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蔬乱炖的做法食谱

四蔬乱炖的做法和图解 好吃的四蔬乱炖家常做法

  • 四蔬乱炖

  • 一个人吃饭，就图个省事。四种蔬菜保证营养，每天配饭味道很好哦~用料毛豆仁绍兴酒青椒2个胡萝卜2棵土豆2个老干妈老抽胡椒粉四蔬乱炖的做法青椒，土豆，胡萝卜切块下锅加一点点橄榄油翻炒放入电饭煲，倒入开水混合老干妈入味。叮~等电饭锅按钮跳起，每天舀一勺配饭刚刚好~...
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乱炖的详细做法大全,简单又营养的乱炖做法

  • 乱炖

  • 晚上下班到家，慰劳一下自己的胃吧～用料猪肉白菜豆芽豆腐皮郫县豆瓣酱麻辣香锅底料金针菇乱炖的做法葱姜蒜，切末备用；肉切片，各种菜洗净；豆芽，豆皮，肉分别焯水去豆腥，盛出备用。热锅倒油，加入葱姜蒜花椒爆香倒入豆瓣酱和香锅底料，超出红油。加入适量清水加入料酒，盐，十三香倒入豆芽，煮熟...
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烤箱菜-鸡腿蔬菜乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱菜-鸡腿蔬菜乱炖做法

  • 烤箱菜-鸡腿蔬菜乱炖

  • 朋友做了一道烤时蔬给我吃后，发现烤箱做菜特别健康又好吃。周末特地买了一个铸铁锅研究，根据朋友的做法尝试第一次烤箱菜～用料鸡腿4只土豆1个菜花半棵彩椒2个口蘑6颗小西红柿20颗黑胡椒碎适量橄榄油适量海盐适量烤箱菜-鸡腿蔬菜乱炖的做法把所有材料切块，不要切丝不然会烤得...
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staub咖喱蔬菜乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的staub咖喱蔬菜乱炖做法

  • staub咖喱蔬菜乱炖

  • 有生以来没下过厨，当然也没想到会在2020年伊始，所有人会共同经历这样一场病毒带来的浩劫。这场灾难的一大“副作用”就是我开始学做烹饪，并且用美食拉近了我跟家人的距离。你有多久没跟父母好好相处了？试试多下厨房吧！担心肉类不好掌握，正好有从新加坡带回的咖喱粉，于是第一道菜...
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乱炒乱炖的做法和图解 好吃的乱炒乱炖家常做法

  • 乱炒乱炖

  • 讨厌的夏天用料婆婆买什么菜乱炒乱炖的做法下油下料下菜下蒜蓉起锅切蒸蒸蒸活...
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乱炖的做法和图解 好吃的乱炖家常做法

  • 乱炖

  • 家里有啥炒用料姜适量葱适量根大蒜适量盐适量克老抽一勺酱油一勺瘦肉白菜半个胡萝卜一根粉条一小把圆葱一个乱炖的做法用油编葱花，姜，蒜，然后炒肉，放老抽酱油，然后加水把肉煮熟肉熟之后放入白菜胡萝卜，胡萝卜熟了之后放入粉条圆葱，粉条熟了之后菜炒好...
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可以乱炖的蔬菜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的可以乱炖的蔬菜排骨汤做法

  • 可以乱炖的蔬菜排骨汤

  • 用料排骨10块胡萝卜食指大小1块切成4份香菇3朵笋干食指长度两根大蒜3瓣大葱拇指大小1-2节姜2薄片盐适量小葱1根切好小青菜1颗可以乱炖的蔬菜排骨汤的做法排骨胡萝片香菇笋干姜大葱蒜放锅里。加水没过2-3cm左右。大火煮开后撇去浮沫。改小火炖至排骨酥软，并用盐调味。加入...
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低碘蔬菜芝士面条乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的低碘蔬菜芝士面条乱炖做法

  • 低碘蔬菜芝士面条乱炖

  • 低碘饮食女孩的每一餐～没有任何调料，没有葱姜蒜，只有我的低碘食材。用料西红柿1个娃娃菜1颗金针菇1把海鲜菇1把冻豆腐1块油麦菜1把鸡腿肉1只无盐乌冬面半包千禾无添加酱油1勺千禾无添加料酒1勺千禾无添加米醋1勺豆芽1把芝士1片低碘蔬菜芝士面条乱炖的做法1.所有菜菜洗干净。...
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黑暗料理：蔬菜豆腐乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理：蔬菜豆腐乱炖做法

  • 黑暗料理：蔬菜豆腐乱炖

  • 家里剩了一些蔬菜和半块豆腐想着怎么消耗一下，就出来了这个菜谱，称为黑暗料理是因为加了中、西调料，结果出来还挺好吃的就决定发出来分享，万一有和我一样喜欢的人呢？用料豆腐半块蘑菇6个迷你彩椒4个西葫芦1个葱姜碎适量生抽1勺百里香碎半勺欧芹碎半勺盐和黑胡椒粉适量黑暗料理...
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乱乱炖的做法和图解 好吃的乱乱炖家常做法

  • 乱乱炖

  • 做了一次好吃简单记下用料土豆1个茄子1个甘蓝小半个芸豆大概半斤麻椒1个胡萝卜那么几片生抽比较少蚝油比较多料酒比较少番茄酱适量大料几粒大葱炸锅豆瓣酱2大匙乱乱炖的做法洗洗切切炒炒加水炖下次准备西红柿换掉番茄酱...
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炖菜乱炖的做法和图解 好吃的炖菜乱炖家常做法

  • 炖菜乱炖

  • 很适合冬天偷懒做来吃，又下饭。俩人中午吃不完，晚上加点白菜青萝卜又是一顿饭。用料青椒一个洋葱一个青萝卜一个（小）大白菜几片土豆一个西红柿一个火腿肠/肉2根姜6-8片蒜多弄几瓣黄豆酱两勺郫县豆瓣酱两勺耗油1-2勺生抽老抽适量干红辣椒3个白砂糖小半勺五香粉/十三香适量花椒...
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一锅乱炖香香的蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的一锅乱炖香香的蔬菜粥做法

  • 一锅乱炖香香的蔬菜粥

  • 吃痴菌特喜欢各种汤汤水水，还有粥，这款是最近无意间搭配出来，效果不错。用料大米半杯娃娃菜3片豆腐1/4块香菇1朵白萝卜1块胡萝卜1小块盐适量一锅乱炖香香的蔬菜粥的做法-『大米』洗干净，放入电饭锅；-将食材洗干净，切碎（越小越好），放入电饭锅；-打到煮粥档，等一个半小时，煮熟后放适量盐...
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独门乱炖－虾滑蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的独门乱炖－虾滑蔬菜汤做法

  • 独门乱炖－虾滑蔬菜汤

  • 最近上班早出晚归，许久没仔仔细细端详过自己，脸瘦了起码一圈，整天在外面吃饭吃得乱七八糟，想起来许久没做过饭了，想念家里的饭菜，哪怕粗茶淡饭，细细回想起来也胜过人间无数，下决心，从今天开始好好吃饭，好好生活。爱自己从爱自己的胃开始。用料西红柿1个鸡蛋1个虾10只豆腐半块西兰花...
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乱炖蔬菜汤的做法和图解 好吃的乱炖蔬菜汤家常做法

  • 乱炖蔬菜汤

  • 一通乱炖蔬菜和肉，真的就很好吃😋用料西红柿1个肥牛100克青菜半颗木耳15朵豆腐1块枸杞10粒红枣4颗盐适量克鸡精适量勺乱炖蔬菜汤的做法先放配料，大葱、枸杞和红枣，水开后，依次放入西红柿、豆腐、木耳和肥牛、青菜，最后放盐和鸡精调味，煮一会就可以出锅了。超级鲜美！口味重可以加...
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蔬菜乱炖的做法和图解 好吃的蔬菜乱炖家常做法

  • 蔬菜乱炖

  • 随便吃点，减肥不存在的用料菜心想吃多少放多少，没限制的，嘿嘿西兰花半朵吧，米粉一小把，海鱼肉饼＜半个＞这个是我家亲戚出海去玩的时候捕回来的，自己加工油2克食用盐1克酱油1勺蔬菜乱炖的做法烧开水，把米粉煮到软为止，软硬程度看自己喜欢，捞出泡凉水备用，鱼饼冷锅下水，煮至水变白，味道还...
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杂蔬大乱炖的做法和图解 好吃的杂蔬大乱炖家常做法

  • 杂蔬大乱炖

  • 快手菜用料各种切块蔬菜西兰花红萝卜杂蔬大乱炖的做法加入切块的大蒜炒香先加入比较难熟的蔬菜，例如土豆红萝卜之类，炒一下加一点蚝油，加一点红烧酱油，炒均匀加热水焖一下然后放入蛋白质类的腐竹等最后放入西兰花，焖熟小贴士红萝卜很好吃西兰花可以多放超级赞配上一点水煮绿叶...
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各种蔬菜鸡胸肉乱炖粥的做法步骤及图解,美味正宗的各种蔬菜鸡胸肉乱炖粥做法

  • 各种蔬菜鸡胸肉乱炖粥

  • 用料鸡胸肉1块盐3克西红柿1个土豆2个胡萝卜1根酱油2勺米饭半碗淀粉1勺各种蔬菜鸡胸肉乱炖粥的做法西红柿去皮后放入胡萝卜土豆一起炖不要放油菜，水煮的不好吃，还是放肉就好加入盐、酱油、淀粉调味，最后放入米饭搅拌均匀喝粥小贴士别放油菜...
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铸铁锅之蔬菜水果乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅之蔬菜水果乱炖做法

  • 铸铁锅之蔬菜水果乱炖

  • 因为想吃石锅拌饭，所以买了个铸铁锅，结果石锅拌饭一次都没吃到，倒是吃了无数次红烧肉，汗！不过铸铁锅确实很适合煮肉来吃，这次的食谱是根据普罗旺斯炖菜改编了下，因为女zuo主很喜欢吃水果做出来酸酸甜甜的，很好吃，噢耶！用料猪肉500g菠萝一个苹果一个胡萝卜一根土豆一个小葱两根姜10g...
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简单易学的咖喱时蔬乱炖美食做法

  • 咖喱时蔬乱炖

  • 想吃什么做什么是吃货的特质用料蘑菇（貌似是叫蘑菇）4个土豆1个豌豆1把咖喱块1块黄油7g咖喱时蔬乱炖的做法将土豆切块上锅蒸半熟（外表有些粉，戳进去还是硬的）豌豆一把蒸熟蘑菇洗净备用黄油下锅放入蘑菇炒香放入土豆翻炒期间不断加水不要炒干了放入一块咖喱块加水关小火煮一会儿...
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小扁豆蔬菜乱炖(Lentil Stew)的做法步骤及图解,美味正宗的小扁豆蔬菜乱炖(Lentil Stew)做法

  • 小扁豆蔬菜乱炖(Lentil Stew)

  • 一直都很喜欢吃红豆黑豆之类的在腐国这些不好买就爱上了lentilquinoa之类的替代品一直在减肥也一直爱蔬菜于是就搜索传说中的lentilstew怎么做原配方用干的小扁豆我用了煮熟的还有我也没用配方的香肠素食主义者适用～用料红洋葱中等大小一个蒜一瓣红薯中等大小一个小扁豆10...
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时蔬乱炖的做法和图解 好吃的时蔬乱炖家常做法

  • 时蔬乱炖

  • 个人记录用料土豆个茄子西红柿个蘑菇油麦菜干豆腐羊肉盐克老干妈八角酱油时蔬乱炖的做法土豆茄子提前煸加两颗八角提味小贴士想放啥菜放啥菜...
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一锅炖|蔬菜乱炖的寿喜锅的做法步骤及图解,美味正宗的一锅炖|蔬菜乱炖的寿喜锅做法

  • 一锅炖|蔬菜乱炖的寿喜锅

  • 天气冷了也懒了，没有带便当(⌯꒪꒫꒪)੭ु⁾从超市买了寿喜锅的调料随便拿蔬菜炖炖也很好吃最主要是很方便只用洗一个锅ฅ۶•ﻌ•♡用料喜欢的蔬菜随便挑几样寿喜锅汁1包一锅炖|蔬菜乱炖的寿喜锅的做法不粘锅不放油也行，放洋葱炒巴炒巴加蔬菜，加现成的寿喜锅汁，加水。哗啦炖，十...
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简单易学的西式蔬菜乱炖美食做法

  • 西式蔬菜乱炖

  • 在冰箱里每种菜找出来一点，拼拼凑凑来一锅乱炖蔬菜，加上适当的意面可以变成营养丰富的一餐。用料西红柿2个茄子1个土豆1个胡萝卜1根茴香头或芹菜1根洋葱1个蒜6瓣橄榄油5勺百里香4枝西式蔬菜乱炖的做法把所有菜切好待用小火炒香洋葱和蒜。我都用最小火，做这种菜和中餐不同，不...
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简单易学的泰式乱炖时蔬美食做法

  • 泰式乱炖时蔬

  • 多年素食平时手上事多追求味觉这道菜完美的满足了我的生存需要用料南瓜冬瓜娃娃菜西红柿泰式乱炖时蔬的做法橄榄油少许食材需要干煸小贴士西红柿最后放...
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韩式牛肉蔬菜大乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的韩式牛肉蔬菜大乱炖做法

  • 韩式牛肉蔬菜大乱炖

  • 在减脂的道路上。。。摸索着好吃的东西！我的这一份热量大概是320大卡，其实做出来份量还是很大的，我基本吃一半多一点就饱了，既美味又低卡，嘻嘻嘻。。。用料牛肉100克胡萝卜半根土豆半个蘑菇3只洋葱50克彩椒40克梨40克韩式辣椒酱一大勺(约30克)料酒适量精盐适量味极鲜酱油(用生...
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