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烤箱版虾球无油的做法食谱

烤箱版虾球(无油)的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版虾球(无油)做法

  • 烤箱版虾球(无油)

  • 写在最前，烤箱版虾球没有油炸的口感。喜欢新发现的柠檬虾球，最近做了柠檬凝乳，虾球也应运而生。新发现的虾球是面粉裹住再油炸，口感真的好。外面酥脆，里面的虾仁柔嫩。我的这个虾球如果没有面包糠裹住，面糊会沉下来。虾球无油烤，口感没有油炸的松脆，刚出炉时口感还是脆的，放一会儿...
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烤箱无油虾片的详细做法大全,简单又营养的烤箱无油虾片做法

  • 烤箱无油虾片

  • 前段时间老公因买错虾片，买了一包半成品，做个虾片又要油炸好浪费油，但是我又不是浪费买个空气炸锅，所以这包虾片一直放着。正好过年在家无聊就想用个烤箱试一下，结果还很成功。用料半成品虾片随意中层上下火230度时间3-4分钟烤箱无油虾片的做法我买的就是这种虾片就这样放着因...
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土豆芝士虾球（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆芝士虾球（烤箱版）做法

  • 土豆芝士虾球（烤箱版）

  • 芝士虾球，看别人做都是炸的，想想炸完剩一锅油用不完又很浪费，因为家里就俩人，上班时间又很少做饭。但又很想吃，于是就做了个烤箱版的。一样好吃。用料土豆2个小虾15只芝士片3张盐适量生粉适量土豆芝士虾球（烤箱版）的做法土豆切片上锅整软，目测不出来的最好用筷子捅一下测试其软烂...
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快手红薯芝士球（无油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手红薯芝士球（无油烤箱版）做法

  • 快手红薯芝士球（无油烤箱版）

  • 用料红薯3个白砂糖若干克糯米粉若干克面包糠若干克快手红薯芝士球（无油烤箱版）的做法红薯切片上火蒸15分钟蒸好以后压成泥，加糯米粉，白砂糖搅拌，直到可以整形。整成球形，在里面包上芝士奶酪。我特意做的湿湿粘粘了一点方便直接沾面包糠。丢进面包糠里面滚来滚去预热好的烤箱200...
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黄金虾球（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金虾球（烤箱版）做法

  • 黄金虾球（烤箱版）

  • 虾球很大众的一道菜，即有营养又美味，看到很多菜谱都需要下油炸，但我真的不擅长，所以自创一个烤箱版的方子，效果很赞👍用料新鲜活虾1000g土豆一个盐适量鸡蛋一个面包糠一小碗盐适量黄金虾球（烤箱版）的做法将鲜虾去头去泥线剥出虾肉，保留虾尾备用。把虾肉放案板上剁成虾馅。同时开...
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快手|无糖|无油|无烤箱|紫薯奶香椰蓉球的做法步骤及图解,美味正宗的快手|无糖|无油|无烤箱|紫薯奶香椰蓉球做法

  • 快手|无糖|无油|无烤箱|紫薯奶香椰蓉球

  • 家里囤了好多紫薯，今天一起来看看怎么用紫薯做一道快手甜品吧～用料紫薯若干纯牛奶少量椰蓉若干快手|无糖|无油|无烤箱|紫薯奶香椰蓉球的做法紫薯蒸熟捣碎，加入少量牛奶拌匀。搓成圆球紫薯球放在椰蓉里滚一滚，摆盘，拍照打卡，开吃～😝小贴士1.喜欢甜的可以在捣碎的时候放点白糖一起...
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烤箱版烤饺子（无油无调料版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版烤饺子（无油无调料版）做法

  • 烤箱版烤饺子（无油无调料版）

  • 好好吃呀！我最喜欢的玉米蔬菜饺！烤出来脆脆的！也不油腻！超棒呀！用料饺子若干烤箱版烤饺子（无油无调料版）的做法无需解冻直接放入烤箱中层上下管180度烤20min即可。中途可适当翻面。...
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芝士土豆虾球「烤箱版」的做法步骤及图解,美味正宗的芝士土豆虾球「烤箱版」做法

  • 芝士土豆虾球【烤箱版】

  • 用料虾16只土豆2个盐适量少许生粉适量少许胡椒粉少许番茄酱少许沙拉酱少许芝士条，或者芝士片芝士土豆虾球【烤箱版】的做法土豆切片，虾去虾肠，一起蒸，【我图方便一起蒸】去虾壳，留虾尾，装饰用，剥好放一边备用土豆蒸熟稍微放凉，捣成泥加入生粉加盐，一起搅拌捣成土豆泥黄油放在碗里，...
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芝士薯球(无油烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的芝士薯球(无油烤箱版)做法

  • 芝士薯球(无油烤箱版)

  • 用料土豆成人手掌大小一个黑椒汁两勺马苏里拉芝士两小撮芝士薯球(无油烤箱版)的做法将土豆上蒸锅蒸熟，到筷子能戳穿为止在保鲜袋里捣碎，加入黑椒汁，我用的是超市卖的袋装牛排里配的黑椒汁调料半袋。如果没有，可以用料酒4汤匙，生抽+老抽共3汤匙，白糖一捏捏，盐更少的一捏捏，黑椒碎...
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鲜虾土豆球（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾土豆球（烤箱版）做法

  • 鲜虾土豆球（烤箱版）

  • 土豆控……😍用料土豆（薯仔）2个鲜虾/虾仁若干只洋葱半个香菜3-4棵鸡蛋1只面包糠若干盐适量黑胡椒粉适量玉米淀粉适量番茄酱/沙拉酱根据个人喜好选择鲜虾土豆球（烤箱版）的做法土豆削皮，把张芽的地方剔干净，切小块，放开水煮熟，衡量熟的标准是筷子能插进去就好。土豆煮好后晾干水放...
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凤尾虾球（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的凤尾虾球（烤箱版）做法

  • 凤尾虾球（烤箱版）

  • 香香脆脆好味道用料面包糠适量鸡蛋1个虾8只（自己喜欢）土豆3个盐适量糖适量胡椒粉适量凤尾虾球（烤箱版）的做法土豆做成泥，加糖、盐、胡椒粉拌匀虾去头去壳，留尾巴土豆泥包住虾，尾巴留外面，整个刷蛋液，再沾满面包糠！入烤箱170度放中下格烤30分钟...
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烤箱版蜂蜜芥末虾球的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版蜂蜜芥末虾球做法

  • 烤箱版蜂蜜芥末虾球

  • 消耗外卖店的芥末调料包+如何拌匀芥末酱的小tips用料芥末3g香甜沙拉酱30g淀粉1勺鸡蛋1个虾肉1碗蚝油1勺烤箱版蜂蜜芥末虾球的做法虾肉从背部划开，去沙线。蚝油1勺，白胡椒粉半勺，淀粉1勺，手抓抓匀，腌半小时。烤箱预热230度，大于5分钟就行。腌好的虾肉沾满蛋液，再粘面包糠，摆在烤盘...
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虾米肉丸（无油炸烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾米肉丸（无油炸烤箱版）做法

  • 虾米肉丸（无油炸烤箱版）

  • 用料虾米适量五花肉适量盐2克料酒适量淀粉/木薯粉/红薯粉适量耗油1勺孜然半勺蒜头适量生抽1勺鸡蛋1-2个虾米肉丸（无油炸烤箱版）的做法五花肉剁碎放入虾仁剁碎，混合在一起放入一个碗里用手拍打，用力rua根据自己的口味，加入孜然、耗油、生抽、盐、蒜头、料酒、鸡蛋，顺时针用勺子...
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简单易学的无油烤箱版炸虾美食做法

  • 无油烤箱版炸虾

  • 不用油也能炸出好吃的“炸货”吗？当然能！这是网上找的食谱，超赞！用料虾沙拉酱面包糠无油烤箱版炸虾的做法剥虾皮，去虾线剥好的虾蘸满沙拉酱，再裹上面包糠放入烤箱，180℃烤制20分钟即可...
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无油无糖版烤栗子（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖版烤栗子（烤箱版）做法

  • 无油无糖版烤栗子（烤箱版）

  • 亲戚送的栗子，烤来吃…无油无糖的烤栗子虽然色泽和甜度比不上油糖版栗子，但是胜在健康用料盐克水克板栗克无油无糖版烤栗子（烤箱版）的做法亲戚送的板栗，无品牌无产地，应该就是普通的栗子打开箱子就是这样把板栗用带尖尖的剪刀先横着划开口子，个人感觉剪刀要比刀或者锯齿刀省劲很...
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烤箱版无油黄金虾球的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版无油黄金虾球做法

  • 烤箱版无油黄金虾球

  • 用料虾适量料酒，生抽，盐适量生姜，洋葱或者大蒜适量玉米淀粉适量鸡蛋1个面包糠适量番茄酱适量烤箱版无油黄金虾球的做法先处理虾，虾尾留壳，把虾线挑出来后，用刀背把虾肉稍微拍一下，注意不要太用力拍烂了，然后放生姜，洋葱沫，料酒，盐，生抽把虾腌制一会准备淀粉，鸡蛋液，面包糠虾肉现在淀粉...
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烤薯条烤箱版无油无盐的做法步骤及图解,美味正宗的烤薯条烤箱版无油无盐做法

  • 烤薯条烤箱版无油无盐

  • 想吃薯条又要减肥，悲伤😂😂😂用料土豆1个大土豆盐克烤薯条烤箱版无油无盐的做法土豆去皮切条，切粗一点，洗去淀粉泡十分钟。锅里烧热水，要能没过薯条的量。烧开把薯条放进去煮三分钟。锅里加了一点点盐，不加也可以的。捞出来晾干水分晾凉。把薯条摆到盘子里放冰箱冷冻三个小时...
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土豆泥兔虾球（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥兔虾球（烤箱版）做法

  • 土豆泥兔虾球（烤箱版）

  • 宝贝儿说这个土豆泥虾球看起来像小兔子🐇，应该叫土豆泥兔虾球，这是宝贝儿的最爱用料土豆3个鲜虾10只盐黑胡椒鸡蛋1个面包糠土豆泥兔虾球（烤箱版）的做法土豆去皮洗净切片，蒸锅蒸熟，压成泥，加适量盐，黑胡椒拌匀。鲜虾去壳去虾线，保留虾尾取一小团土豆泥将鲜虾包裹，露出虾尾，整理成圆形...
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无油黄金虾球（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油黄金虾球（烤箱版）做法

  • 无油黄金虾球（烤箱版）

  • 怀孕了医嘱要饮食清淡但孕期bb又需要营养于是这道菜就这样诞生了出自老公之手……用料鲜虾16只土豆2个鸡蛋1个面包糠一袋黄油适量黑胡椒碎适量盐少许无油黄金虾球（烤箱版）的做法鲜虾去头去虾线留虾尾不要剪断备用土豆蒸熟碾碎依个人口味加黄油少许盐现磨胡椒我是两个中等大...
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芝士红薯球（无油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士红薯球（无油烤箱版）做法

  • 芝士红薯球（无油烤箱版）

  • 用料红薯100g紫薯1个糯米粉60g盐一小撮细砂糖20g黄油20g鸡蛋一个马苏里拉芝士适量面包糠适量芝士红薯球（无油烤箱版）的做法红薯和紫薯蒸熟，凉凉备用。红薯放入碗中捣碎，加入盐和黄油，15g细砂糖，搅拌至融化。然后加入糯米粉，揉成面团备用。将面团分成等分量的小面团，大概15g一个，我...
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烤小龙虾，烤虾球（烤箱版）好吃的烹饪方法 烤小龙虾，烤虾球（烤箱版）的地道做法和步骤

  • 烤小龙虾，烤虾球（烤箱版）

  • 都说没有烧烤的夏天是不完整的，而小龙虾也绝对是烤摊上大伙儿的最爱了。今天鱼鱼分享的就是烤小龙虾了，自制烤箱版，无烟低油比较健康。自己买虾回来洗干净，大的烤全虾，小的烤成虾球，一个个入味好吃得不得了~用料小龙虾1斤盐2勺糖1勺料酒2勺韩式辣椒酱1勺花生油1勺孜然适量竹签...
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土豆虾仁玉米球(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的土豆虾仁玉米球(烤箱版)做法

  • 土豆虾仁玉米球(烤箱版)

  • 家里有个不爱吃虾🦐的宝宝一枚，所以特别适合做这种食材混合的丸子小饼类的、美味营养丰富还可宝宝胃口。另外家里没有芝士了，所以最后入烤盘时在表面添点宝宝的零食山楂球，让宝宝更爱吃，也很有食欲。用料土豆1个鸡蛋1个玉米粒四大勺虾仁20个左右蜂蜜3勺玉米淀粉10克葱花一小...
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烤箱版烤板栗（无油无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版烤板栗（无油无糖）做法

  • 烤箱版烤板栗（无油无糖）

  • 用料板栗800克水适量烤箱版烤板栗（无油无糖）的做法清洗板栗后用刀开口冷水下锅把板栗放到锅里，水没过栗子即可，开过后3分钟捞出烤箱200度预热5分钟，捞出的栗子放到烤盘里，上下200度20分钟取出烤盘，盖上毛巾捂5分钟，可以开吃了...
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芝心薯球（无油无糖无面粉免炸烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝心薯球（无油无糖无面粉免炸烤箱版）做法

  • 芝心薯球（无油无糖无面粉免炸烤箱版）

  • 喜欢红薯、喜欢芝士，油炸肯定更好吃，但为了低卡饮食，希望又能满足嘴又能不长肉，改良成了烤箱版，吃着没负担。用料红薯马苏里拉芝士条鸡蛋黄一个黑芝麻适量芝心薯球（无油无糖无面粉免炸烤箱版）的做法红薯洗净蒸熟压成薯泥马苏里拉芝士条切小块手略沾水防粘，将薯泥揉成小球将薯球中...
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黄金烤虾（无油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金烤虾（无油烤箱版）做法

  • 黄金烤虾（无油烤箱版）

  • 无油高蛋白大人小孩都爱吃沾点番茄酱美滋滋用料虾10只料酒1勺鸡蛋1个面包糠些许油纸1张蕃茄酱些许黄金烤虾（无油烤箱版）的做法把鲜虾洗一下去头，去皮，去虾线加料酒去腥，15分钟以上厨房纸吸干水分把鸡蛋打散，面包糠倒入碗中先裹上蛋液再裹上面包糠摆放在铺了油纸的烤盘上烤箱预...
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