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洋葱炒八爪鱼的做法食谱

简单易学的洋葱炒八爪鱼美食做法

  • 洋葱炒八爪鱼

  • 用料八爪鱼2只青辣椒几个，小米椒几个看自己吃辣的程度放洋葱1个姜，蒜几片盐1勺料酒2勺生抽2勺老抽2勺辣椒油1勺洋葱炒八爪鱼的做法八爪鱼放料酒焯水，切好备用油热放入切好的八爪鱼，放料酒，姜蒜，适量生抽，老抽，上色后放上青椒，小米椒，炒至短生后放洋葱，因为洋葱比较容易熟，放盐，浇上红...
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葱烧八爪鱼的做法和图解 好吃的葱烧八爪鱼家常做法

  • 葱烧八爪鱼

  • 用料八爪鱼6只大葱半棵姜丝适量蚝油1勺醋2勺料酒1勺味极鲜2勺糖半勺辣根适量葱烧八爪鱼的做法八爪鱼洗干净，去掉眼睛、嘴。锅内加水，水开后加入葱、姜、八爪鱼，大约煮3-5分钟，煮熟捞出。将煮熟的八爪鱼放入盘中，长的爪剪断。葱段切丝放入盘中备用。盘中加入蚝油、醋、料酒、味...
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炒八爪鱼🐙的做法和图解 好吃的炒八爪鱼🐙家常做法

  • 炒八爪鱼🐙

  • 用料八爪鱼4只洋葱半个青蒜2根辣椒适量小米椒4个（吃辣的可以放）葱4根蒜5瓣姜6片蚝油适量生抽适量料酒适量豆瓣酱适量（不喜欢可不加）糖适量盐适量淀粉适量醋适量炒八爪鱼🐙的做法将洋葱切丝，葱切段，青蒜切段（将葱白与葱叶分开，青蒜白与青蒜叶分开，方便后续入锅）蒜瓣压一下就可以，姜切...
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八爪鱼炒饭的做法和图解 好吃的八爪鱼炒饭家常做法

  • 八爪鱼炒饭

  • 小棉袄从小就爱吃各种炒饭，能炒的我基本都给她炒过了😀这款八爪鱼炒饭，海鲜味十足，搭配上青椒碎，吃起来清清爽爽！用料章鱼6只葱碎适量青椒碎适量盐适量橄榄油适量花椒粉适量米饭适量此方用量为一人份八爪鱼炒饭的做法八爪鱼适当清洗收拾干净，用水洗净。切成小块准备青椒碎准备...
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爆炒八爪鱼的做法和图解 好吃的爆炒八爪鱼家常做法

  • 爆炒八爪鱼

  • 嘻嘻嘻，好久不见啦。看了下有小两个月了。这两个月忙着运动，忙着生活，忙着减肥，做着家常菜，却没啥机会发攻略今天，我又来啦~用料洋葱0.5个八爪鱼6只姜3片蒜2瓣酱油适量料酒适量青椒0.5个糖适量爆炒八爪鱼的做法首先：处理买回来的八爪鱼，洗八爪鱼的时候没啥特别需要注意的，只要把里...
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辣炒八爪鱼的做法和图解 好吃的辣炒八爪鱼家常做法

  • 辣炒八爪鱼

  • 1.八爪鱼去掉内脏，洗净2.下锅开水焯水，30秒捞出3.另起一锅，烧油，下葱姜末，郫县豆瓣，干辣椒，花椒粒，蚝油，海天味极鲜酱油，糖，翻炒后4.加入青辣椒、红辣椒，八爪鱼，翻炒5.一些盐和鸡精，起锅~用料油100克八爪鱼2斤盐5克糖5克酱油1勺姜1片蒜1瓣辣炒八爪鱼的做法1.八爪鱼去掉内脏，洗净2.下锅开...
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彩椒炒八爪鱼的详细做法大全,简单又营养的彩椒炒八爪鱼做法

  • 彩椒炒八爪鱼

  • 迷你可爱的小八爪鱼，除了酱爆口味，还能做出爆炒口味！加了三色彩椒，一道巨好吃巨好看的彩椒炒八爪鱼就完成了，看着就很赏心悦目~用料八爪鱼10-15只青黄红彩椒各一姜葱适量辣椒1-2只生抽一勺料酒一勺蚝油一勺彩椒炒八爪鱼的做法三色彩椒先滚刀切块，八爪鱼先洗干净沸水焯一下八爪...
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超简单的洋葱八爪鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的洋葱八爪鱼做法

  • 超简单的洋葱八爪鱼

  • 嘴馋而已。。用料八爪鱼750g洋葱1个生姜片数片大蒜子3瓣朝天椒和青椒数个料酒3勺老抽1勺生抽2勺耗油1勺糖1勺盐适量一点菜油100克超简单的洋葱八爪鱼的做法用一勺盐加在水里，放入处理完內脏牙齿的八爪鱼边搓边清洗。清洗干净用一些料酒泡着。锅里烧水加生姜片和一勺盐，水开...
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假装减肥——酱煮洋葱八爪鱼的做法步骤及图解,美味正宗的假装减肥——酱煮洋葱八爪鱼做法

  • 假装减肥——酱煮洋葱八爪鱼

  • 最近希望减肥吃得口淡，又因为疫情原因不敢点外卖。逛超市时看到八爪鱼，觉得挺适合用来补充蛋白质的——主要是这玩意儿便宜，一斤不到三十块，就是它了。用料章鱼450g盐1.5茶匙胡椒粉3茶匙蚝油1茶匙酱油2勺酒适量孜然粉2勺海苔芝麻粉适量橄榄油1勺不粘锅一把洋葱1个假装减肥—...
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洋葱八爪鱼的做法和图解 好吃的洋葱八爪鱼家常做法

  • 洋葱八爪鱼

  • 用料章鱼3只洋葱1个姜2片盐2勺糖1勺料酒2勺大蒜2瓣辣椒2个洋葱八爪鱼的做法油热大蒜生姜洋葱辣椒翻炒爆香加入八爪鱼翻炒变色加料酒生抽盐糖翻炒均匀就可以啦～多炒了会变老这样比较Q弹...
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牛肉炒八爪鱼&八爪鱼🦑怎么吃都不够的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉炒八爪鱼&八爪鱼🦑怎么吃都不够做法

  • 牛肉炒八爪鱼&八爪鱼🦑怎么吃都不够

  • 牛肉煸出香味儿和八爪鱼🦑翻炒因为有洋葱提味儿连姜和蒜都不用备真香用料八爪8条牛肉250克洋葱四分之一个胡萝卜1根老抽生抽料酒蚝油盐鸡精各1勺牛肉炒八爪鱼&八爪鱼🦑怎么吃都不够的做法主要的食材各个影😃胡萝卜🥕、洋葱、牛肉洗净切丝八爪鱼🐟去墨洗净，切丝热锅凉...
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简单易学的洋葱辣椒爆八爪鱼美食做法

  • 洋葱辣椒爆八爪鱼

  • 用料八爪鱼200g姜5片料酒一勺青椒2个洋葱1个生抽2勺洋葱辣椒爆八爪鱼的做法八爪鱼洗净锅里水烧开后放下八爪鱼基本上放下去的一瞬间八爪鱼会自己鼓起来5秒后捞出锅里热油下葱姜爆香后入洋葱青椒加一勺酱油喜欢吃软的可以多炒一会喜欢硬的炒几下就好加入八爪鱼加一勺料酒...
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光盘红烧八爪鱼，烩洋葱和河虾的做法步骤及图解,美味正宗的光盘红烧八爪鱼，烩洋葱和河虾做法

  • 光盘红烧八爪鱼，烩洋葱和河虾

  • 一个人做饭量不好把握，昨天吃剩的洋葱炒🦐，加上八爪鱼再一锅乱炖😓，减少洗碗工作量和煮饭工作量😄。用料八爪鱼5只左右洋葱1个河虾没数葱姜蒜少许料酒1勺酱油2勺醋1勺糖一点点食用油少许光盘红烧八爪鱼，烩洋葱和河虾的做法解冻八爪鱼，这是已经处理过的，把每个头都翻过来，简单清...
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简单易学的啤酒洋葱八爪鱼美食做法

  • 啤酒洋葱八爪鱼

  • 第一次烧八爪鱼🐙，配上啤酒和洋葱，完美去腥用料八爪鱼200克洋葱1个啤酒1罐葱姜蒜小米椒若干八角花椒香叶若干香菜1根生抽1勺蚝油1勺鸡精1勺冰糖6粒豆瓣酱1勺啤酒洋葱八爪鱼的做法准备好食材，用量参考用料栏加啤酒、姜，放八爪鱼焯水倒油，小火，冰糖炒出糖色倒入所有的香料煸炒出...
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炒一盘儿下酒小菜～洋葱炒八爪鱼～好吃的烹饪方法 炒一盘儿下酒小菜～洋葱炒八爪鱼～的地道做法和步骤

  • 炒一盘儿下酒小菜～洋葱炒八爪鱼～

  • 八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子。哪天来了兴致想小酌两杯，炒盘八爪鱼，好下酒~用料八爪鱼500克洋葱半个胡萝卜半根青椒1个姜3片葱3根蒜3瓣料酒2勺老抽1勺生抽1勺盐1小勺糖1小勺炒一盘儿下酒小菜～洋葱炒八爪鱼～...
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炒八爪鱼的做法和图解 好吃的炒八爪鱼家常做法

  • 炒八爪鱼

  • 用料盐1克酱油2勺八爪鱼半斤蒜薹200克炒八爪鱼的做法洗干净嘴扣出来，吸盘洗干净泥沙水开抄水，一两分钟足够。变成这个可爱的样子就好，时间太长就咬不动啦。起锅烧油下蒜薹，马上下八爪鱼，少许盐，生抽适量，翻炒到蒜薹熟了就可以出锅，大概两到三分钟。现在的调料都是添加剂能不放就...
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青椒炒八带（八爪鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒八带（八爪鱼）做法

  • 青椒炒八带（八爪鱼）

  • 八爪鱼味道鲜美，配以青椒更是Q弹爽口。用料章鱼只青椒个姜片料酒勺盐克糖克生抽勺葱醋青椒炒八带（八爪鱼）的做法八爪鱼准备好，去除牙，洗干净洗好的八爪鱼去掉内脏加入盐加入料酒加入少许米醋不断揉捏，搓掉八爪鱼外表的粘液的同时，还可以让八爪鱼的口感更脆爽。给八爪鱼按摩好以...
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简单易学的洋葱爆炒小八爪美食做法

  • 洋葱爆炒小八爪

  • 用料八爪450g洋葱半个青椒2支洋葱爆炒小八爪的做法将八爪头外翻，去掉内脏，眼睛用盐加少许清水揉搓过几道水洗干净八爪根据自己的喜好切好用水焯一遍盛出备用加油加葱姜蒜，洋葱爆炒，加八爪即可根据自己的口味还可以加辣椒酱豆瓣酱...
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洋葱炒八爪的做法和图解 好吃的洋葱炒八爪家常做法

  • 洋葱炒八爪

  • 八爪鱼也叫章鱼，属于章鱼科，八爪分短足与长足，长足比较好吃，小的章鱼适合红烧，大的章鱼适合白灼，小的口感嫩，大的鲜美略带Q弹。八爪的嘴可以做好吃的零食，如果新鲜烹饪一般都是去掉嘴的，八爪鱼的生命力挺强的，如果一个足断了，有自愈与再生能力。原料：八爪鱼一个洋葱一个姜末10G蒜末10...
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炒小八爪鱼的做法和图解 好吃的炒小八爪鱼家常做法

  • 炒小八爪鱼

  • 用料迷你小八爪10只盐2克干辣椒1把葱3根蒜5瓣生姜1个料酒1勺老抽3勺酱油5勺炒小八爪鱼的做法在锅里放油，但油热了之后，把干辣椒，蒜，生姜放进去，炒一炒再把迷你小八爪鱼放进去加料酒，加酱油，加老抽，炒就可以了...
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八爪鱼腿炒洋葱青椒的做法步骤及图解,美味正宗的八爪鱼腿炒洋葱青椒做法

  • 八爪鱼腿炒洋葱青椒

  • 用料章鱼腿3只洋葱1个青椒1个红椒1个姜3片料酒1勺糖半小勺盐一小勺酱油1勺鸡精1勺孜然粉1勺蒜3瓣油适量八爪鱼腿炒洋葱青椒的做法解冻洗净章鱼🐙腿。准备好材料。厨师机调180度。先放一点油。放入大蒜，两分钟后章鱼腿。大约两分钟会有很多水，把水倒掉，重新倒入花生油。放回...
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洋葱沙爪鱼的做法和图解 好吃的洋葱沙爪鱼家常做法

  • 洋葱沙爪鱼

  • 用料洋葱半只辣椒1个盐克洋葱沙爪鱼的做法洋葱沙爪鱼美味小贴士沙爪鱼过水，锅里放油，加入蒜末，姜丝爆出香味，再加入洋葱丁，然后加入沙爪鱼翻炒，放入蚝油，酱油即可...
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小炒八爪鱼的做法和图解 好吃的小炒八爪鱼家常做法

  • 小炒八爪鱼

  • 韭菜苔炒八爪鱼，也是许多粤菜饭店主推的小炒菜，其实自已在家做，也是很容易就能成功的。收据干净的八爪鱼先加料酒胡椒粉腌一下，各式配料切段的切段，切末的切末，腌好的八爪鱼，下锅焯烫十来秒左右，捞起来过凉水，然后起油锅先炒配菜，再放八爪鱼，最后调入酱汁混后炒匀；特别强调一点，八爪鱼...
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梦幻海洋：洋葱炒章鱼（八爪鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的梦幻海洋：洋葱炒章鱼（八爪鱼）做法

  • 梦幻海洋：洋葱炒章鱼（八爪鱼）

  • 神秘的洋葱紫与章鱼的奶白组合起来，竟然有几分梦幻，最主要是这货多汁又爽口又甜，连汁都很下饭。中午就来这个吧。用料主料章鱼500克洋葱半只辅料姜1片蒜头1瓣剁椒1匙蚝油适量生抽适量盐适量淀粉适量水适量梦幻海洋：洋葱炒章鱼（八爪鱼）的做法章鱼清洗干净切小件；洋葱切粗片；准备好...
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简单易学的辣椒洋葱八爪鱼美食做法

  • 辣椒洋葱八爪鱼

  • 喜欢吃海鲜，自己学着做一做吧用料青椒3个姜3片盐少许酱油少许料酒少许糖克八爪鱼12洋葱半个辣椒洋葱八爪鱼的做法把八爪鱼洗干净，包括去内脏，去眼睛，去牙齿，去皮。洗八爪鱼比较麻烦，因为每个八爪鱼的皮都撕掉了。问了下海边的人，其实八爪鱼的都可以吃的，这里就是看个人口味。把配...
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