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厚朴养生牛肉的做法食谱

简单易学的厚朴养生牛肉美食做法

  • 厚朴养生牛肉

  • 厚朴养生牛肉-香嫩鲜酥烂，同时补气血！用料牛肉1500克当归20克甘草5克葱两寸段姜三片红烧酱油50毫升冰糖15克（根据口味酌量加减）香叶6片草豆蔻3粒厚朴养生牛肉的做法锅放置火上，倒入酱油、放入冰糖、葱姜，熬酱汁。加入适量水，放入牛肉、甘草、香叶、草豆蔻、当归，大火烧开。大火烧...
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夜宵：牛肉松茸养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的夜宵：牛肉松茸养生汤做法

  • 夜宵：牛肉松茸养生汤

  • 一天要吃的食物品种需要达到20种以上，学生在家只有早餐和晚餐，中餐在学校食堂。是否能在这三餐里面给孩子吃到20种以上食物？似乎有点难，没关系，夜宵时间，可以通过美妙的养生汤，添加孩子很难单独在正餐时候吃到的食物品种。实现多样化的营养。牛肉，每天都要吃一点，松茸，不占肚子，美味...
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养生牛腩煲的做法和图解 好吃的养生牛腩煲家常做法

  • 养生牛腩煲

  • 用料牛腩克西红柿个葱根姜片土豆个老抽勺盐克生抽胡萝卜香菜养生牛腩煲的做法食材准备好，热锅下油，放姜片，葱蒜，花椒粒少许，先加入绰水后的牛腩，翻炒，依次放入土豆胡萝卜番茄，大火翻炒，加生抽，老抽，盐少许糖，加水大火煮，直至汤底变色不停翻炒，观察汤底汤浓郁时候，转入砂锅，小火慢炖，水要放...
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朴实无华营养丰富之牛肉蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的朴实无华营养丰富之牛肉蔬菜汤做法

  • 朴实无华营养丰富之牛肉蔬菜汤

  • 每个暑假带着孩子们在美国度过，今年安排的有些仓促又是第一次在外租房住没经验结果租到的房子厨房也真是够简陋的，无奈硬着头皮也要把我家那三个大胃王伺候好，每天挖空心思既要有营养又要简单快手，牛肉蔬菜汤依然是首选，无论配面配饭要多好吃就有多好吃用料牛肉1磅洋葱一只土...
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营养不长肉～生菜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的营养不长肉～生菜厚蛋烧做法

  • 营养不长肉～生菜厚蛋烧

  • 十分钟早餐🥣，适合减脂期做早餐，也可以作为小朋友的营养加餐，只有盐调味，依然抨击味蕾～用料鸡蛋2个生菜2片胡萝卜适量根营养不长肉～生菜厚蛋烧的做法胡萝卜，生菜切碎打入两颗鸡蛋只加盐调味，搅匀平底锅刷油，摊平小火卷起再倒一些蔬菜蛋液一起卷起来卷成这样切断儿，配番茄酱或酱油...
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葱香厚牛肉的详细做法大全,简单又营养的葱香厚牛肉做法

  • 葱香厚牛肉

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料牛肉片150g白胡椒粉一丢丢盐一小撮食用油10g生菜根据口味添加葱汁大葱白2段姜末3g盐2g香油15g葱香厚牛肉的做法牛肉片平铺在案板上，撒上少许盐和白胡椒粉备用。大葱取葱白部分，切成末。加入姜末、盐、白胡椒粉和香油，搅拌均匀。平...
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厚厚的炒质朴土豆片的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚的炒质朴土豆片做法

  • 厚厚的炒质朴土豆片

  • 土豆厚厚片，入味有口感。适合土豆控们的零入门菜。用料土豆两个辣椒碎若干川味豆瓣酱若干盐姜两到三片糖厚厚的炒质朴土豆片的做法土豆削皮，切厚片。姜切丝。豆瓣酱剁碎。锅烧热，放油，烧到略有澄清感（四分热）放姜。始终保持中火。姜炸到略发白，放入辣椒面略炸，看辣椒面变鲜红油色...
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养生牛脊髓的做法和图解 好吃的养生牛脊髓家常做法

  • 养生牛脊髓

  • 先了解下牛脊髓1.壮阳壮腰2补肾虚3.强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。4.壮骨：含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。5.养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的功效。6.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。...
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快手营养早餐！生瓜厚烧蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手营养早餐！生瓜厚烧蛋做法

  • 快手营养早餐！生瓜厚烧蛋

  • 看了深夜厨房的厚烧蛋，其实在中国来说，这道菜实在简单，也是千变万化，早晨，家里正好有昨天剩的生生瓜，（别的地方不知道叫什么瓜）就做了一道生瓜厚烧蛋，没想到超级好吃！！用料鸡蛋生瓜适量香葱一根快手营养早餐！生瓜厚烧蛋的做法如图准备好，生瓜稍厚入油入生瓜，煎至半透明鸡蛋加碎葱加一点...
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养生牛肉锅的做法和图解 好吃的养生牛肉锅家常做法

  • 养生牛肉锅

  • 用料牛肉150g大白菜80g青豆仁10g黄耆1钱川芎0.5钱淮山1钱红枣6颗枸杞少许牛头牌豚骨汤块1块鸡晶1匙糖1小匙水800cc养生牛肉锅的做法牛头牌豚骨汤块加水100cc溶解，大白菜洗净切大片，牛肉切片备用所有中药材洗净沥乾，浸泡作法1的高汤，访入蒸锅中蒸10分鐘备用将做法1的牛肉片、...
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朴素牛丸汤的做法和图解 好吃的朴素牛丸汤家常做法

  • 朴素牛丸汤

  • 用料牛丸500g水适量鸡精5g胡椒粉5g朴素牛丸汤的做法把水烧开，至沸腾放入牛丸，至沸腾放入鸡精和胡椒，小火一分钟，就完成了...
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牛肉厚多士的详细做法大全,简单又营养的牛肉厚多士做法

  • 牛肉厚多士

  • 用料吐司面包1只菜谱中的炖牛肉适量鸡蛋1个比萨芝士适量欧芹碎叶适量牛肉厚多士的做法挖出面包的芯切成条烤香备用、倒入炖牛肉打一个鸡蛋然后盖上芝士放入烤箱烤15分钟左右完成🥳和着烤香的面包条美味哦😋...
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朴素牛肉干的做法和图解 好吃的朴素牛肉干家常做法

  • 朴素牛肉干

  • 老公一直求我给他做点牛肉干，那天我心情好终于答应他了按照惯例，我在下厨房上看了好多菜谱，根据自己的喜好，选择了自己想要的做法第一次很成功，很多人问我怎么做第二次我再想找之前参照过的菜谱找不到了，所以想记录一下，怕下次忘记了用料牛肉500克料酒和红酒能够淹过牛肉（各一半）...
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简单易学的醇香浓厚的养生汤美食做法

  • 醇香浓厚的养生汤

  • 这种汤呢，适合养生，比较暖胃，味道非常的纯正，材料也都是一些很养生的好食材，快点get起来吧ψ(｀∇´)ψ用料大棒骨一个鲍鱼三只海参两只冬瓜少许（切成大块）香菜一颗大葱一长段小葱一小段生姜少许（去皮切片）草果一个香叶两片桂皮半段八角一个陈皮少许花椒少许大枣三个枸杞少许醇香浓...
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养生牛尾汤的做法和图解 好吃的养生牛尾汤家常做法

  • 养生牛尾汤

  • 秋天了，多喝点汤会养生一些用料牛尾400克西红柿1个白萝卜半个玉米1根姜2片香葱1棵盐3克养生牛尾汤的做法牛尾放汤锅加水，煮出血沫差不多这样子捞出牛尾用凉水洗净白萝卜切块，玉米切块，姜切姜片，小葱切末，西红柿切块白萝卜和姜片入锅，加水烧开，加一丢丢白糖哈，去掉萝卜的味道牛尾，西...
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厚朴健康的菜籽油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的厚朴健康的菜籽油饼干做法

  • 厚朴健康的菜籽油饼干

  • 想起来的时候做的健康的菜籽油葡萄干饼干。咀嚼感。低脂。饱腹又美味的饼干。配方从欢欢blog里淘到，据说风靡过些时日。我偷懒把葡萄干夹心做成了饼干的点缀。请原谅由于电脑重装，大量过程图丢失带来的不便。葡萄干夹心饼干：（4厘米宽的正方形16块）用料低筋粉100g泡打粉小勺的1...
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养生牛骨汤的做法和图解 好吃的养生牛骨汤家常做法

  • 养生牛骨汤

  • 用料牛脊骨1400克玉米1根红枣15颗山药1根葱4根（打成2个葱结）生姜10片料酒2小勺盐适量养生牛骨汤的做法牛脊骨在冷水中浸泡2小时去腥（中间要换几次水以便更好的去除血水），冷水上锅，加入牛脊骨，葱结，姜5片，2小勺料酒，开大火烧开去除上面的浮沫再煮2分钟（不要盖盖子，便于腥味去除）洗去牛...
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朴素牛肉的做法和图解 好吃的朴素牛肉家常做法

  • 朴素牛肉

  • 之所以称为朴素，是因为得高人指点先掌握火候再玩别的，于是配料稀少（刚开始看到各菜谱需要买的配料都快拎不动了），步骤简单，先把感觉找到再说用料牛肉盐（最好是粗海盐）根据自己口味，加吧朴素牛肉的做法上肉切成喜欢的大小（我喜欢大吃大嚼，但是火候就要久一点，不然咬不动）把配料加到肉里...
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自制牛肉干（养生堂）的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛肉干（养生堂）做法

  • 自制牛肉干（养生堂）

  • 12月22日晚的养生堂，所介绍的自制牛肉干，味道的确很棒！第一次尝试没有顾上拍照，所以只有步骤😜用料牛肉桂皮、花椒、八角、小茴香、干辣椒盐、冰糖、料酒、老抽自制牛肉干（养生堂）的做法1、牛肉切薄片或厚片根据自己的喜好；锅烧热倒油，把牛肉全部倒进锅里。（注：最好用平底锅来做，因...
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简单易学的厚厚牛肉烧饼美食做法

  • 厚厚牛肉烧饼

  • 已经把方法简化到最简单了你们别再跟我说难哟用料牛肉500克姜3片蒜3瓣蚝油、酱油2勺、2勺生粉、盐1勺、1勺鸡蛋1只花椒粉2勺孜然粉2勺五香粉1勺糖0.5勺花生油2勺中筋面粉280克干酵母1克盐3克糖15克水150克京葱1根厚厚牛肉烧饼的做法牛肉选的是黄牛肉，比例是8:2，8分瘦牛肉，2...
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超厚牛肉饼的做法和图解 好吃的超厚牛肉饼家常做法

  • 超厚牛肉饼

  • 喜欢吃牛肉汉堡🍔，自己做的汉堡饼胚，干净实惠，鲜嫩多汁，可以一次多做一些冷冻囤起来，提前一晚取出冷藏存放，早上煎一下搭配面包无敌好吃！😋用料牛肉500克盐少量洋葱一个鸡蛋一个面包糠35克黑胡椒少量超厚牛肉饼的做法中号大小洋葱用绞肉机绞成洋葱碎！起锅放少许油，取一半洋葱碎炒...
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养生牛鞭汤的详细做法大全,简单又营养的养生牛鞭汤做法

  • 养生牛鞭汤

  • 用料枸杞10克姜10片葱2根色拉油10克党参2根牛鞭1根牛腩250克牛尾1根料酒50克胡椒粉5克盐少许养生牛鞭汤的做法洗干净、改刀所需辅料汆水后捞出，洗干净，锅中放油爆炒加入50克料酒，焖5分钟加入胡萝卜、党参、枸杞，翻炒一下主料倒入开水锅中，加少许盐、胡椒粉开炖...
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朴式酱牛肉的做法和图解 好吃的朴式酱牛肉家常做法

  • 朴式酱牛肉

  • 方子来自一个朴姓朝鲜族的贤惠阿姨，他曾经跟妈妈在一个公司工作，我从小就特别喜欢跟她玩儿。大概在我上小学的时候，他们全家搬去了另一个城市，从此她开始了伟大的相夫教女的职业生涯。后来我恰巧去了她所在的城市上大学，几乎每周，她都叫我过去给我改善伙食——香辣蟹，椒盐皮皮虾...
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『朴素清淡』养生系豆腐黑芝麻欧包的做法步骤及图解,美味正宗的『朴素清淡』养生系豆腐黑芝麻欧包做法

  • 『朴素清淡』养生系豆腐黑芝麻欧包

  • 用豆腐可以起到汤种的作用。外表看起来很硬派，其实像吐司般绵软。每一口都有黑芝麻的醇熟香气，还有豆腐/豆浆的清香、焙熟的麦香。清淡中别有深味。:-D用料北豆腐200g高筋面粉220g全麦面粉80g黑芝麻15克细砂糖15克盐4克干酵母4克橄榄油30克豆浆/牛奶/水90克『朴素清淡』养...
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薄荷叶厚朴玉米芯汤的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷叶厚朴玉米芯汤做法

  • 薄荷叶厚朴玉米芯汤

  • 图片来源网络文本来源《煲一碗靓汤》平滑肌肤清爽一身--薄荷叶厚朴玉米芯汤准备及烹饪时间：1小时有何功：消炎镇痛、下气利水、平喘对何症：春季皮肤过敏一汤一品：季节交替的时候，或许自己的身体还没觉察出来，皮肤就已经用过敏的症状来迫不及待地告诉你了。薄荷叶有透疹止痒、消...
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