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三色风暴蛋炒饭的做法食谱

简单易学的三色风暴蛋炒饭美食做法
  • 三色风暴蛋炒饭

  • 用料鸡蛋1个剩米饭1碗喜欢的蔬菜若干黄瓜少半根紫甘蓝两片胡萝卜少半根洋葱少半个鲜虾4只三色风暴蛋炒饭的做法喜欢的蔬菜切丁,鸡蛋打散备用,大虾去皮去虾线热锅放油,放入洋葱丁和大虾翻炒,加入其余三色蔬菜,加入米饭翻炒。加入少量酱油,耗油,盐,一点点香油。盛入碗中,扣在盘子里...
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三色低脂蛋炒饭便当的做法步骤及图解,美味正宗的三色低脂蛋炒饭便当做法
  • 三色低脂蛋炒饭便当

  • 点腻了外卖烦了等外卖的时间也怕了外卖的高油高脂明明点的时候各种饿,但是点了之后要等半小时甚至更长的时间,等饭到了胃口也减半了,下午又饿的不行,各种吃零食,这应该是我觉得吃的少但瘦不下去的原因吧所以尝试自己做饭带到公司吃,微波炉一热,整个公司都是饭香用料鸡蛋1个米饭...
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三色戚风的做法和图解 好吃的三色戚风家常做法
  • 三色戚风

  • 用料可可粉10克水10克酸奶30克油10克奶粉5克低粉20克抹茶5克水10克酸奶30克油10克奶粉5克低粉25克酸奶40克油10克奶粉5克低粉30克鸡蛋6个糖80克三色戚风的做法120℃,80分钟...
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简单易学的三文鱼三色蛋炒饭美食做法
  • 三文鱼三色蛋炒饭

  • 用料鸡蛋一颗三文鱼一块香菇一个红萝卜一块黄瓜一截三文鱼三色蛋炒饭的做法将鸡蛋搅拌均匀。三文鱼做成肉松,和鸡蛋拌到一起,小火炒至松软。加入黄瓜丁,红萝卜丁和香菇丁,继续炒五分钟。这就是炒好以后的样子,红黄绿三色能极大吸引孩子的食欲。加入一小碗洁白的米饭,炒匀出锅。...
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干贝鸡蛋炒三色藜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的干贝鸡蛋炒三色藜麦饭做法
  • 干贝鸡蛋炒三色藜麦饭

  • 用料鸡蛋4个干贝一把三色藜麦1大把米好几把😂酒少许干贝鸡蛋炒三色藜麦饭的做法上好的干贝洗一下倒水,加入料酒,不用多电饭锅下面煮饭,上面蒸干贝米饭自动煮好后干贝也好了,用叉子撕开备用鸡蛋打散,加点点水,这样鸡蛋会更嫩滑一点,热油锅,倒入鸡蛋液炒一小会,倒入撕好的干贝,我比较...
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干贝三色炒饭的详细做法大全,简单又营养的干贝三色炒饭做法
  • 干贝三色炒饭

  • 今天分享的这道蛋炒饭,我还加入了干贝,既可以让整体的口感更鲜香独特,而且富含鲜味因子的干贝还能代替部分盐,减少调味品的加入,吃起来就更加健康了!用料干贝10g鸡蛋1个玉米粒30g胡萝卜40g小葱1根生抽2g盐1g米饭1碗植物油适量干贝三色炒饭的做法干贝提前用清水泡软。干贝也可以...
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橙色风暴的做法和图解 好吃的橙色风暴家常做法
  • 橙色风暴

  • 用料水克橙色风暴的做法,...
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简单易学的三色鸡蛋炒饭美食做法
  • 三色鸡蛋炒饭

  • 用料鸡蛋1个玉米1根豌豆80克胡萝卜1根白米饭1碗盐5克酱油1勺蚝油1勺三色鸡蛋炒饭的做法白米饭加入鸡蛋搅拌均匀;胡萝卜切粒,玉米,豌豆掰开备用。玉米、豌豆、胡萝卜开水下锅煮一分钟断生。起锅烧油放入米饭翻炒均匀,加入胡萝卜粒,豌豆粒,玉米粒,酱油,蚝油翻炒均匀出锅。(也可以加...
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三色炒蛋的做法和图解 好吃的三色炒蛋家常做法
  • 三色炒蛋

  • 一道简单不能再简单的家常菜了。颜色好看又好吃!用料鸡蛋2个玉米粒、豌豆粒、香肠2根盐料酒蚝油三色炒蛋的做法1:把需要的材料准备好,玉米粒和豌豆粒要提前放锅里煮开。煮开后放旁备用。2:锅里热油,把鸡蛋倒入锅里炒好呈到碗里备用。3:锅里倒油,把玉米粒豌豆粒放下翻炒,接着把香...
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色香味俱全的三色蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的色香味俱全的三色蛋炒饭做法
  • 色香味俱全的三色蛋炒饭

  • 用料隔夜米饭1碗鸡蛋1个腊肉适量胡萝卜适量包菜适量盐适量老抽1勺生抽1勺色香味俱全的三色蛋炒饭的做法隔夜米饭,加1勺老抽、1勺生抽,抓匀成颗粒。一个鸡蛋加几滴料酒去腥,加适量盐打散,入油锅后筷子快速搅动,八成熟即可盛出。腊肉、胡萝卜切成小颗粒,包菜切丝,备用。锅内加适量...
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三色糙米低油版蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的三色糙米低油版蛋炒饭做法
  • 三色糙米低油版蛋炒饭

  • 全家人都喜欢吃蛋炒饭,但传统做法比较油。加上最近主食换成了糙米就想着按蛋炒饭的做法炒一款低卡饱腹感强的主食,这个方子炒出来米香浓郁鸡蛋滑嫩口感Q弹。用料鸡蛋2个三色糙米小号电饭锅自带量杯1杯橄榄油喝汤的小勺4勺海盐研磨瓶转三小下黑胡椒研磨瓶转四下小葱1根三色...
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三色炒饭的做法和图解 好吃的三色炒饭家常做法
  • 三色炒饭

  • 从小到大点击率最高的❤️蛋炒饭,简单但却是吃出来幸福。今天带奶奶一起洗澡开心,为什么做蛋炒饭呢,因为亲奶奶每次都怕饭不够吃一蒸米就蒸多了😝长成了一个小胖妮,都是来自奶奶的爱。幸福的肉肉在身上💕(今天是记录下吃了什么所以比较简单必要介意)用料米饭一盆鸡蛋2个黄瓜1根...
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关在家里做风暴炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的关在家里做风暴炒饭做法
  • 关在家里做风暴炒饭

  • 其实就是番茄酱蛋炒饭啦。看起来像一团风暴。因为关在在家所以想点新的花样让孩子可以吃的比较有仪式感一些。2020的春节,你们懂的。用料隔夜饭1碗午餐肉3片蔬菜(黄瓜、青豆、玉米,根据自己喜好哈)一汤匙番茄酱一大勺鸡蛋3个香油1勺温开水1勺盐小半勺关在家里做风暴炒饭的做...
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三色蛋炒饭(初学者福音)的做法步骤及图解,美味正宗的三色蛋炒饭(初学者福音)做法
  • 三色蛋炒饭(初学者福音)

  • 这是一道适合学生党初学者的偷懒午餐哟~用料玉米若干胡萝卜若干青椒若干鸡蛋一个盐巴适量酱油适量三色蛋炒饭(初学者福音)的做法食材准备齐全再打一个鸡蛋调好把玉米,胡萝卜,青椒切成丁丁装在大碗里。然后就可以炒菜啦~先倒鸡蛋哟,不然混在一起很难看。菜差不多炒熟了就放米饭,可...
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简单易学的三原色蛋炒饭美食做法
  • 三原色蛋炒饭

  • 蛋炒饭,是一种常见菜肴松软,有嚼劲,样式多,口感佳,淡香味。用料米饭2碗鸡蛋3个盐适量胡萝卜1根黄瓜1根生抽3勺蚝油3勺三原色蛋炒饭的做法❣️准备好所有食材❣️米饭🍚➕鸡蛋🥚➕小葱➕黄瓜🥒➕胡萝卜🥕❣️黄瓜🥒胡萝卜🥕切丁❣️小葱切断❣️鸡蛋🥚打成蛋液➕半勺盐🧂❣️起锅烧油,油热倒...
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戚风蛋糕三色斑马纹戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的戚风蛋糕三色斑马纹戚风蛋糕做法
  • 戚风蛋糕三色斑马纹戚风蛋糕

  • 等会儿,等会儿,先让我自恋一会儿……这绝对是戚风蛋糕界的颜值担当!No,No,不仅如此,它还有一个有趣的灵魂!抹茶的清香配上可可的浓郁再加上戚风原有的软绵,这简直是戚风有趣灵魂的最美味的体现。噢,忘记说了,还有抹茶和可可都是用牛奶调拌的,这更增加了戚风的美味。接下来,用你的...
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三色炒鸡蛋的做法和图解 好吃的三色炒鸡蛋家常做法
  • 三色炒鸡蛋

  • 家里冰箱的剩余材料,堆叠在一起炒出的菜既可口又朴素营养。用料胡萝卜鲜香菇青椒鸡蛋三色炒鸡蛋的做法鲜香菇浸泡于水中,胡萝卜洗净去皮,青椒洗净滤干。胡萝卜切丝,青椒切丝,鲜香菇出水切丁。打匀鸡蛋,把胡萝卜丝儿和青椒丝儿导入鸡蛋液中,拌匀。热锅倒油,待油烧热后,将混合了鸡蛋...
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绿色风暴的做法和图解 好吃的绿色风暴家常做法
  • 绿色风暴

  • 含有丰富的叶绿素,帮助滋养肝脏,排出毒素,一身轻松用料罗马生菜5-6片羽衣甘蓝5片有机芹菜2小把苹果1个柠檬1个青汁粉1袋矿泉水200毫升绿色风暴的做法将所有食材洗干净依次将罗马生菜,羽衣甘蓝撕碎,芹菜切小段,苹果切小块后放入凯伍德SMP060趣动搅拌机的随行杯中,将柠檬对半切开...
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三色炒米饭的做法和图解 好吃的三色炒米饭家常做法
  • 三色炒米饭

  • 用料鸡蛋剩米饭一碗胡萝卜丁黄瓜丁黄辣椒丁小葱三色炒米饭的做法将鸡蛋打成蛋液,加入少许食盐将剩米饭倒入蛋液中搅拌准备好葱花,胡萝卜丁,黄瓜丁和黄辣椒丁在炒锅中倒入色拉油少许,将葱花爆香,再倒入备好的胡萝卜丁,黄瓜丁和黄辣椒丁,翻炒将炒好的丁倒出锅,将米饭倒入锅中翻炒至...
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三色蛋炒饭的做法和图解 好吃的三色蛋炒饭家常做法
  • 三色蛋炒饭

  • 灵感来自三色蛋跟昨天的剩饭用料鸡蛋个盐克胡萝卜根三色蛋炒饭的做法准备胡萝卜,大蒜,火腿,葱花先抄胡萝卜,葱花,火腿然后放黄瓜,咸盐,黑胡椒粉三色蛋切碎,最后放,然后可以放一点孜然,不喜欢的可以不放开吃开吃...
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宝宝三色杂蔬蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝三色杂蔬蛋炒饭做法
  • 宝宝三色杂蔬蛋炒饭

  • 三色蔬菜蛋炒饭,营养丰富均衡,适合挑食的仔。用料胡萝卜一小段西蓝花2多蘑菇🍄适量个玉米🌽适量鸡蛋1个宝宝三色杂蔬蛋炒饭的做法西蓝花,胡萝卜,蘑菇🍄切碎玉米粒剥好切碎,有时间的把玉米片撕掉有助于宝宝消化。锅里放油,蔬菜入锅翻炒几下,然后把煮好的米饭🍚放入锅里一起翻炒,磕...
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炒三色蛋的做法和图解 好吃的炒三色蛋家常做法
  • 炒三色蛋

  • 用料鸡蛋4个咸蛋1个皮蛋1个番茄2个香菜2棵鱼露1大匙盐适量白胡椒粉适量炒三色蛋的做法番茄切丁咸蛋剥壳切丁。皮蛋剥壳切丁。香菜洗净,切碎鸡蛋打散,调入鱼露和适量盐平底锅烧热适量油,倒入鸡蛋炒熟,盛出备用;(想了想如今还是不敢吃太嫩的鸡蛋,所以成品照上见到的鸡蛋炒得比较老...
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米饭杀手快手炒三色蛋的做法步骤及图解,美味正宗的米饭杀手快手炒三色蛋做法
  • 米饭杀手快手炒三色蛋

  • 用料鸡蛋2个皮蛋1个咸蛋1个鱼露少量米饭杀手快手炒三色蛋的做法皮蛋、咸蛋黄切丁,鸡蛋打匀,跟咸蛋白、皮蛋丁、咸蛋黄丁混在一起,放鱼露。下锅煎3分钟左右即可。できた!...
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三色蛋炒饭(带有小锅巴)的做法步骤及图解,美味正宗的三色蛋炒饭(带有小锅巴)做法
  • 三色蛋炒饭(带有小锅巴)

  • “这是怎么了?我怎么会流泪呢?”<食神>里经典台词——黯然销魂饭话不多说家里胡萝卜必备😝配色好搭档剩饭多的日子炒个蛋炒饭吧🍚❤❤❤用料鸡蛋2个胡萝卜1根甜豆适量剩饭1碗葱2根火腿肠1根盐2克油适量糖1克酱油2勺鸡精2勺白胡椒适量猪油2克三色蛋炒饭(带有小锅巴)的做法简...
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三色米炒饭的做法和图解 好吃的三色米炒饭家常做法
  • 三色米炒饭

  • 用料三色米3杯鸡腿菇1个豆角100克鸡排2只三色米炒饭的做法蒸三色米三色米我在拼多多买的那个味道很好。豆角,鸡腿菇等食材切丁,鸡排切厚点的条。炒炒很美味。😍...
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