎就可以了，又软又甜，小思同学超级喜欢，三口两口就吃完了，连渣都不剩呢~用料苹果120克酸奶90克面粉50克鸡蛋1个白糖5克固体黄油10克液体黄油30克苹果酸奶饼的...
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番茄苹果汁的做法和图解 好吃的番茄苹果汁家常做法

  • 番茄苹果汁

  • 番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效。用料苹果1个番茄1个薄荷叶1g番茄苹果汁的做法备菜1苹果打皮切块2薄荷叶洗净备用番茄洗净开水烫...
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酸奶苹果拌的做法和图解 好吃的酸奶苹果拌家常做法

  • 酸奶苹果拌

  • 就是没有什么胃口又想吃东西关键是很懒的时候必备。用料苹果1个自制酸奶4大勺酸奶苹果拌的做法苹果洗净削皮切成小块，放入碗中。将自制酸奶倒入。搅拌。开吃！小贴士酸奶是自制的，没有糖，所以保留了苹果的香甜味道。...
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酸奶苹果的做法和图解 好吃的酸奶苹果家常做法

  • 酸奶苹果

  • 用料酸奶100g苹果2个酸奶苹果的做法把苹果切成小块放入酸奶搅拌均匀...
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宝宝蔬果汁――番茄苹果牛奶汁的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝蔬果汁――番茄苹果牛奶汁做法

  • 宝宝蔬果汁――番茄苹果牛奶汁

  • 用料牛奶250毫升西红柿1个苹果1个宝宝蔬果汁――番茄苹果牛奶汁的做法苹果洗净削皮切成小块西红柿洗净去蒂切成小块准备干净的容器，将切成小块的苹果和西红柿都装进去，再倒入牛奶混合后的蔬果牛奶全部倒入榨汁机榨成汁，直接喂给宝宝喝，是不错的饮品啦，还带点甜味，可是纯天然的...
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