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蜂蜜苦瓜牛奶果昔的做法食谱

简单易学的蜂蜜苦瓜牛奶果昔美食做法

  • 蜂蜜苦瓜牛奶果昔

  • 很多人吃不惯苦瓜的苦味，但大家都知道苦瓜是好东西，这次尝试用料理机做了蜂蜜苦瓜牛奶果昔可以说是出乎意料的好喝～简单又方便～2分钟就能搞定～用料苦瓜四分之三根蜂蜜2大勺牛奶227ml两包蜂蜜苦瓜牛奶果昔的做法苦瓜四分之三根，右边那个长度额是剩下的四分之一～切成片放到榨汁机...
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蜂蜜苦瓜汁的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜苦瓜汁做法

  • 蜂蜜苦瓜汁

  • 苦瓜汁是很多人不能接受的，但是加入蜂蜜后口感会有所改善，蜂蜜苦瓜汁的热量也比较低，能帮助减少其他高热量食物的摄入，避免长胖，还有清火解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能，夏季我们要少吃辛辣油腻的食物，清淡饮食注意防暑！用料蜂蜜苦瓜一根蜂蜜苦瓜汁的做法苦瓜...
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苦瓜+蜂蜜的做法和图解 好吃的苦瓜+蜂蜜家常做法

  • 苦瓜+蜂蜜

  • 用料苦瓜2根冰块适量蜂蜜适量白开水1杯苦瓜+蜂蜜的做法苦瓜先开水煮一下，一定要煮噢...
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蜂蜜拌苦瓜的做法和图解 好吃的蜂蜜拌苦瓜家常做法

  • 蜂蜜拌苦瓜

  • 夏天到了，多吃些苦瓜祛火，但是苦瓜的味道让很多人接受不了，这道菜超极简单又好吃😋微微苦淡淡甜，大人小孩都爱吃。用料苦瓜1根蜂蜜2勺盐1勺芝麻1勺蜂蜜拌苦瓜的做法苦瓜洗净，去瓤，切片，比硬币稍厚一点就好。锅中烧开水后，下水焯三十秒，捞出沥干，马上放凉水冲凉，多冲两次减少苦味。过...
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蜂蜜香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜香蕉奶昔做法

  • 蜂蜜香蕉奶昔

  • 自制蜂蜜香蕉奶昔简单易做还健康，奶昔香甜绵密的口感十分诱人，将食材放入榨汁机内榨成汁，制成奶昔，喝上一口，美极了！香蕉牛奶加蜂蜜，打成奶昔一起吃的，具有美容养颜，润肠通便，滋阴泻火的作用，但是最好不要空腹吃哦，容易引起腹泻的情况，在减肥的朋友们可以每天喝一杯，坚持一个月会有明显...
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百香牛油果蜂蜜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的百香牛油果蜂蜜奶昔做法

  • 百香牛油果蜂蜜奶昔

  • 早上想喝杯暖暖的，但是又能通肠胃的，那就是它啦！用料牛油果1个蜂蜜一大勺百香果半个水加到摩飞最大量摩飞榨汁机1台百香牛油果蜂蜜奶昔的做法百香果半个是因为我之前全部挖出放冰格冷冻了，一格冰格刚好是半个，当然也可以放一个。蜂蜜的量就看你喜欢喝酸点还是甜点，个人偏好甜点...
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简单易学的蜂蜜牛油果奶昔美食做法

  • 蜂蜜牛油果奶昔

  • 牛油果营养丰富要多吃哦这种吃法应该是最鲜美的了用料牛油果1个牛奶300ml蜂蜜适量蜂蜜牛油果奶昔的做法牛油果一切两半，把果核去掉，切小块，去皮。放入奶昔机放入鲜牛奶加入蜂蜜，搅拌十五秒即可。一大杯如丝般顺滑的牛油果奶昔就做好了。美滋滋。...
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蜂蜜蜜桃奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜蜜桃奶昔做法

  • 蜂蜜蜜桃奶昔

  • 炎热的夏天，到了我最喜欢的桃子季节，打上一杯奶昔，加上蜂蜜营养丰富又好喝，做法非常简单，自己做的无添加，分分钟就能搞定！用料蜂蜜桃子一个酸奶200克蜂蜜蜜桃奶昔的做法桃子去皮切丁切好放入榨汁机中再加入酸奶榨成汁榨好倒入杯中淋上香甜的蜂蜜搅拌均匀即可享受美味，快去试试吧！...
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牛油果蜂蜜香蕉奶昔 + 芒果丁的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蜂蜜香蕉奶昔 + 芒果丁做法

  • 牛油果蜂蜜香蕉奶昔 + 芒果丁

  • 芒果丁切好接了个电话直接被我吃完了没有加进去用料牛油果香蕉牛奶蜂蜜牛油果蜂蜜香蕉奶昔+芒果丁的做法备料去皮切开放入搅拌成小贴士蜂蜜一定是搅拌加在杯子哦有肌理的感觉...
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简单易学的牛油果蜂蜜奶昔美食做法

  • 牛油果蜂蜜奶昔

  • 用料牛油果1只蜂蜜2-3勺牛奶250ml牛油果蜂蜜奶昔的做法牛油果切片牛奶，牛油果，蜂蜜丢进搅拌机！搞定啦小贴士冰过更美味！亲测！...
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蜂蜜苦瓜汁and西瓜牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜苦瓜汁and西瓜牛奶做法

  • 蜂蜜苦瓜汁and西瓜牛奶

  • "天气越来越热，喝的水也越来越多，每天喝这么多水很是乏味。今天带来两个快手食谱，有加了蜂蜜的苦瓜汁，还有渐变的牛奶西瓜汁，赏心悦目的颜值配合不俗的营养成分，红绿两相宜，有空可以做给家人喝。”用料苦瓜1根蜂蜜50g水适量西瓜300g牛奶250mi蜂蜜苦瓜汁and西瓜牛奶的做法蜂蜜苦...
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苦瓜蜂蜜水的做法和图解 好吃的苦瓜蜂蜜水家常做法

  • 苦瓜蜂蜜水

  • 买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单（或者是隐藏的我并没找到），于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下，各种果蔬汁及奶昔。🍹✅用料苦瓜一小段（按需用量）蜂蜜一勺（减重者可不放）纯净水或矿泉水500毫升苦瓜蜂蜜水的做法苦瓜洗净，对半切准备去...
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蜂蜜奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜奶昔做法

  • 蜂蜜奶昔

  • 冰砖太难啃了，优雅的小仙女夏天要清凉消暑又要优雅怎么办？这款蜂蜜奶昔帮你解锁新吃法！用料蜂蜜勺牛奶200克冰淇淋一盒个蜂蜜奶昔的做法冰淇淋稍化放入榨汁机加入牛奶榨成汁加入蜂蜜可以加点自己喜欢的水果点缀一下美味又冰爽赶紧学起来吧！...
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蜂蜜苦瓜汁的做法和图解 好吃的蜂蜜苦瓜汁家常做法

  • 蜂蜜苦瓜汁

  • 【9种苦瓜做法合集】夏日苦瓜，有苦有味有健康，烹饪简单，颜色可喜，滋味清新，营养丰富！赶紧学一道~用料看图找料～～～蜂蜜苦瓜汁的做法😘...
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蜜瓜蜂蜜果昔的详细做法大全,简单又营养的蜜瓜蜂蜜果昔做法

  • 蜜瓜蜂蜜果昔

  • 现在便利店里NFC的果昔果汁也太火爆了吧！可是外面卖的怎么会有自己做的健康呢？夏天临近，就用夏季的美味蜜瓜，给自己做一杯好喝的夏天的味道！用料蜂蜜牛奶半盒蜜瓜一个蜜瓜蜂蜜果昔的做法蜜瓜去籽去皮果肉放入榨汁机中加入牛奶打成果昔淋上蜂蜜增加风味大口享受健康滋味吧！小贴...
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雪梨蜂蜜牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨蜂蜜牛油果奶昔做法

  • 雪梨蜂蜜牛油果奶昔

  • 牛油果的营养成分高，有益心脏、保护肝脏，还有改善发质和美容等功效；成熟的牛油果口感软滑本身味道并不浓，与清爽滋润的雪梨混合加以蜂蜜和牛奶来调味是个不错的选择！用料牛油果一个雪梨一个蜂蜜一大匙鲜奶550ml雪梨蜂蜜牛油果奶昔的做法成熟的牛油果对半剖开去核挖出果肉切小...
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牛油果芒果玫瑰蜂蜜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果芒果玫瑰蜂蜜奶昔做法

  • 牛油果芒果玫瑰蜂蜜奶昔

  • 牛油果芒果爱诺玫瑰花蜜牛奶柠檬牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。果仁含油量8%～29％，油是一种不干性油，没有刺激性，酸...
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苦瓜奶昔的做法和图解 好吃的苦瓜奶昔家常做法

  • 苦瓜奶昔

  • 用料牛奶250ml苦瓜一根冻香蕉一根蜂蜜适量苦瓜奶昔的做法提前一晚将香蕉冷冻，取出后去皮切小块，苦瓜去籽切小块放入搅拌机搅拌...
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蜂蜜苦瓜爽的做法和图解 好吃的蜂蜜苦瓜爽家常做法

  • 蜂蜜苦瓜爽

  • 夏天到了，苦瓜清热去火却味道极苦，这道菜，取其清凉去其苦味。做法又是极其简单，很适合炎热的夏天做来给小朋友。用料苦瓜一颗蜂蜜三大勺蜂蜜苦瓜爽的做法苦瓜洗干净，去皮。用削皮刀将去皮的苦瓜削成薄片，这一步很关键，越薄越长吃起来就越方便爽口冰镇，装盘取蜂蜜，单独装到小盘中大...
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蜂蜜酿苦瓜的做法和图解 好吃的蜂蜜酿苦瓜家常做法

  • 蜂蜜酿苦瓜

  • 用料苦瓜1根香蕉2根蜂蜜适量泡好的枸杞几粒蜂蜜酿苦瓜的做法苦瓜洗净切掉两头，从中间断开用勺子挖掉里面的心，不喜欢吃生的也可以用水焯一下苦瓜在做。香蕉去皮插入苦瓜内，如不好插入可以分段做。用刀切成稍微厚一点的片。苦瓜摆在盘子上，泡好的枸杞点缀一下，淋上蜂蜜即可，夏天...
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苦瓜蘸蜂蜜的做法和图解 好吃的苦瓜蘸蜂蜜家常做法

  • 苦瓜蘸蜂蜜

  • 用料苦瓜根蜂蜜勺苦瓜蘸蜂蜜的做法苦瓜剥片，加糖腌制，蜂蜜调汁，蘸...
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蜂蜜苦瓜的做法和图解 好吃的蜂蜜苦瓜家常做法

  • 蜂蜜苦瓜

  • 苦瓜味苦，很多人都不喜欢吃。但是吃苦瓜是有很多好处的，苦瓜能清热解暑，降血糖，还能清脂减肥。蜂蜜苦瓜，吃上去口感非常清爽，蘸取蜂蜜吃上去也不至于那么苦了。这道菜是我在酒店里吃到的，当时就觉得能接受这个苦瓜了。用料苦瓜1根蜂蜜1汤勺蜂蜜苦瓜的做法新鲜苦瓜洗净，刨去皮，然后...
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蜂蜜苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜苹果奶昔做法

  • 蜂蜜苹果奶昔

  • 苹果+牛奶做成奶昔，果味奶香浓郁简单又营养，真材实料、味道好过市售的一千倍。作为早餐或者下午茶，都非常不错哦！喜欢的朋友试着做做吧！用料苹果一个牛奶200ml蜂蜜两勺蜂蜜苹果奶昔的做法苹果去皮切小块放入榨汁机加入牛奶榨成汁榨好加入蜂蜜调味简单又美味快去试试吧！...
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超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单美味の牛油果牛奶蜂蜜奶昔做法
苦瓜沾蜂蜜的做法和图解 好吃的苦瓜沾蜂蜜家常做法

  • 苦瓜沾蜂蜜

  • 用料苦瓜1根蜂蜜1勺鸡蛋1个苦瓜沾蜂蜜的做法苦瓜切片鸡蛋打好锅加油，苦瓜沾鸡蛋放入锅中煎，煎至两面金黄，炸好的苦瓜蜂蜜倒入小碟，沾着吃小贴士注意火用小火即可...
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