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早餐鸡肉三文治的做法食谱

简单易学的早餐鸡肉三文治美食做法

  • 早餐鸡肉三文治

  • 简单，快速，喜欢的可以试试用料鸡胸肉三块鸡蛋三个黑胡椒小勺沙拉酱几小勺番茄酱小几勺面包6片早餐鸡肉三文治的做法摆设好，放好酱料一鸡肉，一鸡蛋煎好食材夹好豆浆发酵好面包，烤好，切成片，待用小贴士都是自己弄好的原材料...
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野餐三文治的做法和图解 好吃的野餐三文治家常做法

  • 野餐三文治

  • 因為我太喜歡吃三文治.所以我想令更多人可以吃到我的三文治.有小孩還可以一起做呢用料方包兩塊芝士一塊生菜適量千島醬適量火腿片一塊番茄一個野餐三文治的做法將方包焗至金黃色再把生菜蕃茄切成絲和薄片將芝士,火腿,蕃茄和生菜放在麵包上放一些千島醬再放下方包小贴士可...
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快早餐:鸡蛋三文鱼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快早餐:鸡蛋三文鱼三明治做法

  • 快早餐:鸡蛋三文鱼三明治

  • 10分钟快手早餐，减脂健康很方便！用料鸡蛋1只烟熏三文鱼1片减脂沙拉酱1勺全麦土司1片快早餐:鸡蛋三文鱼三明治的做法材料表写的是一人份，今天做的是两人份。香蕉乱入了，后来打成了香蕉牛奶~鸡蛋煮熟，烟熏三文鱼提前一天放到冰箱上层解冻，可以平底锅煎也可以直接和鸡蛋混合。冬天...
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早餐：烟熏三文鱼鸡蛋三明治528kcal的做法步骤及图解,美味正宗的早餐：烟熏三文鱼鸡蛋三明治528kcal做法

  • 早餐：烟熏三文鱼鸡蛋三明治528kcal

  • 用料烟熏三文鱼50g鸡蛋块1个煮熟芝麻菜50g蛋黄酱10g盐全麦吐司2片酸菜丁(可选)1tsp水瓜柳早餐：烟熏三文鱼鸡蛋三明治528kcal的做法烤面包片。煮鸡蛋切碎。蛋黄酱2tsp盐水瓜柳丁1tsp鸡蛋丁混合。依次铺鸡蛋混合酱，芝麻菜，三文鱼片50g盖上面包片。...
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5分钟早餐 - 烟熏三文鱼鸡蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟早餐 - 烟熏三文鱼鸡蛋三明治做法

  • 5分钟早餐 - 烟熏三文鱼鸡蛋三明治

  • 现代都市人节奏快，相信多数朋友的早餐都是路边摊或者早餐铺解决，其实还是有很多快手早餐可以家里准备的，既美味又营养！三文鱼在熏制方法上还是有较大差别的，分为冷熏与热熏。-冷熏是利用低温将木香慢慢推入，使得三文鱼不被熏熟，弹性依然。-热熏是以高温烟火把整条三文鱼熏至熟透...
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青瓜鸡蛋三文治（快手清新早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜鸡蛋三文治（快手清新早餐）做法

  • 青瓜鸡蛋三文治（快手清新早餐）

  • 外面卖的早餐天天一个样，又贵又没几片蔬菜，所以有空的时候就自己做早餐。但是早上一般都很匆忙（早起不来otz），赶着上班/上学，于是琢磨了这个快手、健康、好吃的早餐！大约需时10min，而且用料也很普通，可以平时放在冰箱备用。希望用最简单的材料最快捷的方法做出好吃又健康的早餐用...
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妊娠糖尿病早餐之鲜蔬鸡胸肉三文治的做法步骤及图解,美味正宗的妊娠糖尿病早餐之鲜蔬鸡胸肉三文治做法

  • 妊娠糖尿病早餐之鲜蔬鸡胸肉三文治

  • 继续保持无盐无油0糖搭配，蔬菜➕肉➕杂粮主食用料鸡蛋1个番茄1个切片鸡胸肉1块青瓜切丝芝士片1片妊娠糖尿病早餐之鲜蔬鸡胸肉三文治的做法鸡胸肉用少许芝麻油、少许盐、少许酱油、少许生粉，再加一小勺生粉➕少许水搅拌均匀，腌制15-20分钟下少许油慢火煎荷包蛋，荷包蛋煎好后把...
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早餐里的三文鱼与三明治的做法步骤及图解,美味正宗的早餐里的三文鱼与三明治做法

  • 早餐里的三文鱼与三明治

  • 因为今天妹妹期末考试，所以要给妹妹补充多多能量，于是煎了挪威的Salmon三文鱼，做了爱尔兰的Scrambledegg炒鸡蛋，还做了芮式小番茄黄瓜肉松三明治和自己熬着苹果酱，最后加上了燕麦果味牛奶与可爱的小葡萄们！用料小番茄黄瓜肉松面包三文鱼鸡蛋牛奶葡萄早餐里的三文鱼与三明治的做...
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简易早餐代餐三文治🍰的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐代餐三文治🍰做法

  • 简易早餐代餐三文治🍰

  • 刚好买了好多🍞家里刚好有香肠肉松又刚好刷到菜谱就心血来潮做了用料面包🍞9片鸡蛋3个番茄🍅1只芝士若干肉松若干香肠2根简易早餐代餐三文治🍰的做法首先准备好全部食材然后进行皮包分离手术（这步真的好费时间(˙-˙=͟͟͞͞)）沿对角线切开铺一层肉松一层火腿（没有火腿片只...
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快手早餐—三文鱼加厚三明治的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐—三文鱼加厚三明治做法

  • 快手早餐—三文鱼加厚三明治

  • 偶是新手！第一次在下厨房发文，准备的不是很充分。大家见谅哦～若想让生活的质量很高，早餐一定不能少～这款三文鱼加厚三明治简单快速的做法很适合早餐哦^_^用料新鲜三文鱼一块洋葱两小只油盐黑胡椒快手早餐—三文鱼加厚三明治的做法1、将洋葱入锅煎软，买来新鲜的三文鱼切薄片放入...
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快手早餐 火腿三文治的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐 火腿三文治做法

  • 快手早餐 火腿三文治

  • 喜欢每天家人在我锅碗瓢盆的交响曲中醒来，于是做好每一顿早餐变成了一种乐趣！因为食物跟爱一样温暖~~~用料面包片4片鸡蛋2个火腿2片西红柿个生菜2片芝士2片沙拉酱适量西红柿1个盐适量番茄酱适量沙拉酱适量快手早餐火腿三文治的做法准备好所有材料。热锅下少许油，油里面撒一...
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三文鱼吐司三文治早餐的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼吐司三文治早餐做法

  • 三文鱼吐司三文治早餐

  • 今儿的早餐就吃这个.低卡即营养.瘦身妹妹看过来…😉用料三文鱼100g吐司面包片3片酸奶100g混合即食麦片20g牛油果半颗草莓1个薄荷叶2-3片番茄酱1g生菜2-3片叶三文鱼吐司三文治早餐的做法准备食材，三文鱼可选用烟熏味儿..将面包片分别放入烤1分半钟.颜色稍微浅黄即可.准备切...
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鸡蛋美乃兹鸡午餐肉三文治的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋美乃兹鸡午餐肉三文治做法

  • 鸡蛋美乃兹鸡午餐肉三文治

  • 今天依然是三文治，不过今天加多了一个材料，那就是鸡午餐肉，我喜欢吃午餐肉，巴杀买的冷冻鸡午餐肉也是不错吃的。我家里有老baby，有时很很挑剔，这个不吃那个不吃，我情绪好的时候就会变化多端满足那个老babi。今天我怕那个老babi，两天吃一样的会腻，所以变化一下。今天加了鸡午餐肉觉...
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早餐系列—元气三文治的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列—元气三文治做法

  • 早餐系列—元气三文治

  • 枯燥的一天需要一份丰富的早餐开启。用料方包3片鸡蛋1个黄瓜小半根芝士1片丘比香甜沙拉酱一瓶蟹肉棒2根海苔肉松小许早餐系列—元气三文治的做法备料，鸡蛋煎熟（也可以煎成半熟），黄瓜切片，蟹肉棒煮熟。干锅无油小火放入方包两面煎一下。煎至表面香脆即可。保鲜膜封住砖板，在保鲜...
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日酱鸡肉丝三明治「三步早餐」【恶魔食谱

  • 日酱鸡肉丝三明治【三步早餐】【恶魔食谱】

  • 低脂健康的早餐三明治，简单方便。恶魔食谱，原创出品，三步早餐。用料土司片1鸡胸肉70克日式烘焙芝麻酱30克黄瓜15克芝士粉适量姜片+料酒+盐适量日酱鸡肉丝三明治【三步早餐】【恶魔食谱】的做法1.鸡胸肉用姜片+料酒+盐一起下锅煮15分钟（煮熟）后捞出冷却。2.冷却后手撕成鸡肉丝...
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「中式三文治」早餐盒子的做法步骤及图解,美味正宗的「中式三文治」早餐盒子做法

  • 【中式三文治】早餐盒子

  • 用料烫面面团一块乌鸡蛋（品种自选）两个酱牛肉（火腿、培根、鸡肉等均可）一大块【中式三文治】早餐盒子的做法烫面面团👉中小火，先烙熟一个饼、煎蛋（或火腿培根等）25g/个、擀成饺子皮厚度。放酱牛肉（按喜好选择）放熟饼皮（步骤2）。再放鸡蛋。最后放一个生饼皮，捏合、捏花纹（或叉子压纹）。...
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健康早餐之鸡肉三文治的做法步骤及图解,美味正宗的健康早餐之鸡肉三文治做法

  • 健康早餐之鸡肉三文治

  • 甚少吃早餐，但是自从发现这个鸡肉三文治的菜谱，就超想试试看～硬逼着自己离开那张软绵绵的床౿(།﹏།)૭简单方便，你值得拥有～PS：这是双人份的量，如果自己吃，请慎重把食材减半～用料土司4片鸡腿肉随意（按照你喜欢的量来）番茄1只生菜随意生抽适量黑胡椒适量盐适量健康早餐之鸡肉三文治的...
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「活力早餐」三文鱼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「活力早餐」三文鱼三明治做法

  • 【活力早餐】三文鱼三明治

  • 这是一位朋友最先做给我吃的吃完之后感觉很幸福就开始尝试自己做😋味道很不错哟❤️用料三文鱼三片鸡蛋🥚一只厚面包片🍞一片西兰花🌳适量【活力早餐】三文鱼三明治的做法先将面包放进平底锅烤一烤烤完的面包取出锅中加入一点橄榄油加入三片三文鱼片三文鱼片取出后煎一个半...
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快捷早餐，番茄鸡蛋芝士三文治的做法步骤及图解,美味正宗的快捷早餐，番茄鸡蛋芝士三文治做法

  • 快捷早餐，番茄鸡蛋芝士三文治

  • 儿子一年级了，每天都想早餐应该煮什么，营养又健康，三文治是我今天第一次尝试用料鸡蛋1个芝士2片沙拉酱5勺番茄一块咸方包3片保鲜膜1张快捷早餐，番茄鸡蛋芝士三文治的做法锅里放点玉米油，将咸方包放进去，两面煎金黄后，涂上沙拉酱鸡蛋，放油，煎好，放到方包上放块芝士片在鸡蛋上后，再盖...
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简易三文治（早餐机版）的做法步骤及图解,美味正宗的简易三文治（早餐机版）做法

  • 简易三文治（早餐机版）

  • 娃上小学了，要做早餐，每天早上都像打仗时间很紧张，刚好上月环保超市送了早餐机，用起来，真是方便快手又好吃～用料面包2片火腿2片鸡蛋1个沙拉酱适量芝士1片番茄酱适量简易三文治（早餐机版）的做法早餐机先预热两分钟分别煎鸡蛋和火腿，时间2-5分钟都可以，随自己口感。煎鸡蛋记得刷油，煎...
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早餐三文治的做法和图解 好吃的早餐三文治家常做法

  • 早餐三文治

  • 活力满满的一天用料鸡蛋1个西红柿2片沙拉酱1勺黄瓜3片火腿2片草莓面包片圆生菜黄油片番茄酱早餐三文治的做法黄油煎蛋，黄油煎火腿肠圆生菜，黄瓜，草莓，西红柿洗干净，切片用保鲜膜把面包包起来，然后对半切成三角形，这样就不会撒出来啦...
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午餐肉三文治早餐，孩子都爱吃的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉三文治早餐，孩子都爱吃做法

  • 午餐肉三文治早餐，孩子都爱吃

  • 用料鸡蛋1个芝士1片午餐肉2片生菜1片无边吐司3片沙拉酱1勺午餐肉三文治早餐，孩子都爱吃的做法准备好所有材料，生菜洗净撕小块备用。午餐肉切厚片，尽量厚度相等。热锅放油煎鸡蛋，我喜欢等蛋白凝固了把蛋黄用筷子打散，这样的蛋比较平，这样的蛋做一层层叠加的三明治就比较适合。两...
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餐蛋三文治的做法和图解 好吃的餐蛋三文治家常做法

  • 餐蛋三文治

  • 疫情期间尝试快手三文治用料面包3片鸡蛋2个午餐肉1片芝士1片生菜\牛心菜1片橄榄油2勺黄油2克餐蛋三文治的做法准备好所有材料鸡蛋蛋黄液刷面包顶面及底面面包煎顶面及底面午餐肉裹蛋液煎20秒鸡蛋加半个蛋清煎熟抹上自己喜欢的酱料番茄酱、沙拉酱等等斜对角切开END.开吃...
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早安三文治的做法和图解 好吃的早安三文治家常做法

  • 早安三文治

  • 平淡的日子也要捣鼓出我自己的幸福用料青瓜1条番茄1个火腿/午餐肉2条/1包咸方包1包（仅6片少了）白糖适量丘比沙拉酱1瓶不粘锅1个鸡蛋2个早安三文治的做法将番茄，青瓜，火腿切片（番茄适合整个切大圈的，不然里面的籽容易脱落，我就失策了），厚度自己把握，太厚会不好夹鸡蛋加白糖打散，喜欢...
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香蕉三文治～可口早餐的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉三文治～可口早餐做法

  • 香蕉三文治～可口早餐

  • 从杂志上看到的香蕉三文治，动手做了好几次，可以当早餐或下午茶，简单香甜可口，零失败啊！切边面包可以直接在超市买来，也可以自己动手做好普通白面包，切成正方形并去四周硬皮。用料鸡蛋1只切边面包6片香蕉3根油少量香蕉三文治～可口早餐的做法准备材料香蕉对半切开准备好蛋液取一片...
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