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菜心粒牛肉炒饭的做法食谱

简单易学的菜心粒牛肉炒饭美食做法

  • 菜心粒牛肉炒饭

  • 家里没什么菜，本人吃菜心又不怎么喜欢吃菜梗子，有时就有梗子剩下来了，切些碎肉，把埂子切粒做个炒饭，方便又不浪费，不用伤脑筋煮什么菜式～～（我是懒人）用料牛肉鸡蛋菜心粒蒜粒姜粒葱花菜心粒牛肉炒饭的做法准备白饭牛肉切粒，放油、酱油、淀粉、蒜粒、姜粒，均匀搅拌，静置腌之菜心梗切粒切...
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米饭杀手｜芹菜粒炒牛肉末的做法步骤及图解,美味正宗的米饭杀手｜芹菜粒炒牛肉末做法

  • 米饭杀手｜芹菜粒炒牛肉末

  • ✨👍🏻👍🏻强推👍🏻👍🏻✨今晚要煮多两杯米🍚！背后的故事：超爱吃牛肉！但是切片炒的时候间歇性会找不对纹路切🤭，肉就会很柴ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ❗️那剁成肉末就不会有这种烦恼了🌚，最重要是家属超级爱吃这个菜（*/∇＼*）用料牛肉125克左右芹菜一把青椒1根花生油适量大蒜4瓣盐适量白砂糖适量蚝...
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千叶豆腐菜心肉粒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的千叶豆腐菜心肉粒炒饭做法

  • 千叶豆腐菜心肉粒炒饭

  • 改自广东常见的菜心肉粒炒饭，作为不爱吃菜心的北方人，切丁是比较容易接受的方式，加入千页豆腐丁，一方面改良了营养，也增添了柔嫩的口感。用料千页豆腐2片梅肉60克剩米饭100克菜心苗100克青椒1个油10克老抽半勺千叶豆腐菜心肉粒炒饭的做法梅肉洗净切指头大的丁，料酒，姜，老抽，花椒油...
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生菜丝菜心粒蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的生菜丝菜心粒蛋炒饭做法

  • 生菜丝\菜心粒蛋炒饭

  • 用料鸡蛋5个生菜或菜心适量酱油两勺油适量白米饭2碗生菜丝\菜心粒蛋炒饭的做法生菜和鸡蛋准备好。鸡蛋打开放碗里备用。生菜清洗干净切丝，菜心的话就切成粒。起油锅，把鸡蛋倒进锅里。鸡蛋炒熟，炒碎。直接放米饭，翻炒片刻，直到饭炒热。撒上生菜丝，翻炒片刻。淋上酱油，翻炒片刻即...
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素食︶松子菜心粒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶松子菜心粒炒饭做法

  • 素食︶松子菜心粒炒饭

  • 个人微信号：Dove1040892558持续更新素食菜谱，感恩食素欢迎分享和转发，感恩[愉快]🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素吧。用料材料：米饭，菜心，雪松子，姜。调味料：植物油，麻油，美极豉油，盐，糖。素食︶松子菜心粒...
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简单易学的牛肉菜心粒炒饭美食做法

  • 牛肉菜心粒炒饭

  • 喜欢吃五常大米，饭香味浓，有嚼劲。煮的时候飘出一阵阵的饭香，扑鼻而来，加入牛肉，菜心粒一同炒，可以吃上两大碗。用料白米饭1碗牛肉50克菜心梗50克鸡蛋1个（少量蛋清用来腌制牛肉，其余煎蛋，加入米饭里）生抽2勺（1勺腌牛肉，1勺炒饭）淀粉1勺水5克（加入牛肉中）老抽0.5勺姜2片花生油适量牛肉菜...
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简单易学的牛肉粒炒小卷心菜美食做法

  • 牛肉粒炒小卷心菜

  • 用料牛肉适量蒜适量洋葱适量酱油适量料酒适量糖适量牛肉粒炒小卷心菜的做法洋葱🧅切块牛肉切丁小卷心菜一切二去根放入沸水中煮一下控水晾干热锅凉油放入花椒粒放入牛肉丁爆炒放入洋葱放入酱油盐糖料酒翻炒均匀色香味美...
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牛肉炒菜心的详细做法大全,简单又营养的牛肉炒菜心做法

  • 牛肉炒菜心

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌牛肉牛肉200g老抽10g生抽10g盐1g黑胡椒粉1g淀粉3g食用油5g配菜胡萝卜40g菜心40g大蒜15g食用油10g牛肉炒菜心的做法牛肉用老抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉抓匀，然后再倒入少许食用油。这是牛肉变嫩的小技巧哦。油锅烧热，倒入牛肉，大...
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菜心粒鸡蛋火腿炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的菜心粒鸡蛋火腿炒饭做法

  • 菜心粒鸡蛋火腿炒饭

  • 方便速度好吃😋用料鸡蛋1个菜心5颗火腿1条盐少量米饭1碗酱油少许菜心粒鸡蛋火腿炒饭的做法鸡蛋打散，菜心切粒，火腿切丁倒入一半鸡蛋，剩下一半用来给米饭增色哈翻炒火腿丁倒入米饭，打散，翻炒至粒粒分明倒入先炒熟的鸡蛋和火腿丁，和米饭一起翻炒倒入菜心粒，加入少量盐，酱油，继续翻炒...
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菜心粒火腿粒鸡蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的菜心粒火腿粒鸡蛋炒饭做法

  • 菜心粒火腿粒鸡蛋炒饭

  • 顾名思义：菜心粒火腿粒鸡蛋炒饭，米饭要用冷饭。用料菜心一把，大概十来棵火腿半个，做完感觉有点多鸡蛋三枚冷饭小杯1.5杯米煮的米饭，隔夜冷饭菜心粒火腿粒鸡蛋炒饭的做法菜心洗干净，切成粒；（份量看图）下锅稍微炒一下上碗待命；火腿，切片再切粒；（份量看图）下锅稍微炒一下上碗待命；鸡蛋可以...
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鸡蛋菜心粒腊肠炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋菜心粒腊肠炒饭做法

  • 鸡蛋菜心粒腊肠炒饭

  • 用料隔夜米饭适量菜心100克鸡蛋4个广式腊肠两根葱花适量盐适量花生油适量鸡蛋菜心粒腊肠炒饭的做法首先把蛋黄放入隔夜白饭上，蛋青另外放一个碗备用。蛋黄和白饭搅拌均匀，使每一粒白饭都被蛋黄包裹着。我使用的是普通鸡蛋，如果家里有正宗土鸡蛋黄，饭的颜色更加漂亮，金灿灿的。...
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粒粒牛肉饭的做法和图解 好吃的粒粒牛肉饭家常做法

  • 粒粒牛肉饭

  • 寒冬吃一碗热气腾腾的牛肉饭简直是速度得不得了……一碗牛肉饭加一碗蔬菜汤，简单又美味的午餐就搞掂了。第一次就做成功了，从没见过电饭锅这么干净的，哈哈，每人两大碗，吃光光！！用料牛肉250g姜片几片葱花适量盐2勺蚝油一勺甜酱油适量淀粉适量花生油适量粒粒牛肉饭的做法牛肉去筋...
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粒li迟菜心牛肉丸炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的粒li迟菜心牛肉丸炒饭做法

  • 粒li迟菜心牛肉丸炒饭

  • 周末把冰箱剩饭解决～正好超市青瓜卖完了～看到长长的吃菜心梗～想以此代替～正好冰箱只有牛肉丸～于是～(๑>؂<๑）用料迟菜心梗适量牛肉丸适量鸡蛋1个蒜末适量酱油适量盐适量粒li迟菜心牛肉丸炒饭的做法迟菜心梗、牛肉丸切粒，蒜切碎末，鸡蛋打散，备用热锅起油～加入蒜末和牛肉丸粒～翻炒～翻炒...
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牛肉粒粒香-家常下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉粒粒香-家常下饭菜做法

  • 牛肉粒粒香-家常下饭菜

  • 进入盛夏，闷热的天气让人食欲不振，是时候来一道美味的下饭菜了!想吃牛肉，想吃豆腐，于是灵机一动，有了这道菜。牛肉和汤汁的美味被豆腐干充分吸收，很入味，带着榨菜的爽脆，很下饭一口菜一口饭，生活如此美哉😍😍～～1.不太能吃辣😄所以我做这道菜是用普通的青红尖椒，并且都是仔细的刮去籽...
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牛肉粒炒饭的做法和图解 好吃的牛肉粒炒饭家常做法

  • 牛肉粒炒饭

  • 用料牛肉300克胡萝卜适量根玉米适量根豌豆适量克米饭1碗耗油半勺酱油2勺沙茶酱半勺牛肉粒炒饭的做法1把玉米拨颗粒，红萝卜切粒，牛肉切粒。然后洗干净备用2牛肉切好放2勺酱油半勺耗油还有一点黑胡椒粉一点盐，搅拌。用保鲜膜封住放冰箱半小时腌制。3下油，下豌豆下玉米红萝卜。...
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青菜黑椒牛肉粒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的青菜黑椒牛肉粒炒饭做法

  • 青菜黑椒牛肉粒炒饭

  • 用料牛肉（腱子肉）一块（约300克¥青菜适量洋葱四分之一个黑椒酱可以自己做，也可以买超市里瓶装的花生油适量盐适量熟米饭适量青菜黑椒牛肉粒炒饭的做法先用小锤子捶捶牛肉，再用黑椒汁把牛肉腌一下。我是腌了一晚上，感觉这样更入味第二天早上起来，用平底锅少油，煎一下牛肉，待牛肉有...
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芹菜叶牛肉粒蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜叶牛肉粒蛋炒饭做法

  • 芹菜叶牛肉粒蛋炒饭

  • 好吃到舔盘子用料剩米饭一碗碗牛排1块芹菜叶看自己口味，喜欢可以多放，不喜欢可以少放鸡蛋2个葱花少量蒜2瓣生抽半勺美极鲜6滴芹菜叶牛肉粒蛋炒饭的做法我用的是在超市买的现成的牛排，切成粒，当然纯牛肉也可以，就是要用嫩一点的部位。准备葱切葱花芹菜叶切碎两个鸡蛋打散锅烧热...
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简单易学的牛肉菜心粒蛋炒饭美食做法

  • 牛肉菜心粒蛋炒饭

  • 牛肉单独炒是害怕炒很老鸡蛋单独炒这样不会糊，口感更好菜心粒单独炒会颜色好看🤣🤣最后，这个饭好吃😋用料牛肉50克米饭1碗菜心粒2棵鸡蛋1个蚝油1-2滴油2-3克淀粉1小勺牛肉菜心粒蛋炒饭的做法1.牛肉洗干净切粒，放入淀粉，蚝油，油，搅拌均匀加一点水搅拌均匀放入冰箱冷藏30分钟。2....
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炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭做法

  • 炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭

  • 背后的故事：冰箱有剩余的菜心，在吃咖喱饭还是炒饭之间挣扎ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ用料菜心（梗）适量鸡蛋1个米饭适量盐适量火腿肠2根（30g*2）花生油适量炒饭｜菜心粒火腿蛋炒饭的做法煮一锅水份较少的米饭🍚，然后静置冷却（隔夜米饭就不需要走这一步啦⊙▽⊙）菜心取梗（菜叶我煮汤了🌚）如果有点老的话，就...
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葱香牛肉粒粒分明炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的葱香牛肉粒粒分明炒饭做法

  • 葱香牛肉粒粒分明炒饭

  • 特殊时期买菜不易，这个菜谱可以将任意时蔬加入（尽量避免包菜、瓜类这种易出水的菜即可），充分利用食材又营养均衡~用料米饭1-2碗牛肉随意生抽2勺盐适量胡萝卜半根鸡蛋1-2个香葱1头黑椒适量葱香牛肉粒粒分明炒饭的做法准备食材：牛肉至少提前15分钟腌制，用厨房纸吸干水分后根据个...
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「一人食」菜心粒胡萝卜鸡肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」菜心粒胡萝卜鸡肉炒饭做法

  • 【一人食】菜心粒胡萝卜鸡肉炒饭

  • 一个食的宗旨：容易！快！好吃！少洗碗！用料菜心1根胡萝卜1/3根鸡肉1块鸡腿/胸肉白饭1碗油盐酱油糖生粉姜蒜少许【一人食】菜心粒胡萝卜鸡肉炒饭的做法1块鸡腿肉/鸡胸肉切碎，加调料（油+盐+酱油+糖+姜丝+蒜末+生粉）拌匀，腌20分钟。1根菜心和1/3根胡萝卜切小粒备用。打火，放油，放鸡肉碎，开...
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三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛肉菜心粒拌饭做法

  • 三文鱼牛肉菜心粒拌饭

  • 儿子比较挑食，总不爱吃青菜，为了营业均衡我经常做各式各样的拌饭。用料三文鱼1块鸡蛋1个牛肉50克菜心梗100克米饭1碗碗三文鱼牛肉菜心粒拌饭的做法将食材洗干净沥干水备用切成小丁将各种食材切成粒，每一种食材单独炒好，然后跟米饭混合一起翻炒几下即成！小贴士这道拌饭营养成分...
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姜黄菜心粒炒杂粮饭，炒饭，素食的做法步骤及图解,美味正宗的姜黄菜心粒炒杂粮饭，炒饭，素食做法

  • 姜黄菜心粒炒杂粮饭，炒饭，素食

  • 🍀任何生癌症的人，说明自身癌细胞活跃。癌细胞非常活跃的人面临很多麻烦，就是说会扩散。想不扩散有好几个方法：在人间的方法，首先要吃素，因为吃荤身体是酸性体质，很容易助长癌细胞的扩散，常吃素的人是碱性体质，不容易让癌细胞扩散。WD20130830用料材料：杂粮饭一碗菜心四五颗雪松子...
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牛肉粒菜饭的做法和图解 好吃的牛肉粒菜饭家常做法

  • 牛肉粒菜饭

  • 下班后懒劲发作，那就来一锅简单的菜饭吧，操作简单又有营养用料牛肉粒若干青菜2把玉米粒，青豆1把番茄半个芝麻少量陈酒1勺牛肉粒菜饭的做法玉米粒，青豆准备好。牛肉切小粒备用。青菜洗干净，切小块备用。番茄半个切小丁备用。大米淘洗干净，放入电饭煲，开始煮饭（这个步骤的图片就跳...
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菜心粒炒饭的做法和图解 好吃的菜心粒炒饭家常做法

  • 菜心粒炒饭

  • 简单料理用料菜心100克肥牛50克盐适量现磨黑胡椒3克酱油1茶勺米饭300克大葱20克菜心粒炒饭的做法菜心摘下尾，撕去皮，切段。冷冻肥牛切小块。大葱切碎。平底锅里加油，把肥牛入锅直接炒，再加入菜心，把大葱碎，放适量的盐，炒至肥牛熟即可。倒出来待用。锅里再添点油，把剩饭炒热，把炒好...
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