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祛湿黑芝麻糊的做法食谱

简单易学的祛湿黑芝麻糊美食做法

  • 祛湿黑芝麻糊

  • 用料红豆30克薏仁30克藜麦12克小米12克黑米12克黑芝麻2勺大枣3个水1000克祛湿黑芝麻糊的做法红豆薏仁洗净浸泡一夜（天热放冰箱了）早上将藜麦，小米，黑米洗净放入豆浆机中，将泡好的红豆薏仁也倒入加入两勺黑芝麻大红枣去核，剪小加入豆浆机加水1000克，按“特浓五谷”，启动豆浆机叮！祛...
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黑芝麻糊粉的做法和图解 好吃的黑芝麻糊粉家常做法

  • 黑芝麻糊粉

  • 婆婆种楼下的核桃今年又是大丰收，为了孩子的健康成长，自制益智营养黑芝麻糊粉，每天早上喝一杯，益智补钙又黑发，爱学习的小朋友记得多吃核桃╮(╯▽╰)╭。食谱出处：厨友琥珀maggie食谱使用机器（💖促销活动中...）下厨房官方旗舰店8年质保免费换新用料黑芝麻300克核桃100克花生50克...
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黑白芝麻糊的做法和图解 好吃的黑白芝麻糊家常做法

  • 黑白芝麻糊

  • 用料黑芝麻40克白芝麻40克花生20克大米一小半杯黑白芝麻糊的做法先把白芝麻和黑芝麻一起倒入滤网里清洗干净把花生和大米一起放去碗里清洗最后就把材料全部倒入料理机里打碎就可以了小贴士清洗芝麻的时候最好可以洗两三遍...
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简单易学的祛湿黑麦山药糊美食做法

  • 祛湿黑麦山药糊

  • 五谷杂粮方之消渴方。感觉主要作用就是健脾祛湿嘛。薏米，茯苓，都有健脾利湿的功效；山药健脾固涩，对于大便溏泻者好像比较有好处。黑麦，黑小麦，这是黑麦与小麦的杂交品种，古人应该不知道这东西吧。不知道黑麦在中医里面是个什么功效，不过按中医黑色入肾的说法，这家伙大概可以补肾？用...
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祛湿杂粮糊的做法和图解 好吃的祛湿杂粮糊家常做法

  • 祛湿杂粮糊

  • 用料炒过的薏米适量莲子干品适量茨实适量赤小豆适量淮山干品适量冰糖适量桂圆干适量祛湿杂粮糊的做法1将除了桂圆干和冰糖之外的材料泡在水里。时间约3个小时。桂圆干另外泡水。2把除了桂圆干和冰糖之外的材料放进去豆浆机，按五谷豆浆步骤。3把桂圆干和泡桂圆干的水煮沸腾...
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黑芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻糊做法

  • 黑芝麻糊

  • ☕☕小时候经常看电视广告“南方黑芝麻糊”，而且妈妈也很喜欢吃，以前都用料理机打芝麻糊，总是不够细腻，最近新买了一个破壁机，打出来意想不到的细腻顺滑。用料黑芝麻（炒熟）100克花生（炒熟）50克糯米60克黑米60克水1000克冰糖根据个人口感添加黑芝麻糊的做法糯米和黑米称好，洗干净备...
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黑芝麻米糊的做法和图解 好吃的黑芝麻米糊家常做法

  • 黑芝麻米糊

  • 日常生活经常食用黑色食物，比如黑米，黑芝麻，对于身体能够有效的抑制胆固醇和脂肪的吸收，从而防止高血压，动脉硬化和心脑血管疾病的发生，另外对于身体可以通过黑的食物补肝肾，补气养血用料黑芝麻30克黑米25克红枣6颗核桃仁20克冰糖适量清水800毫升黑芝麻米糊的做法材料准备好，核桃...
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黑米芝麻糊的做法和图解 好吃的黑米芝麻糊家常做法

  • 黑米芝麻糊

  • 想要头发又黑又润泽，黑米芝麻糊喝起来。@Kenny肯尼妈妈用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯红枣适量清水1000ml黑米芝麻糊的做法将黑米洗净，红枣洗净去核，和芝麻一起放入破壁机加入清水，水位至1000ml；启动“粗粮米糊”功能工作完成后，倒入碗中即可享用！这里，我用红枣来替代了冰糖；如果喜欢甜...
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奶香祛湿糊的做法和图解 好吃的奶香祛湿糊家常做法

  • 奶香祛湿糊

  • 肉吃多，易长胖湿气重，怎么办？用料牛奶一盒鸡蛋一个五谷磨房红豆薏米粉10g大k燕麦片25克奶香祛湿糊的做法首先，将麦片用冷水浸泡1-3mins其次，将牛奶隔水煮热后先放沥干水的燕麦后放入红豆薏米粉最后，搁入一个鸡蛋，闷5-10mins，开吃！小贴士红豆薏米粉放进去后要充分搅拌，不然容易结块...
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黑芝麻卷（黑芝麻糊糕）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻卷（黑芝麻糊糕）做法

  • 黑芝麻卷（黑芝麻糊糕）

  • 用料水1300克冰片糖300克黑芝麻粉220克马蹄粉180克小麦淀粉100克黑芝麻卷（黑芝麻糊糕）的做法冰片糖放入水中煮至糖融化，放凉备用。放凉的糖水，一部分倒入芝麻粉中搅拌均匀至无颗粒状。马蹄粉➕小麦淀粉，然后倒入剩下的糖水，搅拌均匀。把步骤2搅拌好的芝麻糊倒入步骤3搅拌好的液...
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黑芝麻糊粉的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻糊粉做法

  • 黑芝麻糊粉

  • 用料黑芝麻400克糯米粉200克花生米100克核桃仁60克黑芝麻糊粉的做法核桃仁，花生米烤箱150℃，12分钟，晾凉把花生米的红衣搓掉糯米粉、黑芝麻炒熟破壁机换上研磨杯，先将花生米，核桃仁放入研磨机不用打太细，稍有颗粒成品会更香再研磨黑芝麻将研磨好的食材混在一起，分次添加炒熟的糯...
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三黑芝麻糊的做法和图解 好吃的三黑芝麻糊家常做法

  • 三黑芝麻糊

  • 肾为先天之本，生命之根，主生长发育，因而肾虚的孩子会出现生长发育缓慢的问题，比如个子比同龄人矮、牙齿不好、发质不好等。不过小朋友可不能乱吃补品，胡乱补肾，要是发生了性早熟那可就得不偿失了，最稳妥的方式还是食疗，日常适当吃一些黑芝麻、黑豆、黑米就已足够啦。黑豆味甘，性平...
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芝麻黑米糊的做法和图解 好吃的芝麻黑米糊家常做法

  • 芝麻黑米糊

  • 黑米，具有益气补血，抗衰老，补脾健胃，滋阴补肾，清肝明目的功效。——引自《本草纲目》适合大众人群，婴儿除外。用料黑米50克大米20克黑芝麻25克芝麻黑米糊的做法将量好的食材洗净，倒入豆浆机中，加水至上下水位线之间，选择相应的功能开始制作。做好的芝麻糊很香小贴士简单易操做的营...
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黑芝麻酱之黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻酱之黑芝麻糊做法

  • 黑芝麻酱之黑芝麻糊

  • 豆浆机打大米糊，黑芝麻酱适量，混合米糊加糖或代糖。用料黑芝麻酱克大米黑芝麻酱之黑芝麻糊的做法成品图。配个焖面。...
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黑米芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的黑米芝麻糊做法

  • 黑米芝麻糊

  • 两个人的量用料黑芝麻少许克黑米两把黑豆少许核桃3个水两碗枣小颗3个核桃芝麻粉两勺黑米芝麻糊的做法一起放入破壁机...
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祛湿米糊的做法和图解 好吃的祛湿米糊家常做法

  • 祛湿米糊

  • 每一个人或多或少的都会有湿气，特别是夏天的时候，湿气更盛其他季节。所以这道祛湿米糊采用了药食同源的道理，让大家轻轻松松一身轻松。用料薏米适量红枣2颗红豆适量怀山3片茯苓5-6粒藜麦适量青稞适量小米适量水三碗红花生10-15粒祛湿米糊的做法准备好所有食材，清洗干净后放压...
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黑芝麻糊啰的做法和图解 好吃的黑芝麻糊啰家常做法

  • 黑芝麻糊啰

  • 儿时电视上黑芝麻糊的广告还印象深刻，吃了那么多年超市卖的芝麻糊，其实自己做也是非常方便快捷的，女儿很喜欢吃！用料黑芝麻100g糯米50g凉白开650ml冰糖适量黑芝麻糊啰的做法糯米洗净后浸泡一晚，黑芝麻洗干净沥干水放平底锅里小火翻炒出香味，不要炒过头，会苦的，炒香即可。泡好的糯...
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黑芝麻糊嘞的做法和图解 好吃的黑芝麻糊嘞家常做法

  • 黑芝麻糊嘞

  • 小时候电视里常看到一个广告，黑芝麻糊嘞！然后出现一个小孩子喝完芝麻糊还舔碗。那时候穷买不起，而今买得起的时候却喜欢自己做。用料黑芝麻500克冰糖适量水适量核桃100克黑芝麻糊嘞的做法黑芝麻烤箱烤熟，上下火150，15分钟质凉后加冰糖，➕核桃仁料理机打碎。甜度自己控制二次加...
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祛湿营养糊的做法和图解 好吃的祛湿营养糊家常做法

  • 祛湿营养糊

  • 用料红豆薏米核桃红枣片小麦胚芽麦片茯苓枸杞子各适量克祛湿营养糊的做法所有的东西扔到破壁机里，加冰糖。按下破壁机的米糊键。特别简单，所以不需要图片讲解了。喝起来香、甜、糯。...
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黑芝麻糊的做法和图解 好吃的黑芝麻糊家常做法

  • 黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻30克糯米15克水300ml黑芝麻糊的做法豆浆模式...
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黑芝麻糊吖的详细做法大全,简单又营养的黑芝麻糊吖做法

  • 黑芝麻糊吖

  • 什么开花节节高？芝麻开花节节高用料黑芝麻一碗大米半碗或者米粉适量也可以蜂蜜适量或据个人所爱冰糖砂糖无糖都可以水三大碗红枣三五颗（去核）黑芝麻糊吖的做法芝麻清洗干净待用大米浸泡两小时以上，夏天放冰箱浸泡红枣去核待用清洗干净的芝麻下锅翻炒熟。如果炒焦了后面的芝麻...
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暗黑芝麻糊的做法和图解 好吃的暗黑芝麻糊家常做法

  • 暗黑芝麻糊

  • 嘿嘿，好喝又管饱！用料黑芝麻一勺水一杯暗黑芝麻糊的做法准备好呦黑的黑芝麻粉拿出珍藏的不锈钢无水勺挖一勺黑芝麻粉轻轻的倒入杯中根据个人喜好，适当添加白糖将凉水加热成热水将烧开的热水倒入杯中即成功！小贴士刚倒入杯中的热水会很烫，注意不要烫嘴哦！...
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灵芝祛湿茶的做法和图解 好吃的灵芝祛湿茶家常做法

  • 灵芝祛湿茶

  • 广东潮湿天气真是让人受不了😫在这里分享这款常用的祛湿茶材料有：茯苓，白术，炒薏米，紫灵芝，四种药材配合可以健脾胃祛湿，增强身体的免疫功能，可以减轻湿困，减少病毒感冒。🌿养生先祛湿，湿重让人容易累又没精神，湿气不除，体内垃圾越积越多，天气一热整个人都蔫蔫糊糊，每天喝喝祛湿茶，（可以...
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生黑芝麻糊的做法和图解 好吃的生黑芝麻糊家常做法

  • 生黑芝麻糊

  • 用料黑芝麻生黑芝麻糊的做法黑芝麻，用搅拌机加水打碎，锅里加点水，再放入打好的糊糊，烧开就可以了...
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黑芝麻奶糊的做法和图解 好吃的黑芝麻奶糊家常做法

  • 黑芝麻奶糊

  • 本来想做浓浓的芒果奶糊，家伙事摆出来，才发现家里没芒果了。咱也不能再收起来呀，小朋友的嘴巴不想失望～黑芝麻奶糊整起来吧，超简单用料牛奶随意熟大米饭或者大米粥随意熟黑芝麻随意糖随意黑芝麻奶糊的做法先把黑芝麻打成粉，放纯牛奶、糖、大米饭，放进辅食机或者叫打碎机，几秒钟，完...
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