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美味绿豆粥的做法食谱

美味绿豆粥的做法和图解 好吃的美味绿豆粥家常做法

  • 美味绿豆粥

  • 绿豆粥这种食品冬暖夏凉，很适合大家喝，我来教教你来好不好鸭？用料绿豆100克水绿豆的两倍或三倍即可白糖冰糖也行5克美味绿豆粥的做法先将绿的清洗干净♥加水煮熟绿豆⸜₍๑•⌔•๑ ₎⸝加入冰糖，有条件的可以加几片陈皮~夏天中的朋友们，把它放入冰箱就很解暑哦～小贴士绿豆煮...
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绿豆粥的做法和图解 好吃的绿豆粥家常做法

  • 绿豆粥

  • 试验多次终于调出合适的比例，同一量杯，半杯绿豆，三杯半水也正好是我的早餐杯两杯的量☺用料绿豆0.5杯冰糖6－7颗水3.5杯绿豆粥的做法绿豆淘洗干净放入锅中加水，加冰糖电压力锅选择『粥/羹』小贴士煮好之后等待电压力锅自动放气泄压，有一个闷的过程，出锅前再用勺子搅拌几下，出沙效...
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百合绿豆粥的做法和图解 好吃的百合绿豆粥家常做法

  • 百合绿豆粥

  • 百合具有养阴润肺，清心安神的功效。绿豆中含有大量的蛋白质和磷脂类物质，具有清热解毒，消暑，利水的功效。百合绿豆粥味道鲜美，营养价值丰富，两种食材混合在一块之后，不但可以补充身体所需要的多种维生素，而且可以补钙、补铁，对于缺铁性贫血有改善作用。还可以清热利湿、解毒，对于咽...
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陈皮绿豆粥（妈妈的味道）的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮绿豆粥（妈妈的味道）做法

  • 陈皮绿豆粥（妈妈的味道）

  • 广式糖水中最为出名的，莫过于红豆沙、绿豆沙。炎炎夏日，一碗绿豆沙落肚，暑气立马少了几分。经典的绿豆沙多呈沙状，少不了长时间的熬制或者使用机器进行辅助研磨。但绿豆性凉，不宜多吃。于是，妈妈的陈皮绿豆粥就成了我“如何搭配食材”的启蒙。跟绿豆沙不同，绿豆粥不强求“沙”的...
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红豆绿豆粥的做法和图解 好吃的红豆绿豆粥家常做法

  • 红豆绿豆粥

  • 用料红豆绿豆小米冰糖红豆绿豆粥的做法红豆泡水2小时，洗净绿豆，小米备用放入烧开水的锅内，先烈火烧开，后调为文火，慢慢炖，40分钟后用汤匙尝试是否熟透，加入少量冰糖，5分钟后。红豆绿豆粥完成了。...
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美味绿豆沙的做法和图解 好吃的美味绿豆沙家常做法

  • 美味绿豆沙

  • 用料绿豆克冰糖克美味绿豆沙的做法绿豆浸泡一晚放入电饭锅煮加糖，放入Vitamix中搅拌，口感更细腻...
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芸豆绿豆粥的做法和图解 好吃的芸豆绿豆粥家常做法

  • 芸豆绿豆粥

  • 最近特别爱吃各种豆子混起来煮的粥，红豆薏米粥，绿豆莲子粥等等等等，其中最爱的就是这款啦。芸豆煮烂后糯糯软软的口感真的是太对我胃口了，我可以吃一个月都吃不腻这款粥。爱这款粥的另一个理由就是，可以晚上把豆子放入电饭煲，然后预约到早上六点左右开煮，早上起床就可以愉快地吃...
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绿豆百合粥（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆百合粥（小美版）做法

  • 绿豆百合粥（小美版）

  • 用料绿豆50克百合30克红薯淀粉（玉米淀粉）20g水1000g绿豆百合粥（小美版）的做法原材料准备好，绿豆50，干百合30，如果是新鲜百合不能这样做哈，必须是干百合。把其中900g水和食材放进去，我减肥抗糖，喜欢甜的小仙女可以放冰糖少许。速度1，100度，15分钟100g水把红薯淀粉或者玉米淀粉化开，没有...
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绿豆黄米粥的做法和图解 好吃的绿豆黄米粥家常做法

  • 绿豆黄米粥

  • 想喝浓稠的绿豆汤，可以在里面放着大米或者小米，煮出来的就不是稀汤汤的了用料绿豆250克黄米抓了两把水10倍吧，根据自己喜好冰糖自己喜好绿豆黄米粥的做法我懒，都扔进电压力锅，选择豆程序，好了搅匀，开吃...
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「超美味」绿豆糕(绿豆冰糕)·无油版的做法步骤及图解,美味正宗的「超美味」绿豆糕(绿豆冰糕)·无油版做法

  • 「超美味」绿豆糕(绿豆冰糕)·无油版

  • 用料脱皮绿豆250克纯牛奶250毫升白糖2-4克蜂蜜1调羹熟糯米粉(脱模)适量「超美味」绿豆糕(绿豆冰糕)·无油版的做法脱皮绿豆洗干净稍微沥干水放入盆内并放入牛奶浸泡4h(夏季)我的是在冰箱放了一晚上脱皮绿豆已经吸饱了纯牛奶但多少还有些便一起上锅蒸蒸了40min可以看到绿...
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闽台风味绿豆饌（粥）的做法步骤及图解,美味正宗的闽台风味绿豆饌（粥）做法

  • 闽台风味绿豆饌（粥）

  • 脱皮绿豆200g用料番薯粉若干红糖若干闽台风味绿豆饌（粥）的做法脱皮绿豆先冷水浸泡一夜，第二天去水蒸熟冷水入锅，加入番薯粉搅拌均匀。加入的番薯粉越多，会越浓稠，200g大约用汤匙（喝汤的小勺子）7勺，可以一边搅拌一边看浓稠度。水已经起稠，加入蒸熟的绿豆，继续搅拌，让绿豆与番薯粉水充...
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绿豆奶粥的做法和图解 好吃的绿豆奶粥家常做法

  • 绿豆奶粥

  • 这是从我的一本主食书里看到的，刚看到这个的时候我就在想会不会好喝呢，从来没喝过用奶熬的粥，于是抱着试试看的态度做完了它，我和老公喝完后，一致认为很美味。我想早点喝它营养应该很足够了吧，有绿豆、大米、还有牛奶，杂粮，碳水化合物、蛋白质都有了，里面放点糖，甜甜的飘着淡淡的奶...
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纯素美食｜绿豆莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜绿豆莲子粥做法

  • 纯素美食｜绿豆莲子粥

  • 早餐喝粥，营养又饱腹😆【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等）※食谱制作人/下厨房ID：素小帅Fiona※100+道纯素食谱...
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绿豆土豆粥的做法和图解 好吃的绿豆土豆粥家常做法

  • 绿豆土豆粥

  • 是土豆、不是地瓜五性平五味甘适合气虚体质归经胃、大肠改善消化不良、缓解胃痛含有丰富的维他命c，预防感冒、动脉硬化、缓解压力功效提高脾胃活动功能，有健脾胃之功效维他命c本是对热源弱，一旦碰到热源就会流失比较多，但土豆里含有的维他命c不受热源影响仍然能保持高的维他...
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绿豆百合粥的详细做法大全,简单又营养的绿豆百合粥做法

  • 绿豆百合粥

  • 用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟，电高压锅40分钟...
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美味绿豆糕的详细做法大全,简单又营养的美味绿豆糕做法

  • 美味绿豆糕

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：8人份用料去皮绿豆400g黄油130g麦芽糖80g细砂糖110g美味绿豆糕的做法绿豆清洗干净，加入足够量的清水，浸泡24小时以上。蒸锅放水，在笼屉上铺上纱布，将浸泡过的绿豆控干水倒在纱布上。盖上锅盖，蒸制60分钟。蒸好的绿豆用勺子压碎。如果有料理机，...
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绿扁豆粥的做法和图解 好吃的绿扁豆粥家常做法

  • 绿扁豆粥

  • 摸着让人贼舒服的豆，第一次见就买了，饱腹感特别强，适合健身人吃。用料扁豆80克自家小米60克自家藜麦40克胡萝卜1根绿叶菜1把绿扁豆粥的做法直接清洗如上如上放入适量的水，开始咕嘟。出锅添加蔬菜碎小贴士1.胡萝卜和蔬菜碎酌情放入2.可以自己适量添加糖...
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美味绿豆糕的做法和图解 好吃的美味绿豆糕家常做法

  • 美味绿豆糕

  • 第一次做就这么成功，原来做绿豆糕真不是件很难的事，在这个炎热的夏天，送给你😊用料去皮绿豆200克冰糖70克黄油40克美味绿豆糕的做法第一步，把去皮绿豆洗3到5遍后泡温水5小时左右；第二步：把泡好的绿豆滤出水分放到蒸锅最上层，主锅加水1000克，50分钟V速度小勺蒸熟；第三步：把蒸好的绿...
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海带绿豆粥+绿豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的海带绿豆粥+绿豆饼做法

  • 海带绿豆粥+绿豆饼

  • 饼32枚用料绿豆200克大米半杯(50克)海带5克水2500克绿豆饼馅料去皮绿豆200克糖100克猪油60克水油皮中筋面粉230克猪油90克水80克糖30克酥皮低粉180克猪油90克海带绿豆粥+绿豆饼的做法海带绿豆粥绿豆200克米50克洗干净用清水泡一个晚上第二天拿个锅直接倒水，水了量多少看个...
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海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带适量绿豆两杯（煮饭的量杯）冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆！放冷水下锅水多一点！中小火熬一个小时！把干海带泡水捞起切好！拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时！放海带熬好半个小时关火！放入冰糖即可！这样住又绵又清甜！跟甜品店的一样了哦👍...
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芡实绿豆粥的做法和图解 好吃的芡实绿豆粥家常做法

  • 芡实绿豆粥

  • 三伏天除了喝绿豆粥消暑，不少的朋友还喜欢吃冰西瓜，喝冷饮，时间长了身体容易囤积湿气。我们可以在熬绿豆粥的时候加一些祛湿的食材，比如薏米和芡实。相比寒凉的芡实，我更喜欢平和的芡实，它比薏米强多了用料绿豆150克芡实75克百合35克碎冰糖适量芡实绿豆粥的做法绿豆简单清洗干...
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绿豆浓粥的做法和图解 好吃的绿豆浓粥家常做法

  • 绿豆浓粥

  • 用料豆浆机绿豆水牛奶（可不选）白糖（可不选）绿豆浓粥的做法绿豆淘洗，放入豆浆机，放入水（量杯一杯是绿豆沙，两杯可以做绿豆雪糕，我的用量介于两者之间了）打开开关，之后只需等待OK，可以掺点牛奶或白糖，调成自己喜欢的口味。小贴士绿豆养肝去火哦，再说一点，很多人担心绿豆会解除正在服药的药...
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绿豆汤+绿豆百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆汤+绿豆百合粥做法

  • 绿豆汤+绿豆百合粥

  • 用料绿豆200g鲜百合1个大米200g绿豆汤+绿豆百合粥的做法绿豆冲洗2遍，加1.5L清水，加盖开煮。（水量和绿豆量根据自己的情况来，绿豆多放效果更强，只是要考虑到滤过汤的绿豆的消耗问题，煮粥焖饭都行，按照您们自己家的人口来哈）煮沸腾后，继续煮5-6分钟——看好时间，一定不要煮过头哦煮好...
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绿豆糙米粥的做法和图解 好吃的绿豆糙米粥家常做法

  • 绿豆糙米粥

  • 进入伏天后，天气是越来越闷热，整个人都觉得浑身难受，乏力，像是中暑的样子。绿豆是很好的天然解暑下火食品，龙宝家每年都会买很多的绿豆用来熬粥。熬绿豆粥，龙宝会加一些其他的粗粮，这样营养会更全面一些，有时候加玉米渣，或者是糙米，具体看家里的库存用料绿豆80克糙米50克燕麦40克薏...
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海带绿豆粥的做法和图解 好吃的海带绿豆粥家常做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带半条绿豆80克大米半杯百合适量水800克红糖适量海带绿豆粥的做法把海带和绿豆提前泡发一个小时百合洗干净后也拿来一个小时把泡好的海带剪成片倒入800毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，即能清热解暑又能去火小贴士可以根据个人口味添加...
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