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大碗山药的做法食谱

大碗山药的做法和图解 好吃的大碗山药家常做法

  • 大碗山药

  • 用料粗山药根五花肉克生抽勺蒜瓣小米辣老抽辣鲜露大碗山药的做法。...
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山药大福的做法和图解 好吃的山药大福家常做法

  • 山药大福

  • 山药蒸的多，顺手做了个山寨大福，嗯，真香，山药蒸了被打碎，那种绵密的口感不输传统糯米面蒸出来的，而且山药养胃，营养又健康。对了，这里山药尽量选用铁棍山药哦，密度高，没那么水唧唧的，如果其他山药，可能面粉比例要调一下。工具还是用小美哈，或者用破壁机，要不然山药泥出不来粘稠的效果。...
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「芙蓉山药汤」冬吃山药胜补药！这碗家常快手汤要抓紧喝了……的做法步骤及图解,美味正宗的「芙蓉山药汤」冬吃山药胜补药！这碗家常快手汤要抓紧喝了……做法

  • 【芙蓉山药汤】冬吃山药胜补药！这碗家常快手汤要抓紧喝了……

  • 俗话说“秋冬吃山药，胜过吃补药。”直接以“药”入名的山药，虽外貌平平无奇，但真是个不可多得的神仙食材。《本草纲目》中将山药的功效与作用概括为：“益肾气，健脾胃，化痰涎，润皮毛。”在《神农本草经》中山药也被列为上品，但由于其自身粘稠、滑唧唧的口感，让很多人望而却步。今天...
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大蒜烀山药的做法和图解 好吃的大蒜烀山药家常做法

  • 大蒜烀山药

  • 山药很养生，应该多吃一些的用料铁棍山药3根（约600克）大蒜1头盐2克大蒜烀山药的做法铁棍山药刮皮切段，大蒜剥皮锅内热油，下蒜瓣略煎下山药段，略微煎一煎加盐，加水，加盖，中火约15分钟的样子，水收干，山药就熟了哦，很好吃的...
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大骨烧山药的做法和图解 好吃的大骨烧山药家常做法

  • 大骨烧山药

  • 用料姜片5片八角半个大骨半根葱段4段蒜瓣6瓣青椒1个红尖椒3个大骨烧山药的做法准备食材，最喜欢把食材摆盘美美哒的拍食材切块，按自己喜好，随意发挥吧骨头冰冻过，过开水用生姜片擦锅底，热锅下油，骨头放下去煎炸至金黄，放葱段，八角，姜片，蒜瓣，煎，放料酒，味极鲜上色，至表面微焦，下山药翻炒，...
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山药大饼的做法和图解 好吃的山药大饼家常做法

  • 山药大饼

  • 用料低筋面粉适量山药200克左右鸡蛋1个白糖30克山药大饼的做法铁棍山药去皮，取约180克。料理杯打入一个鸡蛋，放入白糖30克。搅拌的过程中，鸡蛋得到充分的打发，会比搅拌之前量多约1.5倍到2倍。放入碗中，准备低级面粉。我用的是新良蛋糕粉。换个大盆，碗搅拌不开。低级面粉的量要...
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香喷喷一大碗益气补血的乌鸡山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的香喷喷一大碗益气补血的乌鸡山药汤做法

  • 香喷喷一大碗益气补血的乌鸡山药汤

  • 近来觉得气血不足，于是傍晚时分，炖煮上了一盅乌鸡药膳。特地咨询了药房里的老师父，寻得一方，最是益气补血。出锅后软烂的鸡肉混合着药材朴实的气息，满心满胃的舒服。用料乌鸡半只山药一根当归3片党参5克茯苓15克芡实10克红枣3枚枸杞适量姜片3片料酒适量食盐适量葱适量香喷喷一...
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过年饮食/大鱼大肉后的减脂蒸菜系列一「藜麦山药碗」的做法步骤及图解,美味正宗的过年饮食/大鱼大肉后的减脂蒸菜系列一「藜麦山药碗」做法

  • 过年饮食/大鱼大肉后的减脂蒸菜系列一【藜麦山药碗】

  • 藜麦，联合国粮农组织竟然说你是“最适宜人类的完美食品”。全谷，全营养，完全蛋白，碱性，高纤维，无麸质，无胆固醇，低升糖......感觉一天不吃一碗藜麦就对不起自己的人生了。这款甜品可以做主食，甜而不腻。用料藜麦半碗、山药一根、雪梨1个,红枣3颗。过年饮食/大鱼大肉后的减脂蒸菜系...
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铁腕DASH山药豆腐茶碗蒸 海苔山药的做法步骤及图解,美味正宗的铁腕DASH山药豆腐茶碗蒸 海苔山药做法

  • 铁腕DASH山药豆腐茶碗蒸 海苔山药

  • 铁腕dash用料鸡蛋个1野山药1支豆腐一块铁腕DASH山药豆腐茶碗蒸海苔山药的做法火烧须须摩擦摩擦捣碎豆腐混合加一个鸡蛋蒸放香料勾芡另山药可加海苔油炸油炸膨胀即可...
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大米山药粥的做法和图解 好吃的大米山药粥家常做法

  • 大米山药粥

  • 宜食推荐200g/天≈1中碗山药含有丰富的钾元素及维生素，能够增强体质，促进尿酸的排泄。山药所含脂肪较少，几乎为零；且山药中的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化，经常食用可缓解痛风症状和预防心血管疾病。用料大米50g山药60g枸杞10g大米山药粥的做法将大米淘净、...
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山药泥大全的做法和图解 好吃的山药泥大全家常做法

  • 山药泥大全

  • 大爱山药，各种吃法～建议使用铁棍山药，比较粉好成型～最好带皮蒸，蒸完趁热去皮，去皮蒸外面那层会很硬……用料铁棍山药适量椰汁或牛奶适量蓝莓酱适量枣泥适量豆沙适量山药泥大全的做法统一步骤，先将山药洗净蒸熟，用筷子戳下能轻松戳穿即可山药饼：山药去皮碾压成泥，用大平勺刮着压土豆...
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大碗淮山的做法和图解 好吃的大碗淮山家常做法

  • 大碗淮山

  • 非常想念辛香汇这道已经消失的菜，想念本科期间和我去吃了无数回的小伙伴们，现在读了研究生原来的小伙伴都散落在天涯，连大碗淮山也没了。嘤嘤嘤…自己在家炒一个吧用料粗山药青椒红椒青蒜肉片郫县豆瓣生抽老抽糖料酒大碗淮山的做法山药切片，肉前片，青椒红椒切丝，青蒜切段锅里热...
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山药大骨汤的做法和图解 好吃的山药大骨汤家常做法

  • 山药大骨汤

  • 做给孩子，盐都没加，完全原味用料大骨头山药葱姜蒜热水柚皮山药大骨汤的做法大骨头浸冷水一夜，浸去血水。清洗。热水烧开，紧一紧大骨头，除杂质。水倒掉重换，加葱姜蒜柚皮，慢慢熬制。小火熬到汤变成白色大概四五个小时，加山药，山药熟了即可关火。加入柚皮之后的骨头汤真的不腥了，味道...
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山药大阪烧的做法和图解 好吃的山药大阪烧家常做法

  • 山药大阪烧

  • 菜谱来自微博手工酱的厨房，先传给大家分享下，自己还没做过用料卷心菜山药蛋面粉芝士培根山药大阪烧的做法如图准备磨山药加蛋和面粉混匀加卷心菜加芝士煎加酱和料OK...
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大补山药糕的做法和图解 好吃的大补山药糕家常做法

  • 大补山药糕

  • 超级简单，无水无面无糖～超补超健康！小孩吃了益智，大人吃了补气补血！用料山药1根核桃仁10颗黑芝麻4勺大枣6颗鸡蛋1个大补山药糕的做法山药刮皮切块加入核桃仁加入黑芝麻加入大枣和一颗生鸡蛋全部食材放入破壁机打碎约40秒后（完全打碎成糊），倒入器皿中放若干大枣片提高颜值😉（糊糊倒...
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《回家吃饭》正定八大碗之“山药”扣肉的做法步骤及图解,美味正宗的《回家吃饭》正定八大碗之“山药”扣肉做法

  • 《回家吃饭》正定八大碗之“山药”扣肉

  • 太太乐跟做活动火热进行中！跟做菜谱赢好礼哦～活动时间：每月第一个周一开启活动时长：为期一个月参与方式：在太太乐每日发布的菜谱中进行跟做，上传自己的作品，次月第一个周一将公布跟做作品中浏览量最高的top3，送出精美大奖！用料五花猪肉250g红薯250g葱25g姜25g蒜25g花椒30g八角30g...
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山药大米糕的做法和图解 好吃的山药大米糕家常做法

  • 山药大米糕

  • 用料山药泥适量糯米粉90克粘米粉260克糖分50克夹心黑糖粉10克芝麻分5克山药大米糕的做法山药削皮隔水蒸熟捣成泥备用糯米粉➕粘米粉➕糖粉混合均匀、少量多次加入山药泥、抓均匀、混合成手一抓能成团、一捏能成粉状！过筛备用用8寸蛋糕模具、倒入锅里过筛的粉、倒入二分之...
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大蒜炒山药的做法和图解 好吃的大蒜炒山药家常做法

  • 大蒜炒山药

  • 简单，美味，营养用料山药4根大蒜6颗大蒜炒山药的做法大蒜洗净切段山药去皮切片入锅大火炒，立即加水加盐，味精出锅即可...
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大麦山药粥的做法和图解 好吃的大麦山药粥家常做法

  • 大麦山药粥

  • 用料大麦米山药枸杞红枣大麦山药粥的做法将大麦米洗净，锅中放入足量的水，大火熬开后，中小火熬四五十分钟之后放入削好皮，切成丁的山药，再熬20分钟加入洗好红枣和枸杞，最后再熬20分钟就可以关火了。做法很简单...
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山药蒸碗的做法和图解 好吃的山药蒸碗家常做法

  • 山药蒸碗

  • 用料山药山药蒸碗的做法12...
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山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）的做法步骤及图解,美味正宗的山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）做法

  • 山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）

  • 用料山药泥去皮铁棍山药半根（约120克）蜂蜜（糖）25克（20克）温开水或牛奶85克双莓果酱蓝莓40克草莓或树莓45克细砂糖25-35克（根据水果甜度调整）大米蛋糕（金盘一盘）蛋黄4个玉米油40克水或牛奶40克大米粉（粘米粉，籼米粉）70克蛋白4个细砂糖45克盐少许柠檬汁几滴山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果...
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山药炖大骨的做法和图解 好吃的山药炖大骨家常做法

  • 山药炖大骨

  • 用料山药1根盐3克枸杞一把红枣2颗山药炖大骨的做法山药削皮，切块。大骨洗净，炖1小时后，再放入山药和枸杞红枣炖半小时。起锅时加入少量盐。...
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大骨山药汤的做法和图解 好吃的大骨山药汤家常做法

  • 大骨山药汤

  • 这是一道食补汤品，营养丰富！用料猪大骨1根甜玉米1根藕半节山药1根料酒2勺姜片5片八角1个盐适量克香葱1颗大骨山药汤的做法一根大骨剁了七块，买的时候就剁好了，自己剁比较费劲，主要还费刀，浸泡20分钟清洗干净，冷水下锅加一勺料酒两片姜焯水。焯水后放入汤锅加入水，大概要骨头的四...
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茯苓山药薏仁汤-喝一碗，安睡一碗。的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓山药薏仁汤-喝一碗，安睡一碗。做法

  • 茯苓山药薏仁汤-喝一碗，安睡一碗。

  • 女人宁可不吃猪蹄，也得多吃一点它！用料鸡腿1个薏苡仁20g茯苓10g山药10g赤小豆15g白扁豆10g荷包豆10g蜜枣适量陈皮适量小葱适量姜适量茯苓山药薏仁汤-喝一碗，安睡一碗。的做法先将除蜜枣与陈皮之外的汤料用温水浸泡1个小时鸡腿去骨后切成小块。准备一锅凉水，放入姜片、葱段将...
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干了这碗山药红枣汁！的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗山药红枣汁！做法

  • 干了这碗山药红枣汁！

  • 中午在青年餐厅喝了山药红枣汁，下午回家就给妈咪做起来！山药养生滋补⋯⋯大枣养颜美容⋯⋯balabala～只要你喝就对了！用料山药一根大枣六个热水适量蜂蜜两勺干了这碗山药红枣汁！的做法山药削皮切块，放入清水中泡五分钟.煮山药块，大火。山药煮软，加入去核大枣，煮烂，捞出。捞出后凉一...
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