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派藜的做法食谱

健康菠菜鸡肉派(藜麦派皮）的做法步骤及图解,美味正宗的健康菠菜鸡肉派(藜麦派皮）做法

  • 健康菠菜鸡肉派(藜麦派皮）

  • 【健身餐也要美味】系列之菠菜鸡胸藜麦派由藜麦&燕麦做成的无粉无油健康派皮，搭配洋葱+菠菜+鸡胸肉，造就了这款健康咸派用料藜麦80g燕麦30g鸡胸肉一块约70g菠菜一把鸡蛋一个贝贝南瓜一个奶酪适量蒜粉适量日本寿司醋适量罗勒碎适量黑胡椒适量洋葱三个（小）健康菠菜鸡肉派(...
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不是派的派的做法和图解 好吃的不是派的派家常做法

  • 不是派的派

  • 减肥期间高热量的面包甜品蛋糕都不能吃！只能借着以前看过的方子做一道不是派的派解解馋用料牛肉洋葱山药番茄黄油盐黑胡椒番茄酱韩式辣酱蒜不是派的派的做法这是主要的用料洋葱番茄蒜牛肉切碎，山药切成小节放在锅中蒸熟黄油锅里化开放蒜与牛肉炒香，后加入洋葱番茄丁炒至快熟...
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小白手作：🍓派🍌派🍎派的做法步骤及图解,美味正宗的小白手作：🍓派🍌派🍎派做法

  • 小白手作：🍓派🍌派🍎派

  • 昨天晚餐，应娃的要求，得来速打包了麦当劳，加多一元，换购了一个香芋派。大家在吃完各自的汉堡套餐后，都没人再愿意吃那个多出来的香芋派。递给娃，娃说：又不是我喜欢的草莓，不吃😓……派，貌似没有草莓的吧？我努力回想着麦当劳的餐牌。无独有偶，晚上看到有用饺子皮做派的，为之振奋，何不用...
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「减脂一人食」藜麦羊肉派的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂一人食」藜麦羊肉派做法

  • 【减脂一人食】藜麦羊肉派

  • 羊肉我可太爱了，用藜麦和羊肉给减肥的自己做一个咸派，把食材放在一起，放入海氏K5空气烤箱烤一下，烤箱多管发热，电子控温，受热很均匀，空间是立体的，实用性很广，屏幕显示时间和温度，一目了然，大概20分钟，热乎乎的午餐就出炉啦，在这种冷冷的天气就应该吃这个哇加入了很多蔬菜，口感丰富，藜麦...
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藜麦的做法和图解 好吃的藜麦家常做法

  • 藜麦

  • 用料Quinoa一杯水/鸡汤两杯黄油适量蒜粉适量盐适量各种调料适量藜麦的做法加入quinoa和水，煮沸之后调到小火直至水分蒸发用叉子搅散，焖五分钟加入各种调料...
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  • 香蕉鲜奶派/雪梨鲜奶派/鲜奶派/苹果派/菠萝派/香蕉派适合各种派派完整版

  • 我在春天等你邂逅一场香梨鲜奶派的约定🕭🎶🎵和千层酥的做法有异曲同工之妙，鲜奶派炒鸡好吃！派皮也是用的酥皮的制作方法，过程虽然繁琐但并不难！(＾▽＾)（10/24）给自己定了一个小目标，完成24个厨房方子，第10战告捷！用料＞派皮＜6个量黄油35克砂糖10克低筋面粉140克盐3克清水/牛奶65克（气温...
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派派系列二号—菠萝派🙈的做法步骤及图解,美味正宗的派派系列二号—菠萝派🙈做法

  • 派派系列二号—菠萝派🙈

  • 食言了食言了，我还是来更菜谱了嘿嘿嘿过年大鱼大肉吃的太频了，从初一到今天几乎顿顿饭局🤣脸蛋算是肉眼可见的肿了，开学还怎么见人。来一个酸酸甜甜可口的菠萝派吧，虽然算不上什么低油低糖低卡路里，但是开胃消食总算是好的，最为早餐再完美不过啦！本分可做六寸菠萝派一个用料低粉...
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30天减脂餐：第10天 蓝莓香蕉燕麦派/藜麦鸡胸饼/巴沙鱼娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的30天减脂餐：第10天 蓝莓香蕉燕麦派/藜麦鸡胸饼/巴沙鱼娃娃菜做法

  • 30天减脂餐：第10天 蓝莓香蕉燕麦派/藜麦鸡胸饼/巴沙鱼娃娃菜

  • 2019.4.17卡路里总计：1224千卡蓝莓香蕉燕麦真的很香，一定要把燕麦泡透哦，烤的时候上色就好了，烤久了燕麦会噎的慌坚持✊每天做点新鲜美食，做饭养心养身又能考验逻辑能力，如果最近你有什么烦恼，来跟我学做饭，很多问题都能解决！用料早饭🥣燕麦50g➡️191千卡鸡蛋1个➡️72千卡奶粉10g➡️3...
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菠萝季的菠萝派派派的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝季的菠萝派派派做法

  • 菠萝季的菠萝派派派

  • 正值菠萝季，酸酸甜甜的菠萝让人胃口大开。做个应季的菠萝派，酸甜可口，酥酥的派皮配上酸甜软糯的菠萝内馅，好吃不腻~此方子的菠萝肉不是特别甜的菠萝，如果使用很熟很甜的菠萝可适量减糖。模具:6寸派模一个用料派皮低粉150g水40g细砂糖15g黄油60g蛋黄8g（派皮）+适量刷网格表面网派...
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菠萝派/苹果派/红豆派/香蕉派（蛋挞皮版）的做法步骤及图解,美味正宗的菠萝派/苹果派/红豆派/香蕉派（蛋挞皮版）做法

  • 菠萝派/苹果派/红豆派/香蕉派（蛋挞皮版）

  • 用蛋挞皮做菠萝派，不用开酥做派皮，超级简单！其他的派换一下馅料即可，外酥里嫩，满口留香！春天郊游或聚会，下午茶当小点心再合适不过！快手又美味！用料＃菠萝派〖馅料〗：菠萝1/3个（150克）冰糖16克黄油（或玉米油）8克玉米淀粉1汤勺水适量蛋黄（刷表面）1个熟黑芝麻适量〖派皮〗：蛋挞皮6个硅油纸（铺烤...
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欧派派桃酥的做法和图解 好吃的欧派派桃酥家常做法

  • 欧派派桃酥

  • 用料鸡蛋个低筋面粉克糖粉克苏打泡打粉欧派派桃酥的做法黄油，苏打，泡打粉，鸡蛋一起搅拌加低筋粉可以压扁点，中间放点点芝麻我家是小烤箱，170度25分钟口感还不错。合个影～...
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苹果派（超快手）菠萝派、香蕉派、红豆派的做法步骤及图解,美味正宗的苹果派（超快手）菠萝派、香蕉派、红豆派做法

  • 苹果派（超快手）菠萝派、香蕉派、红豆派

  • 关于内馅请看结尾处小贴士用料新鲜菠萝130克黄油10克冰糖10克水100克蛋挞皮6个苹果派（超快手）菠萝派、香蕉派、红豆派的做法菠萝切丁10克黄油和10克冰糖准备好热锅加入黄油，注意一定要小火倒入菠萝和冰糖，转中火开始炒炒一会就倒入100克水继续翻炒收干水分就行了蛋挞皮直接从...
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「藜麦粉」藜麦意面的做法步骤及图解,美味正宗的「藜麦粉」藜麦意面做法

  • 【藜麦粉】藜麦意面

  • 用料中等大小鸡蛋1个藜麦粉3/4杯葛粉（Arrowroot）2小勺【藜麦粉】藜麦意面的做法1.混合所有原料，揉成偏紧实的面团。2.用面条机或擀面杖做成喜欢的厚度和造型面条。放入滚水中煮两三分钟即可。...
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蜜薯派~红薯派~地瓜派~的做法步骤及图解,美味正宗的蜜薯派~红薯派~地瓜派~做法

  • 蜜薯派~红薯派~地瓜派~

  • 要找到那件能让你不厌其烦做下去的事~你不厌其烦的地方，就是你的天份所在~💫💞🍀💐欢迎大家来我的烘焙群哦大家一起学习交流烘焙美食请加微信835729450一直想做南瓜派因为昨天吃到又甜又糯的蜜薯发现蜜薯的甜度和稀度做派的话非常好所以今天就有了蜜薯派🍀海氏i7风炉烤箱...
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饼干派派乐的做法和图解 好吃的饼干派派乐家常做法

  • 饼干派派乐

  • 用料薄饼一包五彩软糖一包饼干派派乐的做法把饼干打开放在盘子上，用你的软糖捏造型就可以了！注意，夏天糖容易软化，造型的时候尽量选择平铺造型，3D就有点Hold不住哦...
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欧派派饼干的做法和图解 好吃的欧派派饼干家常做法

  • 欧派派饼干

  • 用料鸡蛋1个黄油80克低筋面粉230克糖粉克奶粉60克泡打粉1克芝麻若干欧派派饼干的做法黄油融化后➕糖不停搅拌加蛋，加奶粉继续加低筋粉，泡打粉，芝麻搓成条后，放冰箱冰冻30m拿出，切片，可以厚一点，因为真的很酥。太薄，容易碎。180度，烤20分钟，每家烤箱不一样。烤的不均匀。。但不影响...
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茄子奶酪派π派π派π的做法步骤及图解,美味正宗的茄子奶酪派π派π派π做法

  • 茄子奶酪派π派π派π

  • 今天做了好多pie最近喜歡上各種派對（因為在farmersmarket吃到好吃的）決定開始發揮創意研究派派派ππππ～餡料夠做一個6寸的派至於派皮...嗯...非常足量！！有小貼士喔！用料派皮（***量比較大！！！）面粉280g（2cups）黃油150g（5oz）冷淡奶油/牛奶/冰水3大勺（45ml）雞蛋1整個（大一點的）鹽1/2小勺（0.5ts...
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此派非彼派一一红豆派的做法步骤及图解,美味正宗的此派非彼派一一红豆派做法

  • 此派非彼派一一红豆派

  • 系上围裙仰望天花板手握工具想成为自己的盖世英雄😂用料低筋面粉100克细砂糖10克无盐黄油40克水30克蜜红豆75克全蛋液适量此派非彼派一一红豆派的做法黄油室温软化（用手指触摸黄油，表面能轻松留下一个小坑即可）低粉、糖、黄油混合～用手慢慢把它们搓匀混合好的粉呈粗粉状加水～...
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派-芒果派的做法和图解 好吃的派-芒果派家常做法

  • 派-芒果派

  • 用料手抓饼一张芒果一个白砂糖适量炼乳两小勺鸡蛋一个派-芒果派的做法手抓饼皮、切掉四个边，然后中间均分芒果切小粒，放入白糖，根据自己的口味添加，不加会比较酸，放入两勺炼乳（我为了浓郁一些放了炼乳，不放也可以。）取一块，切掉的四个边，裁减一下放在长方形饼坯的四周，在中间空位放...
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简单易学的藜麦手抓饼苹果派美食做法

  • 藜麦手抓饼苹果派

  • 昨天小试牛刀，儿子说很好吃，还要吃。今天把作法记录下来用料藜麦粥20克开水60克左右淀粉一小勺苹果1个黄油或食用油白糖5-10克手抓饼两张藜麦手抓饼苹果派的做法1.昨天用的沙棘藜麦粥今天换成桂花藜麦粥2.开水焖泡藜麦粥3.手抓饼室温软化。苹果洗净切小丁。4.锅底刷黄油，普...
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金钩藜蒿（海米藜蒿、虾仁藜蒿）的做法步骤及图解,美味正宗的金钩藜蒿（海米藜蒿、虾仁藜蒿）做法

  • 金钩藜蒿（海米藜蒿、虾仁藜蒿）

  • 藜蒿营养丰富，比茼蒿和蒿子杆味道更香浓，口感不如前者清脆。一般的藜蒿好像标配是腊肉，但是北方人或者讲究养生的人会很少吃腊肉。我在这里给大家介绍一种很好吃，食材家家都有的海米和藜蒿的炒法。欢迎你品鉴和指导。用料藜蒿350g干海米50g葱少许姜少许盐2g生抽少许白糖4g金...
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香蕉派。豆沙派。芝士派的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉派。豆沙派。芝士派做法

  • 香蕉派。豆沙派。芝士派

  • 剩混沌皮的妙用。做法简单。。用料剩混沌皮香蕉。豆沙。芝士片（有其中一个也可以）炼乳（可要可不要。也可用果酱）鸡蛋一到两枚面包糠油香蕉派。豆沙派。芝士派的做法香蕉切好备用。芝士片切条。打一到两个蛋将香蕉。豆沙。芝士。分别包如混饨皮中备用将裹好的派在蛋液里裹韵再...
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蛋挞皮做香蕉派，榴莲派，芒果派，草莓派！0的做法步骤及图解,美味正宗的蛋挞皮做香蕉派，榴莲派，芒果派，草莓派！0做法

  • 蛋挞皮做香蕉派，榴莲派，芒果派，草莓派！0

  • 用料蛋1个蛋挞皮8个香蕉（偏大）1根芝麻适量蛋挞皮做香蕉派，榴莲派，芒果派，草莓派！0的做法蛋挞提前拿出来缓冻，鸡蛋只要蛋黄，香蕉切碎！将香蕉碎均等份放入蛋挞，两端对捏一下！烤箱预热后，放进烤箱，上下火190℃烤15分钟左右取出！用✂️将锡纸盒拿下来，刷上蛋黄，撒上芝麻（刷一个撒一个，都刷完就芝...
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「藜麦粉」藜麦松饼的做法步骤及图解,美味正宗的「藜麦粉」藜麦松饼做法

  • 【藜麦粉】藜麦松饼

  • 用料藜麦粉3/4杯土豆淀粉2/3杯泡打粉1.5小勺幼砂糖2小勺鸡蛋2个牛奶150毫升香草精1小勺【藜麦粉】藜麦松饼的做法1.过筛藜麦粉、土豆淀粉和泡打粉到一个大碗中。倒入幼砂糖、鸡蛋、牛奶和香草精，用蛋抽搅拌均匀（面糊是比较稀的状态。）2.中火加热不粘锅，抹点黄油，用勺子舀起约1...
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蛋挞皮红豆酥，红豆派，苹果派，香蕉派，榴莲派的做法步骤及图解,美味正宗的蛋挞皮红豆酥，红豆派，苹果派，香蕉派，榴莲派做法

  • 蛋挞皮红豆酥，红豆派，苹果派，香蕉派，榴莲派

  • 用料蛋挞皮12个馅料蜜豆，豆沙，香蕉，榴莲，苹果都可以蛋挞皮红豆酥，红豆派，苹果派，香蕉派，榴莲派的做法1.蛋挞皮要趁硬把外衣剥下来，要不然软了就不好剥了2把豆沙和蜜豆放进蛋挞皮中，加入其他馅也可以，等稍微软一点就把两边捏紧3刷上蛋黄液4.放上芝麻，没有也可以5，放入烤箱，上下火180度烤...
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