![破壁机食谱（多种）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱（多种）做法]( "破壁机食谱（多种）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱（多种）做法")
- 用料小米克银耳莲子冰糖核桃黑芝麻等破壁机食谱（多种）的做法银耳用破壁机打出来超级细滑，最爱之一。这里放图太不方便啦，小红书同步也有配料我都是随机放的，根据自己口味随意😯秒杀外面餐馆的玉米汁南瓜羹真的太香甜啦养生养肾养发继续养继续养升级版浓稠豆浆，已经喝不下纯黄豆...
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![九阳破壁机各种食谱豆浆和糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机各种食谱豆浆和糊糊做法]( "九阳破壁机各种食谱豆浆和糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机各种食谱豆浆和糊糊做法")
- 自从有了破壁机，家里的豆浆机可以扔了，不够细腻有渣渣；粥也懒得煮了免得噗锅，洗灶头洗得人发疯。每天做的糊糊，做个档案以免忘记。喜欢糊糊的状态食材可以多放，不喜则减量。不断更新。用料黄豆50克九阳破壁机各种食谱豆浆和糊糊的做法1、黄豆小米红枣糊糊黄豆50克，小米30克，糯米3...
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![豆浆机食谱 破壁机食谱 21种（有视频）陆续更新的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机食谱 破壁机食谱 21种（有视频）陆续更新做法]( "豆浆机食谱 破壁机食谱 21种（有视频）陆续更新的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机食谱 破壁机食谱 21种（有视频）陆续更新做法")
- 豆浆机食谱陆续会更新用料美容养颜花生+红豆+黄豆+冰糖水300ml瘦身燕麦+玉米牛奶一盒全营养芒果+蛋白粉+酸奶+椰子油（或核桃油）牛奶150ml补钙促进骨骼生长玉米+山药+燕麦牛奶一盒女神奶昔红豆+花生+红枣+小米水300ml全家人奶昔花生黑豆黄豆水300ml补脑奶昔核桃花生糯米水30...
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![早餐（破壁机食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐（破壁机食谱）做法]( "早餐（破壁机食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐（破壁机食谱）做法")
- 健脾、养胃杂粮糊用料小米50克红枣3颗山药半根莲子适量黑米10克早餐（破壁机食谱）的做法所有食材洗好放入破壁机按豆浆键开始煮“当当当···”营养早餐就做好啦、...
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![果蔬汁「破壁机食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁「破壁机食谱」做法]( "果蔬汁「破壁机食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁「破壁机食谱」做法")
- 说起苹果西红柿胡萝卜汁，大家一定觉得很陌生，听都没听过吧！但事实上，苹果西红柿胡萝卜汁在世界上的一些发达地区，还是家喻户晓的哦。小朋友和老年人最适合喝果汁，喝果汁可以补充一些维生素和矿物质，苹果西红柿胡萝卜汁，还口感鲜甜，气味芳香哦。苹果和胡萝卜的各自本身就有很多的营...
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![玩转破壁机一周不重样食谱「奥克斯破壁机」的做法步骤及图解,美味正宗的玩转破壁机一周不重样食谱「奥克斯破壁机」做法]( "玩转破壁机一周不重样食谱「奥克斯破壁机」的做法步骤及图解,美味正宗的玩转破壁机一周不重样食谱「奥克斯破壁机」做法")
- 网红奥克斯破壁机种草好久啦~收到后迫不及待的开箱测评。哇~绝对是颜值控的首选❤️这款破壁机彻底被我玩嗨了~解锁了各种功能，豆浆、米糊、皮蛋瘦肉粥、花生酱、芒果西米露、果蔬汁，强烈推荐浓白鲫鱼汤，整条鱼丢进破壁机连鱼骨也破壁粉碎，汤汁浓厚一点鱼渣都没有，超级补钙!①超...
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![破壁机菜谱的做法和图解 好吃的破壁机菜谱家常做法]( "破壁机菜谱的做法和图解 好吃的破壁机菜谱家常做法")
- 用料用料看图或步骤破壁机菜谱的做法【黑芝麻米糊】—米糊模式这个分量做出来不稠，是稀的。【芝麻糊】—米糊模式黑芝麻50g糯米25g水2小碗，也可以500g做出来成品比较稀，大概2碗多。黑芝麻和糯米翻倍的话，做出来就是稠的。【枸杞红枣豆浆】—豆浆模式枸杞10克红枣6颗黄豆60克...
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![破壁机食谱～各种美味豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱～各种美味豆浆做法]( "破壁机食谱～各种美味豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱～各种美味豆浆做法")
- 两人份各种早餐热饮，养颜又美味陆续更新～～用料水700毫升各种配料见图破壁机食谱～各种美味豆浆的做法黄豆50克、大米20克、小米10克加水至700毫升、豆浆模式、冰糖适量基础豆浆～800毫升水就稀点，很适合夏天黄豆35克、红豆25克、炒过的薏米25克加水至700毫升，豆浆模式，冰糖适量祛湿...
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![「破壁机食谱」「减脂」 百香果胡萝卜多多 smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的「破壁机食谱」「减脂」 百香果胡萝卜多多 smoothie做法]( "「破壁机食谱」「减脂」 百香果胡萝卜多多 smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的「破壁机食谱」「减脂」 百香果胡萝卜多多 smoothie做法")
- 用料百香果1个胡萝卜巴掌长1-2根养乐多1瓶柠檬汁数滴【破壁机食谱】【减脂】百香果胡萝卜多多smoothie的做法百香果取果肉，胡萝卜切小块放入破壁机滴入柠檬汁，倒入养乐多我用了1个破壁果蔬程序，略有渣感可以多加一个程序...
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![破壁机食谱之南瓜和破壁机大战的12个回合的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱之南瓜和破壁机大战的12个回合做法]( "破壁机食谱之南瓜和破壁机大战的12个回合的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱之南瓜和破壁机大战的12个回合做法")
- 🎃南瓜是高纤维低热量的“黄金”食物，100g南瓜只有22大卡。南瓜还有丰富的维生素矿物质纤维，所以南瓜是个不错的主食之一。🍵今天向大家分享12款搭配南瓜的破壁机食谱，亲测好喝。做早餐搭配或者日常饮品都不错！！！1南瓜芸豆汁👉🏻提高免疫力南瓜：100g，黄豆：30g，芸豆：60g，水：500-600ml2....
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![九阳破壁机豆浆机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机豆浆机食谱做法]( "九阳破壁机豆浆机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的九阳破壁机豆浆机食谱做法")
- 用料黄豆50克九阳破壁机豆浆机食谱的做法可以对照食谱可以对照食谱对应添加。量杯参照表...
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![mini破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的mini破壁机食谱做法]( "mini破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的mini破壁机食谱做法")
- 买的是1_2人份的小型破壁机用料黑芝麻20g小米20g山药2⃣️小段红枣三颗mini破壁机食谱的做法红枣去核，山药切小块，所有食材全部倒入破壁机，加入600ml水，按米糊键搞定。...
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![「破壁机食谱」「减脂」苹果油桃多多 smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的「破壁机食谱」「减脂」苹果油桃多多 smoothie做法]( "「破壁机食谱」「减脂」苹果油桃多多 smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的「破壁机食谱」「减脂」苹果油桃多多 smoothie做法")
- 依旧是顶饱低卡的方子:D颜色是nunnun的肉粉色因为苹果易氧化，所以做的量不宜过多方子量是500ml不到一点点，181㎉用料苹果（中）1个油桃（偏小）1个养乐多1瓶冰块5-6块【破壁机食谱】【减脂】苹果油桃多多smoothie的做法苹果削皮，油桃无所谓切块放入破壁机倒入养乐多可以加入数滴柠檬...
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![破壁机食谱:玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱:玉米汁做法]( "破壁机食谱:玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱:玉米汁做法")
- 破壁机比豆浆机好，原汁原味玉米汁很细很浓用料新鲜玉米2杯清水1000破壁机食谱:玉米汁的做法把玉米和清水一起放入破壁机内，按键玉米汁键，开始，24秒后就完成了。原汁原味的玉米汁就可以喝了。...
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![破壁机食谱(待续…)的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱(待续…)做法]( "破壁机食谱(待续…)的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱(待续…)做法")
- 记录自己做过觉得好喝的分量，方便自己以后作为参考，其实分量都是随各人喜好，比较随意，如果有好的方子，欢迎厨友们分享，感谢赐教🤝🤝😙😙1.杯是指80ml的量杯，没有可以按克数。(如果不想每次都要量，建议用小盒子分别装好每一份的量，然后每天早上拿一份出来，清洗了往破壁机里一扔，按下...
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![破壁机食谱−南瓜糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱−南瓜糊做法]( "破壁机食谱−南瓜糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱−南瓜糊做法")
- 用料蔬菜南瓜200g大米50g水600克破壁机食谱−南瓜糊的做法水换成牛奶更香...
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![破壁机多种饮品做法的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机多种饮品做法做法]( "破壁机多种饮品做法的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机多种饮品做法做法")
- 破壁机真是很好可以把平常少吃的核桃、红枣、黑米、小米、南瓜、花生做成饮品，网上搜了些营养的粥类也做成破壁机版的米糊，世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍哦。春季(3-5月)是孩子的加速生长...
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![苏泊尔破壁机随机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的苏泊尔破壁机随机食谱做法]( "苏泊尔破壁机随机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的苏泊尔破壁机随机食谱做法")
- 用料五谷杂粮苏泊尔破壁机随机食谱的做法123456...
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![Vitamix破壁机营养食谱的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix破壁机营养食谱做法]( "Vitamix破壁机营养食谱的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix破壁机营养食谱做法")
- 用破壁机四年了，从来没有想建一个菜谱。昨天温州的厨友聚会，让我有了一个想法。说做就做，菜谱建起来！切克闹！用料破壁机任何食材Vitamix破壁机营养食谱的做法水果切块，放入冰块开机搅打30-40秒。装入美器，喝吧，享受吧...
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![破壁机食谱：红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱：红豆沙做法]( "破壁机食谱：红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱：红豆沙做法")
- 自从会做吐司以后，老公真的恨不得人人都知道，就有了一些task...上次做了黑豆沙，这次的红豆沙写出教程用料红豆500克红糖75克蜂蜜盐一点点玉米油12克水1500克破壁机食谱：红豆沙的做法500g红豆洗净，清水浸泡4个小时或者隔夜倒入电饭煲，加入3倍的水，煮红豆，直到手轻轻一搓，红豆就变粉...
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![豆浆机/破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机/破壁机食谱做法]( "豆浆机/破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机/破壁机食谱做法")
- 破壁机闲置？破壁机/豆浆机食谱来啦！食材取量全凭个人喜好用料黑芝麻、红枣、枸杞克红豆、绿豆克大米、糯米、小米、糙米、燕麦颗银耳、莲子、花生紫薯、水果、玉米牛奶豆浆机/破壁机食谱的做法枸杞➕花生➕黑芝麻➕黑米花生很香，黑米可以适当泡一会儿燕麦➕大米➕紫薯喜欢米...
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![多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱做法]( "多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱做法")
- 自从用上了破壁机就爱上它了。又方便又好用全家每天都能喝上营养美味的饮品。打出来的浆和米糊都细腻丝滑，连不爱喝豆浆的宝宝都爱喝了。今天就分享几款破壁机食谱给大家。用料核桃露熟核桃仁40克熟花生米40克熟白芝麻15克纯净水800毫升红枣5颗草莓奶昔草莓150克香蕉1根酸...
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![简单易学的破壁机版各种食谱美食做法]( "简单易学的破壁机版各种食谱美食做法")
- 用料五谷杂粮适量水适量破壁机版各种食谱的做法紫薯小米粥成品黄豆糯米粥成品40g核桃仁，20g去核红枣，30g大米➕500ml水核桃露成品😎芝麻20个，核桃20个，糯米60g➕900ml水黑芝麻核桃露👌Kiwi&orangehoneyJuice🥤切好的2个橙子🍊➕2个奇异果🥝➕1000ml水破壁机果汁🍹也不错...
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![破壁机/榨汁机食谱记录的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机/榨汁机食谱记录做法]( "破壁机/榨汁机食谱记录的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机/榨汁机食谱记录做法")
- 我的破壁机美食记录用料好吃的好喝的破壁机/榨汁机食谱记录的做法南杏仁前一晚泡水，第二天早上捞出杏仁放入破壁机加牛奶打碎，入锅小火煮十分钟，熟了后加入之前炒好的黑芝麻核桃花生粉，又切了一根香蕉放进去，掐了点薄荷点缀，成功😋紫薯蒸熟和牛奶打碎装碗，上面摆上无花果然后撒...
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![破壁机食谱的做法和图解 好吃的破壁机食谱家常做法]( "破壁机食谱的做法和图解 好吃的破壁机食谱家常做法")
- 用料黄豆100克破壁机食谱的做法1，燕麦➕黄豆➕花生2，红豆➕莲子➕花生➕红枣3，大米➕小米➕黄豆4，苹果➕小米➕核桃➕山药5，黑豆➕黄豆➕黑米➕黑芝麻➕核桃6，银耳➕红枣➕枸杞＋牛奶7，三勺燕麦➕两勺花生➕六个核桃8，100克黑芝麻➕50克糯米9，南瓜➕山药➕小米10，红豆➕莲藕➕山药11，...
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