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枸杞黑芝麻粥的做法食谱

简单易学的枸杞黑芝麻粥美食做法

  • 枸杞黑芝麻粥

  • 有补肝肾、益气血功效，适用于头发早白、脱发，对治疗肾虚脱发有不错的功效。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料黑芝麻30克粳米100克枸杞10克枸杞黑芝麻粥的做法将枸杞、粳米洗净，放砂锅中煮成粥，烹饪过程非常简单，可别“跪在坚持”!小贴...
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秋天喝粥-黑芝麻枸杞红枣蜂蜜粥 (3～4人份)的做法步骤及图解,美味正宗的秋天喝粥-黑芝麻枸杞红枣蜂蜜粥 (3～4人份)做法

  • 秋天喝粥-黑芝麻枸杞红枣蜂蜜粥 (3～4人份)

  • 立秋就意味着秋天的开始，虽然还没有正式的凉下来，不过早晚的温度总是要慢慢低几度，而这个季节里，最大的特点就是“燥”，因此，需多吃一些滋阴润燥，养胃生津的食物。《饮膳正要》里说“秋气躁，宜饮其麻以润其燥”，这里的麻自然就是芝麻了。此粥对于秋季毛发脱落，便秘都有良好效果，可作...
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核桃仁黑芝麻枸杞绘的做法步骤及图解,美味正宗的核桃仁黑芝麻枸杞绘做法

  • 核桃仁黑芝麻枸杞绘

  • 用料核桃，熟黑芝麻，枸杞，白糖，小麻油。核桃仁黑芝麻枸杞绘的做法先小火将核桃仁炒熟捞取备用。锅里放小麻油加糖小火熬成糊状。然后加熟黑芝麻，枸杞，核桃仁拌均匀既可。不锈钢盆抹点小麻油将炒好的核桃仁三绘倒入容器里。《注：抹小麻油主要是方便待冷却取出》小贴士核桃的功效与...
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黑芝麻红糖枸杞生姜糖的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻红糖枸杞生姜糖做法

  • 黑芝麻红糖枸杞生姜糖

  • 生姜红枣黑芝麻枸杞红糖：益气养血，滋补肝肾，和胃散寒等功效重点：必须把水份烧干才能凝固这个做法姜糖很软糯用料红糖克红枣颗枸杞粒老姜块黑芝麻克麦芽糖黑芝麻红糖枸杞生姜糖的做法生姜洗干净，晾干去皮放入榨汁机，加少量水即可，不然熬的时候非常费时间红枣枸杞洗干净备用九蒸九...
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黑芝麻枸杞红枣花生糖的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻枸杞红枣花生糖做法

  • 黑芝麻枸杞红枣花生糖

  • 养生糖哦，里面有枸杞红枣黑芝麻，女性的好伴侣，补血补气养颜。用料花生适量红枣适量枸杞适量黑芝麻适量麦芽糖适量白糖适量黑芝麻枸杞红枣花生糖的做法准备好所有的材料（我这边把白砂糖换成了细冰糖，因为怕上火，不过不建议这样，因为冰糖不宜融化）白糖和麦芽糖炒成琥珀色。加入花生...
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黑芝麻枸杞牛奶豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻枸杞牛奶豆浆做法

  • 黑芝麻枸杞牛奶豆浆

  • 图片调转了不好意思用料黄豆一汤勺牛奶一碗水一碗芝麻1tsp枸杞7颗白糖1tsp黑芝麻枸杞牛奶豆浆的做法全部材料除牛奶和白糖外，一齐放锅煮沸，放凉5分钟白糖加入搅拌均匀，然后加入牛奶全部倒进搅拌机搅拌均匀，完成啦！小贴士黄豆，糖，黑芝麻，枸杞的量根据自己口味调节哦！觉得不够甜或者...
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黑芝麻核桃枸杞软欧的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻核桃枸杞软欧做法

  • 黑芝麻核桃枸杞软欧

  • 用料面团食材高筋面粉500克酵母5克黄糖20克盐3克水100克牛奶150克鸡蛋2只黑芝麻粉50克内陷食材黑芝麻粗粉粒60克核桃45克枸杞若干橙皮丁若干(增风味)黄糖25克黑芝麻核桃枸杞软欧的做法把除黑芝麻粉外的所有食材放入厨师机，先低速搅拌均匀，试一试面粉吃水性。欧包面团较湿。...
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桃仁黑芝麻枸杞豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的桃仁黑芝麻枸杞豆浆做法

  • 桃仁黑芝麻枸杞豆浆

  • 用料黄豆核桃仁芝麻枸杞桃仁黑芝麻枸杞豆浆的做法黄豆洗净，提前泡一晚上。枸杞洗净把黄豆、核桃仁、黑芝麻、枸杞放入豆浆机，加水，按下对应的键，煮熟即可...
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黑芝麻红枣核桃枸杞膏的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻红枣核桃枸杞膏做法

  • 黑芝麻红枣核桃枸杞膏

  • 本来准备熬阿胶，但是宝宝不能吃所以就没有放，结果还挺好吃的用料红枣150克核桃150克黑芝麻200克麦芽糖100克水50克红糖50黑芝麻红枣核桃枸杞膏的做法之前一次买了太多麦芽糖，终于可以消耗掉了，食材准备，所以份量都是去核去皮的净重熬糖，把红糖麦芽糖水一起倒入不粘锅，熬至挂挂旗...
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黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆黑芝麻枸杞豆浆做法

  • 黑豆黑芝麻枸杞豆浆

  • 1、黑豆有助于长筋骨，悦颜面，乌发明目，巨延年益寿。治风热而活血解毒。忌豆腐冲鸡蛋与菠菜同烹调。2、黑芝麻含有维生素E，卵磷月脂等有益髓，补血，补肝，益肾，润肠，通乳，润肤养发的功能。忌鸡肉3、枸杞具有养肝明目、补肾益精，养血可增强免疫力的功效。用料黑豆28克（2人）人数多可加量，我...
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黑米红豆枸杞黑芝麻山药浆的做法步骤及图解,美味正宗的黑米红豆枸杞黑芝麻山药浆做法

  • 黑米红豆枸杞黑芝麻山药浆

  • 用料黑米半杯黑米为主红豆少量枸杞少量黑芝麻3丸山药少量黑米红豆枸杞黑芝麻山药浆的做法将所有料加一起哦...
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枸杞核桃燕麦黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞核桃燕麦黑芝麻糊做法

  • 枸杞核桃燕麦黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻1碗核桃7颗大杏仁粉半碗无糖燕麦半碗山药粉2勺枸杞2-4勺枸杞核桃燕麦黑芝麻糊的做法材料黑芝麻清洁后干锅中火炒熟，放凉核桃压碎所有材料放搅拌机打碎搅拌机功率不够的可用滤网筛一遍后再搅拌一次，右边是筛过的，更细腻...
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黑芝麻核桃枸杞荞麦生发粥的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻核桃枸杞荞麦生发粥做法

  • 黑芝麻核桃枸杞荞麦生发粥

  • 我妈的朋友介绍的方子，说是坚持喝这个可以长头发。。。(♡°͈▵°͈)所有材料我妈都是抓一大把，三人份。核桃仁可以多剥几个。用料黑芝麻荞麦克核桃百合克枸杞黑豆红小豆粒薏米黑米克大黄米非必要，是我妈自己加的，增加粘稠度克黑芝麻核桃枸杞荞麦生发粥的做法薏米干锅烘熟，浅...
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南枣核桃黑芝麻枸杞膏的做法步骤及图解,美味正宗的南枣核桃黑芝麻枸杞膏做法

  • 南枣核桃黑芝麻枸杞膏

  • 产后脱发严重，结合其他方子，弄了个南枣核桃黑芝麻枸杞膏用料枣肉200克麦芽糖300克黄油15克木薯淀粉➕水25➕25核桃150克黑芝麻20克枸杞20克南枣核桃黑芝麻枸杞膏的做法枣子用豆浆机打成泥，豆浆机的最低水位线打好之后，过滤掉大部分枣子的皮，还有小小的弄不掉也没事放进平底锅，...
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黑芝麻红枣枸杞核桃糕的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻红枣枸杞核桃糕做法

  • 黑芝麻红枣枸杞核桃糕

  • 黑芝麻核桃红枣还有枸杞结合在一起的功效是众所周知的好哈。家里老少都爱吃，自己动手制作，吃的更放心！用料麦芽糖250克水30克黑芝麻240克枸杞30克核桃仁100克红枣180克黑芝麻红枣枸杞核桃糕的做法准备好所有材料。红枣洗干净去核，枸杞免洗，核桃仁捏碎，黑芝麻必须是炒熟的。麦芽...
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黑芝麻枸杞豆浆 补铁的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻枸杞豆浆 补铁做法

  • 黑芝麻枸杞豆浆 补铁

  • 养生功效：黑芝麻含铁量高。黑芝麻中富含的芝麻油有很好的凝血作用。芝麻还有补肾的作用,由于脾肾亏虚导致的贫血也可通过食用芝麻得到缓解。枸杞子和黄豆中的铁元素含量也很高,加上黑芝麻一起磨成的豆浆,因为富含铁元素,对改善缺铁性血有一定帮助用料黑芝麻15克水600到700...
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黑芝麻枸杞红枣花生片的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻枸杞红枣花生片做法

  • 黑芝麻枸杞红枣花生片

  • 用料红枣去核120克花生150克枸杞30克黑芝麻200克水50克红糖60克蜂蜜（或麦芽糖或水饴）120克左右黑芝麻枸杞红枣花生片的做法花生入烤箱150度12分钟左右烤熟，脱去花生皮黑芝麻入烤箱150度烤10分钟左右，中途摇晃一下烤盘准备好所有食材，红枣去核剪成小丁不粘锅里倒入红糖，水，蜂蜜，开...
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黑豆枸杞粥的做法和图解 好吃的黑豆枸杞粥家常做法

  • 黑豆枸杞粥

  • 可能。。来自百度？？侵删！！用料黑豆100克枸杞子3～5克红枣5～10个料酒、姜汁、食盐各适量黑豆枸杞粥的做法上述配料加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2～3杯为宜，可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30～50克溶化后直接饮用，也可以将刚煮好的黑豆粥，加...
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红枣核桃黑芝麻枸杞膏的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃黑芝麻枸杞膏做法

  • 红枣核桃黑芝麻枸杞膏

  • 用料核桃90克红枣90克黑芝麻130克枸杞25克水80克麦芽糖120克白糖90克红枣核桃黑芝麻枸杞膏的做法准备材料枸杞核桃仁红枣（剪刀剪开去核）黑芝麻（烤箱120度烘焙8分钟）不粘锅加入水和白糖，烧开至糖融化，加入麦芽糖，不停搅拌至糖浆为明亮琥珀色（没来的及拍照），转为最小火加入红枣、核桃...
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枸杞核桃花生黑芝麻片的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞核桃花生黑芝麻片做法

  • 枸杞核桃花生黑芝麻片

  • 其实没打算做这个的.因为最近累的做不动了！朋友给我提了一大袋生芝麻来.说自家老人种的..这不好好用.真心对不起老人的心血！对吧？主要.我还要加上各种材料做成成品.送回给朋友.朋友...我妈兴奋的来我房间说.外面那个芝麻片是伱做的？哎呀.真没吃过这么好吃的.香.酥.不甜.還不...
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黑芝麻花生核桃枸杞片的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻花生核桃枸杞片做法

  • 黑芝麻花生核桃枸杞片

  • 家里芝麻花生比较多枸杞子和核桃上次去超市买了一袋平常吃芝麻片都是去买的今天就自己动手做吧今天做的芝麻片方子是冇伱…有我厨友的感恩分享用料黑芝麻530克花生200克核桃120克枸杞子80克麦芽糖420克白糖130克清水50克黑芝麻花生核桃枸杞片的做法准备材料(花生核桃现剥...
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枸杞芝麻虾的详细做法大全,简单又营养的枸杞芝麻虾做法

  • 枸杞芝麻虾

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份我们在视频中使用的是松下SR-S50K8多功能电压力锅，5L大容量，一键式电脑菜单，小白也能轻松上手，购买链接👇用料鲜虾500g枸杞20g料酒10g生抽10g蚝油5g番茄酱20g白糖10g盐3g淀粉5g枸杞芝麻虾的做法枸杞放入小碗中，加入适量清水，浸泡半小时虾...
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红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥做法

  • 红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥

  • 预约的早餐粥。很方便。这个季节吃起来胃暖暖的。用料红枣10颗黑米20克红豆20克薏米20克花生5克水两瓶黑芝麻10克桂圆10颗枸杞10克冰糖或者蜂蜜少许红枣桂圆枸杞黑芝麻养颜粥的做法提前将各类米洗干净放入锅内，预约.......就这么简单呀。一定要加黑芝麻，会有芝麻香味。大枣...
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枸杞芝麻虾的做法和图解 好吃的枸杞芝麻虾家常做法

  • 枸杞芝麻虾

  • 夏季是虾大量上市的季节，而且虾肉营养丰富，所以一定要抓住机会多吃些。这道菜的搭配，不是我自创的，一位做厨师的朋友介绍给我的。一般吃的时候，我喜欢再做点酱汁，蘸着吃。其实原味的也是满鲜美的。营养价值：枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常吃还能美白养颜。虾味甘性温，可补肾壮...
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红枣枸杞黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞黑芝麻豆浆做法

  • 红枣枸杞黑芝麻豆浆

  • 虽然颜色有点丑，但是味道好极了用料黄豆60克枸杞5克黑芝麻5克红枣3颗红枣枸杞黑芝麻豆浆的做法食材加入破壁机内，加至800ml水位线，选择豆浆模式...
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