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在家自制健康油条的做法食谱

简单易学的在家自制健康油条美食做法

  • 在家自制健康油条

  • 不用出门就可以吃上自制的健康油条用料面粉300克油适量盐2克酵母1克在家自制健康油条的做法面粉和盐调匀酵母用温水稀释用酵母水把面粉和成面团，越软越好，进行发酵发好的面团，网眼很漂亮取一块面团擀成成条状用到切成如图，2.5厘米宽的细条两个摞在一起，用筷子压一下，筷子上要蘸...
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简单自制家庭版健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的简单自制家庭版健康油条做法

  • 简单自制家庭版健康油条

  • 外面油条不健康拿好这个方子炸起来～刚炸好又酥又脆加了牛奶和鸡蛋健康更营养配上一碗豆浆整个早晨都美好啦（￢㉨￢）用料面粉500克酵母3克盐5克糖10克牛奶250ml鸡蛋1个植物油适量简单自制家庭版健康油条的做法面粉500g酵母3g盐5g糖10g牛奶250ml鸡蛋1个以上材料混合把面和成光滑的...
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家庭版自制健康的油条的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版自制健康的油条做法

  • 家庭版自制健康的油条

  • 一日之计在于晨,作为一天的开始,早餐很重要!喜欢在早餐的时候来一份豆浆油条,幸福感满满的！用料中筋面粉250克盐3克泡打粉2克苏打粉2克鸡蛋1个油8克水130克家庭版自制健康的油条的做法中筋面粉（即普通面粉）、泡打粉、苏打粉三种粉类混合过筛加入清水和鸡蛋、油用手揉成圆团,...
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油条奶香味健康自制的做法步骤及图解,美味正宗的油条奶香味健康自制做法

  • 油条奶香味健康自制

  • 没有泡打粉，没有任何添加剂，使用天然原料，吃得放心。黄油使用的是从牛奶中提取的天然黄油，不用人工合成的植物黄油。用料面粉400克牛奶250ml鸡蛋2个酵母4克盐3克黄油20克油条奶香味健康自制的做法所有材料（除黄油外）混合搅拌，和成面团。然后加入黄油，继续揉面至光滑。放在温暖湿...
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自制健康油条（无铝）的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康油条（无铝）做法

  • 自制健康油条（无铝）

  • 用料普通面粉500g，盐8g,油条蓬松剂（无铝）10g,小苏打4g，鸡蛋一个，食用油15g,水250g,奶15g自制健康油条（无铝）的做法准备用料把盐，油条蓬松剂，小苏打倒入面粉拌匀居然打出了双黄蛋😂，鸡蛋里面加入食用油拌匀面粉依次加入鸡蛋液，牛奶温水分几次加入每次用筷子拌匀揉成面团后，在面团上抹...
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家庭自制健康油条好吃的烹饪方法 家庭自制健康油条的地道做法和步骤

  • 家庭自制健康油条

  • 其实我做的也不是很好，但是还是忍不住这个菜谱，以后自己炸的时候可以看下，记不住配方啊，哈哈😄……但是绝对是可以尝试的，不好吃打我……用料高筋面粉500克黄油50克盐5克泡打粉10克鸡蛋1个60克牛奶20克水250克家庭自制健康油条的做法所有材料混合在一起，我直接用的厨师机搅拌的...
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家庭自制健康安全油条的做法步骤及图解,美味正宗的家庭自制健康安全油条做法

  • 家庭自制健康安全油条

  • 新年的第一天早餐，决定吃咱们自己的传统美食，豆浆油条，自己炸又好玩又健康，孩子们踩着小板凳在旁边看，边看边惊叫：(⊙o⊙)哇看呀看呀，漂起来了，呀看呀看呀，变大了，哎看呀看呀变颜色啦！😀😀😀哈哈哈，感觉给家人做美食，满足的不仅仅是胃哎，还能带来很多乐趣，让孩子们发现很多惊喜！快跟着我...
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～简单～自制健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的～简单～自制健康油条做法

  • ～简单～自制健康油条

  • 用料面粉350克鸡蛋1个酵母4克牛奶200-220克植物油2汤勺（家中吃饭用的普通型）盐随意（我放了2g）～简单～自制健康油条的做法我是用的面包机和面，按照上面的用料全部放进面包机里后和面15分钟和完面再把面团从面包桶中取出放到砧板上用保鲜膜包好，不要包太紧，也可以用保鲜袋盖好，发酵一...
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在家自制健康全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的在家自制健康全麦面包做法

  • 在家自制健康全麦面包

  • 一直都说粗粮有益健康，但粗粮可不好下口。不过把它做成其它食品还是可以的，这款采用全麦粉制作的面包，麦香与韧劲相融，口感十分满足。用料全麦面包粉300克酸奶+鸡蛋190-220克红糖30克盐3克酵母5克黄油或玉米油20克豆沙或果仁适量面粉（装饰）适量在家自制健康全麦面包的做法除黄...
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家庭自制健康无铝害油条好吃的烹饪方法 家庭自制健康无铝害油条的地道做法和步骤

  • 家庭自制健康无铝害油条

  • 用料花生油适量面粉500克温水350克快速复配油条膨松剂20克家庭自制健康无铝害油条的做法用500g面粉加一袋油条膨松剂拌匀，加350克50-60度温水揉成光滑面团，盖保鲜膜醒制半个小时把醒好的面团抹油拿出放皮肤按扁拉长，切成图中宽剂子把两个面剂叠到一起，捏住两端拉长，放入油温20...
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自制家庭健康小油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制家庭健康小油条做法

  • 自制家庭健康小油条

  • 想吃油条，自己动手做。对家人真爱，健康最重要。用料面粉300克酵母6克水170克盐4克食用油15克自制家庭健康小油条的做法将面粉、酵母、盐、水放入盆中搅成絮状后揉成光滑面团（因面粉的吸水性不同，水可分次加入）食用油倒入揉成光滑面团（其他油可替）将揉好的面团盖保鲜膜发酵待面团...
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自制家庭版健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的自制家庭版健康油条做法

  • 自制家庭版健康油条

  • 对于油条，是我儿时早餐桌上最喜爱的一道早点。那时喜欢冬天赖被窝的我，只要被爸爸一早买回的油条放在鼻尖嗅一嗅，准保激活我困顿的眼皮睁开，麻利地洗漱后冲到餐桌旁～～长大后每当想吃油条时，总被各种食品卫生问题压抑着食欲，于是尝试自己动手，在这期间尝试过N次各种版本的方子，都不...
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一次成功！😝在家也能做自制酥香美味健康油条😋的做法步骤及图解,美味正宗的一次成功！😝在家也能做自制酥香美味健康油条😋做法

  • 一次成功！😝在家也能做自制酥香美味健康油条😋

  • 金黄酥软的油条配上一碗豆浆，那就是一顿美味的早餐。自小就对油条情有独钟，是我最爱的早点。每每父亲给我们炸油条时，香味弥漫，馋的口水直流，一口下去酥香里嫩，好吃到赞！👍今天的这款油条配方简单易学一次就能成功，自己也是一次做成功，有兴趣的宝宝赶紧学起来吧，在家也能自制健康美...
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简单易学的自制家庭健康油条美食做法

  • 自制家庭健康油条

  • 用料普通面粉220克鸡蛋1个牛奶120克盐4-5克酵母3克食用油12-15克自制家庭健康油条的做法碗擦干不要留水，加入盐拌匀。加入酵母，搅拌均匀①面粉里加入鸡蛋，食用油，牛奶2/3（牛奶不要一次性加入哦）②用筷子将面糊搅拌均匀①根据面粉的粘合程度加减牛奶揉至面团光滑。②用保鲜膜封...
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在家自制健康美味的辣条的做法步骤及图解,美味正宗的在家自制健康美味的辣条做法

  • 在家自制健康美味的辣条

  • 好吃😋好吃😋解馋用料干腐竹五根油多量辣椒粉或辣椒面2勺孜然粉1勺胡椒粉1勺生抽2勺白芝麻1勺葱姜蒜适量花椒，桂皮适量在家自制健康美味的辣条的做法干腐竹提前泡发好，切成小段。沥干水分备用（一定要沥干水分，有条件用厨房纸擦干）备好大料，爆油的。锅热烧油，下腐竹中火炸干，捞起...
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自制薯条（健康家庭做法）的做法步骤及图解,美味正宗的自制薯条（健康家庭做法）做法

  • 自制薯条（健康家庭做法）

  • 试过很多做薯条的方法，这个我见过最简单健康的，而且非常美味用料土豆1个盐适量黑胡椒适量油适量自制薯条（健康家庭做法）的做法将土豆切成相似尺寸的长条，煮沸4分钟捞出沥干水分，撒上适量的盐和黑胡椒，搅匀。预热烤箱200摄氏度度，在烤盘上加适量牛油果油涂抹均匀，再将土豆条摆入烤...
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自己在家炸薯条，低油低盐健康美味的做法步骤及图解,美味正宗的自己在家炸薯条，低油低盐健康美味做法

  • 自己在家炸薯条，低油低盐健康美味

  • 喜欢薯条浓郁的香气，热辣辣新鲜出炉的薯条，外酥里嫩，喷香可口！但是美味的同时，高油高盐的制作过程还是让很多注重健康的饕餮客心有负担。那么不如试试用空气炸锅制作一份低油低盐的健康薯条用料马铃薯条250g油适量盐适量自己在家炸薯条，低油低盐健康美味的做法土豆去皮洗净，切成...
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小美 自制健康油条的做法步骤及图解,美味正宗的小美 自制健康油条做法

  • 小美 自制健康油条

  • 应小主要求开发自制健康油条用料高筋面粉220克酵母5克白糖5克水110克鸡蛋1个油15克盐5克小美自制健康油条的做法水、酵母、糖放入主锅，设定1分钟37度速度3加入面粉、鸡蛋，盐，设定20秒速度3混合设定2分钟揉面，加入油再1分钟揉面室温醒发20分钟，放入冰箱冷藏发酵8小时第二条取出...
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简单易学的家庭自制健康油条美食做法

  • 家庭自制健康油条

  • 向来难以抵挡酥脆食物的诱惑，每次看到街边卖油条的，都忍不住停下脚步买几根解馋，后来发现自己在家也可以做好吃又健康的油条，于是想吃就开炸。用料中筋粉200克水110克油条蓬松剂5克盐2克糖2克家庭自制健康油条的做法将所有粉类倒入面包桶混合均匀加入水启动面包机，揉成团后静...
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自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍的做法步骤及图解,美味正宗的自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍做法

  • 自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍

  • 想吃油条太久了，终于拔草了。没有放油条膨松剂也照样好吃。配一碗咸豆浆，味道不要太好哦。🤩用料面粉500克鸡蛋1个小苏打3克盐5克无铝泡打粉8克油40克温水230克炸油条油适量自己在家也能做的膨松油条，健康好吃😍的做法所有材料混合好，不能揉面，只能用拳头揣面，然后醒半小时，再揣...
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在家自制红油健康麻辣烫的做法步骤及图解,美味正宗的在家自制红油健康麻辣烫做法

  • 在家自制红油健康麻辣烫

  • 麻辣烫起源于长江之滨。最初是船工和纤夫创造了麻辣烫这种简便易行而又独特的吃法。从成都到三峡的川江流域，由于水流湍急，纤夫成了必不可少的风景，他们在拉纤之余，在江边垒起石块，支起瓦罐，捡拾一些树枝作干柴生火，舀几瓢江水，一切都就地取材，有菜放菜，没菜就拔些野菜充数，再放入海...
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自制健康油条的详细做法大全,简单又营养的自制健康油条做法

  • 自制健康油条

  • 头一天晚上和好面，裹上保鲜膜放冰箱冷藏，第二天早上提前半小时拿出来，整形后就可以下油锅炸制，方便快捷。传统美食，家庭自制没有添加乱七八糟的东西，健康又美味。用料面粉200克酵母2克盐3克糖5克油10ml鸡蛋1个温水适量自制健康油条的做法除水以外的材料混合，用筷子搅拌逐步加入...
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家庭自制健康小油条（免泡打粉，少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的家庭自制健康小油条（免泡打粉，少油版）做法

  • 家庭自制健康小油条（免泡打粉，少油版）

  • 很久没有做油条吃了，说做就做，😉昨晚和面今早煎，为了节约用油，特意做成小油条，无论配豆浆还是粥，一家人吃的舒服又开心😄用料纯牛奶120克玉米植物油20克全鸡蛋液55克左右普通中筋面粉260克安琪酵母3克食用小苏打1～1.5克盐3克家庭自制健康小油条（免泡打粉，少油版）的做法牛奶120克，玉...
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自制健康「糯米包油条」的做法步骤及图解,美味正宗的自制健康「糯米包油条」做法

  • 自制健康【糯米包油条】

  • 糯米包油条，我小时候买过早第一眼看到这个白胖子就被惊艳到了，卖早点的阿姨用手一铺一撒一卷一蘸的炫酷手法真是佩服！记得上一次在武汉吃到还是16年。。😂看来想吃啥还得靠自己……糯米包油条做法很简单，准备好糯米和油条，还有一些配料就好了：✅吃甜的就加糖、黄豆粉、黑芝麻✅...
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在家自制无添加健康辣条，超简单！好吃的烹饪方法 在家自制无添加健康辣条，超简单！的地道做法和步骤

  • 在家自制无添加健康辣条，超简单！

  • 自己动手做清爽、健康的辣条，使用的腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分，具有浓郁的豆香味。做法非常简单易学，比买的干净卫生，吃着还放心。用料腐竹250g（未泡发）盐适量（根据个人喜好增减）白砂糖15g辣椒面20g（根据个人喜好增减）花椒粉适量（根据个人喜好增减）孜然粉适量（根据个人喜好增...
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