当前位置：烹调屋 >

清爽芦笋青酱意面的做法食谱

简单易学的清爽芦笋青酱意面美食做法

  • 清爽芦笋青酱意面

  • 炎炎夏日来一份清爽的意面好惬意！最近喜欢上用勺子就可以吃的意面，囤了很多螺旋、贝壳、管状、郁金香、小蝴蝶等意面，螺旋意面fusilli可以挂很多酱汁，配橄榄油青酱，既浓郁又自带罗勒清香。不怕麻烦的话，青酱可以自制：松仁、鲜罗勒叶、芝士粉、橄榄油、蒜、黑胡椒和盐用料理机搅...
  • 30741
芦笋土豆青酱意面「利物版」的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋土豆青酱意面「利物版」做法

  • 芦笋土豆青酱意面【利物版】

  • 除了用罗勒做青酱，也可以选择嫩菠菜、嫩茼蒿、牛油果等来做。而青酱除了拌意面，也可以用来拌沙拉、做面包or鱼料理的蘸汁等。原文地址：用料【意面主材】意大利面1份盐适量芦笋4根土豆半个黑胡椒适量【青酱材料】罗勒叶/绿菜20克松子/腰果/花生5克帕玛森奶酪5克蒜1瓣橄榄油30...
  • 10852
酒香凤尾虾·芦笋青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的酒香凤尾虾·芦笋青酱意面做法

  • 酒香凤尾虾·芦笋青酱意面

  • 【沈老师健身吃什么？】酒香凤尾虾·芦笋青酱意面酸奶让青酱尝起来新鲜得不可思议，酒香凤尾虾简单却雅致得不可思议的一道菜！有机会绝对要和健身小伙伴们分享！-----------------------------------------------操作难度：★☆☆☆☆easy！耗时：25min热量：466卡蛋白质：25g碳水：72g脂肪：6...
  • 23349
芦笋意面的做法和图解 好吃的芦笋意面家常做法

  • 芦笋意面

  • 用料新鲜的Tagliatelle宽面600g芦笋1kg欧芹切碎50g盐少许糖少许黑胡椒少许香芹切碎半小把黄油60g芦笋意面的做法把芦笋老的部分去除老的经络皮，斜切成3厘米的段，剩下7厘米连尖部一段。分开焯，焯好后将三厘米的段改为薄片。起炒锅，化一半的黄油，然后下芦笋片。煮开水放入适当的...
  • 6795
夏季清爽，罗勒青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的夏季清爽，罗勒青酱意面做法

  • 夏季清爽，罗勒青酱意面

  • 新鲜罗勒叶松子大蒜橄榔油加柠檬汁，打成泥，拿来拌意大利面，滋味清新还能去湿健脾。罗勒叶又叫九层塔，辛温，入肺、脾经，去湿消食化瘀解毒，药食同源，在闽西经常用它来炖汤。大暑时节，寒湿很容易入脾，脾湿为万病之源，疫情当前，提升免疫力，防湿在于日常！用料意大利面2份松子60克新鲜罗勒叶1...
  • 26010
清清爽爽🉐️清炒芦笋山药的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽🉐️清炒芦笋山药做法

  • 清清爽爽🉐️清炒芦笋山药

  • 减脂期很🉑️的一道蔬菜芦笋富含纤维也有碳水山药木耳清肠用料芦笋6根山药1根黑木耳7朵蒜1瓣清清爽爽🉐️清炒芦笋山药的做法（芦笋根部去外皮，去掉老的部分）芦笋山药斜刀切，大朵的木耳的话也切一下木耳和山药汆一下水，芦笋不用焯油热，来几片蒜，先下芦笋翻炒一下，再把焯过水的木耳和山...
  • 10102
简单易学的青芦笋酱拌意面美食做法

  • 青芦笋酱拌意面

  • 用料青芦笋100克意面一把罗勒一把橄榄油2大匙盐1/4小匙芝麻适量大蒜1瓣青芦笋酱拌意面的做法芦笋去老茎后，入沸水中汆煮30秒，捞出后浸泡于冷开水中。蒜剥皮、罗勒洗干净待用芝麻洗干净后，在热锅小火中慢炒到微黄，盛出后用粉碎机打成粉末待用锅中入宽水，煮开后，加入盐和一点橄榄...
  • 10358
芦笋青酱通心粉，适合夏天很清爽的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋青酱通心粉，适合夏天很清爽做法

  • 芦笋青酱通心粉，适合夏天很清爽

  • 五月到了，又是吃芦笋的季节～芦笋除了油煎、水煮还有其他更健康的吃法吗？当然啦～芦笋其实适合低温烹饪甚至是生食，过高的温度会让营养有所降低。试试这道芦笋青酱通心粉吧，用新鲜芦笋做酱料，配上过冷水的通心粉，清新又清爽，实在是太适合这个五月了！具体的操作提示和要点请看下面的小...
  • 15189
蘑菇芦笋虾仁青酱意面 夏日的清凉美貌选择的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇芦笋虾仁青酱意面 夏日的清凉美貌选择做法

  • 蘑菇芦笋虾仁青酱意面 夏日的清凉美貌选择

  • 用了自制的意大利经典青酱（请参考自制青酱那篇食谱），配了芦笋蘑菇和虾仁，即是一道简单快手又美味的青酱意面！给出用料是两人份。用料意大利面250克芦笋15根虾仁12个蘑菇6个大蒜2瓣橄榄油1大勺盐适量黑胡椒粉适量自制青酱参考青酱那篇食谱蘑菇芦笋虾仁青酱意面夏日的清凉美貌选...
  • 21785
简单易学的清爽芦笋拌面美食做法

  • 清爽芦笋拌面

  • 吃起来很清爽的拌面，做法也很简单，适合夏天～用料碱水面60克芦笋100克小番茄4颗鸡胸肉1块约60克橄榄油1勺（普通小饭勺）生抽1勺半黑椒粉适量清爽芦笋拌面的做法烧水，碱水面煮好捞出。可以用其他面代替，比如意面、荞麦面等等，尽量用筋道耐煮的。芦笋切成小段用开水绰一下，继续用煮面...
  • 16774
清新的芦笋意面沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的清新的芦笋意面沙拉做法

  • 清新的芦笋意面沙拉

  • 作为一个有芦笋的季节，除了焯水和烧烤，我把芦笋做成了酱。一口尝下来，除了料汁还有芦笋的清新。用料芦笋2-5根意大利面2把橄榄油1/2勺柠檬1/3个黑胡椒2转盐一搓搓南瓜籽1把洋葱/蒜1/4个菌菇（我用的金针菇）1小把清新的芦笋意面沙拉的做法所见即所得，这些主料。南瓜籽泡至少1小时...
  • 20479
简单易学的青酱芦笋意面美食做法

  • 青酱芦笋意面

  • 家里翻出来一点意面和青酱，配上昨天买的芦笋，炒之前丢两颗蒜瓣和干辣椒，最后撒上帕玛森芝士，俨然一副中西合并的架势，快手又好吃！用料意大利面芦笋青酱帕玛森芝士粉蒜干辣椒盐橄榄油青酱芦笋意面的做法烧一锅水，待水沸以后加入少许盐和意大利面，根据自己喜好决定意面硬度，最后加入...
  • 21906
创新清爽口感－紫菜芦笋青豆奶油意大利面＃Mao's Homemade＃的做法步骤及图解,美味正宗的创新清爽口感－紫菜芦笋青豆奶油意大利面＃Mao's Homemade＃做法

  • 创新清爽口感－紫菜芦笋青豆奶油意大利面＃Mao's Homemade＃

  • ＃Mao'sHomemade＃夏日将至，制作方便，清爽口感的紫菜芦笋青豆奶油意大利面，绝对是快手党的首选。大胆混搭并善于利用身边的小零食做出属于自己喜欢口味的创意菜式。用料意大利面1～2人份卡夫菲力奶油奶酪芝士50克有机小黄番茄6个蚕豆10个青豆1～2人份零食紫菜1包芦笋1～2人份牛奶...
  • 32547
超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面做法

  • 超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面

  • 健康的快手午餐，制作超简单！用料意大利面250克芦笋5根虾仁8个蘑菇4个橄榄油1勺盐2小勺大蒜2瓣青酱40克帕马森芝士粉10克超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面的做法一大锅水煮沸后，加入一大勺盐，放入意面煮8到10分钟，软硬看个人口感，一般超市意面的包装上有写建议烹饪时间煮面的同时...
  • 25424
青酱虾仁芦笋蘑菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的青酱虾仁芦笋蘑菇意面做法

  • 青酱虾仁芦笋蘑菇意面

  • 好好吃饭天天开心拒绝节食有效减脂微博同名用料意大利面50g虾仁10只蘑菇2个芦笋5根油8ml松仁罗勒青酱20ml盐适量青酱虾仁芦笋蘑菇意面的做法沸水下意面撒点盐煮8-12分钟捞出沥干水备用热锅倒5ml的油放腌渍好的虾仁切好的蘑菇和芦笋翻炒45秒盛出备用热锅倒3ml油放意面翻炒...
  • 21165
清爽芦笋的做法和图解 好吃的清爽芦笋家常做法

  • 清爽芦笋

  • 芦笋营养鲜美，制作方法简单随意，又好看，又好吃。哈哈😄，蜜汁喜欢高颜值的菜！用料芦笋一小捆（随意买的鲜嫩就好）油两三勺生抽两勺盐一丢丢姜蒜蒜三瓣，姜一点点红椒一只清爽芦笋的做法芦笋切段，水沸后放入，断生捞出，沥干水分，摆起来@。@干锅加入水，生抽，糖加热溶化后浇到芦笋上。姜蒜摆上...
  • 22230
芦笋拌意面的做法和图解 好吃的芦笋拌意面家常做法

  • 芦笋拌意面

  • 正是吃芦笋的好季节，鲜嫩嫩的怎么吃都中意。拌意面简单快手又清淡。用料煮鸡蛋一个芦笋200克左右烟斗型意面100克左右芦笋拌意面的做法芦笋斜切，洗净抄水。变翠绿后捞出过凉水煮鸡蛋切小块意面煮8分钟，盛出，加橄榄油，盐，胡椒粒拌匀即可...
  • 15545
意大利青酱-夏天清爽的青酱意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的意大利青酱-夏天清爽的青酱意大利面做法

  • 意大利青酱-夏天清爽的青酱意大利面

  • 初夏是青酱制作的好时节，为啥呢？因为罗勒叶这个时候长的特别好，还有就是初夏天气开始闷热起来，来一份青酱意大利面，清香美味。青酱还特别适合单身人士和小情侣们，单身汪们下了班了，花十分钟煮一个意面，扒拉一勺青酱，配上快乐肥宅水，拍一个朋友圈“一个人也要好好吃饭”，那也是很有意...
  • 4618
伪青酱意面（清爽无负担）的做法步骤及图解,美味正宗的伪青酱意面（清爽无负担）做法

  • 伪青酱意面（清爽无负担）

  • 这个菜的灵感来自早餐女王Clau。她微信里的一个菜谱→牛油果酸奶酱意面。我做了一些改变，感觉摄入蔬菜会更多，营养均衡一些。至于传统的青酱都是罗勒叶，松子，橄榄油一起搅打出来的，我自己觉得热量会高一些。为了减轻一点负担，我这次用的是菠菜来作为伪青酱。这个意面没有加淡奶...
  • 16682
清爽低脂的黑胡椒芦笋蘑菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的清爽低脂的黑胡椒芦笋蘑菇意面做法

  • 清爽低脂的黑胡椒芦笋蘑菇意面

  • 用料意大利面1份芦笋6根蘑菇4个橄榄油适量蒜瓣2瓣盐适量洋葱1/8个味好美黑胡椒酱适量清爽低脂的黑胡椒芦笋蘑菇意面的做法锅中放入清水烧开，加入少许盐和橄榄油，放入意面，煮15分钟。将意面捞出过凉水，用橄榄油拌匀。芦笋焯水，过凉水切段。蘑菇清洗干净，一个蘑菇切成4片。蒜去皮...
  • 13105
西葫芦意式青酱--意面酱的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦意式青酱--意面酱做法

  • 西葫芦意式青酱--意面酱

  • 这款意面酱的意大利语名字叫Pesto，起源于热那亚，原始配方是蒜泥、松子、罗勒叶、芝士和橄榄油，也译作香蒜酱。随着人们替换配方中的食材，酱的名字也改为Pesto+主要食材，这款酱就是以西葫芦为主要食材的。用料西葫芦1个新鲜罗勒叶10g松子20g奶酪丝30g橄榄油80g盐适量西葫芦意式...
  • 17997
简单易学的芦笋鱿鱼青酱意面美食做法

  • 芦笋鱿鱼青酱意面

  • 用料意大利面1人份芦笋5根鱿鱼2只橄榄油1勺盐适量青酱适量芦笋鱿鱼青酱意面的做法沸水加少许盐🧂下意面煮至8成熟，过凉水备用，芦笋也可放进去烫30秒捞出备用鱿鱼洗净，表面切斜纹备用烧热油锅，少许盐，爆香鱿鱼🦑下芦笋，加青酱炒一会最后下意面，翻炒至意面全熟即可...
  • 25541
青酱芦笋虾仁意面好吃的烹饪方法 青酱芦笋虾仁意面的地道做法和步骤

  • 青酱芦笋虾仁意面

  • 一人食：备料5-10分钟，意面煮8分钟，煮食约10分钟。用料意大利面1份芦笋4根虾仁6只口蘑3-4个罗勒青酱2勺洋葱1/5个黄油约15g牛奶150ml迷迭香（可加可不加）1根芝士粉适量海盐适量黑胡椒适量白酒（或葡萄酒）1勺青酱芦笋虾仁意面的做法【#纯个人推荐，没有广告#】我最爱的意面牌子，是一个...
  • 16427
清爽不油腻的意大利青酱面Pesto-从酱做起的做法步骤及图解,美味正宗的清爽不油腻的意大利青酱面Pesto-从酱做起做法

  • 清爽不油腻的意大利青酱面Pesto-从酱做起

  • 后院的罗勒长的很高，该修剪了，一直想自己做青酱，外面买的青酱肯定不如自己做的新鲜和健康。昨天正好看到有松子仁卖，马上买回来做青酱用。全家都在家办公、在家网课，儿子上课中间休息下楼说，来不及吃饭了，然后我跟他说我做了意大利青酱面，他很吃惊说你做了Pesto？然后他闻了一下说...
  • 27699
干贝火腿青芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的干贝火腿青芦笋意面做法

  • 干贝火腿青芦笋意面

  • 用料青芦笋干贝（扇贝）大蒜黄油意大利宽面粗盐现磨黑胡椒油白葡萄酒意大利熟火腿干贝火腿青芦笋意面的做法贝肉洗净，沥干水，用少许粗盐和少许白葡萄酒腌制青芦笋洗净，切掉根部，刨皮贝肉用厨房纸巾擦干，平底锅烧热，下黄油（黄油多一点香喷喷）黄油融化开始冒泡时放入贝肉中火煎，煎到一面...
  • 17719

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接