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下饭的鸡胸肉做法的做法食谱

简单易学的下饭的鸡胸肉做法美食做法

  • 下饭的鸡胸肉做法

  • 烧烤味的鸡胸肉！最近爱惨了这个螺丝椒，咋吃都好吃！重点就是它的脆，辣度属于中等，没有杭椒辣，凉拌热炒都无敌，快去买它用料鸡胸肉1块蒜适量螺丝椒适量料酒1勺生抽1勺老抽半勺辣椒粉半勺孜然粉半勺淀粉1勺下饭的鸡胸肉做法的做法准备好所有的食材鸡胸肉切小块，加1勺料酒，1勺生抽，半勺...
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减脂又下饭的鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂又下饭的鸡胸肉做法

  • 减脂又下饭的鸡胸肉

  • 好吃不胖的鸡胸肉做法又来了。用料鸡胸肉1块洋葱🧅0.5个青椒1个西芹1根黑胡椒粉1勺生抽0.5勺老抽0.5勺料酒1勺淀粉1勺减脂又下饭的鸡胸肉的做法青椒洋葱都切片，西芹切碎粒。胸胸切薄片，用上述所有的调料腌10分钟。小火慢煎直到肉熟，洋葱出香，约5分钟。我上次做是把西芹粒最后...
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超下饭的鸡胸肉焖土豆的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的鸡胸肉焖土豆做法

  • 超下饭的鸡胸肉焖土豆

  • 今天第一次做。两人份，好吃😋。用料鸡胸肉1块土豆2个姜末少量蒜头2瓣盐少量生粉两勺蚝油一勺料酒1勺生抽1勺芝麻油少量超下饭的鸡胸肉焖土豆的做法鸡胸肉切丁放入碗中。分别加入生粉、蚝油、料酒、芝麻油、生抽以及姜末搅拌腌制半小时。土豆切丁。锅放水烧开，放土豆下去煮...
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超下饭🌶️辣炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭🌶️辣炒鸡胸肉做法

  • 超下饭🌶️辣炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉200g红辣椒1个青辣椒1个生姜片5－6片花生油10g冰糖粉2g蚝油15g生抽15g盐3g超下饭🌶️辣炒鸡胸肉的做法1、鸡胸肉切成适口大小2、加入生抽、蚝油、食盐、花生油、冰糖粉，搅拌均匀，封膜入冰箱冷藏3小时以上！辣椒切好备用1、锅内热油，倒入辣椒煸炒片刻后，撒上少许食盐，翻炒...
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尖椒鸡胸肉，简单下饭的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒鸡胸肉，简单下饭做法

  • 尖椒鸡胸肉，简单下饭

  • 简单好吃又下饭😍用料鸡胸肉1快尖椒3个盐根据个人口味添加酱油1勺黑胡椒粉1勺蚝油1勺尖椒鸡胸肉，简单下饭的做法1：鸡胸肉切小块2：加胡椒粉、少盐，用手抓下腌制几分钟3：尖椒洗干净切块4：把鸡胸肉颜值的水挤干净5：锅内热油把鸡胸肉下锅（放开始会炒出鸡肉的水分，继续炒，炒饭锅内要干的...
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下饭菜 小炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜 小炒鸡胸肉做法

  • 下饭菜 小炒鸡胸肉

  • 划重点:处理辣椒时一定要戴手套，辣到手的滋味可不好受！用料鸡胸肉200g线椒2个生抽1勺老抽半勺蚝油1勺淀粉1勺葱4根姜3片大蒜2瓣干辣椒4个郫县豆瓣酱1勺下饭菜小炒鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净将鸡肉切成丝鸡肉沥干，加入1勺生抽，半勺老抽，1勺蚝油，1勺食用油，2勺凉水，1勺淀粉搅拌均匀，腌...
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下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉做法

  • 下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉2块咖喱2块土豆1个胡萝卜1根小葱2根盐适量料酒1勺生抽1勺白糖少许胡椒粉少许姜末适量下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉的做法把胡萝卜、土豆、鸡胸肉都切成丁。土豆切丁后泡两次清水洗掉淀粉，鸡胸肉放适量的盐、1勺料酒、1勺生抽、少许白糖、少许胡椒粉、适量姜末腌制...
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超下饭的青椒炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的青椒炒鸡胸肉做法

  • 超下饭的青椒炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块青椒1个姜3片蒜2瓣料酒2勺生抽2勺盐10克豆瓣酱1勺超下饭的青椒炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉切成条，放进碗里加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10-15分钟。（朋友们有条件的还可以加点淀粉）青椒切丝，姜蒜切丝备用。锅中加入油，大火烧热，放入鸡胸肉，炒至两面金黄盛出。再次加...
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超下饭的鸡胸肉豆腐锅的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的鸡胸肉豆腐锅做法

  • 超下饭的鸡胸肉豆腐锅

  • 鸡胸肉豆腐锅，配菜🈶菠菜、黄花菜，酱香浓郁，入口微辣，尤其里面的豆腐，经过小火慢炖，吸饱了肉香和酱香，哇塞的很！而且这鸡胸肉豆腐锅，也很适合做健身餐。用料鸡胸肉1块黄花菜1小把菠菜3根老豆腐半块小米辣3个6月香豆瓣酱2勺老抽1勺橄榄油少许清水适量超下饭的鸡胸肉豆腐锅的做法准...
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下饭菜 平菇炖鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜 平菇炖鸡胸肉做法

  • 下饭菜 平菇炖鸡胸肉

  • 大学时，自创的一道菜，连菜带汤跟媳妇造了好几碗米饭。用料盐适量酱油1勺料酒1勺生粉适量胡椒少许黑胡椒面少许大蒜一瓣平菇500g鸡胸肉500g香菜少许五香粉少许下饭菜平菇炖鸡胸肉的做法平菇洗净改刀（手撕比较方便），用热水焯一下；然后凉水洗净后挤出蘑菇中的水份（充分吸收汤汁的鲜...
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青椒鸡胸肉（快手，下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒鸡胸肉（快手，下饭）做法

  • 青椒鸡胸肉（快手，下饭）

  • 简单，好吃，下饭菜用料青椒5个鸡胸肉1块生抽1勺盐2克白芝麻1把料酒2勺青椒鸡胸肉（快手，下饭）的做法1.鸡胸肉清洗干净切小丁2.将小丁鸡胸肉放一盖子料酒，一勺生抽腌制20分钟3.青椒或螺丝椒（看你吃辣程度）洗净切小段备用4.热锅冷油，下青椒，慢慢煸出青椒香味，并且看见青椒起皮了5.下鸡肉...
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最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉做法

  • 最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉

  • 鸡小胸应该就是鸡柳吧，比普通的鸡胸肉更嫩更多汁。用料鸡（小）胸肉1块生抽3勺蒜3瓣盐2克蚝油2勺白胡椒粉1勺香油2大勺辣椒粉1大勺最下饭鸡胸肉，没有之一：辣炒鸡胸肉的做法鸡大胸和鸡小胸，任意切成厚片或者粗条。我这次接的是粗条。然后加入香油两大勺、酱油三大勺，蚝油两大勺，白胡...
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超下饭毛豆炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭毛豆炒鸡胸肉做法

  • 超下饭毛豆炒鸡胸肉

  • 看了四哥的微博视频，馋的我直流口水，决定今天尝试一下。不过话说，毛豆还是在应季的时候买，比较合适，毕竟，其他时候不是买不到就是超级贵啊！不过真的很下饭哦！平时只吃一小碗饭的老妹，一下干掉2大碗！哈哈哈哈哈哈哈用料鸡胸肉1块毛豆250g彩椒1个花椒粉适量姜末适量蒜末适量生抽1勺料...
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下饭辣炒荷包蛋鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭辣炒荷包蛋鸡胸肉做法

  • 下饭辣炒荷包蛋鸡胸肉

  • 我们家每天必有一道辣椒炒的下饭菜每次都吃光光做起来吧～用料鸡胸肉2块鸡蛋2个青辣椒2个红辣椒2个大蒜2瓣淀粉1勺料酒1勺下饭辣炒荷包蛋鸡胸肉的做法鸡胸肉切成丝稍微腌制一下一勺料酒一勺淀粉搅拌均匀然后放点油锁住鸡肉的水分锅中放油先煎两个蛋煎熟盛出锅中剩的底油倒...
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下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）做法

  • 下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）

  • 为什么鱼香肉丝里没有🐠呢？哈哈哈，很好奇的话，就一起来尝试下这道菜吧！用料鸡胸肉1块胡萝卜0.5根木耳若干朵青椒1个蒜2瓣生姜4片小米椒2个豆瓣酱1勺淀粉1勺生抽2勺料酒1勺下饭菜鱼香肉丝（鸡胸肉版）的做法木耳、胡萝卜、青椒切丝，鸡胸肉切丝（哈哈，有点粗），生姜、大蒜、小米椒备用放油...
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下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜「辣椒炒鸡胸肉」这样做鸡胸肉一点不柴做法

  • 下饭菜【辣椒炒鸡胸肉】这样做鸡胸肉一点不柴

  • 现在二师兄的身价比师傅都高了想吃肉就吃便宜低脂的鸡胸肉吧鸡胸肉一般都是水煮后调点酱料再吃这次用辣椒炒鸡胸肉，好下饭，鸡胸肉也一点不柴~用料鸡胸肉2块鸡蛋1个青红椒适量洋葱1个下饭菜【辣椒炒鸡胸肉】这样做鸡胸肉一点不柴的做法鸡胸肉洗净横切一刀，这样更好入味再切成...
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超下饭的美味鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的美味鸡胸肉做法

  • 超下饭的美味鸡胸肉

  • 昨天吃了凉拌鸡胸肉有点老，今天吃个蒸的鸡胸肉，超级嫩，而且超下饭！用料鸡胸肉1块金针菇1卷蚝油2勺生抽3勺玉米淀粉适量大蒜5瓣小米辣椒2超下饭的美味鸡胸肉的做法腌制鸡胸肉，鸡胸肉切成条状，放入生抽蚝油白胡椒粉葱白，搅拌，加几滴柠檬汁去腥。然后放入玉米淀粉和少许油，一起充分抓...
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低脂下饭 | 炸裂鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂下饭 | 炸裂鸡胸肉做法

  • 低脂下饭 | 炸裂鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块（约350g）橄榄油适量盐2克生抽适量高度白酒适量蚝油1勺线椒7-8根低脂下饭|炸裂鸡胸肉的做法1.鸡胸肉切小块，线椒切小段备用。2.热锅放橄榄油爆香姜末蒜末小米辣末，加入鸡肉翻炒，加适量高度白酒（我用的牛栏山二锅头）炒出香味鸡肉变色。3.加入线椒段淋两圈生抽一勺蚝...
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下饭的酸梅鸡柳（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的下饭的酸梅鸡柳（鸡胸肉）做法

  • 下饭的酸梅鸡柳（鸡胸肉）

  • 看起来平平无奇，味道经验，酸甜可口，大人小朋友都爱，鸡胸肉新吃法用料鸡胸肉1块面糊材料面粉1大汤勺水1.5汤匙小苏打1克（1小茶匙）鸡胸肉腌料材料盐1克半茶匙淀粉1汤匙黑胡椒一丢丢酱汁材料酸梅3颗红糖1汤匙淀粉水（1汤匙淀粉，半碗水）半碗盐1茶匙葱少许（可以不加）1根下饭的酸梅鸡柳（鸡胸...
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超下饭的蘑菇鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的蘑菇鸡胸肉做法

  • 超下饭的蘑菇鸡胸肉

  • 最近很烦切生腻腻的肉类，所以不管是牛肉还是鸡肉都是先下锅煮透了再来做菜，结果这次的鸡胸肉意外好吃，超级下饭还回味无穷，完全可以连续一段时间都吃这道菜🤩用料鸡胸肉1块蘑菇20个左右青椒2-3个大蒜6-7瓣小米辣4个盐适量蚝油1勺生抽半勺老抽适量超下饭的蘑菇鸡胸肉的做法鸡...
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下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉做法

  • 下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉

  • 爱吃咖喱，爱吃鸡，爱吃土豆三个组合起来，就是最好吃的咖喱用料鸡胸肉1块土豆1个生抽1勺白胡椒1小勺蚝油1勺苹果1个酥油／黄油1勺咖喱酱／咖喱块1包／3块下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉的做法鸡胸肉切成大片。土豆切成厚片、咖喱酱一包，新鲜苹果一个去皮切块或打成泥。鸡胸肉片依次加入：白...
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超下饭的青椒鸡胸肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的青椒鸡胸肉丝做法

  • 超下饭的青椒鸡胸肉丝

  • 用料青椒2个鸡胸肉半块生抽3勺蚝油1勺盐适量淀粉2勺十三香1勺超下饭的青椒鸡胸肉丝的做法1⃣️把鸡胸肉切条，加生抽、一丢丢料酒、一点十三香，一勺淀粉，搅拌。加入一勺食用油，把肉喂好备用。2⃣️青椒切丝备用3⃣️起锅烧油，放入十三香爆香，下鸡胸肉，用筷子把肉搅散。煸炒2分钟。下青...
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超下饭！蒜香鸡胸肉～的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭！蒜香鸡胸肉～做法

  • 超下饭！蒜香鸡胸肉～

  • 想减肥又不肯忌口？还不赶快来试试这道蒜香鸡胸肉！简单快手，15分钟即可享受美味！制作来自我们的星厨@小可人儿的老外用料鸡胸肉1块大蒜6瓣金针菇一把娃娃菜芯半颗青红椒一把蚝油1勺生抽1勺超下饭！蒜香鸡胸肉～的做法娃娃菜和金针菇，洗干净摆盘准备鸡胸肉鸡胸肉切片加酱油加淀粉拌...
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超下饭的剁椒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的剁椒鸡胸肉做法

  • 超下饭的剁椒鸡胸肉

  • 老公嘴馋😋又要减肥，所以只能想想办法给做符合他胃口的好吃的，不然做出来他不吃，我要减肥也不能多吃😂用料鸡胸肉2块蚝油1勺生抽1勺剁椒1大勺超下饭的剁椒鸡胸肉的做法两块鸡胸肉洗净剃膜，切成小块，加几片生姜加黄酒，生抽，耗油，一小勺生粉，一点点红糖，2个拍一刀的大蒜，研磨点海盐黑...
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下饭鸡胸肉的做法和图解 好吃的下饭鸡胸肉家常做法

  • 下饭鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉辣椒盐生抽淀粉下饭鸡胸肉的做法鸡胸肉加入，淀粉，盐，料酒，鸡蛋清，生抽，拌匀起锅烧油，倒入鸡胸肉翻炒后盛出少许油加入木耳，大豆翻炒，加入盐，加入红辣椒块，再倒入鸡胸肉，加少许水，焖一会，后加入南德，鸡精翻炒盛出 ...
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