- 经过一夜的代谢,早餐更要吃好。健康营养超级简单的蔬菜饼,就是不二之选。用料鸡蛋2个面粉200克角瓜半个胡萝卜半根盐10克十三香1小勺水适量葱1根超级简单的蔬菜饼的做法把和胡萝卜洗净,去掉角瓜的瓤把角瓜插成丝胡萝卜也插成丝放入葱末,鸡蛋搅拌均匀,放入盐和十三香继续搅拌,一...
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- 用料圆生菜2片生菜2片苦菊半把(根据洗好增减)樱桃萝卜4个圣女果3个玉米粒约50克丘比大拌菜汁约10ml超级简单的蔬菜沙拉的做法1.蔬菜和水果洗干净2.圆生菜和生菜切一下,樱桃萝卜切薄片,圣女果对半切开。3.玉米三分之一段蒸熟,并将玉米粒扣下备用。4.浇上丘比大拌菜汁。爽口,不腻...
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- 做人就要像小苏打饼干一样,干干脆脆。当咸香的饼干,遇上甜甜的牛扎,裹上了冻干草莓粒,一口咬下去,咸甜的口感,咔嚓再咬下去再是软体牛扎,富有嚼劲不沾牙,“软硬兼施”,神奇的咧,美味哦~~(因为真的太简单啦~不允许你们错过,这就来写食谱了)糖类食品!!!一定要用不粘锅,不然黏到怀疑人生用料...
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- 这是一个非常简单的蔬菜饼,一会功夫就可以做一大锅放在冰箱随时煎着吃用料🥚2个🥕1根卷心菜面粉适量🧂适量葱花超级简单蔬菜饼的做法喜欢的蔬菜用料理机打碎(或者剁碎)分开打碎也可以一起打也可以,我是分开打的,再搅拌在一起蔬菜+面粉+鸡蛋+盐+适量水搅拌至无颗粒锅里抹点油就...
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- 用料家里有什么菜就切一切随意超级简单炒蔬菜的做法切一切难熟的菜先下锅其次难熟的再下锅可以生吃的最后下锅加盐,味精,蚝油,结束,哈哈哈哈哈吃饭咯~~~...
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- 早上楼下买菜,免费送了一根张家口坝上滞销的大白萝卜🤔想着怎么吃,萝卜汤,炖萝卜,还是...打开下厨房惊喜看到一个萝卜丝饼用料白萝卜半个黄瓜1根鸡蛋2个青椒1个面粉5勺食盐3克十三香半勺胡椒粉2克健康蔬菜饼(超简单)的做法萝卜削成丝,放到盆内放盐腌制,抓住水空干(萝卜如果削的丝...
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- 超级简单傻瓜都会的烤蔬菜营养美味又健康!!瞬间让你爱上吃蔬菜!用料南瓜红薯西兰花胡萝卜盐克黑胡椒橄榄油超级简单的空气炸锅蔬菜汇的做法所有蔬菜切小块除西兰花外(易熟,晚点再放入),全部放入空气炸锅烤盘,如果没有烤盘也可以垫一个锡纸放入就可以了入橄榄油一点点,真的只需要一...
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- 灵感来玛莎卖的袋装免洗蔬菜,里面装了西兰花胡萝卜玉米仔,建议微波炉加热后食用。我就震惊了,微波炉可以用来搞蔬菜吗!?然后我改进了一下,果然好使。太方便简单营养健康美味了!完全不需任何技能。用料西兰花若干花菜若干小土豆2~3个小胡萝卜1~2个玉米仔2~3个黄油(有盐无盐均可)若干胡...
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- 早上起来,老是伤脑筋吃什么?又要吃得好,又要方便快捷,蔬菜饼,绝对满足你!😊每次做,家里小子都得来上两大张。用料面粉150克鸡蛋1个西葫芦60克(一截)西红柿1小个火腿肠1根黄瓜半根盐5克料酒1勺胡椒粉3克黄豆粉20克黄豆粉随自己喜好,不要也可以,我是家里刚好有,用来增香的。蔬菜饼~超级...
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- 用料梅干菜适量五花肉适量面粉适量酱油适量盐适量十三香适量超级简单梅干菜肉饼(麦饼)的做法首先和面,热水和面醒半个小时。梅干菜用热水泡一下。猪肉馅加入盐酱油十三香,我还放了一点葱花。拌匀。梅干菜炒一下更香,嫌麻烦也可省略。炒好的梅干菜加入猪肉馅中搅拌均匀。面团...
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- 超级简单快手,给宝宝吃的所以没放调料,加点调料大人也能吃啦!还没有解锁全蛋的宝宝,只用蛋黄也可以。用料是我娃一顿饭的量,大家根据自己情况自行调整。用料鸡蛋1个面粉20g克菠菜(或任何易熟蔬菜)适量饮用水适量蔬菜鸡蛋饼(超级简单快手的宝宝主食)的做法面粉加鸡蛋(或蛋黄)加适量水...
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- 用料意大利面1人份盐5克鸡蛋2个(一个去蛋黄)包菜(切丝)3片(看个人喜好)绿豆芽(看个人喜好)酱油1勺还可以加入洋葱丝或者萝卜丝之类的蔬菜不影响如果有黑胡椒粉或者黑芝麻都可以加少量的因为我做的是特别简易的版本绿色蔬菜放开吃打两个鸡蛋一个去蛋黄降低脂肪也可以吃两个蛋黄看...
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- 用料面粉150克水200克鸡蛋1个油适量盐适量韭菜50克韭菜面饼(超级简单)的做法准备好材料把韭菜切碎和鸡蛋,盐放入面粉中搅拌加入水搅拌成糊状,再加少许油搅拌使面粉完全没有块状颗粒热锅中倒入少许底油,倒入面糊,利用转锅法转摊面饼,保持中火烙饼至基本变色即可翻面翻面继续烙饼...
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- 专治不爱吃蔬菜的宝宝我家宝宝啥青菜都不吃所以我就给弄成丁各种汁让她挑不出来😄每次都做完了才想起拍图分享凑合看吧用料大米杯盐克黄瓜半根蘑菇几片香油适量火腿肠碎1根宝宝蔬菜粥(超级简单快手)的做法黄瓜蘑菇火腿肠切碎备用一量杯米淘米后加水加入准备好的蔬菜碎火...
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- 好吃的泡菜饼自己在家也能做,再也不用叫外卖用料清净园泡菜一坨鸡蛋一个葱一把糖一勺白胡椒粉一勺面粉看着办玉米淀粉一勺水看着办超级简单的泡菜饼/泡菜葱饼的做法泡菜切碎块,我用搅蒜神器瞬间搞定。泡菜碎里(喜欢吃葱的加一把切成条状的小葱),然后加一个蛋,一勺糖,一勺白胡椒...
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- 讲真,太好吃了!用料菠菜1把韭菜1把鸡蛋2个面粉500克超级简单的菠菜菜饼的做法鸡蛋打散炒一下,凝固即可,不要炒过火了。晾凉备用。韭菜洗净控水,切末备用。菠菜洗净控水,切碎备用。各类食材加熟油(炸过东西的油),盐,鸡精调匀。鸡精一丢丢即可,这个季节可以多放一点儿盐,秋冬季节少放...
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- 有啥放啥菜,没有不放也可以;健康美味,香气喷喷。懒人蔬菜饼,自留菜谱。用料鸡蛋2个玉米淀粉适量克胡萝卜半根圆白菜1片盐适量克十三香适量克油适量克简单蔬菜饼的做法找一个大碗,打鸡蛋,蔬菜切粒切碎丢进去,淀粉丢进去,盐和十三香丢进去,搅拌均匀,根据黏稠度,自己调整多加淀粉或者多...
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- 用料饺子皮张油克超级超级超级简单的饺子皮饼的做法包饺子用剩下的饺子皮。放到电饼铛里烙一下。烙到双面金黄。吃的时候还可以加上几根小咸菜,特别好吃。对了,这个饺子皮烙好之后,中间是可以掏开的,可以把小咸菜放在中间。૧(●´৺`●)૭ʕ̳•·•̳ʔ/づ♡=͟͟͞͞♡...
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- 泡菜饼,韩式泡菜饼,泡菜煎饼,海鲜泡菜饼。。。其实一点也不难!15min搞定!食材的选择弹性也非常大:-必须材料1.泡菜(辣白菜),具体哪个牌子好吃见仁见智,我比较喜欢用酸辣口的做泡菜饼,甜口的做辣白菜炒五花肉2.面粉(什么粉都行,特别是对分不清什么中粉低粉的小伙伴友好,我甚至有一次用...
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- 用料老豆腐半块玉米面10克鸡蛋1个鸡肉肠1小根小油菜1颗胡萝卜一小段海鲜酱油3克盐2克蚝油1小勺香油1小勺超级简单又低脂的豆腐蔬菜饼的做法1.把胡萝卜小青菜鸡肉肠切碎2.压碎的老豆腐3.放入打撒的鸡蛋和玉米面4.放入所有调料拌匀5.不粘锅中放入少许植物油,油微热,放入一勺...
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- 最近吃煎蛋蛋,红薯,面条~我家乐乐早餐都吃怕了,寻思给他弄点营养均衡的鸡蛋饼吃,所以特意添加了蔬菜用料鸡蛋2个面粉2大汤勺水1碗(不满)盐少许青菜2颗香肠1根胡椒粉少许宝宝早餐—超级简单的蔬菜鸡蛋饼的做法准备好食材1.香肠切碎下油炒香,备用2.青菜切碎下油炒香,备用面粉加入冷...
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- 简单的一人食一锅端,超级好吃最近都喜欢做这个吃喜欢什么食材放什么哦,可以自由搭配味道太重的不太建议放进去味道会有点怪下面材料是一人份的用的18cm的雪平锅用料番茄1个金针菇一小把小杏鲍菇1个肉丸几个超级简单的番茄蔬菜锅的做法食材先预处理好番茄切4瓣去蒂杏鲍菇切...
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- 最喜欢炒饭,有菜有蛋又方便,不需要炒菜了,哈哈用料米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜1小段豌豆10克甜玉米粒10克香菇1朵火腿肠半根黄瓜1小段香葱1根盐2克生抽1勺老抽1勺蚝油1勺五香粉1小勺熟黑芝麻适量超级简单的蔬菜蛋炒饭的做法香菇,黄瓜,胡萝卜,火腿肠切丁,豌豆和玉米粒洗净鸡蛋打散锅里...
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- 最近吃的有点儿热量太多,就打算做一次水果沙拉🥗用料西瓜火龙果哈密瓜蓝莓圣女果苦菊把沙拉酱超级简单的水果蔬菜沙拉的做法步骤太简单啦:水果洗净切好苦菊洗好切好➕沙拉酱!...
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- 女儿不爱吃青菜,所以为娘就会想尽办法做各色美食来引诱小家伙,蔬菜饼效果不错👌用料鸡蛋3个水克面粉克植物油克小葱,芹菜叶,香菜美味又超级简单的蔬菜饼的做法把水,鸡蛋和面粉搅拌均匀成稀糊状,可以多放鸡蛋,适量牛奶,这样做出来的蔬菜饼很松软,把蔬菜用手动搅拌机搅碎放入糊糊里...
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