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少油白萝卜丝饼的做法食谱

（少油)白萝卜丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的（少油)白萝卜丝饼做法

  • （少油)白萝卜丝饼

  • 用料白萝卜1根盐1勺鸡蛋1个面粉适量葱花少许自制花椒面1勺（少油)白萝卜丝饼的做法白萝卜擦丝，放入盐，待出汤后放入鸡蛋、自制花椒面、面粉、葱花搅拌均匀，不要太稀也不能太稠平底锅内放少许油，放入一大勺白萝卜面糊用铲子均匀的涂抹平，不要太厚烙成两面金黄色出锅即可不给吃肉，...
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萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）做法

  • 萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）

  • 用料白萝卜半根家常饼1张葱姜末适量香菜2根萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）的做法家常饼最好是剩饼，口感硬一点的。白萝卜切粗丝，家常饼切粗条。准备一点葱花姜末和香菜末。高汤一袋，这是烩饼的灵魂，可以参考奶白鱼汤的方子。高汤是提前冷冻分装的，用前自然或者微波化冻，特别方...
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白萝卜素食汤（少油，减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜素食汤（少油，减脂）做法

  • 白萝卜素食汤（少油，减脂）

  • 很好喝，又鲜美的汤汤😋用料白萝卜1个（小）海带适量玉米1根香菇3朵香菜1根西红柿2个（小）调料——食用油适量十三香半勺香油半勺盐适量白萝卜素食汤（少油，减脂）的做法材料1:香菜切小段，西红柿切小丁，香菇切片材料2:白萝卜切小块，玉米切一段一段的，海带随意（我切的是三角块）锅中倒入适量的...
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减肥餐-低盐低油白萝卜丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐-低盐低油白萝卜丝饼做法

  • 减肥餐-低盐低油白萝卜丝饼

  • 用料白萝卜1根鸡蛋2只面粉适量淀粉1勺盐少许小葱1根十三香少许白胡椒少许油适量减肥餐-低盐低油白萝卜丝饼的做法将白萝卜洗净切丝，加入一小勺盐腌制一段时间，腌制至白萝卜出水！腌制时间越久越好，可以去除白萝卜的臭味！将腌制一段时间的白萝卜的水去除，可以用手挤干！然后加入小...
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烧烤味萝卜丝饼（少油版，减肥期健康食物）的做法步骤及图解,美味正宗的烧烤味萝卜丝饼（少油版，减肥期健康食物）做法

  • 烧烤味萝卜丝饼（少油版，减肥期健康食物）

  • 外面买的萝卜丝饼都是炸的，多油煎的，对于减肥期的宝宝很不友好，以下的做法既健康又好吃，又可解吃烧烤的馋，特别适合早饭和晚饭吃，减肥宝宝快来试试吧用料白萝卜半根火腿肠1根鸡蛋1个面粉适量葱适量洋葱适量孜然粉适量盐适量泰式甜辣酱2勺烧烤味萝卜丝饼（少油版，减肥期健康食物）的...
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萝卜丝饼（少油少盐）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝饼（少油少盐）做法

  • 萝卜丝饼（少油少盐）

  • 冬吃萝卜夏吃姜，冬天还没到，就迫不及待地去田里挖萝卜了！萝卜丝饼几乎受到每个人的喜爱。小时候放学回家，路边的油炸萝卜丝饼总是人气最旺的！可现在偏爱轻食，做成这款少油少盐版的萝卜丝饼，酥脆的口感满足了味蕾，也勾起满满的回忆。用料白萝卜2个（半斤左右）红洋葱小半个虾仁13只鸭...
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白萝卜丝汤的详细做法大全,简单又营养的白萝卜丝汤做法

  • 白萝卜丝汤

  • 减肥白萝卜丝汤用料萝卜根虾皮把葱根盐克胡椒粉克白萝卜丝汤的做法白萝卜切丝煎一个蛋，放萝卜丝，盐黑胡椒调味最后撒上葱花，完成视频...
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美味简单易做的少油萝卜丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的美味简单易做的少油萝卜丝饼做法

  • 美味简单易做的少油萝卜丝饼

  • 家里朋友送了一些潍坊青萝卜，吃不动做成菜还挺好，今日分享简单的清口的萝卜丝饼，简单快捷方便用料萝卜1个面粉1勺子油2勺子鸡蛋1个盐1克白胡椒粉适量美味简单易做的少油萝卜丝饼的做法青萝卜用擦丝器擦丝，用剪子剪碎，撒一点盐，加面粉、白胡椒粉，最后加鸡蛋搅拌均匀一勺子油入锅，...
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萝卜丝油饼的做法和图解 好吃的萝卜丝油饼家常做法

  • 萝卜丝油饼

  • 用料面粉适量油适量盐适量克水适量鸡精适量花椒粉适量萝卜1个萝卜丝油饼的做法面粉加水，放一点眼揉成光滑面团，醒10分钟萝卜叉丝备用面醒好揉长条切成小剂子擀开如电饼铛大小薄片（我是用电饼铛烙的，如果你用不粘锅做就擀成锅底大小就好，尽量薄）两片中间铺上拌好调料的萝卜丝（根...
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白萝卜丝虾饼的详细做法大全,简单又营养的白萝卜丝虾饼做法

  • 白萝卜丝虾饼

  • 加了虾有鲜味食材均可替换又是渣渣玩辅食的一天…碎渣渣更新食谱︱附教程︱宝宝辅食︱辅食日记︱花样辅食︱辅食教程︱虾饼︱白萝卜用料萝卜半根面粉两小勺虾仁5~6蛋清一个白萝卜丝虾饼的做法第一步白萝卜擦丝跟大白菜白玉菇一起焯水煮熟第二步准备好的虾仁剁碎这时候大白菜白玉菇也焯...
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白萝卜丝炒胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜丝炒胡萝卜丝做法

  • 白萝卜丝炒胡萝卜丝

  • 喜欢吃萝卜的可以试试哦用料白萝卜一根胡萝卜半根葱，鸡精，盐，醋白萝卜丝炒胡萝卜丝的做法将胡萝卜，白萝卜切丝，可以借用工具，这样更均匀，也更容易熟。葱切段。等锅热了倒油，加入葱就将事先切好的白萝卜丝胡萝卜丝一起倒入锅中翻炒，差不多熟了，放适量的盐，继续翻炒，放点鸡精，放少量的醋...
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清炒三丝/芹菜萝卜炒竹笋丝/一清二白/少油少盐料理的做法步骤及图解,美味正宗的清炒三丝/芹菜萝卜炒竹笋丝/一清二白/少油少盐料理做法

  • 清炒三丝/芹菜萝卜炒竹笋丝/一清二白/少油少盐料理

  • 适合卷饼，佐粥，下饭多纤维素，少油少盐，老人家很喜欢冬天的毛芹很嫩，萝卜很甜，不可错过用料毛芹菜4根嫩竹笋5根萝卜半根植物油5克盐1克浅色酱油1勺胡椒粉0.2克炒熟白芝麻一小撮清炒三丝/芹菜萝卜炒竹笋丝/一清二白/少油少盐料理的做法竹笋泡发，焯水2分钟切丝萝卜擦丝加薄盐杀水5...
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白萝卜「萝卜丝饼」的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜「萝卜丝饼」做法

  • 白萝卜【萝卜丝饼】

  • 萝卜丝饼是江苏苏州地方传统小吃，色泽淡黄，酥脆鲜香，深受大众欢迎。不过随着工业发达，这些小吃也很难寻觅踪影，除非去老新村老菜场附近，大部分是花甲之年的阿婆经营着摊位。用料萝卜根虾皮把面粉克葱根盐克鸡蛋个白萝卜【萝卜丝饼】的做法白萝卜丝，加鸡蛋五香粉盐。面粉拌成、糊...
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低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼做法

  • 低卡少油胡萝卜丝鸡蛋饼

  • 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，除维生素A外，所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老的作用。胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的。能增进消化，并有杀菌作用。光是这一点就够心仪！！用料鸡蛋2个胡萝卜2根酸奶（可放可不放）盐一撮撮孜然（主要是个人比较重口味，忽视它吧）...
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白萝卜、胡萝卜、土豆丝蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜、胡萝卜、土豆丝蛋饼做法

  • 白萝卜、胡萝卜、土豆丝蛋饼

  • 没有细节，忘记拍照了用料鸡蛋3个白萝卜半个面粉看着放吧盐适量青椒1个白萝卜、胡萝卜、土豆丝蛋饼的做法有用到电饼铛首先鸡蛋打碎搅拌放一边白萝卜切丝青椒切碎用锅，倒入油，油热后倒入青椒翻炒5s，倒入白萝卜丝翻炒，放入适量盐，炒至80%熟，用大碗装，倒入面粉，鸡蛋，充分搅拌，搅拌至蛋...
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健康少油的萝卜丝炖虾的做法步骤及图解,美味正宗的健康少油的萝卜丝炖虾做法

  • 健康少油的萝卜丝炖虾

  • 这是我经常做的一道汤菜，特别简单低脂少油，配面条🍜好吃滴很用料萝卜任意虾任意葱姜盐适量健康少油的萝卜丝炖虾的做法萝卜丝炖虾1、一点点油、葱姜爆锅、炒萝卜丝、加一点盐多炒会儿，约3-5分钟至软。2、加入虾继续炒2分钟，用锅铲把虾头压碎。3、加齐虾的水、一点盐，中火炖5-1...
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快手少油萝卜丝鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手少油萝卜丝鸡蛋汤做法

  • 快手少油萝卜丝鸡蛋汤

  • 用料萝卜小半根盐少许枸杞少许葱花少许鸡蛋2个姜丝少许一些配菜，比如火腿丁，黑木耳丁，都可以根据自己的喜好快手少油萝卜丝鸡蛋汤的做法首先是①煎鸡蛋，我是不加油，在电饼铛里面煎的，家里没有电饼铛的，可以用锅加油来煎都可以，如果不喜欢煎鸡蛋的，可以把②鸡蛋打碎了，炒一炒也可以...
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南京食话-萝卜丝饼（油墩子/油端子/萝卜丝端子）的做法步骤及图解,美味正宗的南京食话-萝卜丝饼（油墩子/油端子/萝卜丝端子）做法

  • 南京食话-萝卜丝饼（油墩子/油端子/萝卜丝端子）

  • 【南京食话-萝卜丝油墩子】南京产红皮白心好萝卜，南京人也爱吃萝卜。南京人心里敦厚保守，嘴上说话却又臭又硬，被上海人讥笑，叫他们“南京大萝卜”。南京有种伤感的底色，这底色沉郁却不黯淡。“菜佣酒保，都有六朝烟水气”，再往前，有秦淮河两岸千年不眠的茶肆酒家，有李后主的“恰似...
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馅饼/胡萝卜肉饼（少油健康）的做法步骤及图解,美味正宗的馅饼/胡萝卜肉饼（少油健康）做法

  • 馅饼/胡萝卜肉饼（少油健康）

  • 想吃少油，馅多菜多的健康肉饼用料猪肉200克胡萝卜半根根姜一片生抽10g葱50g胡椒粉1g馅饼/胡萝卜肉饼（少油健康）的做法肉馅先加盐，胡椒粉，一点点生抽，姜末调味。20分钟后加入切末的葱和胡萝卜温水和面棉絮状后慢慢加水（这时候可以做疙瘩汤原料了）成团加盖醒30分钟分面饼开包一点点...
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萝卜丝饼 萝卜丝油墩子的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝饼 萝卜丝油墩子做法

  • 萝卜丝饼 萝卜丝油墩子

  • 借鉴的菜谱，大概能做六个左右用料面粉200g水300g萝卜300g盐适量味精适量香油适量小葱适量萝卜丝饼萝卜丝油墩子的做法面粉先加等量的水，200g面粉加适量盐、味精，加200g水，和匀。剩下100g水分四五次慢慢加进去，全部调匀后放置1-2小时醒发。将萝卜擦丝（擦粗丝），放适量盐，捏几把去掉...
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白萝卜丝的做法和图解 好吃的白萝卜丝家常做法

  • 白萝卜丝

  • 用料盐克萝卜根葱花蒜末凉拌汁白萝卜丝的做法好吃，要是有黄豆芽再少放些就好了！...
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白萝卜丝饼的做法和图解 好吃的白萝卜丝饼家常做法

  • 白萝卜丝饼

  • 用料白萝卜半根盐适量白胡椒粉1攝鸡蛋2个面粉约50克葱花适量白萝卜丝饼的做法萝卜擦成丝，加盐腌制一会儿，将水轻轻挤出，不用挤的太干，随便切几刀（尝尝咸淡），将鸡蛋，葱花，胡椒粉，面粉拌入面粉能把萝卜沾和起来就行，不用太干锅里放少许油，将萝卜摊成小饼，小火盖盖慢慢煎小火烙至两面金黄...
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少油版胡萝卜土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的少油版胡萝卜土豆丝做法

  • 少油版胡萝卜土豆丝

  • 孩子们不吃辣，对胡萝卜也不是很喜欢。这样做他们多少还可以吃点进去用料土豆1个胡萝卜1根食用油20克盐少许鸡精少许少油版胡萝卜土豆丝的做法1、胡萝卜、土豆去皮后用刨刀刨成丝，土豆清水过滤后，在开水里绰水1分钟2、主锅内加入20克油，2分钟120℃速度1热锅3、加入胡萝卜丝，设...
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低蛋白食谱-白萝卜丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的低蛋白食谱-白萝卜丝饼做法

  • 低蛋白食谱-白萝卜丝饼

  • 用料低蛋白饺子粉白萝卜粉丝虾皮少量五香粉一撮白胡椒一撮蚝油半勺生抽半勺盐1克香菜少许低蛋白食谱-白萝卜丝饼的做法低蛋白饺子粉和面，和的软些有点黏手的状态，可以冷藏一晚第二天做白萝卜擦丝焯水过凉攥干，粉丝泡软切小段，加入虾皮调料香菜搅拌均匀包好压扁，觉得黏可以涂油...
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少油简单的白萝卜牛肉片的做法步骤及图解,美味正宗的少油简单的白萝卜牛肉片做法

  • 少油简单的白萝卜牛肉片

  • 用料牛肉片适量白萝卜750克生姜2片大蒜2瓣油适量盐酒生抽老抽水淀粉少油简单的白萝卜牛肉片的做法白萝卜切块。牛肉切片，或者是直接买火锅店的牛肉卷。牛肉薄片建议爸牛肉放冰箱冻一下后切薄比较好切。怕辛和肉老可以放点料酒和水淀粉腌一下。切点姜和蒜。锅里放热水加入...
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