![简单易学的泡菜土豆全麦饼美食做法]( "简单易学的泡菜土豆全麦饼美食做法")
- 用料土豆1个鸡蛋2个面粉克盐克泡菜土豆全麦饼的做法一个土豆擦丝放两个鸡蛋和适量全麦面粉，泡菜切好防水搅拌在一起倒入不粘锅注意不要太厚煎至两面金黄好吃好吃好吃！...
- 20574
![快手韩式全麦芝士土豆泥泡菜小饼｜#Healthymeals#的做法步骤及图解,美味正宗的快手韩式全麦芝士土豆泥泡菜小饼｜#Healthymeals#做法]( "快手韩式全麦芝士土豆泥泡菜小饼｜#Healthymeals#的做法步骤及图解,美味正宗的快手韩式全麦芝士土豆泥泡菜小饼｜#Healthymeals#做法")
- 趁着洗漱收拾的功夫蒸熟土豆，后续不超过20分钟就做好的一份早餐！比起传统的泡菜饼更健康少油低脂，口感超级软糯，土豆泥存在感较强，而且可以咀嚼到泡菜颗粒！小贴士放前面：1.食谱大约能制作6-7个松饼那么大的泡菜饼（厚度约1cm）2.不建议减油！六个饼总共就那么10g的油量真的不多！（换橄榄...
- 24130
![简单健康的黑全麦泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的简单健康的黑全麦泡菜饼做法]( "简单健康的黑全麦泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的简单健康的黑全麦泡菜饼做法")
- 用料黑全麦粉适量泡菜适量鸡蛋1个黑胡椒粉适量简单健康的黑全麦泡菜饼的做法泡菜切碎准备适量黑全麦粉把泡菜碎、黑全麦粉、鸡蛋、适量黑胡椒粉、水放一个碗里搅拌均匀，也可以加其他自己喜欢的材料，我后来放了一点海苔碎哈哈，记住水要一点点加，粘稠程度看图。平底锅放一点点...
- 11781
![减脂必备～泡菜杂蔬全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂必备～泡菜杂蔬全麦饼做法]( "减脂必备～泡菜杂蔬全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂必备～泡菜杂蔬全麦饼做法")
- 简单快手做起来！专为对口味和身材都有要求的你准备的哦！一次满足你对蔬菜蛋白质碳水的所以要求！！棒棒哒～有问题可以先看看小贴士！用料鸡蛋2只辣白菜少许全麦粉少许胡萝卜（小只哦）一根西葫芦（小只哦）一根韭菜少许减脂必备～泡菜杂蔬全麦饼的做法把所有硬质蔬菜挫丝～挫挫挫挫～韭菜切段，辣...
- 31603
![泡菜土豆饼的做法和图解 好吃的泡菜土豆饼家常做法]( "泡菜土豆饼的做法和图解 好吃的泡菜土豆饼家常做法")
- 提前把土豆煮熟剥皮了放冰箱，早上做一盘土豆饼。这款土豆饼加入了泡菜，酸酸甜甜微微辣好好吃。（排骨烤肠大润发买的，约7-8元一根）用料土豆2个大的鸡蛋2个面粉3勺排骨烤肠1根泡菜一小蝶香葱一把蚝油1勺泡菜土豆饼的做法煮熟的土豆压碎，烤肠切小粒，3勺面粉放入碗里泡菜剁碎剁好的...
- 8020
![泡菜土豆饼的详细做法大全,简单又营养的泡菜土豆饼做法]( "泡菜土豆饼的详细做法大全,简单又营养的泡菜土豆饼做法")
- 这个饼的面粉含量不算多，土豆！虾仁！清爽的泡菜！能不好吃吗！😂外面焦脆鲜香，内里有土豆的软糯，大虾的Q弹，还有泡菜的酸辣。温馨提示:趁热吃更美味！以上量可以做同尺寸大小的8-10个饼用料土豆1个鸡蛋1个虾仁4只韩国泡菜适量盐适量糖适量黑胡椒适量白胡椒适量生抽适量面粉适量泡菜土...
- 23180
![全麦泡菜饼 辣白菜饼 低卡减脂的做法步骤及图解,美味正宗的全麦泡菜饼 辣白菜饼 低卡减脂做法]( "全麦泡菜饼 辣白菜饼 低卡减脂的做法步骤及图解,美味正宗的全麦泡菜饼 辣白菜饼 低卡减脂做法")
- 用料泡菜全麦粉鸡蛋全麦泡菜饼辣白菜饼低卡减脂的做法准备材料也可加洋葱胡萝卜火腿辣白菜剪小块鸡蛋打散鸡蛋液拌入辣白菜加入全麦粉少许水调成糊状根据个人口味加少许盐糖平底锅热少许油中火饼糊倒进去摊成饼两面煎至金黄即可出锅切角开吃...
- 25934
![全麦低脂低卡泡菜玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦低脂低卡泡菜玉米饼做法]( "全麦低脂低卡泡菜玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦低脂低卡泡菜玉米饼做法")
- 用料鸡蛋2个泡菜50克全麦粉150克纯净水适量玉米粒适量全麦低脂低卡泡菜玉米饼的做法全麦粉鸡蛋先加水混合，再加入泡菜和玉米粒搅拌均匀粘稠度适中平底锅刷一点点油倒入混合料小火煎至两面金黄出锅啦趁热吃哦小贴士放入煎锅后第一面起小的气泡时就可以翻面了...
- 6438
![泡菜土豆饼（原创）的做法步骤及图解,美味正宗的泡菜土豆饼（原创）做法]( "泡菜土豆饼（原创）的做法步骤及图解,美味正宗的泡菜土豆饼（原创）做法")
- 自己是名烹饪生在课上学的土豆饼进行了改良加了泡菜用料土豆1个鸡蛋2个鸡蛋适量淀粉适量泡菜根据喜好黑胡椒粉根据喜好勺洋葱碎可加可不加。我没加泡菜土豆饼（原创）的做法土豆削皮切丝加两个鸡蛋泡菜切碎加到土豆里面加胡椒粉加淀粉加盐有洋葱碎可以放里面加过淀粉后的蛋液...
- 32430
![全麦鸡蛋土豆丝煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦鸡蛋土豆丝煎饼做法]( "全麦鸡蛋土豆丝煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦鸡蛋土豆丝煎饼做法")
- 用料土豆一个鸡蛋三个面粉适量油5克盐3克胡椒粉2克花椒粉2克全麦鸡蛋土豆丝煎饼的做法土豆切细丝。面粉，盐，胡椒粉，花椒粉，加适量水，拌均匀，分次加入3个鸡蛋，拌匀，加入适量油，拌匀，加入切好的土豆丝，拌匀。全程小火煎至饼熟，出锅切小块，享用。简单快手。...
- 4819
![简单易学的泡菜豆渣全麦饼美食做法]( "简单易学的泡菜豆渣全麦饼美食做法")
- 阿姨家自己做的泡菜拿来了一直没怎么动太太太咸了。豆浆每次都会剩挺多的不想浪费了这个好东西想着怎么拼拼凑凑弄个好吃的。泡菜果然是个百搭的好东西！怎么弄都好吃啊估计是加了豆渣的原因好糯口一块接一块吃的停不了啊用料泡菜汁适量全麦粉普通碗一碗豆渣普通碗半碗泡菜...
- 5905
![全麦泡菜饼的做法和图解 好吃的全麦泡菜饼家常做法]( "全麦泡菜饼的做法和图解 好吃的全麦泡菜饼家常做法")
- 每次去韩国餐厅必点的泡菜饼，超级简单而且料足，面粉换成全麦的更适合减脂期吃哦~用料泡菜一袋鸡蛋2个全麦粉1/4cup胡萝卜1/3根包菜叶三片葱少许洋葱1/3个帕玛森|车达芝士碎适量全麦泡菜饼的做法洋葱、包菜、胡萝卜、韩国泡菜、葱切丝打入2个鸡蛋后加入全麦面粉搅拌成糊(根...
- 11760
![简单易学的少油全麦泡菜饼美食做法]( "简单易学的少油全麦泡菜饼美食做法")
- 买到了超好吃的泡菜，想着做做泡菜饼。又因为最近在减肥，虽然屡次失败吧…想着尽量做的健康一些，尽量吧…口味应该是有所牺牲的，哈哈~用料泡菜适量全麦面粉适量鸡蛋1个葱1根少油全麦泡菜饼的做法泡菜切碎，葱花切末，然后和全麦面粉、鸡蛋混合，搅拌均匀。不粘锅或者铸铁锅小火加热，...
- 33044
![减脂｜全麦饼佐泡菜牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂｜全麦饼佐泡菜牛肉做法]( "减脂｜全麦饼佐泡菜牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂｜全麦饼佐泡菜牛肉做法")
- 全麦卷饼是比较糙口，烙脆了，风味十足，配上泡菜牛肉，太赞了！用料牛肉虾仁泡菜大蒜/洋葱全麦饼减脂｜全麦饼佐泡菜牛肉的做法泡菜切碎牛肉切片大蒜切末洋葱切条热锅一点油，下大蒜洋葱爆香，➕泡菜炒➕虾仁牛肉炒熟➕一点糖一点盐，尝一下味道，出锅全麦饼做法在上一个菜谱，链接👇🏻做了很...
- 5524
![土豆全麦饼的做法和图解 好吃的土豆全麦饼家常做法]( "土豆全麦饼的做法和图解 好吃的土豆全麦饼家常做法")
- 用料土豆两个个鸡蛋一个盐少量克面粉50克全麦粉50克克土豆全麦饼的做法土豆蒸熟搅泥加入面粉、全麦粉、鸡蛋、盐搅拌均匀放进三明治机成品很香哦这个是加了酵母的全麦粉，在夹着土豆泥...
- 11347
![土豆藜麦全麦包 100%全麦 含土豆馅制作的做法步骤及图解,美味正宗的土豆藜麦全麦包 100%全麦 含土豆馅制作做法]( "土豆藜麦全麦包 100%全麦 含土豆馅制作的做法步骤及图解,美味正宗的土豆藜麦全麦包 100%全麦 含土豆馅制作做法")
- 土豆/马铃薯是非常好的天然保湿材料，做出的面包即使是纯全麦也非常柔软可口，并且在延长老化时间上表现出色。因为土豆泥比较容易变质，所以这个面包我放在了冰箱冷藏中保存，大家都知道面包在冷藏中是很容易老化的，口感很容易生硬。但是第三天这个面包依旧非常柔软，吃之前用微波...
- 30678
![健康全麦少油泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康全麦少油泡菜饼做法]( "健康全麦少油泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康全麦少油泡菜饼做法")
- 用料泡菜150g左右鸡蛋1个全麦粉80克水1汤勺玉米淀粉50g油可不加健康全麦少油泡菜饼的做法全麦粉用的金像牌，泡菜用的清净园宗家府的，京东上都有。就把所有的材料混合在一起，调成非常粘稠没有流动性的糊状。然后放进锅里摊成饼状。如果用不粘锅可以不下油，但我怕粘锅还是下了5...
- 5666
![全麦土豆饼的做法和图解 好吃的全麦土豆饼家常做法]( "全麦土豆饼的做法和图解 好吃的全麦土豆饼家常做法")
- 全麦挚爱，小土豆骨灰粉，合并到一起来了这个全麦土豆饼。不喜欢酸菜的可以不放哦～用料土豆喜欢几个放几个酸菜适量全麦粉适量别放多了葱花一小碟子生抽两勺左右，看土豆的分量蚝油适量盐适量胡椒粉撒一点肉末（口感更好）随便全麦土豆饼的做法我也吃不了太酸的，所以不是东北那种。就...
- 18564
![土豆泡菜饼的做法和图解 好吃的土豆泡菜饼家常做法]( "土豆泡菜饼的做法和图解 好吃的土豆泡菜饼家常做法")
- 剩下一点韩式泡菜，正好今天吃土豆，就做个土豆泡菜饼，试一试。第一次做，很成功，爸妈都喜欢吃！用料泡菜200克土豆小半个淀粉300g午餐肉0.5cm厚一块水看情况加鸡蛋1个（也可不加）土豆泡菜饼的做法1、泡菜切块、土豆切丝，都不要太碎，午餐肉0.5cm厚的一块切小丁，三种食材伴匀备用；2、取淀粉...
- 17075
![全麦泡菜饼（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦泡菜饼（电饭煲版）做法]( "全麦泡菜饼（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦泡菜饼（电饭煲版）做法")
- #姐姐发现新大陆啦#最近的胃跟舌头老想着泡菜，终于要做泡菜芝士锅了，可心里还想吃泡菜饼想的发痒，干脆一菜两吃！正要动手做却发现面粉在上次做大阪烧的时候用完了，只剩下一袋全麦粉，诶不管了照做！然后，然后的然后.....我的天呐这也太好吃了吧！用全麦粉做出来的泡菜饼可以说是完胜...
- 27617
![全麦糯米泡菜饼（低卡版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦糯米泡菜饼（低卡版）做法]( "全麦糯米泡菜饼（低卡版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦糯米泡菜饼（低卡版）做法")
- 喜欢泡菜的所有做法，泡菜饼是我最爱的关于泡菜的食物，没有之一。个人喜欢糯叽叽的泡菜饼，所以这里加入了糯米粉，喜欢吃脆的，不要放糯米粉。因为控制热量嘛，所以加的全麦面粉。用料鸡蛋两个糯米粉汤勺一勺全麦面粉汤勺一勺克洋葱半个胡萝卜半根鸡肉火腿肠两个牛肉牛筋肠半根泡菜...
- 22123
![健康又开胃的全麦泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康又开胃的全麦泡菜饼做法]( "健康又开胃的全麦泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康又开胃的全麦泡菜饼做法")
- 朋友送了一袋泡菜，做了一个泡菜饼，记录一下方子。以下方子是一个口径28CM平底锅的量，泡菜饼用料比较多，是偏厚且口感偏软。用料韩国泡菜180克洋葱40克虾仁50克火腿肠40克胡萝卜40克鸡蛋40克小葱2根全麦粉100克食用油适量糖6克水80克健康又开胃的全麦泡菜饼的做法朋友送的韩国...
- 23928
![全麦泡菜煎饼‖早餐打卡的做法步骤及图解,美味正宗的全麦泡菜煎饼‖早餐打卡做法]( "全麦泡菜煎饼‖早餐打卡的做法步骤及图解,美味正宗的全麦泡菜煎饼‖早餐打卡做法")
- 减肥女孩的早餐打卡最近超爱泡菜早餐来尝试一下全麦粉做的泡菜煎饼用料全麦面粉150克鸡蛋1个泡菜150克培根2片胡萝卜🥕50g韩式辣椒酱1勺黑胡椒2g水适量全麦泡菜煎饼‖早餐打卡的做法泡菜和培根剪碎，胡萝卜打成丝，搅和在一起。加入辣椒酱，黑胡椒，鸡蛋，搅和均匀后，筛入全麦粉。水...
- 5466
![简单易学的泡菜酱全麦饼美食做法]( "简单易学的泡菜酱全麦饼美食做法")
- 又要做低卡女孩又想吃好吃的用料全麦粉150克低粉50克油适量生菜3片番茄半个胡萝卜3片洋葱小半个蚝油1小勺生抽2小勺泡菜酱全麦饼的做法全麦粉低粉加几滴植物油适量水揉成不粘手的面粉团把面团切成均匀的4分分别擀成圆形薄片不粘锅加一滴油面饼摊到一面变色换面加几滴水盖...
- 19936
![（快手减脂）海鲜全麦泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的（快手减脂）海鲜全麦泡菜饼做法]( "（快手减脂）海鲜全麦泡菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的（快手减脂）海鲜全麦泡菜饼做法")
- 去吃韩料必点的主食！碳水星人的最爱！做的不好看！但很好吃！非常解馋饱腹用料全麦粉60克左右鱿鱼须60克虾仁7只鱿鱼圈50克泡菜30克韩式辣酱适量橄榄油少量黑胡椒1勺料酒2勺（快手减脂）海鲜全麦泡菜饼的做法解冻后，鱿鱼圈和鱿鱼须切小一点。加黑胡椒和料酒腌制20分钟泡菜切小一点。...
- 21160
烹调屋
