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百合鸡米头南瓜盅的做法食谱

简单易学的百合鸡米头南瓜盅美食做法

  • 百合鸡米头南瓜盅

  • 用料贝贝南瓜两个新鲜百合一个鸡米头30克百合鸡米头南瓜盅的做法贝贝南瓜洗干净，切顶，用勺子把南瓜馕淘空再盖上南瓜盖，放入小美蒸锅，主锅放600克水，20分钟/V/反正速度小勺，先把南瓜蒸熟再把分瓣洗干净的百合，鸡米头放入南瓜中，每个南瓜加15—20克水，5分钟/V/反正小勺音乐响起，端出...
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椰香南瓜百合鸡头米的做法步骤及图解,美味正宗的椰香南瓜百合鸡头米做法

  • 椰香南瓜百合鸡头米

  • 这道菜在粤菜馆或者私房菜馆里很常见，菜里一般都有芋头，南瓜，珍珠马蹄，鸡头米等食材，因为家里人不怎么吃芋头，所以就只用了其中几种材料，其实可以加的食材有很多，大家可以用不同的材料尝试一下～用料南瓜适量新鲜百合适量鸡头米适量盐少许椰浆一盒椰香南瓜百合鸡头米的做法南瓜切粒...
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百合南瓜盅的做法和图解 好吃的百合南瓜盅家常做法

  • 百合南瓜盅

  • 用料兰州甜百合50克贝贝南瓜1个红枣3颗百花蜜1勺百合南瓜盅的做法南瓜顶部切一圈，掀盖。如图。把里面的囊用勺子挖掉。清洗下。鲜百合剥开，洗净，泡水。沥干。红枣三颗，每颗切三片。百合，红枣塞到南瓜里。放一勺百花蜜。倒满纯净水。放入电饭煲隔水蒸30-40分钟（蒸煮键）。小贴士兰...
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简单易学的百合南瓜盅🎃美食做法

  • 百合南瓜盅🎃

  • 刀都不会用的我也能想办法喂饱自己～无油烟不用刀的最最最简单易学的百合南瓜盅～分享给你们用料南瓜1个新鲜百合2个白糖少量百合南瓜盅🎃的做法百合剥开，洗净南瓜切开，掏干净里面的籽（我一切两半是为了容易掏籽，也可以只切开四分之一，这样更像南瓜盅～）准备少量白糖把百合和白糖一起...
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简单易学的百合红枣南瓜盅美食做法

  • 百合红枣南瓜盅

  • 新鲜的食材，做给爱的人。鲜百合润肺止咳、清心安神；南瓜排毒养颜、健脾和胃；红枣养血安神、排毒养肝。用料南瓜400克百合100克枣4颗蜂蜜1⃣️勺白熟芝麻少许百合红枣南瓜盅的做法切南瓜一段，削皮挖瓤成碗状。将洗好的大枣对半切开放入南瓜中，再放入新鲜的百合，上锅蒸大约20分钟。...
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南瓜米饭盅的做法和图解 好吃的南瓜米饭盅家常做法

  • 南瓜米饭盅

  • 为宝宝专门做的美食，大人吃也很美味健康！用料日式小南瓜两只秋葵5支樱桃小番茄若干葡萄干一小把大米小半碗木耳三瓣手指胡萝卜一根橄榄油少许黑胡椒少许盐适量南瓜米饭盅的做法大米先用快速焖焖熟，水可以少点，米饭焖出来略硬即可。南瓜洗刷干净，切下盖子，把芯和籽挖掉，备用。小...
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简单易学的百合枸杞南瓜盅美食做法

  • 百合枸杞南瓜盅

  • 秋日养生小吃。南瓜好处多多，清肺安神又减燥补肾，这款小食食简单易做，食材家里都基本必备。用料百合适量（15小片）枸杞适量（10粒）冰糖适量（6小粒）清水装满小盅即可桔南瓜2只（我的比较迷你）所以上面的用料都不多，请根据南瓜大小做调整。百合枸杞南瓜盅的做法桔南瓜洗净，切去三分之一做盖...
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百合银耳红枣南瓜盅🎃的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳红枣南瓜盅🎃做法

  • 百合银耳红枣南瓜盅🎃

  • 简单易行的南瓜盅🎃。用料百合（鲜）少许红枣1大颗银耳（泡发好）少许贝贝贝南瓜🎃1个蜂蜜少许百合银耳红枣南瓜盅🎃的做法1.贝贝南瓜一个，2/3处横切一层，用勺挖出南瓜籽，在里面放入百合，红枣粒，银耳。2.如果喜欢可以在南瓜的上面再来横切一层（这步随意）3.把切下的两层南瓜合上原来的位...
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南瓜糯米盅的做法和图解 好吃的南瓜糯米盅家常做法

  • 南瓜糯米盅

  • 爱吃的一道菜用料红枣8颗南瓜2个白糖260g糯米一斤葡萄干适量蜜枣适量南瓜糯米盅的做法先把糯米泡四个小时，也可以头一夜泡上把糯米放进锅里蒸四个小时，蒸的越熟越好，同时同时把南瓜切好，蜜枣，葡萄干洗好，南瓜可以切成锯齿形，把蒸好的米和蜜枣白糖搅拌均匀，放进南瓜里，用勺子按压结...
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简单易学的蜂蜜百合南瓜盅美食做法

  • 蜂蜜百合南瓜盅

  • 今天给大家带来的这道美食即是一道主食，又是一道点心，它可以做早餐，也可以做午餐，还可以做晚餐😆南瓜营养丰富，很有饱腹感，百合滋阴润燥，加上蜂蜜不仅营养更胜一筹，味道也是极好的，减肥期的我隔三差五就要吃一次✌🏻请一定要看小贴士！用料贝贝小南瓜一个百合干一小把蜂蜜适量蜂蜜百...
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花米南瓜盅的做法和图解 好吃的花米南瓜盅家常做法

  • 花米南瓜盅

  • 五色花米饭是布依人及壮族人的特产，不但色彩鲜艳，而且味道悠远。色彩一般有红、紫、黑、白、黄几种，叫"五色花米饭"。每年的秋后，布依人就把上等的糯米挑选出来，单独放好留待做花饭用。到次年三月三民族传统节日时，到山上或房前屋后挖回几种可食用的野生植物，把这些植物的根、茎...
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黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅的做法步骤及图解,美味正宗的黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅做法

  • 黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅

  • 秋天吃南瓜，养脾养胃，还养眼。用料小南瓜一只米饭一碗鸡肉一块虾仁数只胡萝卜、青豆、玉米粒等（可以直接用杂菜包）小半碗培根两片淀粉、盐、胡椒、生抽适量小葱一段黄金盅——南瓜鸡肉米饭盅的做法挑选一只颜值比较高的小南瓜，洗净表皮水果刀以V形切口切出盖子，掏去瓤和籽。用...
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简单易学的银耳百合南瓜盅🎃美食做法

  • 银耳百合南瓜盅🎃

  • 用料银耳朵百合克南瓜克银耳百合南瓜盅🎃的做法备料南瓜切开去瓤放入银耳百合煮一煮美味～...
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紫米南瓜盅的做法和图解 好吃的紫米南瓜盅家常做法

  • 紫米南瓜盅

  • 用料血糯米1/2cup紫米1/2cup莲子1/2cup红糖2tps贝贝南瓜半只紫米南瓜盅的做法1、糯米、紫米、莲子泡过夜，电饭煲煮熟，拌入红糖备用。2、南瓜洗净去籽，填满糯米饭。3、420华氏度烤30-40分钟，油亮油亮的南瓜盅出炉！想试试南瓜熟没熟！拿根竹签插一下就知道。掰开南瓜皮，先来一勺粉...
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百合南瓜的详细做法大全,简单又营养的百合南瓜做法

  • 百合南瓜

  • 春分起，开始昼长夜短;秋分起，开始昼短夜长.秋季一波又一波的咳嗽、上火是常有的事，因此要多吃一些能润燥止咳的食物。众多食材中，百合味甘微苦，有补益心肺、清心安神的作用;味甘微寒，有止咳、化痰的功效。秋分正点给给大家推一道简单，快手的滋补小甜点。用料南瓜250克干百合30克...
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简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅的做法步骤及图解,美味正宗的简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅做法

  • 简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅

  • 百合养阴润燥、补脾健胃，南瓜富含胡萝卜素、维b、用料南瓜100克左右鲜百合1只纯燕麦片适量配方奶/水50ml红枣4颗简单宝宝辅食南瓜百合燕麦盅的做法来个大合照。南瓜和红枣洗净切小块，百合燕麦片洗净，加入配方奶或水或牛奶（大龄宝宝）盖上碗盖（可以高温煮的陶瓷盖），保鲜膜也可以，但...
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小米南瓜盅的做法和图解 好吃的小米南瓜盅家常做法

  • 小米南瓜盅

  • 迷你小南瓜，做出来的颜色更金黄~用料小米适量南瓜克水小米南瓜盅的做法小南瓜把顶切掉备用，里面瓜瓤挖掉蒸个15分钟左右用勺子把里面的肉挖出来挖成这样，注意最上面这一圈留一些，不要全挖完加点水，用搅拌机打成泥加水加小米，上锅小火煮20分钟左右，注意搅动不要糊底啦！煮到小米这...
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百合南瓜盅「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的百合南瓜盅「山姆厨房」做法

  • 百合南瓜盅【山姆厨房】

  • 冷食热食皆宜的健康糖水准备时间：30min制作时间：30min用料山姆会员店member'smark干百合一把小南瓜一个纯净水适量冰糖适量蜂蜜可选百合南瓜盅【山姆厨房】的做法百合洗净以纯净水浸泡半小时，去除杂质（不必完全泡发）将南瓜顶部整齐切下，掏空瓜瓤瓜子，注意保留瓜肉将百合放入...
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简单易学的蜜汁百合南瓜盅美食做法

  • 蜜汁百合南瓜盅

  • 百合清心安神，养阴润肺、具有很好的滋补作用，能够增强皮肤的新陈代谢而起到美容养颜的作用。南瓜维生素A含量超过绿色蔬菜，被称为“最佳美容食品”。常吃南瓜有利于保持身材。糖尿病患者食用南瓜有益身体。这是一道可以放心吃的甜品。用料贝贝南瓜1只新鲜百合一颗〈分好洗好...
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简单易学的百合银耳南瓜盅美食做法

  • 百合银耳南瓜盅

  • 用料南瓜1个银耳10g百合5g糖桂花视个人口味增加百合银耳南瓜盅的做法1.南瓜洗净，将盖子切开成花纹状（或可平切）2.将南瓜里的籽用勺子挖出3.银耳浸泡10分钟4.将泡好的银耳，百合，枸杞加少量水放入挖空的南瓜容器中5.锅中放水淹没南瓜下面1/3处，小火蒸15分钟左右至熟（用筷子戳南瓜...
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南瓜百合盅的做法和图解 好吃的南瓜百合盅家常做法

  • 南瓜百合盅

  • 南瓜百合是绝配，南瓜上市的好季节多吃南瓜，搭配兰州百合，很简单的一道甜品。用料南瓜一个百合一颗枣几颗枸杞几粒冰糖少许南瓜百合盅的做法南瓜切掉顶，把里面的瓤挖干净，放入红枣枸杞冰糖，加一点水，水开上锅中火蒸20分钟。切掉的顶可以盖上面当盖，我这个南瓜顶有点难看，没当盖，把皮...
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健康快手养生百合南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的健康快手养生百合南瓜盅做法

  • 健康快手养生百合南瓜盅

  • 家里的兰州甜百合买多了，正好贝贝南瓜也不少，把百合碾成泥还很好吃呢，做的时候没有想到要写菜谱，没有拍很多照片用料贝贝南瓜1只兰州鲜百合4个奥利奥饼干碎适量蓝莓果酱适量健康快手养生百合南瓜盅的做法贝贝南瓜和鲜百合洗净，贝贝南瓜在上半部分1/3处切开，上面一个盖，下面一个...
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南瓜鸡盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡盅做法

  • 南瓜鸡盅

  • 用料南瓜1只鸡腿肉2只姜适量干葱头1个蒜头2瓣葱2根豆瓣酱4茶匙黑椒酱2茶匙盐适量糖适量料酒适量酱油适量生粉适量南瓜鸡盅的做法备好各式材料：南瓜，鸡腿肉，葱，姜，蒜，豆瓣酱，黑椒酱南瓜用小刀往内插入切割出口向下的形状，把瓜子挖出南瓜盖上的肉切丁备用豆瓣酱，黑椒酱拌匀，涂抹在南...
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黑米南瓜盅的做法和图解 好吃的黑米南瓜盅家常做法

  • 黑米南瓜盅

  • 美味的南瓜配上香甜的黑米，可真是美味啊。这个盅冷吃热吃都很棒，老少皆宜，做法还非常简单。初下厨者可以高大上一回啦～用料黑米大米圆南瓜红枣黑米南瓜盅的做法将黑米和少许大米掺在一起，洗两遍，浸泡八小时。加水蒸熟（与蒸米饭方法相同）。蒸黑米的时候就把南瓜切开，做好盖子，南瓜子...
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简单易学的南瓜百合红枣盅美食做法

  • 南瓜百合红枣盅

  • 用料南瓜克百合克红枣颗蜂蜜勺葡萄干南瓜百合红枣盅的做法南瓜洗干净，掏空内瓤，塞进去红枣、葡萄干、百合，上锅大火蒸40分钟即可。喜欢甜的可以一开始放点冰糖，或者蒸出来的水混合蜂蜜，出锅后浇进去。我觉得红枣葡萄干挺甜的啥也没放。小贴士百合用鲜百合，百合干提前煮熟，反正直...
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