当前位置：烹调屋 >

无糖蕉的做法食谱

无糖蕉香蜜柚乳酪包的做法步骤及图解,美味正宗的无糖蕉香蜜柚乳酪包做法

  • 无糖蕉香蜜柚乳酪包

  • 1.无需繁杂的揉面拉膜过程，制作方法简单实用。2.无糖，用香蕉🍌和柚子肉代替白砂糖，减少糖分摄入，适合健身、血糖高等控制糖分摄入的亲们。3.少油，加入自制乳酪，口感更加醇厚。4.面包外壳酥脆、内含蓬松软糯，口感丰富、清甜，柚香与坚果香混合，低油盐，不加糖，健康营养。用料柚肉1瓣盐2...
  • 4473
无油无糖的香蕉麦芬的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖的香蕉麦芬做法

  • 无油无糖的香蕉麦芬

  • 今天推荐一道：无油无糖的香蕉麦芬！仅仅依靠香蕉的香甜，做出柔软微甜的蛋糕！健康低脂的配方，有大量的香蕉泥加入，浓浓的香气和软糯的口感!这样宝妈们不用担心吃多了甜品，对孩子的牙齿和体重有影响了吧！麦芬蛋糕应该是最快手的小蛋糕了，基本无需打发黄油或鸡蛋，只需要依靠泡打粉或小...
  • 16723
无油无糖香蕉bread的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉bread做法

  • 无油无糖香蕉bread

  • 用料面粉克香蕉根鸡蛋个泡打粉克盐克无油无糖香蕉bread的做法翻动搅拌至无干粉，烤箱160度、30min（时间根据厚度可调整至45min）enjoy...
  • 14441
无油无糖版香蕉松饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖版香蕉松饼做法

  • 无油无糖版香蕉松饼

  • 用料香蕉1根（带皮180g）普通面粉80g鲜奶60g鸡蛋1个（约50g）盐少许凯伍德手持搅拌料理机HB714韩国原装电烤盘无油无糖版香蕉松饼的做法准备好所有食材。香蕉切块。用电动手持搅拌器将香蕉搅成果泥。加入鲜奶、鸡蛋继续搅匀。加入面粉搅拌成细腻的面糊。搅匀后的细腻面糊。预热电...
  • 28520
无油无糖香蕉磨牙棒的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉磨牙棒做法

  • 无油无糖香蕉磨牙棒

  • 用料低筋面粉140g奶粉20g香蕉1根蛋黄2个无油无糖香蕉磨牙棒的做法先取用一枚鸡蛋黄，低面过筛，香蕉去掉两头。备好如图所示的材料。（香蕉两头容易有农药残留，所以建议去掉两头）将所有原料搅和在一起，揉成光滑略硬的面团。用保鲜膜包起来，醒15分钟。将面团压成约5mm的面片。切去四...
  • 7613
无油无糖香蕉cookie/bite/pancake的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉cookie/bite/pancake做法

  • 无油无糖香蕉cookie/bite/pancake

  • 用料足够熟的香蕉ripebanana1-2根快熟燕麦quickoats1/4-1/2杯cupGranola麦片（可不用）1/4-1/3杯cup鸡蛋egg一个莓berries可以不用肉桂粉cinnamonpowder少量无油无糖香蕉cookie/bite/pancake的做法如果想要甜一些可以多加加granola。我做的时候加了granola和quickoats各1/4cu...
  • 5299
无油无糖香蕉燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉燕麦饼做法

  • 无油无糖香蕉燕麦饼

  • 来自达人@Eva小佳的香蕉燕麦饼，成分天然，无油无糖，无添加剂。初次品尝可能不如其他零食那样酥脆、香甜，但是却可以在咀嚼中感受到天然谷物的淡淡香气，坚果本身的甜味自然不腻。燕麦饼里的谷物、坚果成分，可以在较长时间内缓慢补充能量，不会轻易感觉到饿，做代餐也是不错的选择。用...
  • 19001
香蕉戚风（无糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉戚风（无糖无油）做法

  • 香蕉戚风（无糖无油）

  • 很少烤蛋糕，热量太高，每次总忍不住乱改方子，这次的香蕉戚风配方简单，无糖无油无泡打粉，颜值不重要，宝宝吃着健康就好。用料香蕉1-2根（打成泥140克）鸡蛋3个低筋面粉70克柠檬汁几滴香蕉戚风（无糖无油）的做法鸡蛋蛋白蛋黄分离，熟透的香蕉打成泥与蛋黄混合均匀筛入低筋粉拌匀烤箱150度预...
  • 21949
无糖无油无盐香蕉饼的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无盐香蕉饼做法

  • 无糖无油无盐香蕉饼

  • 几年前在网上看到的方子，一直使用至今，方便快捷营养健康。用料熟香蕉半根或1根鸡蛋1个普通面粉1勺生玉米粉1勺水2勺无糖无油无盐香蕉饼的做法一勺面粉（随便什么勺子都可以）一勺生玉米粉（熟玉米粉口感略差）一个鸡蛋（也可只要蛋清）两勺水搅拌至无干粉状态静置十分钟（赶时间也可继续...
  • 24747
无糖无油香蕉布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油香蕉布朗尼做法

  • 无糖无油香蕉布朗尼

  • from：eolishhan做了这个香蕉可可布朗尼，完全惊艳到👍香蕉和巧克力的味道真的很美妙，抹上自己做的希腊酸奶，觉得一定要跟你们分享‼️而且低脂无负担，没有放油和糖，减肥也能吃的小蛋糕用料布朗尼：全麦面粉可可粉鸡蛋香蕉牛奶装饰：浓稠酸奶一颗树莓一片小叶子无糖无油香蕉布朗尼的做...
  • 15609
香蕉蛋糕（无糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉蛋糕（无糖无油）做法

  • 香蕉蛋糕（无糖无油）

  • 宝宝爱吃的一道美食用料香蕉一根鸡蛋3个葡萄干少量玉米粉2勺低筋面粉1勺香蕉蛋糕（无糖无油）的做法蛋清分离，蛋清发成这样蛋黄用打蛋器低速打散，加香蕉（压成泥）在搅匀，加玉米面，加低筋粉由下往上划十字搅匀把搅匀的蛋黄加到打发好的蛋清里面，在拌匀加葡萄干烤盘放硅油纸，把搅好好的...
  • 29840
无油无糖香蕉蛋糕（无麸制）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉蛋糕（无麸制）做法

  • 无油无糖香蕉蛋糕（无麸制）

  • *严格说来是无添加糖/油。*用了巴旦木粉，无麸制。用料盐1/2tsp香草精1tsp无糖枫糖浆1tsp泡打粉1tsp鸡蛋2个香蕉2根巴旦木粉200g无油无糖香蕉蛋糕（无麸制）的做法所有材料合影，供参考，步骤部分无图。鸡蛋、盐、香草精、无糖枫糖浆先打散到一起。加入熟透的香蕉，尽量压泥（不用那么...
  • 32081
「香蕉松饼」无油无糖的做法步骤及图解,美味正宗的「香蕉松饼」无油无糖做法

  • 【香蕉松饼】无油无糖

  • 最天然的食材做出最美味健康的零食。用料香蕉2根鸡蛋1个面粉适量牛奶一盒【香蕉松饼】无油无糖的做法准备材料，香蕉一定要熟透的，这样比较甜把牛奶、鸡蛋和去皮的香蕉放入料理机中搅打成糊在香蕉牛奶混合液中加入面粉，搅拌成浓稠酸奶状的面糊，里面不能有颗粒舀一大勺香蕉糊放...
  • 18451
无蛋清无糖无油香蕉蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋清无糖无油香蕉蛋糕做法

  • 无蛋清无糖无油香蕉蛋糕

  • 对于一岁内还没有添加蛋清的宝宝，这款蛋糕非常适合！用料配方奶30ml低筋面粉40g蛋黄2个香蕉1根无蛋清无糖无油香蕉蛋糕的做法准备好材料，香蕉最好用熟透的香蕉皮表面已经黑色的。配方奶加入低筋面粉搅拌成糊，香蕉压成泥后加入面粉糊中，搅拌均匀。打发蛋黄，我用的KitchenAid厨师...
  • 25872
无糖无油无面粉 香蕉muffin的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无面粉 香蕉muffin做法

  • 无糖无油无面粉 香蕉muffin

  • 一款超级好吃的健康甜品，没有普通muffin的甜腻，但是组织又很绵密香软，可以加入喜欢的水果(蓝莓，菠萝)也可以加入一点红豆和黑米，可以调成巧克力口味，或者抹茶，只需加入一点巧克力粉或者抹茶粉即可，基础配方并无大的改变。超级方便快手的一款muffin，方便到不需要精准的去称重，只要大...
  • 31289
无油无糖的香蕉饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖的香蕉饼干做法

  • 无油无糖的香蕉饼干

  • 平常做些零食自家宝宝吃的，朋友圈一位特殊宝宝的妈妈看到后，让我帮忙给她宝宝些小饼干，宝宝刚上幼儿园就做过几次肠胃手术，外面的零食糖果都不能吃，宝妈带我帮忙也做些太加糖和油及其它带有添加济的材料，这些天我也愁坏了，平常我也是随便找点方子，油糖适量给孩子在吃，煎烤蒸炸我家...
  • 29413
无油无糖芝士香蕉饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖芝士香蕉饼做法

  • 无油无糖芝士香蕉饼

  • 新买了全麦面粉，总是三分钟热度，总想着拿来做点啥，于是有了这个菜谱全麦面粉每一百克比普通面粉低30卡但是由于全麦面粉延展性太低，所以和高筋面粉的配比是3:2全程无油无糖温水就是不烫手指的温度就可以了用料香蕉1根盐3克鸡蛋（只取蛋黄1个马苏里拉奶酪80g全麦面粉60克高筋面...
  • 16515
香蕉雪糕棒（纯香蕉无糖无奶油无添加）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉雪糕棒（纯香蕉无糖无奶油无添加）做法

  • 香蕉雪糕棒（纯香蕉无糖无奶油无添加）

  • 作为常年减肥人士，夏天想吃根雪糕是多么的挣扎😭作为天然健康的食材，香蕉冷冻后口感跟冰淇淋口感很像，而且香蕉中富含的钾元素对减肥是很有帮助的，这样想想吃起来也就没那么罪恶了😄香蕉可以切段直接冷冻，也可以用料理机搅打成泥，倒入雪糕模再冷冻，我是先切片冷冻后再搅打成泥再...
  • 8883
无油无糖的香蕉小饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖的香蕉小饼做法

  • 无油无糖的香蕉小饼

  • 清香松软的健康小饼伴女儿度过了小学至高中的多年时光。用料香蕉2根鸡蛋2个牛奶150克面粉（低筋粉最佳）150克酵母2克无油无糖的香蕉小饼的做法酵母用少量温牛奶化开，加入其他食材用料理机打成的面糊。等待发酵一小时。平底锅开最小火，将面糊倒入锅中，等待半分钟左右，面糊表面起...
  • 11978
无油无糖燕麦香蕉条的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖燕麦香蕉条做法

  • 无油无糖燕麦香蕉条

  • 低卡饱腹效果极好，一边烤一边就闻到香蕉和燕麦的香味了！用料香蕉2根燕麦200克鸡蛋1个牛奶15克无油无糖燕麦香蕉条的做法用的Dole香蕉，熟透了，好好吃！加入鸡蛋搅拌均匀加入牛奶再搅拌均匀加入燕麦，翻拌，让燕麦吸收水分180度烤30分钟，可以考虑翻面再烤5分钟香蕉融入燕麦，透着结合后...
  • 27898
无糖无面粉香蕉蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无面粉香蕉蛋糕做法

  • 无糖无面粉香蕉蛋糕

  • 这款蛋糕是减肥人士的福音哦！用香蕉代替糖，可可粉代替面粉，适量椰子油，对身体零负担，吃多也不怕胖，可可香蕉还可以加快代谢。一定要试一试！😄如果怕苦吃的时候可以淋上一些蜂蜜，早餐搭配一杯酸奶就完美啦！用料鸡蛋4只（每个连壳65g左右）香蕉一根椰子油或植物油10g可可粉55g肉桂粉1小...
  • 24537
香蕉Pancake无糖无面粉的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉Pancake无糖无面粉做法

  • 香蕉Pancake无糖无面粉

  • 不用面粉不加糖，用一根香蕉做快手健康早餐✌️用料香蕉1个鸡蛋1个麦片香蕉Pancake无糖无面粉的做法香蕉切成小块放入碗中，加入鸡蛋和适量麦片，捣碎香蕉，将三者搅拌均匀。平底锅内涂上一层油，待油温上升后加入面糊，当向上的一面开始冒出小气泡，即可翻面。（此时要注意控制温度，不然容...
  • 23247
香蕉玉米饼（无糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉玉米饼（无糖无油）做法

  • 香蕉玉米饼（无糖无油）

  • 香香的粗粮饼用料玉米面100g鸡蛋全蛋1只鸡蛋蛋清1只盐一点点肉桂粉适量（可不加）脱脂酸奶100g柠檬汁适量（去腥）香蕉一根香蕉玉米饼（无糖无油）的做法香蕉用叉子压成泥，也可以保留一些颗粒增加口感，玉米面、盐、肉桂粉倒一起，混合过筛备用。鸡蛋全蛋和蛋清滴几滴柠檬汁去腥，搅拌均匀，倒...
  • 6298
香蕉松饼（无糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉松饼（无糖无油）做法

  • 香蕉松饼（无糖无油）

  • 香蕉：据说吃适量香蕉能让人快乐呀。用料香蕉1根鸡蛋1个牛奶100ml低筋面粉500克香蕉松饼（无糖无油）的做法把香蕉碾碎。鸡蛋、牛奶、面粉疯狂搅拌。变粘稠糊状。因为不放油，所以一定要用不粘锅或者电饼铛，一次成型别犹豫，气泡翻面。有点糊了……开心就好开心就好。上面可以放果酱...
  • 9054
无糖无油无盐香蕉磨牙棒的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油无盐香蕉磨牙棒做法

  • 无糖无油无盐香蕉磨牙棒

  • 想给围巾做最好的用料蛋黄1个低筋面粉200g奶粉5g香蕉两小只帝皇蕉无糖无油无盐香蕉磨牙棒的做法材料如图奶粉用的a2二段多半勺香蕉打碎成泥一点点倒入面粉里不要一下倒进去会太稀（不要问我怎么知道的😳）活到面团光滑滑的感觉稍硬醒三十分钟随意的擀面杖弄成薄片第一次下厨...
  • 8151

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接