当前位置：烹调屋 >

山药牛肉粥的做法食谱

山药牛肉粥的做法和图解 好吃的山药牛肉粥家常做法

  • 山药牛肉粥

  • 孩子最近不爱吃饭，煮一个粥好消化营养也丰富，重点是简单😀用料山药半根牛肉100克姜小块盐适量大米一杯山药牛肉粥的做法洗米进锅山药切小块牛肉剁碎，生姜切丝，加三到四倍的水，按煮粥健开始出锅，软烂易消化，味道香浓小贴士这个粥懒人必备，简单又省事，味道营养都有了。...
  • 24991
瘦肉山药粥的做法和图解 好吃的瘦肉山药粥家常做法

  • 瘦肉山药粥

  • 非常简单易便，好吃美味用料山药随意瘦肉随意大米随意瘦肉山药粥的做法全部材料应该去皮的去皮，应该洗的洗，放同一锅里，下大量的水大火煮开，转小火慢熬1小时，加盐，鸡精，关火。先别急着盛入碗，锅盖盖紧闷十分钟，变浓稠了可以盛碗了...
  • 15110
宝宝辅食-牛肉山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-牛肉山药粥做法

  • 宝宝辅食-牛肉山药粥

  • 用料牛肉半块山药一段大米半杯小米半杯西蓝花一根宝宝辅食-牛肉山药粥的做法大米提前浸泡半小时牛肉冷水下锅加入姜片焯水山药去皮后用盐水浸泡山药牛肉洗净小丁米，牛肉，山药放入锅中加入适量水煮煮成粥后加入西蓝花沫🥦...
  • 5054
滋补山药牛肉小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的滋补山药牛肉小米粥做法

  • 滋补山药牛肉小米粥

  • 滋补早餐用料山药十厘米小米一抓牛肉100克姜三片滋补山药牛肉小米粥的做法把小米洗干净，与清水一起放进锅里煮然后把牛肉切好，把山药切好，把姜片切好小米粥煮开后，把上面多的泡泡去掉，开大火煮然后在牛肉上加上适量的花生油，酱油，盐，然后倒进锅里和小米粥一起用筷子搅拌均匀煮开...
  • 12937
牛肉山药藜麦粥好吃的烹饪方法 牛肉山药藜麦粥的地道做法和步骤

  • 牛肉山药藜麦粥

  • 7个月以上的宝宝可以适当吃一些粥，做为过渡期的辅食食物。牛肉富含优质蛋白，矿物质铁，蛋白质非常好吸收，还能够起到补铁补血的作用。藜麦营养最为全面，可以提供人体优质蛋白、多种维生素、矿物质以及9种必需氨基酸，氨基酸比例适当且易于吸收，特别适合宝宝食用。山药含有丰富的钾...
  • 17943
山药肉松粥的做法和图解 好吃的山药肉松粥家常做法

  • 山药肉松粥

  • 山药健脾益胃助消化鱿鱼蛋白质含量高，给予宝宝补充能量吧用料食材：山药鱿鱼大米生姜用量：1⃣️小根小鱿鱼3个山药肉松粥的做法图解图解图解...
  • 17485
菠菜牛肉山药小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜牛肉山药小米粥做法

  • 菠菜牛肉山药小米粥

  • 用料小米一小杯牛肉一小块山药一小截菠菜适量菠菜牛肉山药小米粥的做法烫菠菜，切碎备用，山药去皮牛肉煮熟后，用料理机打碎，成牛肉松了^_^小米山药下锅一起煮煮软烂时，用按压棒把山药压碎，加入牛肉和菠菜搅拌，起锅...
  • 7184
山药牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉做法

  • 山药牛肉

  • 用料牛肉1000克山药1根料酒2勺盐3勺姜5片蒜8瓣豆瓣酱2勺香料各类干辣椒少许花椒1把山药牛肉的做法2斤牛肉切块用清水洗净锅中放清水煮开后放入牛肉焯水准备调料，豆瓣酱，姜蒜，冰糖红花椒，青花椒，干辣椒，八角，丁香，草果，豆蔻，白芷，陈皮等香料锅中下油，七八成热后放入豆瓣酱炒出香气，炒的...
  • 18460
牛肉山药粥的做法和图解 好吃的牛肉山药粥家常做法

  • 牛肉山药粥

  • 对于生病的bb来说真的是很赞哦牛肉有化痰息风的作用，山药养胃对于病中忌口补充营养的人再好不过啦~下面的量差不多是2小碗的样子哦用料牛肉30克姜5克盐适量山药一小截大米半杯糯米半杯红枣3颗黑胡椒粉1小搓食用油1勺牛肉山药粥的做法糯米和大米按1：1的比例混合洗净，放入小瓷...
  • 21658
山药牛肉粥（一岁宝宝的花样粥）的做法步骤及图解,美味正宗的山药牛肉粥（一岁宝宝的花样粥）做法

  • 山药牛肉粥（一岁宝宝的花样粥）

  • 前几天做的，图片没有留下来，网上先借用一张。不过对宝宝来说，绝对好吃，吃完一碗还想再吃，婆婆说这是见过我家多多最贪吃的一次。冬天了，给孩子吃点牛肉吧。用料牛肉（超市里的牛展）适量山药（铁棍山药）小半根大米（圆粒状的）半量杯淀粉少许盐少许白糖少许生抽少许油少许山药牛肉粥（一岁宝...
  • 26971
鸭肉山药粥的做法和图解 好吃的鸭肉山药粥家常做法

  • 鸭肉山药粥

  • 鸭肉滋阴润肺，山药也有很强的补阴、健脾养肺作用，与鸭肉一同入馔，不但可消除鸭肉的油腻感，而且“具有双重润肺滋阴、健脾养胃功效。”鸭肉营养价值很高，适于滋补。与其他肉类相比，鸭肉性凉，有滋阴养肺、止咳化痰的作用。其蛋白质含量也比猪肉、牛羊肉高20%左右，经常食用可增强体...
  • 30479
山药猪肉粥的做法和图解 好吃的山药猪肉粥家常做法

  • 山药猪肉粥

  • 一直用山药来煲排骨汤，但孩子们和他们爸爸却很不爱吃用来煲汤的山药，所以就换了个做法，用来煮粥，把山药切丝煮的粥味道很好，也很营养。山药猪肉粥可以清热解毒，除烦止渴，可以说是很好的药膳。用料大米100克山药100克猪瘦肉50克干香菇3个盐、酱油、淀粉、鸡精适量山药猪肉粥的做...
  • 25193
山药鸡肉粥的做法和图解 好吃的山药鸡肉粥家常做法

  • 山药鸡肉粥

  • 没什么故事单纯嘴馋了想吃用料山药小半根鸡胸肉一块大米随便手抓三把香菇两个香菜一小撮姜适量料酒适量盐适量鸡精适量山药鸡肉粥的做法步骤一，先摆拍香菇事先浸泡(除腥味，每隔半小时换一次水鸡胸肉切丝，下适量料酒和盐腌制一下米粒可用水先浸泡片刻，等水开了再下水煮开在煮...
  • 30868
牛肉烧山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉烧山药做法

  • 牛肉烧山药

  • 孤独的一人食用料牛肉5片山药2根胡萝卜0.5根小米辣3个蒜3瓣金蘭酱油1勺十三香适量盐适量花生油适量牛肉烧山药的做法牛肉加盐，花生油，蒜，十三香腌一下配菜切一下锅内加油，放牛肉，稍微炒制一下就好，别熟了，就盛出来放着，如果一下子熟了后面该老了⊙﹏⊙然后锅内直接放蒜和小米辣，炒香...
  • 14605
牛肉山药杂蔬燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉山药杂蔬燕麦粥做法

  • 牛肉山药杂蔬燕麦粥

  • 三大营养均衡的牛肉山药杂蔬燕麦粥。此用料共四碗的量~生菜为另外蒜蓉炒的，每天青菜不能少哦！用料牛肉108克大米50克燕麦米25克山药125克胡萝卜粒50克玉米粒50克青豆50克盐10克姜10克生粉10克酱油1勺（10毫升）牛肉山药杂蔬燕麦粥的做法材料准备材料处理山药：削皮切块，记得戴手套...
  • 25570
适合宝宝吃的辅食粥--山药牛肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的适合宝宝吃的辅食粥--山药牛肉粥做法

  • 适合宝宝吃的辅食粥--山药牛肉粥

  • 自从有了娃之后，我的厨艺完全被开发了，每天沉迷于做美食无法自拔。宝宝6个月添加辅食，开始了购置各种网红锅碗瓢盆，从10个月开始给宝宝做各种粥和面食，买的辅食锅都需要在旁边看着，有的时候宝宝磨人，分分钟就糊锅。前些天，闺蜜来看宝宝，送了一个酷晨的电饭煲。看外观我以为就是小...
  • 16627
山药牛肉窝蛋粥好吃的烹饪方法 山药牛肉窝蛋粥的地道做法和步骤

  • 山药牛肉窝蛋粥

  • 秋季养胃喝点暖暖的粥吧，山药牛肉窝蛋粥，香滑细腻鲜美，老少皆宜，欢迎尝试！用料牛肉克大米杯盐克鸡蛋蚝油山药牛肉窝蛋粥的做法欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！...
  • 24517
羊肉山药粥的做法和图解 好吃的羊肉山药粥家常做法

  • 羊肉山药粥

  • 用料铁棍山药根羊肉山药粥的做法好...
  • 11561
麦仁米牛肉丸山药粥的做法步骤及图解,美味正宗的麦仁米牛肉丸山药粥做法

  • 麦仁米牛肉丸山药粥

  • 工会发了很多粗量，搜了一圈都没有很满意的做法，自己创新了一个。麦仁米，当成大米一样，先熬个粥底加潮汕牛肉丸，山药鲜美呀~~~可以晚上用电饭煲预约好麦仁米早上起来再加牛肉丸和山药完美健康早餐(・ω<)★用料麦仁米一把潮汕牛肉丸两颗山药半根姜丝少许盐少许麦仁米牛肉丸山药...
  • 31416
山药肉沫粥的做法和图解 好吃的山药肉沫粥家常做法

  • 山药肉沫粥

  • 目前没有图手忙脚乱的第一次煮山药粥！用料淮山大米肉沫山药肉沫粥的做法煮粥大法：洗好米以后加点菜油拌起来。烧水，沸腾以后下米，然后一直搅拌，慢一点，往一个方向。一直搅到感觉有阻力了，就可以下其他料了。或者就吃白粥的话再多熬一会，熬到差不多了就成。处理食材这里应该是在前...
  • 14951
d2m2山药牛肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的d2m2山药牛肉粥做法

  • d2m2山药牛肉粥

  • 用料山药1根牛肉100g盐克生抽勺油d2m2山药牛肉粥的做法牛肉切片或条，用少许盐和生抽腌制10分钟山药洗净去皮切片或切断适量米洗净，与山药、牛肉一同丢入砂锅中，煮3小时即可...
  • 6347
山药瘦肉粥的做法和图解 好吃的山药瘦肉粥家常做法

  • 山药瘦肉粥

  • 老公胃不太好，所以弄了个清淡的山药瘦肉粥，原先都会在粥里放点青菜的，只因为这次我清炒了一盘芥兰，所以这次就只在粥里放香菜了用料山药半根大米1杯盐半勺瘦肉一小块生抽1小勺香菜2根茶油1小勺山药瘦肉粥的做法准备半根山药洗净削皮洗净的山药切末备用准备一小块猪肉洗净备用...
  • 10103
山药羊肉粥的做法和图解 好吃的山药羊肉粥家常做法

  • 山药羊肉粥

  • 肾阳虚和肾阴虚都可以吃山药，因为山药是平性的。这款粥适合肾阳虚的人，因为羊肉是温阳的食材。功效：补肾壮阳，健脾益精。肾阳虚症状：定性症状：畏寒怕冷，四肢发凉定位症状：和肾有关系的部位发生问题。肾开窍于耳，耳鸣；腰为肾之府，腰膝酸软；肾主二便，尿频尿多，五更泻（天蒙蒙亮的时候必须上...
  • 32100
椰肉山药粥的做法和图解 好吃的椰肉山药粥家常做法

  • 椰肉山药粥

  • 用料大米半碗山药1根椰肉适量冰糖适量椰肉山药粥的做法吃剩的椰青，请水果店员工帮忙开大口，可以取椰肉的那种。用勺子把椰肉取出。切成小块儿备用铁杆山药去皮后切小段（山药去皮后的黏液容易造成不适，我忘记戴手套切完后手上有点刺痛感和痒）放好适量水和米，加入准备好的椰肉和...
  • 15839
牛肉山药的做法和图解 好吃的牛肉山药家常做法

  • 牛肉山药

  • 随便做的想吃什么放什么，觉得很好吃记录一下。用料山药4根牛肉450克料酒一勺葱姜蒜适量盐2克牛肉山药的做法葱姜蒜忘记拍照了蒸了炸了煮了冰糖-肉-葱姜蒜花椒大料，生抽，老抽，料酒。放水炖30分钟放山药10分钟香菜出锅小贴士蒜分两次放出锅前在放一次味道会更好。个人喜好...
  • 26673

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接